源自护肤
专为敏感肌肤而生

烤肉和甜品是护肤的大敌吗?这是什么原因呢?

源自护肤阅读(15)

女孩子大多数都喜欢吃甜品,甜食能给人以幸福的感觉。

烤肉呢?几乎所有的人都喜欢,可是听说烤肉和甜品是护肤的大敌。

有时候会看到女孩,站在甜品橱窗外,流连忘返。内心非常的纠结,是吃呢?是吃呢?还是吃呢?

吃了的话,又要发胖了,而且还会影响皮肤;不吃的话,都感觉自己不被爱了,幸福感都没了。

我也曾经和大家一样的纠结,不过自从我了解了甜品和烤肉是否对我们的皮肤有危害以后,就不再纠结了。

为了解决大家的疑虑,为了帮助大家更好的护肤,我们今天就说说甜品和烤肉的事儿。

烤肉和甜品是护肤的大敌吗?这是什么原因呢?

我们人大多数人都爱吃甜食,因为这东西代表着“简单”“快速”“大量”的热量。

别看现在人人嫌弃卡路里,以前我们的老祖宗在森林草原中游荡时,卡路里可是非常珍贵的。

我们热爱了几百万年的东西,怎么可能因为现代工业发达了一两百年就戒得掉?

因为我们的消化系统对“糖”来者不拒,甚至如饥似渴(还是那句话,几百万年的进化,你对抗不了)。

这些“糖”一旦进入血液中,我们的身体就会开足马力把他们存储起来:

胰岛素也被注入血液里,开始加工这些“糖”,转化成“能量块”(比如糖元),存储起来。

但是现在我们的问题是“糖”太多了,我们在吃一顿火锅的时候,含有的“糖”,估计比我们老祖宗一个月甚至半年得到的“糖”都多。

可是我们古老的身体,实在是消受不得这现代的福分,对付不了如此数量众多的“糖”。

于是这些多余的“糖”长期留存在血管里面,然后侵入到原本“糖”不应该太多的地方,皮肤也不可避免地得到了更多的“糖”。

“糖”是能量,这意味着“糖”可以被“燃烧”,也就是这家伙“不稳定”。

这些“不稳定”的分子一旦碰到了“胶原蛋白”“弹性蛋白”“纤粘连蛋白”,都会贴上去,非要得到人家的“电子”,把人家的结构给搞坏了。

皮肤变得黯淡无光,失去弹性,而且容易引发炎症;血管失去弹性,皮肤的温度调节能力下降,营养供应不足;毛囊工作不正常,头发变得灰白。

烤肉和甜品是护肤的大敌吗?这是什么原因呢?

好了,我们说完了甜品,接着我们说现代人最爱的烤肉。

烧烤呢,不是给你提供“糖”,是让你身体制造出AGEs。

AGEs不但自己能让细胞工作不正常,而且抵抗力还特别强。

正常胶原蛋白如果表现不好,身体会搞出一个叫做MMP(金属基质蛋白酶)来把这种消极怠工的分子干掉,再制造新的胶原蛋白。

如果这个胶原蛋白被“糖”黑化变成AGEs,清洁工MMP就不能把它清理掉……

AGEs不但难以清除,为害甚广,而且造成的破坏可能会遍及全身。AGEs在身体中集聚多了,就会造成很多“炎症”,还可能诱导细胞的衰老和凋亡。

欧美人老得快,有一些学者就归因为烤牛排吃得太多,不如亚洲人总是用“蒸”和“煮”的方式做饭来得养生。

总结,说了这么多,大家知道糖的可怕了,所以一定要少吃糖。如果实在忍不住的时候,就拿出这篇文章读读,想想过早衰老的肌肤,你就不会执着这些食物了。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

敏感肌肤护理有哪些守则?呵护肌肤恢复健康

源自护肤阅读(25)

如果你的肌肤季节变换的时候,肌肤会泛红、发痒,就要小心了。

这说明你的肌肤屏障很可能受伤了,成为了敏感肌肤。

敏感肌为什么还会长痘痘?敏感发痒时,乱擦药可能造成什么严重后果?一次搞懂敏感肌,让你不再提心吊胆。

What?是过敏,还是敏感?

近年来,在保养品产业推波助澜下,敏感性肌肤愈来愈为人所知,不少人只要皮肤一出状况,就自认是敏感体质。但事实上,其实在皮肤科医学里,并没有敏感性皮肤这个专有名词,台湾皮肤科医学会理事长、仁悦皮肤科诊所所长胡俊弘直言。

有别于先天异位性体质、皮肤炎造成的长期过敏,敏感肌主要指的是因外界刺激伤害,或季节交替、环境变化等,皮肤暂时受损的问题,并不会成为肤质常态,他认为。只要能避免刺激因子,做好保养,便可改善不适,还给肌肤健康红润的好气色!

