敏感肌肤

虽然你花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少，可是肌肤却反而变得脆弱不堪。这究竟是怎么回事？其实大多数都是因为平时护理方法错误不当所造成的。

在25岁之前，皮肤的自我恢复能力较强，它可以自行修复在护肤时所受到的伤害。但是25岁之后，随着身体机能的下降，日积月累的伤害终于爆发，使你成为了不折不扣的“后天”敏感肌肤。

测试：你是不是掉进了敏感肌护肤陷阱

1、肌肤敏感时，绝对不化妆出门。

2、听说成年人的肌肤问题和压力有关，所以面霜选择自己喜欢的香味，希望可以让自己的心情放松。

3、洗完澡，吹干头发再护肤。

4、热衷于使用网上测评很好的具有“换肤”作用的果酸皂。

5、洗完脸后，发现发际线附近还残留着洁面乳的泡沫，于是顺手用毛巾擦掉。

6、发现撕拉面膜使用后肌肤表面会变得细腻光滑，所以经常使用。

7、洗澡时，直接用淋浴花洒流出的热水洗脸。

8、用起泡棉（一种美容专用的清洁棉）打出丰富的泡沫来洗脸或者用洁面仪洗脸。

9、不经常替换粉饼里的粉扑。

10、觉得皮肤出现过敏症状，就立即把现在用的化妆品全换成敏感肌肤系列。

乍一看以上的护肤方法似乎没有哪里不对，但实际上这里列出的每一种护肤方法都会给皮肤造成负担，让你不知不觉变成敏感肌肤。

如果你已经掉进了这些护肤陷阱，从现在开始改变你的护肤方式，识破这些陷阱，正确护肤吧！

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

敏感性皮肤很脆弱，很容易受到外界因素的刺激，那敏感性皮肤就什么护肤品都不能用了吗?

当然可以用，简单、温和、不刺激是选择护肤品的基本要求，保湿、修复是其最重要的功能。

敏感肌日常还可以做些什么呢?

当然要防止一切对皮肤可能造成刺激和损伤的因素，其中包括日晒、摩擦、冷风、热蒸、过酸或过碱、过度补水等。

如果使用产品时产生刺痛，是否有敏感的可能?

一般来说，可能性很高，尤其是在正常皮肤上不产生反应，或者别人没有反应，而你会发生刺痛的情况下。这并不是皮肤缺水所造成的，多数是因为皮肤损伤。当然，产品中某些成分会特别刺激就另当别论。

接下来看看敏感皮肤改善的方法吧：

1、选择护肤品和化妆品一定要温和无刺激（这点很重要），一般承诺几天就见效的都比较刺激。

不要轻易使用别人用的效果好的护肤品，每个人的肤质不同，首先要根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，否则不如不用。

敏感肌肤最好先放弃使用美白的护肤产品，保湿最重要。美白产品使用后皮肤会更敏感。

2、洗脸不要过于频繁，最好早晚各一次，这样有助于增强皮肤的修复和防御能力。洗脸后不要用毛巾擦脸，用卸妆棉沾取保湿水轻轻擦拭后拍干再进入正常护肤步骤。

3、和皮肤接触的枕头床单要保持干净卫生，经常换洗。

4、饮食清淡为主，多吃蔬菜水果。

5、避免熬夜，熬夜很伤皮肤。

6、多运动，运动出汗是很有效的一种护肤方式（亲测有效，还可以减肥）。

7、多喝蜂蜜水，花茶，柠檬水可以润肠通便（坚持喝皮肤会水水嫩嫩的）。

敏感肌肤的改善，还需要放松心情，增强体质，保持一个愉悦的态度。心里压力大的情况，也会给敏感肌肤造成压力的哦~

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面膜作为一个基础的护肤手段，适当的使用面膜可以补充肌肤水分，延缓肌肤衰老，听起来很不错，敏感肌的小伙伴们也想敷面膜，可不可以呢？

