源自护肤官网-专业指导敏感肌肤很多小伙伴都反应，护理敏感肌肤实在是太难了。
明明每天精心的护理，结果还是经常出问题，都不知道怎么办好了？
想要拥有水嫩的肌肤，要记住下面这些，不要再做敏感美人了。
1、远离容易过敏的物质
在购买护肤品时，要注意成分中有alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称）等专有名词时，要小心购买，这些是容易引起敏感的化学物质，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!
皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，在选择洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。
2、用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
3、日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于冬季阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
4、用高水分湿粉底
跟夏季不同，在干涸的冬季，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
5、多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引起敏感症状。
在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
6、防晒品里要含Zinc Oxide（氧化锌）成分
一般防晒剂都会含有PABA（对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titanium dioxide（二氧化钛）或zinc oxide（氧化锌）的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。
7、橄榄油加水
如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢？别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。
8、不吃刺激性食物
平时避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量多吃蔬菜水果，补充身体能量。如果过敏者情况严重，最好建议请教医生医治诊断。
这些你都记住了吗？
记住这些，相信你可以更好的护理敏感肌！
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