源自护肤官网-专业指导敏感肌肤有小仙女和我分享：我又听说一个方法能缓解皮肤敏感，用鱼肝油擦脸，网上说特别好用呢！
她听说鱼肝油对敏感肌肤有益，可是又不敢轻易尝试，因为实在是被爱敏感的脸吓到了。
她还算聪明没有胡乱尝试，兴奋地问我可行不可行。
那么鱼肝油能不能擦脸呢，真的对敏感肌肤有效果么？
鱼肝油是什么？
简单来说鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，富含丰富的多种维生素。能够助钙吸收、补充多种营养，提高免疫力。
敏感肌能擦脸吗？
客观的来说是可以的，先确定它不是你的过敏源，就害怕你肌肤的敏感度强不允许你使用。
这么一看简直是我们的救星啊！它正是敏感肌所需要的呢。
鱼肝油这么好的话完全可以当一个护肤品用啊，天天抹脸岂不是能修复好敏感肌了。
真的可以天天抹脸呢？
不可以。
鱼肝油属于药品，使用或服用过量是会导致中毒的。
它是鱼类中提取的，鱼肉和内脏中常富集重金属，重金属对健康也会产生不利影响，在肌肤出现敏感状况时使用，症状缓解后就可以停止了。
油敏肌慎用
虽然鱼肝油真的对敏感肌肤有益处但是不建议你们涂抹。
因为你们的皮肤面部油腻容易脱皮长痘，而鱼肝油本身就属于油腻产品，就更容易堵塞毛孔，引起更严重的毛囊炎，甚至出现更多的痘痘发生。对你的肌肤没有帮助反而加重敏感情况。
鱼肝油+维C美白可信吗？
鱼肝油保湿抗老化，维生素C有抗氧化还原色素的美白效果。但这是只是对两种常用元素的分析而已。
如果你想给自己的皮肤美白，没必要单纯看这种原理。
很多护肤品，含有这种元素，你可以尝试试一下。
护肤讲究的很多，就像吃药一样，要对症才行，选择适合自己的护肤品，有科学健康的护肤意识就OK，皮肤白皙靓丽并不难。
不要盲目相信和追求产品成分和价格哦！
还是那句老话，我们要学会科学护肤，市面上这么多的专业修复皮肤敏感的护肤品不香吗？为什么要吊在一个不确定并且可能会有问题的护肤方式上？
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