敏感肌肤，由于角质层比较薄，皮肤自我的修复能力以及防御能力比较弱，因此最主要的还是要做好日常的护肤工作，但是在选择面膜的时候做足了充分的准备还是可以敷面膜的。

那么敏感肌肤如何选择面膜呢？

1、成分简单

敏感肌肤在选择面膜的时候，一定要选择成分简单的面膜，因为，面膜中活性剂、防腐剂、香料都有可能引起皮肤过敏，导致皮肤变得更加敏感。而且面膜中的防腐剂很容易破坏肌肤的天然屏障，引起很多肌肤问题，挑选面膜的时候一定要避开他。

2、清洁面膜不可取

面膜本身就是一个强效的护肤产品，它可以在短时间内使肌肤达到一个满意的效果，很多人会在护肤的过程中格外在意清洁，由此，清洁面膜成为了很多人的首选。

但是，对于敏感肌来说，过度的清洁不仅会破坏肌肤本身的保护层，还有可能破坏角质层 ，加重敏感肌的症状，因此敏感肌在选择面膜的时候尽量不要选择清洁面膜。

知道了如何选择面膜，现在来学习一下敏感肌敷面膜的时候应该注意什么呢？

1、 切记太频繁

千万不要为了达到更好的护肤效果，选择每天敷面膜，天天敷面膜并不能够达到理想的效果，反而会导致皮肤角质层吸水过度，皮肤屏障变得残缺不全，加重敏感症状。

2、功效选择很重要

对于敏感肌来说，选择功效是补水的面膜就可以了，因为敏感肌皮肤屏障受损，保湿力下降，水分流失会很快，需要着重补水。而其它功效型的面膜，有可能会对皮肤产生刺激，造成不良影响，所以需要慎重选择。

记住这些，敏感肌也可以美美的敷面膜了！

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大家好！

很多小伙伴都和我说过，不喜欢看只是讲道理的文章，如果有真实的案例就更好了。

确实如此，人们对真实的故事更有兴趣。

今天我们说说一个小伙伴的事儿，看看她都犯了哪些低级错误。

下面是这个小伙伴的自诉：

我是2个多月前，脸大面积发红，发烫。

我以为是皮肤干燥缺水就没怎么管，这样的情况有10多天后，脸上就起了小红疹子。

买了特护霜，使用一个星期之后并没什么效果。

听别人说去药店买的乳膏很好用，就买了一只用了5天乳膏，果然疹子都消了。

好了几天，然后用了一片补水面膜，结果第二天脸上就又起了些小红疹。

后来就有密密麻麻的逆光疹在两边脸，平时脸不红的时候也看不怎么出来，脸一红就看的到。

这个小伙伴的情况分析：

只听她的自述，我就控制不住的想“教育她”。

她做的很多看似简单的事，都是影响她变成敏感肌肤的原因。

1、在最开始脸上出现敏感问题的时候，她就应该立刻思考变敏感的原因：

是换了新化妆品/护肤品，还是换了新环境，或者敷了什么产品，或者生活中的一些坏习惯导致的……

2、特护霜我并没有用过，不能胡乱评价。但个人感觉任何一款护肤品也不能在一周之内，让你的敏感皮肤变的立刻光滑、红润，除非是激素化妆品和药膏。

3、外用的医药类软膏怎么可以乱使用！这一类的软膏很多都是糖皮质激素类药物，没有去看医生，没有医嘱，你是想变成激素脸么？

有没有其他小伙伴也是这样做的？相信很多人都这么做过，否则也不会有这么多的激素脸了。

这样做的小伙伴，赶紧停下你的错误护肤方式，老老实实地坚持基础护肤，效果好不好你不需要在意，只要能维持皮肤稳定就是好产品。

其实最开始的皮肤发红、发烫应该是皮肤干燥缺水，或紫外线、某些致敏物质引起的。

我们只需要找出问题原因并远离，温和清洁，注意补水保湿，停止使用那些不安全因素的化妆品。

坚持一段时间，敏感肌肤情况就可以很快康复的，因为情况不是很严重。

结果在她自己乱用产品的情况下，敏感肌肤问题越来越严重，皮肤屏障受损程度越来越深。

现在她能做的就是精简护肤，使用能够舒缓抗炎的护肤品，远离药膏，慢慢修复受损的角质层。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望小伙伴们不要犯同样的错误了。