敏感肌肤护理有哪些守则?呵护肌肤恢复健康

Why?敏感到底谁的错?

虽然彩妆、保养品常被当成致敏的罪魁祸首,任何接触皮肤的东西,甚至外用药品,都可能造成敏感,胡俊弘表示,例如耳环、项链等金属,染发剂、发胶、指甲油,甚至花草植物、纺织品等,找出明确的致敏来源才能解决问题。

一般来说,保养品化学成分造成的敏感,只要避开即可改善,例如对果酸敏感,停用就不会再出状况。不过也有少数人,使用某种保养品引起重度过敏后,免疫反应被细胞记住,往后只要碰到成分结构类似的产品就会过敏,陷入擦什么都过敏的困境,就要非常小心选择保养品,长庚医院皮肤科主治医师翁雯柔提醒。

有些皮肤敏感源自疾病或体质,例如异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、口周皮肤炎、酒糟性皮肤炎等,光做保养改善有限,就医对症下药才可缓解。常见的冬季痒是皮肤干燥引起,并不是过敏。

Who?谁会招惹上敏感?

敏感代表皮肤功能受损或失衡,导致发红、灼热、紧绷、刺痛、痒感等症状,不限于干性皮肤,混合性或油性皮肤也会敏感,翁雯柔说,市面上已有适合油性敏感肌的保养品。祸不单行敏感又长痘子时,最好看医生,不要擅自换用给痘痘肌的产品,万一其中含去角质成分刺激性大,反而加重敏感反应。

SOS敏感大急救

吃好睡好才治本不少敏感肌的人会做足表面工夫,四处寻觅特殊保养品,其实疲劳、免疫力差、生理期前的荷尔蒙改变、压力,都可能使敏感恶化,健康的生活习惯不可或缺,吃好、睡好就会改善很多,翁雯柔说。

少碰外来化学物质当出现敏感征兆如刺痒、泛红时,尽量不化妆、不碰外来化学物质,只做最低度的清洁,加强锁水保湿。尤其当皮肤出现对好几种产品都敏感的超载状况时,更要暂时让皮肤休息,用最单纯的方式保养(如玻尿酸+凡士林)。如果发炎脱屑持续,甚至长疹子,即应就医。

只照医师指示擦药敏感发作厉害时,可能会用到外用类固醇。类固醇虽然药效明显,但副作用是皮肤萎缩、变薄、降低制造胶原蛋白能力,变得更敏感,绝不能当成保养品来擦,胡俊弘强调,类固醇是药物,滥用皮肤会上瘾 ,不擦就会发痒、发红,只能在医师指示下短期使用。类固醇通常只用在起初症状严重时,合并口服抗组织胺缓解发炎及痒感,翁雯柔解释,约一两周控制住就会更换。就算过去擦类固醇有效,也不能自作主张去药局买,不是所有皮肤病都用同一种类固醇,翁雯柔说,外用类固醇分成7个强度,医师会视病情选择,一般都是在最弱到中弱之间,如果药局把关不严谨,万一不小心买到强效类固醇,下次发作就要用更强的才能抑制发炎反应,愈来愈难治,她提醒。

敏感严重就医时,可携带近期新用的保养彩妆品、药物给医师参考。搬家、重新装潢、大扫除等环境变化也可能是刺激源。

敏感肌肤护理有哪些守则?呵护肌肤恢复健康

敏感肌肤保养4大守则

敏感肌该怎么选保养品?化学成分愈少就愈好吗?错误的保养方式,可能加重皮肤受损,敏感更严重,最实用完整的敏感肌保养法,让你不再茫茫然拿皮肤做实验。

1.化妆+卸妆

仅量使用粉类彩妆肤况稳定时可以化淡妆,但尽量以粉饼、蜜粉替代粉底液,减少皮肤浸润在成分复杂的粉底液中,国立台中护专美容科兼任讲师张丽卿建议,液状、条状或膏状彩妆品,会增加化学成分渗入角质缝隙的风险,除非重要场合必须浓妆,无香料的粉类彩妆,是较安全的选择。

避免卸妆乳、卸妆油卸妆时,为了避免刺激,最好不要使用含乳化剂或界面活性剂的卸妆乳、卸妆油,先以纯矿物油如婴儿油,把彩妆的油溶出来,再用洗面乳洗净比较安全,长庚医院皮肤科主治医师翁雯柔说。

将卸妆产品加少许水在掌心化开,呈乳液状代表含有介面活性剂和乳化剂,纯油脂则会呈现油水分离的现象。

2.洁面

勿过度清洁,不含香料、非皂性为上选不少人有彻底清洁的迷思,担心彩妆或油垢残留在脸上,却不知过度清洁会一并洗去深层的皮脂,破坏皮肤表面的酸性保护膜,让皮肤失去自然调节修复的能力,演变成敏感肌。脸上如果没有脏污或过度油腻,清水洗就好,张丽卿认为,为了减少接触非天然的成分组合,清洁品中最好没有香料。

