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玫瑰痤疮患者如何正确清洁面部?

这是一个最好的时代,也会一个最坏的时代…..

好在:经济、信息高速发展,物质极大丰富,几乎对每一件商品,我们都有许多种选择.

坏呢?面对琳琅满目的商品,加上绚丽多彩的包装,我们该如何跳过陷阱,绕过套路,寻得宝物着实是一项技术活,没有孙悟空的火眼晶晶,且不如直接回农村。

这个现实像极了我们的玫瑰君面对满世界的化妆品却无从下手的无奈和辛酸!

玫瑰痤疮是一个极具挑战性的疾病,因为,她/他们皮肤敏感、螨虫和细菌定植、血管舒缩功能失调、想要掩盖发红的面部、社交恐惧、心理焦虑,并且还期待有好的治疗。一些功能性的面部用品(包括洗面奶、以及某些消炎的护肤品)可以作为辅助治疗手段,如何正确选用是关键。

我们通常清洁面部的主要目的在于去除多余的皮脂、环境中黏附的各种刺激物、致敏物、脱落的胶质细胞、有害的微生物、灰尘及化妆品,从而达到保护皮肤屏障的目的。从病因来看,螨虫定植以及定植区域的细菌繁殖和表皮抗菌肽过度表达都参与了玫瑰痤疮的发病。皮脂是细菌、真菌繁殖良好的食物或者说是培养基,所以去除多余的皮脂对于玫瑰痤疮患者来说是有治疗作用的。洗面奶可以清除油脂类,但并不能辨别皮脂和细胞间的油脂。如果同时去除了细胞间的油脂就会破坏皮肤屏障功能,反而加重面部潮红、灼热以及瘙痒等症状。加之玫瑰君的皮肤屏障功能受损,轻微的物理或者化学刺激都能导致一场暴风雨。因此,玫瑰痤疮患者正确选用洗面奶是日常管理中的重要一环。

如何选择洗面奶?

首先,把握油脂分泌与清洁之间的动态平衡是重要原则。根据油脂分泌多少,皮肤大致表现为为油性、干性以及正常。大多数玫瑰痤疮患者属于混合性皮肤类型,也就是说油性和干性皮肤同时存在,T区(主要是鼻部及周围)往往偏油,而面颊区域比较干燥。因此,推荐选用针对敏感肌肤专用的氨基酸洗面奶,清洁力到位,而且温和不刺激。

洗脸的方法及次数

推荐玫瑰痤疮患者每天早晚各洗一次。为了减少面部刺激,建议洗脸的工具只用手!手指可以较为灵活地清洗鼻部及其周围的曲线部位,这些部位正式微生物寄居集中的区域,往往也是脂溢性皮炎及丘疹脓疱性和鼻赘型玫瑰痤疮的好发部位。另外,手指还可清洗眼睑、胡须区域。

水温及其他注意事项

水温微微热!不太冷也不太热是玫瑰痤疮最适合的温度,由此可以避免急剧的温度变化引发面部潮红。另外,用上足够多的水将清洁剂洗干净,避免残留物质引起刺激。最后用非常柔软的毛巾轻轻擦干水份,避免用力摩擦造成面部发红。

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