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大家好！

生活中很多小伙伴都把希望寄托在护肤品上，希望一瓶护肤品能够解决所有的问题。

可是护肤品毕竟不是药品，有些问题是解决不了的。

那么护肤品有收缩毛孔、祛痘、美白祛斑、祛红血丝，抗皱的功效？

有的，他可以收缩毛孔、减少痘痘、美白淡斑、抗氧化等等，但你要说完全祛除，谁都不能保证。

因为人的皮肤会随着年龄的增长、环境的变迁、生活作息的不规律而变得越来越敏感、老化。

护肤品也并不是药，不能药到病除，何况现在很多病症不是吃药能解决的。

护肤品只能缓解皮肤问题，维持皮肤稳定，保持皮肤健康。

什么是健康的皮肤？水油平衡，有光泽。

如果皮肤底子不错的话，用正确的护肤品可以很好的维持这个状态。

年纪稍微大一些就会逐渐意识到，皮肤稳定是个多么难得而且重要的事情。

有一次过敏，或者一次爆痘，就足以毁掉你一年的护肤！

所以维持皮肤稳定并不是一件简单的事。

一定要买贵的护肤品么？

不是，我们应该买对的，合适的护肤品。

最好的护肤就是，你找到了最适合自己的护肤品，坚持下去，让皮肤维持在一个很健康的状态，这就足够了。

护肤不能追求神奇的效果，它能让你皮肤保持健康状态。

如果你是敏感肌肤，时常感到干燥脱皮、泛红刺痛、红血丝、粉刺等皮肤问题，那就更要认真护肤了。

用温和舒缓炎症的护肤品，慢慢调节皮肤状态，让皮肤逐渐恢复到健康状态。

想要让皮肤状态不止健康，要超于年龄的年轻态，护肤品绝对是不成的，那得医美才行。

至于你能不能做医美，那是要去正规三甲医院咨询才知道，建议不要去美容院，去医院更稳妥些。

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大家伙！

生活中我们会发现有许多的护肤品里都是含有酒精成分的，一般健康的肌肤使用也不会有什么问题。

当然也有些小伙伴，会因为酒精过敏。

最近有个小伙伴提出了一个有趣的问题，她问喝酒过敏的人，使用含有酒精的护肤品是不是也会过敏呢？

有个小伙伴就是喝酒会过敏，用酒精含量较高的产品时就会立刻刺痛、泛红。

有时候又不会，而且说实在的，完全不含酒精的化妆品选择又太限制了。

你身边有这类人么？估计他们也很痛苦。

纠结，要不要完全避开含酒精的化妆品呢？

对于有过敏症状的人来说，酒精带来的好处有限，坏处却很大，这两个一比较，最好的选择应该是避开酒精。

在选择题上来说，我们还是要以排除法进行选择的，尽量避开问题较大、危险成分较高的一面。

本身酒精过敏的小伙伴们建议还是不要随便尝试了，小心皮肤受不了。

护肤品中含酒精到底对不对呢？

酒精是作为国家化妆品卫生安全规范中所允许的添加成分，并且在世界上任何一个国家都是被允许的化妆品成分。