如果洗脸后感觉干燥紧绷、些微红肿,就应降低清洁强度,让肌肤休养生息。由于皂性成分会让皮肤从弱酸变成弱碱,正常皮肤有能力回复成弱酸性,敏感性肌肤却无法自行调节,因此敏感肌最好选择温和介面活性剂,不产生泡沫的非皂性清洁产品比较好,翁雯柔建议,且因敏感肌的保护层已经不够,不用特别去角质。敏感肌摸起来粗糙,并非角质堆积,而是因为含水量不足,更需要做好保湿,例如含神经醯胺成分的保养品,让角质细胞排列紧密,阻挡外界的刺激物。

洗脸的水温应用温冷水,清洁剂停留脸上不超过30秒,不要过度搓揉或用毛巾摩擦。

3.保养

安全为要,保湿得做好敏感肌保水能力差,比起一般人更容易干燥、需要呵护,但保养品中的化学物质,也常让怕刺激的敏感肌陷入窘境,更需要用心挑选:

标榜敏感专用也要试用,标示敏感性肌肤专用,只是提供肌肤更安全的基本保养,张丽卿指出,通常这类保养品会经过临床测试,敏感肌使用发生过敏或不适的机率较低,但不代表不含化学成分、无防腐剂或无香精色素,也谈不上能改善或治疗敏感肤质。对于较脆弱的敏感肌,安全是基本要务,务必挑选信誉好,品牌背景明确的商品,张丽卿强调,正规合格的公司,会详实标示全成分,不会作假。而敏感肌的人也不适合大打折时买一堆保养品囤积,放久了,成分活性会降低,变成不良成分,就像过期的食物吃了容易拉肚子,她解释。

无添加、有机保养品,未必适合而诉求无添加(防腐剂、香料)、有机的保养品,虽然筛选掉一些刺激成分,并不等于不会引发过敏,一样都是化学成分组成,不可能100%安全,翁雯柔说,有些诉求天然植物萃取的保养品,组成更复杂,不一定适合敏感肌。因此敏感肌保养不能呷好斗相报,要找到适合自己的产品,翁雯柔说,如果用了不会过敏,就不必常更换。选购新产品前,先试用7~10天,如果没有激发过敏反应再买。

敏感肌肤护理有哪些守则?呵护肌肤恢复健康

如何迅速得知保养品会不会致敏?张丽卿提供简单的贴布测试:将少量乳液、面霜、精华液等,涂满OK绷中间的纱布上,贴在手臂内侧,隔天洗澡前再撕下检查皮肤是否有异状。

选对高保湿水性成分打底,搭配油质乳液锁水虽然敏感原因不一定来自保养品中的化学物质,挑选时,基质简单很重要,张丽卿认为,特别是处在敏感发生状态时,保养品的成分以大分子、不渗入肌肤引发刺激为原则,如透明的玻尿酸精华液、凡士林就很适合。敏感肌的人,可先以高保湿的水性成分打底,抓住水分,再搭配油质的乳液、面霜锁水。吸水能力强的水性保湿成分包括:玻尿酸、天然保湿因子(NMF)、胶原蛋白等。油性的保湿成分:神经醯胺、不饱和脂肪酸(乳木果油、月见草油等植物油)、胆固醇、矽灵、凡士林等。

减少品项瓶瓶罐罐擦太多,接触香料、乳化剂、防腐剂等化学物质的量增加,对敏感肌反而是负担,不用贪心要抗老美白,先把保湿、防晒做好,让皮肤健康,预防胜于治疗,翁雯柔提醒。

少用化妆水化妆水大多会添加香料、酒精、防腐剂,敏感肌不宜。而喷式保湿或温泉喷雾,比较适合外出补充水分,或全脸完成保养后补强湿度,张丽卿认为,使用前,脸上必须已涂有能抓水的保养品,才能达到补水保湿的效果,否则水分仍会蒸散,意义不大。

避免高机能面膜虽然很多人喜欢敷完脸以后,肌肤水嫩的感觉,但面膜本身就有加强吸收渗透的功能,而成分往往较为复杂的精华液面膜,为了防止劣变,必然会添加足量防腐剂,敏感肌要考虑过高的防腐剂可能渗入皮肤,张丽卿解释。她建议敏感肌选用一般保湿面膜,或以平常用的精华液(约10㏄),涂在脸上后覆盖保鲜膜,或厚厚的保湿冻胶DIY敷脸。(睡前做的话,保湿冻胶不用太厚,隔天起床便洗掉,不必买太贵的)。蛋黄、蛋清也是天然安全的敷脸材料。

4.防晒

温和不刺激的物理性防晒成分较适合敏感肌,害怕皮肤有闷住感的人,现在医疗通路也有清爽、无香精、不含防腐剂的产品。日常使用防晒系数SPF15~20即可,高系数的化学防晒品,可能渗透入肌肤里造成过敏。标榜防水抗汗的防晒品,通常附着力较强,不易清洁卸妆,反而会引起敏感。搭配帽子、阳伞、长袖衣物加强保护是敏感肌肤必要的防晒辅助。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

春季肌肤为何容易过敏?了解原因,防治不再艰难

源自护肤阅读(9)

每年的春季都是过敏的高发季节,预防永远大于治疗,防范是非常重要的。

那么,为什么春季容易过敏呢?

