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敏感肌肤应该如何洁面?源自护肤全面解读肌肤清洁

如果问别人会洗脸吗?她一定给你一个大大的白眼。

潜台词是:你有病吧,问的这是什么问题啊!哪有人不会洗脸的。

确实,洗脸每天都做,非常的习以为常,甚至是忽视它的存在。

我们日常的很多事情都是这样,不只是洗脸,只要是习惯了的东西,都会一点点的淡化,直到成为习惯性的动作。

有人说,人做一件事情,总是经历三个过程,开始的喜欢,中间的习惯,和后来的厌倦。我觉得非常的有道理,只是那厌倦之后呢?我想应该是漠视吧,看不到了。

洗脸也是如此,习惯性让人漠视,感觉已经无需再提起。

可是你真的会洗脸吗?我不得不说一句,很少有人会。

今天我们就说说洗脸的事儿,敏感肌的小伙伴们护肤一定要先把脸洗干净。

敏感肌肤应该如何洁面?源自护肤全面解读肌肤清洁

对于敏感肌的小伙伴来说,最重要的就是不能过度洁面,本来就已经损伤了的讥讽屏障,如果继续不节制的强力洁面,那么后果可是不堪设想的。

我想大家在去专柜选择洗面奶的时候,都有过这样的经历,柜台的小女孩不断的强调着洁面的重要。什么螨虫啊,灰尘啊,还有其它的脏东西,洗一遍脸是洗不干净的,必须两遍或者三遍的洗。

还有就是关于长痘痘,是因为卸妆后,没有好好的做洁面,这样毛孔就堵塞了,形成了痤疮粉刺。

这真的是一个误区,我们的脸就那么脏吗?非得每天这么超认真的洗脸吗?

答案是,否定的。这样洗脸,只会伤害我们的肌肤屏障,损伤角质层,让我们的肌肤越来越敏感。

如何正确的护肤,对我们来说是非常重要的点了,必须引起大家足够的关注。

那么,我们的脸到底脏不脏呢?

答案是,确实是有点脏的。我们的脸长时间的暴露在空气中,接受外界所有的侵害,例如pm2.5、冷热变化、化妆品的残留,所以我们需要好好的洗脸。

不过好好的洗脸,不代表像柜台小女孩说的那样,一次洗三遍,一天洗三次,这样就是过度了。

而且过度地清洗面部,存在着一个严重的问题——过度清洁带走的不仅仅是你皮肤表面的皮脂,还会带走组成皮肤屏障的细胞间脂质。

城墙的水泥结构——细胞间脂质

角质层(SC)是皮肤的最外层,在身体内部和外部环境之间起着屏障的作用,角质层主要有三大防御系统,就是我们常提到的皮肤屏障功能:

1、角化细胞:富含角蛋白和天然保湿因子。

2、细胞间脂质,主要包含神经酰胺、胆固醇、多种脂肪酸等。

3、皮脂膜,由皮脂腺分泌出来的皮脂组成。

敏感肌肤应该如何洁面?源自护肤全面解读肌肤清洁

如果这三大防御系统被破坏,角质层就会受损,水分流水加重,致敏源和细菌等对皮肤不太友好的东西易侵入,皮肤很可能会出现各种问题。

简单来说角质层就像一面墙,皮肤表面的皮脂就是这堵墙的“墙纸”,而这堵墙里既有砖块(角质形成细胞),又有砖块之间的水泥(细胞间脂质)。

我们每次用洁面产品洗脸时,几乎都能把最外面的墙纸(皮脂)给洗掉,那些灰尘等“有害物质”和残留的化妆品(比如防晒霜)基本上都能被洗去。

但是有些小伙伴们犹嫌不足,于是总是重复清洁:有时候是用化妆棉蘸取化妆水再擦拭一遍;有时候是频繁单独使用卸妆产品,甚至防晒也要卸妆;有时候是清洁面膜、磨砂颗粒、洁面仪等等。

最后,皮肤终于几乎一点“油”都没有了,手指放在脸上都无法滑动。

这下子姑娘们是觉得洗干净了,但其实很可能是“洗坏了”。

反反复复的过度清洁造成了皮肤屏障受损,洗去皮肤表面皮脂及污垢的同时还破坏了细胞间脂质,隐患重重。

皮肤发现问题后也会自救,勤勤恳恳的“搬砖细胞”发现细胞间脂质大量流失马上通知各部门加班加点修复屏障,但有人对这一切浑然不知,还在不停地追求所谓的干净。最后修复的速度跟不上损坏的速度,坑越来越大,皮肤问题越来越多、越来越重。

修复皮肤屏障需要很久,但毁掉它真的可能只需要一天。

那么除了不要反复清洁,频繁卸妆之外,我们还需要避免什么呢?

已经成了过街老鼠的皂基洁面

油性皮肤的姑娘就是这么天生丽质——皮脂分泌旺盛,皮肤屏障功能也很好(至少最开始是这样)。

于是各种很粗粝的清洁手段上来了,在这些所有手段中,最令人痛心的就是皂基洁面,尤其是那些打着温和名义的“洁面皂”。

敏感肌肤应该如何洁面?源自护肤全面解读肌肤清洁

事实上,“皂”这个东西大多数情况下是一点都不温和。

绝大部分的“皂”都是通过强碱和高级脂肪酸混合制造出来的(pH常常在9以上),而我们的皮肤则是弱酸性的(健康皮肤的pH在5.5左右)。

使用大皂基对皮肤是一个很不友好的打搅,一次两次还好,皮肤可以依靠自我调节,但是再强大的皮肤也受不了高频率地使用大皂基。

频繁地使用皂基很容易会破坏皮肤屏障,引发皮肤问题成为敏感肌肤。

现代成分的应用,如氨基酸表活类、葡糖苷表活类,两性离子表活等,既温和又清洁能力不错,已经可以做到让清洁变得更加友好且有效,能满足大部分的清洁需要。

总结,现代人的生活环境要比过去的人好的太多了,基本已经没有重体力劳动,顶多是流水线工作。就连这样的也是不多了,我们大多数人都在坐在办公室里,对着电脑工作,如果说辐射是有一些,脏东西基本是没有了。

过去的工厂,环境都比较恶劣,即使是用皂基的洁面都洗不干净,需要洗两遍三遍的。可是今天,环境已经这么干净,还用过去的方法,可想而知,你的皮肤要经历怎样的折磨,这是完全没有必要的。

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