源自护肤官网-专业指导敏感肌肤我们经常强调皮肤屏障受损要坚持用护肤品来补水保湿，但是敏感肌的角质层薄，是无法承受过度的“强制美容”的。
那么，总是强调的角质层薄和补水到底有什么关系呢？
角质层薄的皮肤是很需要补水和修护的。
皮肤不耐受，再去使用美白、去角质等护肤品或者医美的美容，很容易伤害角质层使其变薄，而角质层一旦变薄了，不仅仅是皮肤屏障对外界的防御能力会大大减弱，皮肤内含有的水分等物质也会大量流失。
因为角质层本身就有很大的防水和锁水功能，所以角质层变薄后皮肤很容易因为缺水而变得干燥，也会对外界刺激难以抵挡进而出现泛红、瘙痒、粗糙等问题。
要改善这些症状，需要对角质层进行修复和增厚，最主要的一点就是给肌肤充分补水。
通过修复干燥的角质细胞让皮肤变得嫩滑一些，而且补充水分可以参与皮肤的修复和代谢，水分还可以渗透肌底层，打开后续修复营养品的渗透通道，更便于角质层的修复好转。
但是，并不是水分补得越多越好，皮肤过度补水会造成过度水合。
当皮肤过度补水的时候，多余的水分会导致毛囊皮脂腺导管出现过度膨胀现象，一旦过度膨胀，皮肤通道会被暂时堵塞封闭，甚至凸起变成丘疹。
同时如果皮肤代谢旺盛，会受此影响不能及时排出，丘疹会加重最后形成脓包型闷痘。
甚至红血丝也会越来越明显，会经常出现刺痛、红肿的情况。
补水过多会加速角质细胞的新陈代谢，而一旦代谢过快、新生细胞还没形成，也会加重角质层薄弱的问题，暴露的皮肤很容易感染到灰尘、细菌等，造成皮肤爆发炎症、深层次损伤角质层。
角质层薄补水是对的，但没有必要照着一天三顿的补水，皮肤需要适当的时间来吸收和消化水分以及营养的。
因此作为急救可以连着三天晚上敷三天面膜，其余的喷雾、晚膜、各种精华之类的就不用这么频繁、多次使用了。
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