这是因为春季柳絮纷飞,梧桐絮乱舞的时节,加上各种花粉、尘螨、各类微生物的出现,不少人群出现皮肤过敏现象。南京市第一医院皮肤科副主任医师陈文琦给出了过敏群体如何应对春季皮肤问题的防治指南。

春季肌肤为何容易过敏?了解原因,防治不再艰难

如何区分皮肤敏感和皮肤过敏

在网络上,不少人把皮肤敏感称为敏感肌,把皮肤过敏称为过敏肌,一字之差,看起来像同一回事,容易混淆,其实有本质区别。

陈文琦介绍,皮肤过敏是一种机体的变态反应,当人体皮肤受到各种刺激,如微生物、花粉、尘螨、污染的空气、紫外线、不良反应的化妆品、化学制剂等,出现红肿、脱皮、瘙痒以及过敏性皮炎等过敏症状。皮肤过敏是一种很常见的现象,有数据显示,20%的人会有皮肤过敏现象。

而敏感性皮肤,是一种高度不耐受的皮肤状态。其症状可以表现为红斑、脱屑等可见的刺激症状。也可以只有刺痛、烧灼感、瘙痒、紧绷感等主观感觉不适。春季致敏的因素增多,敏感性皮肤出现过敏现象也会随之增多。

众所周知,瘙痒是过敏最突出的特征之一,瘙痒难耐,难以缓解。不少人,为了快速止痒,喜欢自行用药,短期内频繁使用外用药,尤其是激素药,这确实能一定程度缓解瘙痒症状,但对自身的敏感性皮肤造成很大刺激。

三步走,防范皮肤过敏

陈文琦提醒,在春敏期,敏感性皮肤人群,遭遇过敏问题,急不得,更乱不得。具体来说,需要做好三步:

第一步:做好预防。春敏期,敏感性皮肤更容易出现过敏。因此,第一时间就要保持警惕,积极做好预防。

一方面,要针对敏感性皮肤本身做好防护,保护皮肤油脂,加固皮肤屏障;滋润皮肤,保障有维持角质层正常功能的水分;保证使用温和无刺激的用品,避免对敏感性皮肤造成刺激和损伤。

另一方面,针对春季易过敏的因素,如对花粉过敏,花粉播散高峰时关好门窗,尽量减少外出,外出时做好防护;做好防晒,选择SPF值较低刺激较小的产品,避免刺激;饮食上,避开光敏性食物,如菠菜、柑橘、柠檬、芒果、荠菜、芹菜、菠萝等;合理清洁,水温适度,避免使用去脂力强的用品,以免对肌肤造成刺激,选用氨基酸类洁面品。

春季肌肤为何容易过敏?了解原因,防治不再艰难

第二步:分清情况。如果敏感性皮肤出现过敏症状,需要认清情况,了解自己肤质的特色和产生过敏的原因,这样护理才具有针对性。

油性敏感性皮肤,由于油脂过度分泌,加上可能存在的水分不足,引起过敏,需要控油和及时补水;干性敏感性皮肤,由于肌肤干燥,防卫能力低,这种过敏现象,则需要充分保湿。此外,压力性过敏,由于睡眠不足或压力过大,诱发内分泌紊乱,则需要调节情绪,缓解压力!

总的来说,敏感性皮肤如出现过敏,要分清情况。如果是外界因素,如春季气候问题、饮食问题、花粉尘螨问题、护肤品问题等,则需要根据具体原因,及时做好调整;如果是因皮肤敏感性问题,则需要针对敏感性肌肤的特点,加强日常护理,通过有效手段来促进皮肤屏障的修复,提高皮肤的耐受程度。

第三步:选择就医。敏感性人群,如发现过敏症状严重,需立即停用在使用的护肤品,情况严重者,最好到医院寻求医生的专业帮助。在临床上,一些皮肤病如脂溢性皮炎、鱼鳞病、特应性皮炎,会使皮肤敏感性增高。痤疮、接触性皮炎、湿疹等皮肤病也会引发敏感性皮肤。这些情况,简单的护理无法解决问题,则需就医治疗,如有特殊情况,用药也需在医生的指导下正确使用。

结语,专家提醒,对于皮肤敏感的群体,出现问题后,一不能急,二不能乱,先做预防,再分情况,做针对性的护理,如护理无法解决问题,请及时到正规医院接受专业治疗。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

除了矫情的嚷嚷,学会正确修复敏感肌肤才是重点!

