敏感肌肤

大家好！

今天是周末，看到外面的小朋友在玩耍，心中升起了羡慕的感觉。

想想自己已经好久没有好好的出去游玩了，生活的压力，家庭的烦恼，让我们没有了出去游玩的心情。

这样的心态是不好的，压抑的情绪会影响我们的健康。

也会影响我们的肌肤，我们一定要学会释放自己的压力，这是保持年轻的秘诀。

中午的时候，有个小伙伴自己敏感和过敏的问题，今天我们就说说这个事儿。

过敏肌和敏感肌的区别

1.本质不同

过敏是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的症状。而敏感则是一种皮肤状态。是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响。

2.导致原因不同

过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等。

敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。

3.表现不同

皮肤过敏时：皮肤充血、发红、发痒、出现红疹、面疱，严重则脱皮、水肿，而且一般停留的时间比较长。

敏感性肌肤：皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，冷热温差易发红，呈不均匀潮红，受季节、保养品刺激因素出现小红疹，敏感严重时会导致过敏现象。

4.两者的关系

敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或使用含激素类的外用药，则会转变为过敏性肌肤。

过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感性肌肤的症状。

5.针对策略不同

过敏是一个免疫系统的问题，一般会有特定的过敏原，比方说辣椒、海鲜、花粉，甚至有的人对牛奶会过敏。一般有过敏症状的患者可以到医院检查过敏原，在了解之后就可以避免。

敏感一般是一个暂时性的症状，一般来说，只要精心细致、正确地护理皮肤、使用正确的护肤品就可以了。

敏感肌该如何护理呢？

1.不使用清洁力强的洗面奶

因为清洁力度强的面膜会对皮肤的自然保护层进行破坏。比如说针对油性肌肤的含皂基洗面奶，在强力去油的同时也会损害肌肤天然屏障，也就是皮脂膜和角质层。

2.敏感肌肤需要正确的清洁方法

敏感肌肤对于脸部的清洁尤为重要，正确的清洁方式更是保护好敏感肌肤的第一步。洗脸时，洁面乳等产品切忌不能直接涂抹在脸上，应该先采取手上打泡的形式。然后放置于脸上清洁。着重清理T区等部位，其他部位稍稍带过就可以了。注意是温水、温水！现在有些针对敏感肌肤研制的洗面奶都是低泡、无泡的。

3.敏感肌肤拒绝美白去角质产品

美白产品中一般含有熊果素，胎盘素去角质的成分，对于敏感肌来说是一个极大的刺激。由于敏感肌皮肤角质层薄，去角质的产品会使角质层变得更薄，让肌肤更加敏感。因而，敏感肌肤美白去角质产品是大忌!

4.敏感肌要注重防晒

敏感肌一年四季都要涂抹防晒霜，因为敏感肌的皮肤很薄，所以太阳随便晒一晒脸就会很红了。敏感肌的人最好是选择温和的防晒产品，所以呢大家购买防晒的时候可以多多问问客服小姐姐或者宝妈，
除了防晒霜之外呢，夏天里遮阳伞、遮阳帽也是不能少的，总之敏感肌的妹子们一定要多多注意防晒了。

5.购买化妆品护肤品的时候记得试敏

敏感肌的妹子们要养成一个试敏的习惯 ，当你选购护肤品化妆品的时候，一定要将产品涂抹在手腕内侧或者是耳后来试敏。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

中午的时候看到一句话：未经别人苦，末劝别人善

护肤也是一样，如果不是红血丝肌肤的话，是不能理解这样肌肤的人的焦虑的。

红血丝肌肤会有许多的问题，我们今天说说缺水。

很多小伙伴都说：为什么肌肤总是缺水，怎么补水都没有用呢？

缺水确实是一个比较麻烦的问题，需要好好说说。

大多数的红血丝肌肤都是后天形成的，由于护理不当等原因，造成了肌肤屏障的受损，引起的肌肤敏感和毛细血管扩张。

这里说到的肌肤屏障，指的就是皮脂膜和角质层。

皮脂膜，也就是脸上的油脂层，这层天然油脂具有抵御紫外线和锁水的作用，像干性肌肤天生的皮脂分泌少，也就无法抵御紫外线以及肌肤锁水能力差。

所以干性肌肤在一定程度上，就比一般肤质更容易出现肌肤缺水和毛细血管扩张的问题。

紫外线除了会刺激血管扩张，而会导致面部出现黑色素沉着，出现色斑，皮肤变黑。

一旦角质细胞被你这种频繁的干扰而出现紊乱，也就意味着你的角质层无法得到新生细胞的补充和保护，角质层受损，不完整了，肌肤不仅锁水差，连吸水也变差，肌肤可不就变成缺水肌肤了吗！