它是一种很好的增溶剂、促渗透剂，酒在挥发过程中会带来清爽的感觉，也有收敛蛋白，控油的作用。

能促进皮肤吸收，能起到消炎的作用，可以抑制痘痘、粉刺的生长，对于痘痘肌来说简直就是福音。

护肤品中含有适当的酒精绝对是没有问题的，皮肤健康的小伙伴不要有任何担心。

任何人都能使用含酒精的护肤品么？

对于敏感肌来说可能就需要慎重使用了，因为酒精在皮肤上的快速挥发，会带走角质层的水分。

对于受损的屏障，它可能还会加重皮肤的干燥。

会扩张血管，所以脸部有红血丝，还有皮炎带来泛红的人要避免使用。

酒精浓度太高的话，渗透速度快，可能会对皮肤造成刺激，比如加重缺水干燥、加重刺激过敏等。

毕竟酒精在皮肤上的快速蒸发带去的水分和热量会对很干燥的皮肤和敏感肌肤产生不适感，所以敏感肌最好还是避免。

其实市面上很大一部分化妆品护肤品都含酒精成分，尤其是化妆水。

只不过含量很低，只要低于一个标准，都会忽略不计，因此很多说不含酒精的产品，也并不是真的0酒精。

我们需要知道的是针对自己肌肤的需求，选择对自己有帮助、能解决问题的产品，那就值得用。

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小编没想到，竟然真的可以在百度百科里搜到白醋美容法，但这只能表明白醋能美容这件事确实是存在的。

如果你问小编，敏感肌肤的小伙伴能不能用白醋敷脸，小编一定会斩钉截铁的告诉你：不能！

白醋是酸性的，并且浓度非常高，使用在脸上会灼伤皮肤，使角质层受到损伤。

虽然稀释过后很多人用来洗脸，进行祛痘、美白、除皱，但它也是酸性的。

还记得我们敏感肌肤对洁面的要求么？

温和不刺激的弱酸性产品，并且一直告诫想刷酸的小伙伴，敏感肌肤不能刷酸，因为酸有刺激性，会剥落角质层，使用酸的前提是皮肤角质层健康才可以。

如果长时间将白醋或兑水的白醋美容液长时间敷在脸上，会造成皮肤干燥紧绷、脱皮、刺痛、红肿、红血丝加重等情况。

用白醋敷脸的话也很容长斑，没有做好隔离和防晒，白醋会与阳光反应造成斑点出现的情况；如果你用白醋只在部分位置敷面，也容易造成肤色不均的情况。

就算是健康的耐受皮肤，小编也不是很建议去用它敷脸，长期使用的话一样会造成皮肤损伤，只是看你皮肤能坚持多久而已。

这么一算，小编最近好像说了很多敏感肌肤人群不能做的事情啊。

没办法，我们的皮肤耐受力不够，很多行为会直接导致我们的皮肤状态变得更差。

注意：敏感肌肤的小伙伴坚决不能用白醋敷脸，洗脸也不行，如果你已经在用白醋做这些事情了，建议马上停止这些行为，尽量温和护肤，不要再做刺激皮肤的事情了。

注意防晒，不要让紫外线直射到皮肤上；尽量不要化妆，只擦护肤品，如果擦了护肤品还是感觉皮肤状态很不好，那就拿出来你觉得油腻的不行的面霜，厚厚地涂在脸上，进行按摩吸收后再出门，这样的保湿效果会更好。