源自护肤阅读(13)

很多人每天吵吵嚷嚷着自己是敏感肌肤,这也不能用,那也不能用,说的自己好像是娇贵的公主,我们通常都会心底骂一句“这人好矫情”。

你真的知道自己的敏感肌肤是由何而来,应该如何正确修复吗?

敏感肌肤的屏障就像是残缺的“墙”,角质细胞就像“砖块”,细胞之间的脂质和天然保湿因子就是“灰浆”,砖块破损,灰浆缺失,整面墙在风吹雨打中越来越衰败,既无法保护自身,也无法保护墙内的真皮层。

如果角质层破损,皮肤里的水分和保湿因子很容易流失,就会造成皮肤干燥、刺激、脱屑、发痒、红血丝、痤疮等问题,也就是我们常见到的皮肤敏感。

除了矫情的嚷嚷,学会正确修复敏感肌肤才是重点!

敏感性皮肤常见的皮肤症状我将它分为以下3种:

1、轻度敏感,皮肤只是偶尔出现红、热的症状,没有对皮肤产生其他的影响。

2、中度敏感,皮肤不仅出现红、热的症状,而且,皮肤会偶尔出现刺痛、痒的情况。

3、重度敏感,皮肤出现大片面积的红、热的症状,会出现经常出现剧烈的刺痛感,比如红血丝情况明显,痘痘频繁/反复出现在脸上等情况,影响到皮肤的正常状态。

对于敏感皮肤来说,重要的修复工作是什么?

1、修补屏障

修补好皮肤屏障这面“墙”,让它完整兼顾,才能维护皮肤良好的状态。

修补之前先来看看角质层“砖墙”的组成:

保湿因子(NMF):氨基酸、乳酸、尿素

神经酰胺

脂肪酸

胆固醇

角蛋白(角质细胞)

角鲨烯

……

所以,作为敏感肌肤来说,我们日常可以选用含有PCA、乳酸、尿素、神经酰胺、肽、甘油、角鲨烯、胆固醇等这些成分的护肤品来模拟出一道屏障,形成保护膜,起到润滑保湿,维持皮肤水分含量,进而起到调养皮肤的作用。

除了矫情的嚷嚷,学会正确修复敏感肌肤才是重点!

目前市面上还有一些更厉害的促进皮肤表皮细胞再生的护肤品和药物,比如含有肽等成分,具有与细胞沟通的作用,能促进皮肤新生。

2、从根本上恢复角质细胞健康

除了用保湿产品修补皮肤屏障这面墙之外,就是要慢慢等待了。

慢慢来,会比较快。

表皮最外层受损了,底层健康正常细胞一天天的往外推到最外层,替换掉受损的细胞,最后完成修复。

预防胜于治疗,敏感皮肤这面墙和普通的墙比,实在是太脆弱了,稍微一不留神就破损了。

杜绝破坏比修复更重要,排除一切对屏障有伤害的行为。按照护肤的重要守则来说,预防胜于治疗,尤其是敏感肌肤。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

敏感性皮肤护理五大要点?99%的人知道的不全面

源自护肤阅读(13)

作为一个经常皮肤敏感的人,护理皮肤非常重要,有些人说敏感问题经过时间的发酵自己就会好,真的是这样么?

千万不要被这些人骗了,赶紧认真修复吧,这些敏感肌修复的五大要点你有尝试过吗?

1.远离过敏原

敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多,面对已知的一些刺激性较强的外来物,首先要避免接触。

敏感性皮肤护理五大要点?99%的人知道的不全面

对于性质不明确的外来物,要进行过敏原试验后,再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡,避免风吹。

2.饮食要清淡,多吃水果

冬季难免干燥,在日常生活中,要注意身体内水分的补充。多喝白开水,可以吃一些润肺平燥的水果或者喝花茶。

番茄所含的番茄红素,可大大改善皮肤过敏症,减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒。建议大家吃早餐时配上番茄,做一个美味营养的番茄三明治或番茄沙拉都是不错的选择哦!避免一些高油高热量的食物,饮食尽量以清淡为主。

3.多喝水不熬夜

长期保持每天八杯水的摄入,多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢,而且还能保湿补水,比护肤品有用多了,这里指的水是矿泉水哦,什么都不能添加。

不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐,空腹喝下来,另外绝对不能够通宵,通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是100%,造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。

敏感性皮肤护理五大要点?99%的人知道的不全面

4.保湿很重要 慎用护肤品

面部保湿可以增强皮肤的抵抗力,可以使用保湿功能水、面霜还有面膜。但选用化妆品要特别小心,皮肤敏感者在选购化妆品时可在柜台试用,蘸取一些涂于耳后做测试。

在选购时,尽量选择功能单纯的护肤品,如只有单一功能,补水、保湿的最基础,最不易造成过敏。此外,观察成分表也很重要,成分较少相对较安全。对于敏感性皮肤的人群而言,洁面产品不能太刺激,可选温和而偏微酸性的洁面乳。