油性肌肤由于有皮脂膜的保护，本身耐受性还是挺高的，但是架不住某些油性肌肤拼命的控油啊。

油性肌肤自己把皮脂膜给过度清洗了，接着就是角质层受损了，最后皮脂膜和角质层双双受损，肌肤也就变成敏感肌肤了。

角质细胞吸水，皮脂膜锁水，而角质性和皮脂膜又是皮负担保护屏障，所以一旦角质层和皮脂膜受损，不仅肌肤会变敏感，也一定会缺水，所以红血丝敏感肌肤也都是缺水肌肤。

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强补水保湿就显得尤为重要。

虽然勤敷面膜对你有帮助，但有红血丝的肌肤使用面膜要谨慎，注意要选择补水舒缓，撕拉型面膜要尽量少用，尽量不要用功效性特别强的。

就使用普通的补水、修护面膜就可以了，皮肤只要含水量高对红血丝的恢复就能起到很大的帮助。

但是用面膜也要注意其中不含刺激性或者敏感的成分，不然也会适得其反。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对红血丝的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

凡士林大家都使用过吗？

相信年纪大点的人都是用过的，凡士林护手还是不错的。

如果用它来护肤，适合吗？

今天有小伙伴找到我，发了一张脸部过敏的照片。

她也是敏感肌肤，几个月前在我的帮助下皮肤状况已经稳定下来了，当时还说要庆祝呢！

然鹅，并没有……

早晨的时候她哭唧唧地问我：我什么都没有干呀，怎么回事？

我就问了一下她的护肤流程：洗脸，每天两遍，一遍清水一遍氨基酸净透舒润洁面露，没有用力，没问题；

护肤，先上焕颜舒润水凝露、再用焕颜舒缓柔肤乳液、再加焕颜舒润修复霜，成分安全适合敏感肌的护肤品，也是她皮肤一直在用的修护产品，没毛病；

日常物理防晒也没有丢下，很正确。

在我一再的追问下她终于吞吞吐吐的说：听说凡士林敏感皮肤也能用，我偶尔会擦凡士林试一试，这么安全不应该呀！

姑娘，跟风随大流的毛病你就是改不了了吧。

她用得这凡士林不合适，皮肤不耐受呀。

凡士林这种产品其实敏感肌肤可以用的，有些人用好了还能修复敏感肌，可是市面上随便买的含凡士林成分的产品不一定适合敏感肌肤。

凡士林本身有保湿、修护肌肤，缓解肌肤干燥及因干燥导致的各种肌肤问题。并且对刀伤、擦伤、烫伤等处，能有效帮助修护伤口。但这是针对凡士林来说，并不是含有凡士林成分的产品。

如果敏感肌肤的小伙伴们喜欢凡士林，一定要购买纯凡士林。要注意产品成分，因为很多产品都叫凡士林，但它除了凡士林还有其他一些成分，这些添加成分健康肌肤的小伙伴用可能没问题，但是身为敏感肌肤，你也许又在不小心损伤肌肤了
。
凡士林的品牌和种类太多了，你们可以去药店购买，认准医用两个字，这绝对是安全又好用的。一般来说纯凡士林的名字叫白凡士林或黄凡士林，质地粘稠会拉丝，看起来是这样的。

使用起来会感觉很难推开，很油腻的感觉，但保湿效果确实不错，建议小伙伴们晚上使用。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