如果还是很严重的话就建议要去医院就诊啦，不要随便往脸上涂抹药膏，一定要在医生的指导下进行。

不建议敏感肌肤的小伙伴随便尝试偏方去美白祛斑，敏感皮真心经不起折腾。

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大家好！

敏感肌的护肤需要非常的小心，需要不断的学习，不断更新护肤方法。

很多小伙伴都学习了很多的方法，同时也有许多的误区，让大家的护肤之路变得坎坷不平起来。

还有些小伙伴非常容易相信网红博主的推荐，不假思索的买回来使用。

如果不能规避误区，那么护肤之路一直都不能顺利了。

今天我们就说说护肤误区的事儿。

1. 因为皮肤敏感就不用护肤品

我见过很多敏感肌肤的妹纸，因为滥用化妆品形成了敏感肌肤。

一朝被蛇咬，十年怕井绳，从此对化妆品怀有深深的戒备心理，平常都不用护肤品。

这种类型的妹子，除了皮肤敏感之外，往往还会有两个问题，就是皮肤很干燥，也很显老。

敏感肌肤因为屏障受损，皮肤表皮水分维持能力很差，本身就已经很干燥。

这个时候再不用一些护肤品来帮助保湿滋润的话，肌肤自我修复效率特别低。

2.太多依赖药物

还有一些妹子，皮肤敏感，用普通护肤品经常会产生皮肤刺痛的情况。

她们不知道要去选择敏感肌肤专用的产品，而是更多把希望寄托在了药物身上。

平常不用护肤品，皮肤发生严重过敏的时候就去医院找医生开药。

而医生开具的药都是缓解急性症状的，对于皮肤从根本上恢复，增强屏障却帮助较小。

所以这些妹子总是难以摆脱经常去医院的烦恼。

3.贴面膜

自从范女神在节目说，自己在家有时间就敷面膜，敷面膜才能皮肤好似乎成了的真理。

有的微商甚至鼓吹：不敷面膜的女人没前途！

面膜在15分钟时间内将25克的水强行补进皮肤，让皮肤看起来透亮水嫩，有立竿见影的效果。

并且消耗快，需要重复购买，非常适合微商做短期的盈利。

开始的时候你会感觉很好，皮肤光滑细嫩很多，但是连续贴之后就会变得瘙痒、易干燥，见到阳光就感到刺痛

这属于典型的面膜导致的水合皮炎，因为皮肤频繁暴露在封闭的环境中吸收大量水分，过度水合，出现了炎症反应。

所以你们要小心了，要科学护肤，不要随便听信偏方和谣言。

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大家好！

最近看到很多人的护肤行为，都特别的胆大妄为。

真是不得不佩服这些小姐姐的勇气，小编我是不敢这么折腾皮肤了。

还有些小姐姐不听劝、不怕“死”，非要把皮肤伤到去吃药、敷药膏，才停止你们无厘头的护肤行为。

在日常当中有时会干燥脱皮、刺痛、起疹子，时不时给你来一个“惊喜”。

这就说明你的屏障就有些受损，在平时护肤当中不会显示出来，一旦受到环境或者其他外界物质的刺激，就会出现各种皮肤问题。

可是你不怕呀，什么祛痘膏、美白霜、淡斑精华都往脸上涂。

胆子真不是一般的大，小编想你一定没有听说过脂溢性皮炎吧？

不要以为它是皮肤病，你不会得这种病。

如果你一直这么大胆的往脸上涂各式各样的化妆品，脂溢性皮炎马上就会找上你。

脂溢性皮炎在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，主要是脂腺分泌旺盛，皮脂过多堆积在皮肤上，皮肤表皮上的真菌引发炎症，从而造成脂溢性皮炎。

它主要表现为皮肤油腻、瘙痒、脱屑、起红疹……

你不觉得听起来耳熟么？这明显跟敏感肌肤问题很相似 。

不要侥幸，它比敏感肌肤问题更严重。

虽然表现形式很相似，但是脂溢性皮炎会更顽固，如果不去医院皮肤科进行系统的治疗，肯定会更加严重。

你要说它有什么危害？

那倒没有，就是有点丑……

对于女孩子来说就很严重了，所以你们要注意了，并不能大胆的什么都往脸上图。

如果你的皮肤一直出现以上情况，表现非常严重了，就不要在家里自己乱选产品往脸上涂了，尽快去医院就医确诊。

遵循医嘱配合口服药物或外用药膏进行治疗，配合温和舒缓的护肤品日常护理，随时跟医生沟通。

不要相信网友，很多药膏都是含有激素的，你胡乱使用小心变成激素脸。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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