5.防晒要到位

防晒霜的选择一定要注意,另外也可以准备上防晒衫和防晒伞,肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的,另外也不要吃一些感光食物,就算吃了,一个小时内绝对不要出门,也不要开灯,不然还是很容易变黑哦。

结语,以上这些就是今天要分享的内容,希望对敏感肌肤的小伙伴有帮助。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

敏感肌肤如何正确护肤?源自护肤小贴士

源自护肤阅读(11)

当我们的肌肤比较敏感的阶段,护肤变得比较艰难。

虽然我们有力气也有热情,却有无能为力的感觉,好忧心。

对于皮肤敏感的人来说,任何刺激皮肤的行为都是绝对不能做的。我们要选择成分较为单一的护肤品,成分表里最好不要超过20种,不添加香料酒精等。如果使用一种护肤品,脸上感到红肿刺痛,一定要停用。

泛红发痒起皮屑等情况消失之前不建议使用一些功效类的产品,比如美白,祛痘等,会有刺激。

不要使用任何去角质的产品,本来角质层结构就脆弱,用了去角质产品就完全磨掉了保护层,皮肤雪上加霜。

敏感肌肤如何正确护肤?源自护肤小贴士

清洁:

使用氨基酸洗面奶,用温水快速的清洗。不要使用含有皂基的洗面奶,不要使用洗脸仪,

不是很建议化妆,如果一定要化妆,就一定要用温和的卸妆产品,可以尝试婴儿油卸妆。

保湿:

选用含有上文提到的成分进行保湿修复,最好选择封闭性强的给皮肤厚厚一层的保护。如果皮肤在非常敏感的状态,也可以使用含有甘草酸二甲成分的护肤品,或者甘草原液,有镇静消炎的作用。

防晒:

对于敏感性肌肤来说首选硬防晒,比如使用遮阳伞、戴口罩、戴墨镜等等。

另外,选择物理性防晒霜,因为物理防晒霜的成分不会跟皮肤发生反应,只是在表面形成一层膜,反而对皮肤表面形成一个保护,对皮肤的细胞负担小,清洗起来也轻松,用氨基酸洗面奶就可以,不需要卸妆。

远离致敏环境的伤害

敏感皮肤的防御力较弱,一旦周围环境变化,就会变得敏感或过敏,出现不耐受的反应。

一般分为以下几类:

空气中颗粒物变化:花粉、尘螨、细菌等

有部分人对花粉、尘螨、细菌等会产生过敏反应,也叫变态反应,这个过程中会释放炎症因子,整个皮肤处于高敏状态。

敏感肌肤如何正确护肤?源自护肤小贴士

机械性的刺激:高温、日晒(紫外线)、风吹

高温和日晒对于皮肤的影响主要在于,它会限制或者促进皮肤经皮水分的流失,当经过皮肤的水分流失增多了以后,皮肤内部的水分变低,在这种情况下皮肤经受外界刺激的能力会变差。

季节性温度、湿度的变化

季节交替,冷暖空气又频繁交流,气温和湿度变化较大,会刺激敏感皮肤脆弱的表层,导致皮肤屏障功能紊乱,水分大量流失,容易产生敏感甚至过敏现象。

使用不合适的护肤品,或添加了新成分的护肤品

不同的护肤品成分有差别,在肌肤本就不稳定娇气的时期,尝试新的产品会增加肌肤敏感的风险。因此,要对成分有所了解,要更加慎重地使用。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

敏感肌肤洗脸的正确方法?洗脸都不会,何谈护肤

源自护肤阅读(22)