这两天天气凉爽了一些，风有些大，汗水不想前一段时间那么多，肌肤舒服了许多。

希望酷暑就此过去，准备迎接清爽的秋天吧。

不过对于敏感肌的人来说，还不能完全的放松警惕，毕竟肌肤脆弱的时候，任何的风吹草动都会让肌肤有过敏的可能。

最近有小伙伴来咨询过敏的问题，引起了我的注意。

这段时间我们说敏感肌肤的问题比较多，对过敏说的比较少，今天我们就说说过敏的事儿。

敏感肌肤和皮肤过敏的区别是什么呢？

敏感肌肤是一种体征：指感受力强、抵抗力弱，受到外界刺激后会产生明显反应的脆弱皮肤。分先天性和后天性，面部皮肤比一般正常肤色红，皮肤较薄，毛细血管，隐约可见。

皮肤过敏是一种的症状，是各种因素所造成的皮肤发红、骚痒，红肿、发热、红疹子，刺痛感、起皮、水泡脓包等现象。

敏感性皮肤容易过敏，但是过敏的皮肤不一定敏感。过敏反应可能影响任何类型的肌肤，而敏感反应只影响某些个体，是一种体质。

皮肤过敏原因

大致分为以下五大方面

1、日常饮食：食物加工过程中的添加剂过敏，饮酒过敏，药物过敏，芒果、菠萝、辛辣、刺激食物、鸡蛋、海鲜过敏等。

2、环境污染诱发过敏：大环境污染：水源污染、汽车尾气、空气中漂浮的粉尘、花粉、装修材料、花卉、植物、宠物引起过敏。

3、问题产品使用过敏：现在化妆品品牌中，不合格不规范的产品非常多，导致发生过敏的情况也多。现在有大批产品被曝光，违规添加激素，过量的铅汞等物质，片面最求效果，导致自身的免疫力下降。

4、不当保养导致过敏：过度蒸面，过度去角质，过度清洁肌肤等

5、错误使用化妆品造成过敏：现在全国有170万种各类型的护肤品品牌，很多美容顾问、客服都没有经过专业培训就上岗，经常销售错产品；有的美容顾问、客服为追求销量，而不顾顾客肌肤状况，只要买就卖。

过敏处理

判断假过敏还是真过敏

假过敏：外观长的像痘一样，但不痛也不痒，受冷热刺激也会出现红肿，发痒等症状。假过敏迹象属于一种正常的应急排斥反映，通常只要停用好转后再用就不会出现此类情况。

真过敏：如顾客皮肤出现红肿、起泡、流黄水、痒、痛则属真过敏迹象。

真过敏处理办法

方法一：马上停用，用熟透的香蕉加一片扑尔敏捣碎成泥状敷于面部15—20分钟后洗净，同时配合口服息斯敏或扑尔敏。另外要给皮肤补充水分，喷一些蒸馏水或纯净水，以保持面部湿润.这种方法要连续使用三天。

方法二：内服：扑尔敏。息斯敏。外用：将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这样注射用生理盐水，安全性高，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的作用，一般而言，几天以后，红肿现象全部消失。

过敏处理偏方

用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混合再棉纱布敷于患处，可降低发炎的危险。

停用产品期间注意事项

1、如果建议的办法没有效果，就要去医院进行脱敏治疗。

2、不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。建议用与体温相近的摄氏37度水温。

3、不涂任何护肤品，可以用纯净水制作喷雾或水膜保湿，喷雾使用后要立刻用面巾纸吸干面部多余的水分，以免带走皮肤内的水份。

4、可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，促进血液正常流通。

5、未经皮肤科医生诊断，不要擅自到药店购买治疗皮肤过敏的外用激素类药物，它对抑制炎症虽然有效，但会引起表皮萎缩、色素沉着等，对面部皮肤会造成无法逆转的损坏。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

油敏肌是一个比较特别的肌肤类型，每天明明一脸的油，皮肤还是干燥的。

这种感觉是不是很不舒服？

是的，没人喜欢这样的感觉，我就是我们经常说的外油内干。

那么外油内干是怎么回事呢？只是因为缺水吗？

外油内干：出油多、同时伴随敏感、起皮、易发红、皮肤有刺痛感等。

大部分的这种肌肤类型的人，是皮肤屏障受损导致的一系列觉得干的反应，像是敏感、红肿、脱皮等。

但是这些主要都不是皮肤缺水导致的，最大的关系是皮肤受损带来的症状。

肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层受到损伤，缺乏足够的锁水保湿能力，皮肤就会因为水分流失变成干性肌肤。

而这时肌肤本能的对策就是大量分泌油脂形成油膜帮助保湿，也就形成了常说的外油内干的肌肤状况。角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度是外油内干的肌肤的典型症状。

那么外油内干的肌肤问题补水就可以了吗?不要“下猛药”。

很多人觉得“ 一直给皮肤补水，皮肤水油平衡了，就不会冒那么多油了” BUT！实际上由于敏感肌肤的吸收能力和锁水能力有限，你会发现补水效果并不好。

许多人并没有找到修复的关键，而是一味地“下猛药”：

长痘痘了，就只顾着“刷酸”、用祛痘药膏;

皮肤大油田，就更猛烈地去油去角质。

殊不知，这些都起了反作用，让原本就受伤的肌肤，变得更敏感。因此对于敏感肌肤出现外油内干，补水的同时修复皮肤屏障才是王道。

1、改善外油内干的情况，要从体内体表同时进行补水。多喝水、多吃蔬果、多补充身体水分，因为皮肤表层的吸收和渗透能力有限，所以我们需要从体内也通过微循环给肌肤补充水分。

2、觉得洁面就是要追求洗到彻底干净?——敏感肌快把这个想法消灭!对于你们来说，皮肤天然分泌的油脂就是最天然的保护屏障，没有它们的话，你的皮肤就像裸奔一样，还怎么和残酷的世界作斗争。

氨基酸类和低泡沫的洗面奶才是最适合大家的。

3、外油内干的肌肤，做好补水锁水和清洁工作是基础，核心在于修复角质层，改善肌肤屏障，让肌肤恢复到健康平衡的状态。

选择温和的修护产品，进行肌肤修复和角质层增厚，通过肌底开始逐步改善缺水却无法及时补水，补水后很容易流失水分的问题。这个步骤是个缓慢的过程，但是却会从根本改变外油内干的情况。

说完了正题，现在说点护肤观念。我们之所以成为敏感肌，是化妆品用的过多，现在该开始做减法了。这些减法，包括化妆品减少，食物减少，熬夜玩乐减少，这样相信皮肤一定会健康起来的。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

鱼肝油大家使用过吗？

有小伙伴听说鱼肝油对敏感肌肤有益，可是又不敢轻易尝试，实在是被爱过敏的脸吓到了。

还算聪明没有胡乱尝试，那么鱼肝油能不能擦脸呢，真的对敏感肌肤有效果么？

我们今天就来说说鱼肝油的事儿。

什么是鱼肝油？

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，富含丰富的多种维生素。能够助钙吸收、补充多种营养，提高免疫力。

敏感肌能擦脸么，为什么？

客观的来说是可以的，先确定它不是你的过敏源，就害怕你肌肤的敏感度强不允许你使用。

可以的话那就皆大欢喜了，先说说它富含的维生素：维生素A、维生素D、维生素E、维生素C。

这当中有三项都有美容的作用：我们常见的维生素C能够防止人体细胞的衰老，而且对于人体对铁元素的吸收具有重要的作用，具有保护皮肤、抗氧化、美白美容的效果；

维生素E能够祛斑美白，使衰老的皮护变得白皙光滑，对皮肤具有一定的美容功效。

最后就是维生素A，它能够防止角质干燥，发炎，软化，溃烂，同时对于人体 的粘膜和上皮组织具有滋润和保护的作用。

这么一看简直是我们的救星啊！它正是敏感肌所需要的呢。

可以天天抹么？

鱼肝油这么好的话完全可以当一个护肤品用啊，天天抹脸岂不是能修复好敏感肌了。

真的可以天天抹脸呢？

答案是不可以。

鱼肝油属于药品，使用或服用过量是会导致中毒的。它是鱼类中提取的，鱼肉和内脏中常富集重金属，重金属对健康也会产生不利影响，在肌肤出现敏感状况时使用，症状缓解后就可以停止了，不要长期使用。

油性敏感肌注意啦

油性敏感肌的小伙伴注意了，虽然鱼肝油真的对敏感肌肤有益处但是不建议你们涂抹。

因为你们的皮肤面部油腻容易脱皮长痘，而鱼肝油本身就属于油腻产品，就更容易堵塞毛孔，引起更严重的毛囊炎，甚至出现更多的痘痘发生。对你的肌肤没有帮助反而加重敏感情况。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