说起护肤,大家往往想到什么精华、面膜、眼霜等护肤品。

可是很多有人能想到洗脸,通常觉得洗脸谁不会呢?有什么好说的。

我们几乎每天都在说护肤,选择什么样的护肤品合适,这样的话题我们已经说了太多。

可是,我们会下意识的忘记,护肤最基础的工作——洗脸。

洗脸看起来是那么不重要,说实话,各位敏感肌的小伙伴,之所以成了敏感肌,和不会洗脸是有直接的关系的。

洗脸也是很有讲究的,我们今天就说说洗脸的事儿。

敏感肌肤洗脸的正确方法?洗脸都不会,何谈护肤

首先,敏感肌肤的人,洗脸要选择适合自己的洁面产品。

尽量选择温和一点的带有保湿效果的洁面乳,可以选择含有氨基酸的洗面奶,对敏感肌肤没有伤害。

洁面产品不要选择含有磨砂、颗粒的,不要选择去角质和深层洁净的产品。

敏感肌肤的人洗脸的时候不要太用力,不使用洁面产品洗脸时,如果是用毛巾擦脸,尽量轻轻擦拭。

能够不用毛巾尽量不要使用毛巾洗脸,直接使用清水洗脸。

使用洁面产品时,用泡沫洗脸时不要太大力气打圈,这样会伤害皮肤的角质层。

洗脸的时间不要太长,因为敏感肌肤的人皮肤的角质层会比其他肤质的人薄,不适合洗脸洗太长的时间。

其次,我们重点说说洗脸的水温。

洗脸还是温水最好,热水洗脸温度不好控制,如果温度过高了,对敏感肌肤的人来说会刺激到皮肤,导致皮肤变红。

如果直接用冷水洗脸,也会刺激到皮肤,也很有可能会导致皮肤变红,很久都难以消去。

温水洗脸对于敏感肌肤的人来说是最适合的,舒适的温度不会刺激到皮肤,不会让敏感的肌肤变得更敏感。

用温水洗完脸后,可以再用冷水拍一下脸,这样可以增强肌肤的抵抗力哦。

敏感肌肤洗脸的正确方法?洗脸都不会,何谈护肤

补充,网上流行用醋洗脸,敏感肌可以吗

敏感肌肤不可以用醋洗脸,这是肯定的。

除了油性皮肤的人偶尔可以使用醋洗脸外,其他的皮肤都是不适合使用醋洗脸的。

所以可想而知,敏感肌肤的人,是绝对不能使用醋来洗脸的。

醋是一种强酸性的流体物质,如果说加入水中时不小心加多了,浓度过高,对皮肤都是非常刺激的,非常伤害皮肤的,而且会很难恢复。

好了,我们总结一下,对于脆弱的敏感肌来说,洗面奶一定要用温和的。

网上流行的洗脸方式,都不要轻易尝试,我们的肌肤已经经不起折腾了。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

淡化红血丝的日常方法?增厚皮肤角质层有妙招

源自护肤阅读(15)

如果脸上有红血丝,是不是很困扰?

每天顶着两个红脸蛋上班,想想都觉得很尴尬。

如果说,肌肤只是敏感肌,问题还不是那么严重。

可是如果再加上红血丝,就是非常严重的情况了,红血丝很难靠我们皮肤自己的力量恢复。

我们老祖宗有一句话说的好,叫做万物可解,不可轻言放弃。

红血丝也是这样的,也是有办法应对的,不能丧失掉恢复的信心。

我们今天就详细的说说。

淡化红血丝的日常方法?增厚皮肤角质层有妙招

红血丝是由于不正确使用化妆品,或季节的变化,受到外界的刺激导致的。

平时要做好防辐射,因为紫外线或者电脑辐射容易刺激角质层的毛细血管导致血液循环加快,容易出现泛红发热的情况。

肌肤角质层薄,皮肤的吸收能力差,使用的护肤品不要过于油腻,否则会吸收不了,影响毛孔的通畅。

红血丝皮肤的毛细血管会扩张,要用温水洗脸,这样不会刺激到毛细血管!

紫外线的直接照射会让红血丝的肌肤进一步的恶化,所以红血丝皮肤的朋友要做好防晒的工作,这对红血丝皮肤的保养很重要。

防晒可以减少外界对皮肤的刺激,减少毛细血管的扩张现象,红血丝皮肤的朋友们在出门前要擦SF30以上的防晒霜!

红血丝皮肤的建议:

1.使用压缩面膜,取出冰箱冷藏好的蒸馏水把压缩面膜浸湿,湿敷面部,每次敷5分钟。

2.洗脸后,请及时涂抹足量的水润水水,以帮助肌肤吸收当中的滋润成分来达到应有的润肤效果。

3.在洗面水里加入适量的蜂蜜,洗后肌肤水润润的。

4.睡前可以刺穿维生素E,涂到脸部按摩吸收第二天清洗。

5.买新鲜的香蕉放到冰箱,冰一会后取出捣成泥,敷脸10分钟。

十分敏感和正在严重敏感期不可,需要具体分析脸的情况。

淡化红血丝的日常方法?增厚皮肤角质层有妙招

日常的生活习惯,要改善:

1、洗脸时最好用流水,且用温水。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

2、洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

3、烧烤一定不能吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。

煎炸的要少吃,辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒,尽量敏感期不要饮酒。

4、敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

5、空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利。

结语,以上就是今天分享的内容,希望能够帮助到大家。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

敏感肌肤的谣言知多少?网上的信息要推敲

源自护肤阅读(13)

现在是网络时代,我们的信息多数来自网络。

无论是遇到什么事,我们第一件事就是上网查找信息,寻找解决问题的方法。

护肤也是一样,网上的信息也需要推敲。

我们今天就来看看因为哪些不靠谱的敏感肌肤谣言。

敏感肌肤的谣言知多少?网上的信息要推敲

谣言1:敏感肌千万不能接触化妆品

平反理由:

1、现在市面上的部分化妆品敏感肌也可以使用,比如说矿物粉质的粉底

纯天然的矿物质粉在国外是被称为“可以不用卸妆便睡觉”的奇妙粉底,它对肌肤的无伤害性已经得到了专家的认可,选择100%的天然亲肤原料,完全是利用矿物元素的特别功效,对皮肤也有极佳的防护作用。涂抹薄薄一层,就能达到很好的遮瑕效果,不会有油腻感或厚重感。

每次上妆前,保湿一定是“多多益善”的准备工作,所以一定要提前做好补水保湿的基础护理,为肌肤提供一个缓冲的空间,然后再涂抹适合自己的滋润型粉底液或粉底霜,最后用散粉或粉饼定妆,这样做敏感肌也可以化妆。

谣言2:敏感肌千万不能祛角质

平反理由:

1. 祛角质可以使用不含磨砂的乳剂

矿物脂含量高的亲脂性乳剂能温和地附于角质层上,这种乳剂亲肌性强,含有能缓和刺激的成分,如药草萃取物,对习惯性或化学性过敏特别有效。挤出花生般大小的量,在已清洗过的皮肤呈圆周式按摩,最后进行冷喷,用湿润的手指继续按摩,直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可,这样对敏感肌的伤害极低,敏感肌也可以使用。

敏感肌肤的谣言知多少?网上的信息要推敲

2. 试试生物酶类产品

这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末,与水搓揉并呈湿润状态后,会温和地溶解角质层间的接合质,使角质层自动地剥落。将一茶匙的去角质粉搅匀后涂在脸上,并加以沾湿或覆上温毛巾,之后再以温水洗净,并轻轻地上一些化妆水,就ok了。

敏感肌也会分干性和油性的肤质,根据自己的肌肤情况去灵活调整的祛角质周期。

建议油性敏感肌一周进行一次,干性或混合性敏感肌则两周进行一次。如果温和的产品,也会让你的肌肤出现脱皮情况,那就按规律着重去除T区角质即可。

知道了这些不靠谱的传言,相信你护理敏感肌的技术会更进一步哦~

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

重中轻?敏感肌肤屏障受损也是分等级的,你是哪一种?

源自护肤阅读(15)

皮肤出现细纹变化和问题时,我们的“第六感”总是很准,是干燥、刺痛还是发红、痘痘、有红血丝,总是能第一时间感知到。

毕竟“脸面”十分重要,皮肤屏障受损是我们需要修复,可是不知道轻重程度又如何解决问题呢?敏感肌肤修复护理也是需要能力的。

敏感肌肤如何护肤?找对目标,不要再盲目护肤了

重度敏感

这个时期的敏感肌肤是处于最严重的时候:爆痘、红血丝、皮肤肿痛、太阳一晒疼、不管擦什么护肤品都疼……

这种情况下,你就要尽快去正规正规正规正规医院配药吃,普通的护肤品已经无法挽回你的脸了。

这种时期的皮肤任何护肤品都最好不要用,不要看什么微博种草啥适合敏感肌的皮肤,去用新的产品刺激已经崩溃的皮肤屏障。

除非医医生给你配了院线的护肤品使用,你才可以使用。出门一定要戴口罩撑伞,紫外线的刺激会让你皮肤恢复的很慢。

中度敏感

这个时期的敏感肌肤,是可能因为短暂晒伤、温度刺激、护肤品使用不当等等原因产生的。

一般就是皮肤有点泛红、刺痛或发痒,偶尔有一点点粉刺痘痘。

如果处于这个时期的皮肤,最好使用一些温和型专门针对敏感肌肤、修复皮肤屏障的,停下任何深层清洁、去角质、酸类的护肤品。

禁止用拍打、化妆棉擦拭、按揉的方式对待脸,功效性的护肤品也不应使用(美白、抗衰老等等)。

护肤品要做到精简,能用一个修复面霜保湿的就不要再叠加乳液,一般建议此时期过敏区域使用一两个护肤品就够了。

敏感肌肤如何护肤?找对目标,不要再盲目护肤了

轻微敏感

这个时期的敏感肌肤也就是正常状态下的敏感肌,也是大部分人口中所谓的“敏感肌”。

此时你的皮肤表面上看上去没什么大问题,可能有一点点红血丝、粉刺,会经常性的干燥、脱皮。

一旦用刺激的产品,你的皮肤就会疼痛泛红。因为你的皮肤屏障其实还在修复,并没有那么顽强。

建议普通的敏感肌肤护肤还是要走温和派,任何功效性产品都要谨慎使用。尤其是更迭新的护肤品,要进行敏感测试(耳后)和建立耐受,不要猛的擦上脸。

记住,高浓度的酸类产品一定不能一起使用,否则你的皮肤屏障会加重受损。

源自护肤品官方微信:7588010(为你的敏感肌肤,给出最佳的解决方案)

免费体验装

源自护肤 更专业 更方便

联系我们免费试用
×
订阅图标按钮