天气热的时候，油敏肌的小伙伴们就开始郁闷了，脸上总是油油的，非常的不舒服。

即使是做好了洁面，一个小时以后皮肤就又是油油的了。

如果这样的天气持续多日，脸部不仅会出现红肿瘙痒还会闷痘。那油汪汪的一张脸一天下来不知道粘了多少空气中的灰尘和细菌，每天的护肤问题一直困扰着自己。

什么是角质层？

它是表皮最外层的部分，由扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。

既然会脱落，为什么不能等他自己脱落呢？

一个原因是人体新陈代谢能力下降导致角质层难以脱落，另一个原因是脱落却没有脱落的角质层和其中堆积的色素粉尘使皮肤变得粗糙、黯淡、无光泽， 影响到皮肤的吸收能力。所以很多人希望借用产品的功效祛除多余角质。

去角质产品都有哪些？

最常见的去角质产品分为两类，一种是磨砂类产品，利用产品里面颗粒的摩擦力带走多余的角质层。一种是酸类产品，分解细胞之间的连接，让角质层容量脱落。 常见的酸类有果酸和水杨酸。

油敏皮难道不能去角质，是不是注意一下，选择不刺激的去角质产品就可以去角质？

从去角质产品的产品分类来看就不建议敏感肌的小伙伴使用，他们都有损伤肌肤屏障，使角质层变薄的危害。油敏皮虽然看起来油腻但实际上也是脆弱肌肤。

油敏皮不能使用专业的去角质产品，可以选择清洁能力稍强，但绝对温和不伤肌肤的洗面奶，过度的清洁角质层会导致肌肤损伤加剧。

油敏肌怎么控油呢？

1、清洁

清洁要购买温和的清洁产品，不宜使用情节性太强的产品。因为皮肤自身的油脂被清洗掉了，皮肤为了保护自己就会产生更多的油脂，导致皮肤会变得更加油甚至会致痘。不要频繁洗脸或者一直使用洗面奶洗脸，洗脸一天最多三次就可以了，频繁的洗脸会使脸部皮肤干燥。

2、补水

皮肤是保持水油平衡的，当油过多时，最本质的还是缺乏水，应该补充足够的水分。但是皮肤只能分泌油脂不能提供水分，所以需要自己为皮肤补充水分。选择适合的补水护肤品，早晚洁面之后开始深层补水，保持皮肤的水油平衡。

3、保湿

控油就要慢慢来，选择具有保湿功能的保湿乳或霜。对于油敏肌的人群，不要使用过于油腻的护肤产品，因为这样不但不能吸收，只会让你脸更加的油腻。

4、防晒喷雾

很多人只有夏天才防晒，但在秋冬季节的紫外线仍旧不弱，所以油性肌肤的人群就要在出门前做好防晒控油，并且防晒霜最好是选择水润轻薄、具有补水作用的防晒喷雾。使用防晒喷雾后，用吸油纸吸掉脸部多余的油脂，减少油腻感。

5、饮食调整

注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用烟酒、辛辣食物，应该多吃一些清爽的水果蔬菜，这些可以改善皮肤的油腻感。

最后说点内在的东西，夏天的时候，身体的温度很高，建议清淡饮食，这样人体的温度自然降下来了许多。温度低了，油脂分泌少了，敏感肌肤油油的脸自然也会改善。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

敏感肌每到夏天的时候，都会让我们措手不及。

莫名其妙的就会出现很多的意外状况，给我们本来就忙碌的生活，增加了不小的困扰。

皮肤问题，说大不大，说小不小的。说大是因为这是个面子问题，脸是给别人看的，所以比较伤自尊。说小是因为它不是病，不影响你健康。

男人还好，对于女人来说是绝对的大事，今天给大家说说这些问题。

一、怎么样自我检测敏感体质？

1.是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。

2.用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。

3.喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。

4.会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。

5.皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

如果体征多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

二、怎样自我检测肌肤一时敏感？

有几种情况：

１．只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒；

２．曝晒后，皮肤泛红久久不褪；

３．压力太大或疲劳时就会出现敏感症状；

４．皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒；

５．每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

如果多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

三、怎么对付皮肤的敏感现象？

急救法，用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

四、敏感肌肤的日常护理怎么做？

１．选择微酸性洁面品：皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。

洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。

２．用不含酒精的爽肤水：爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

３．日霜忌用控油配方：皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

４．用高水分湿粉底：跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

５．多补充维他命Ｃ：缺乏维他命Ｃ，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

大家用过马油护肤吗？

我想很多人都没有用过，这毕竟不是经常能看到的东西。

马油的护发、美容及治疗伤痕等功效也多被记载，新疆哈萨克民族的特色医学–哈医学对马油的利用也有几百年的历史。

此外，马脂肪的药用早在公元16世纪名医李时珍在《本草纲目》中就有记载：马脂肪味甘、平、生发；可治疗面黑(增白)和手足干裂粗糙；对肌肉痉挛和面部中风麻痹有缓解作用。

不知道你们有没有看到这马油对红血丝有治疗作用的字句，反正我是没看到。

敏感肌红血丝可以用马油吗？

可以。——但是

马油并不能去除红血丝，只能起到一点点的改善作用。

马油的主要功效是保湿和滋润，在干燥的冬天使用可以减缓皮肤水分的流失，让红血丝不至于因皮肤干燥而加重。

但是马油不能改善血液循环和修复皮下毛细血管，所以马油对于有红血丝的人来说用用就好，不用指望靠它去除红血丝。

红血丝要怎么做才能改善肌肤？

1、需用温水洗脸

红血丝属于敏感性皮肤一类的肤质，这类肤质由于脸上角质层较薄，任何刺激性的温度都会刺激脸上红血丝的症状，而温水属于最接近人体温度的水温，这种温度不会刺激到脸上的皮肤。而温水一般为40度的温水，在洗脸前可以用手探水温，感觉不冷又不热的水就是温水的标准。

2、皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

3、勿去角质

脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。

4、出门必须防晒

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

我们经常用城墙来形容我们的肌肤屏障，也反映了它是很结实的。

那么这样的肌肤屏障怎么就受损成了敏感肌肤了呢？

这就要说到大家的花样作死了。

什么火用什么，什么贵买什么，什么网红博主的话都奉为“圣旨”！

皮肤敏感立马就找上了你，各种皮肤炎症问题“此起彼伏”。

皮肤屏障：不要你以为，我要我以为！

敏感肌肤怎么造成的？

简单来说就是皮肤屏障功能薄弱、不合理的护理方式（很重要的因素）、外源性刺激导致的炎症反应。

皮肤屏障受损会引起什么连锁反应？

1、不能足够保湿：皮脂膜中的脂质能够锁住水分，阻止保湿因子等物质的散失，让角质层含水量维持在20%左右，同时滋润肌肤。

皮肤受损以后，就无法维持水分含量。

2、不能调节炎症反应：皮脂膜中亚油酸，亚麻酸对于炎症有一定调节作用。

细菌和各类炎症更容易入侵皮肤内部，造成皮肤脱皮、刺痛、发痒、泛红、红血丝、痘痘等问题。

3、不能抵制紫外线：皮肤也是有防晒功能的，皮脂腺中角鲨烯具有防晒效果，‘砖墙结构’也是一道抵御日光的屏障。

如果皮肤屏障受损，那么敏感肌肤就无法“遮挡”紫外线的侵袭，让皮肤发红、刺痛、脱皮，变黑、出现晒斑等等问题……

当肌肤屏障受损了，这个时候护肤要精简，要有条理。

不要追求美白等功效，修复皮肤屏障最重要，不要别人推荐什么就是什么。

不要追求快，很多人皮肤越来越差就是犯了这些问题。

修复肌肤屏障是一个长久过程，一定不要忘了这一点！

神经酰胺和胆固醇是角质层脂质的重要组成部分。

皮脂膜中含有角鲨烯，选择含有神经酰胺和角鲨烯成分的护肤品，能辅助提高皮肤屏障功能，深层修复和保湿。

这也算是缺什么补什么了！

哪些行为是敏感肌肤不能做的？

1、频繁去角质

磨砂等清洁面膜，会破坏角质层，偶尔是没有关系的，因为角质层更新可能旧的角质层无法完全脱离。

我们用清洁面膜可以帮它们一把，但是很多人没有一个掌控的度，旧的去除了立马再次清洁伤害新的，最后角质层是伤痕累累。

2、不防晒

紫外线一直都是皮肤最大的‘杀手’之一，会引起炎症等一系列问题。

3、熬夜

休息的时候，DNA损伤修复和细胞新生都会达到一天中的顶峰，皮肤会以各种方式进行修复，保持良好的睡眠也是修复皮肤屏障重要的一点。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）