源自护肤官网-专业指导敏感肌肤最近看到一句话感觉挺有道理的：什么是爱？爱是你是否愿意为他人花时间。
简简单单的一句话反应了作者的利他心，值得我们学习。
我们的网站也是这样的想法，愿意花时间帮助各位小伙伴摆脱痘敏肌的困扰。
好了，我们言归正传，今天回答一个小妹妹的问题。她的问题正是本文的标题，具有普遍性，我就在这里多说一点，从三个方面阐述。
第一找准护理的大方向，现在的情况来说祛痘已经不是当务之急，而且目前并不适合祛痘，所有的皮肤问题都要从肤质着手，建立在肤质上从而再作用在皮肤问题上。
这是固定步骤跟你盖房子要先打地基才能盖楼是一样一样的，祛痘的功效性是有的，对于这类后天衍生的敏感肌肤来说只能去缓解而不能直接使用功效性的祛痘产品去刺激皮肤。
本身皮肤已经很脆弱了，现在要做的是尽可能的去减少对皮肤的刺激，修复薄弱破损的皮肤屏障，这才是当务之急。最理性的做法是不要用任何祛痘性质的护理品，给皮肤足够的喘息空间和修复空间，磨刀不误砍柴工的道理应该懂得。
第二，找准护理的大方向后，知道目前最为紧要的是修复受损的皮肤屏障和角质层，那么通常来说角质层的修复需要大量的水分的补充，但是不幸的是敏感肌肤往往会伴随着干燥。
而且看你鼻周的毛孔粗大，说明T区油脂分泌异常，也就是说两脸颊干燥但是水油又不均衡，伴生着如此严重的敏感红血丝问题那么处理起来就非常棘手了。
需要密集的补水但是不能控油，对敏感肌肤的护理要抱着无过即是功的态度，只要不去刺激皮肤其实就算是给皮肤做了很好的功课了，那么目前在你面前的就只有一条路了，去补水，去选择质地清爽，分子粒细小的，太厚重的营养成分过高的皮肤是吸收不了的。
第三，护理品的选择，目前来说护理品的选择的空间是极其狭小的，理智一点来说洁面要建议选择泡沫状的，虽然常说的干用泡，油用乳，你皮肤干也油。
但是问题不在这里，问题在于肤质决定了你必然要选择质地更为清爽细腻的泡沫状的，对皮肤的刺激更小，弱酸性的洁面泡更加贴合人体肌肤的PH值，这应该是你的首选，清洁 过后的水类护理品当前来说并不建议去使用，水类护理品有软化角质的功效。
对于敏感肌肤来说我们不建议使用清洁能力过强的水类护理品，但是毛孔不梳理堵塞的严重护理品又吸收不进去，往往来说皮肤问题为什么难以被解决。
为什么大牌子用了钱花了效果总是不能尽如人意，往往是皮肤问题和护理品的矛盾性，所以这个时候一边不能用，一边又需要用你会怎么选择？
这个我以前对这个给出了非常明确的定义，我们所有的护理都必须找准肌肤护理的大前提，即大方向，看最上面我上来就给出了护理的大方向。
所有的护理都是建立在肌肤护理的大前提下的，也就是说我们护理手段是不能和大前提冲突的，一旦和大前提冲突我们必然要舍弃的，这很关键不是用的越多越好。
而是在肌肤护理的大前提下去延展的，这个如果有不懂的，我想以后我会专门去讲一下这个问题，这里就不多说了。
那么清洁型的水类护理品既然违背了护理的大前提，那么对于你来说你必然要舍弃，去选择滋养型的水类护理品，或者果断舍弃。
水类护理品之后的必然紧跟着的是修复，补水，修复来说通常外用的护理品的功效性是极其有限的，直白一点来说市面上流通的修复性质的护理品意义并不是很大。
但是聊胜于无看自己的经济能力和需求，补水是目前唯一也是必须去做好的，日常的补水包括了补水，保湿，锁水，记住这是三步，这不是一步。
多数护理品一瓶会涵盖多种功效，但是记住一瓶护理品的功效性是绝对有限的，所能容纳的成分也是有限的，功效性越分散也就意味着越不专注。
功效性分散的太广同样意味着成分的稀释，那么对于这类护理品的选择是越专注越专一越好，补水就是补水，保湿就是保湿可以涵盖但是不能一瓶去替代几瓶的功效，这样的话意义不大。
通常来说角质层吃霜，但是问题在于敏感肌肤本身新陈代谢能力低下，吸收本身就是非常差的如果毛孔再堵塞也就意味着大分子粒的护理品是无法被吸收的。
尤其是霜类护理品更难被吸收，但是角质层又吃霜，在大前提下霜还是有必要的，我们通常需要按摩手法和预热去促进霜类护理品的吸收。
周期来说以纯补水的面膜为主，不要想着用什么控油祛痘的意义不大，也不要去用。
内调来说补充下原花青素提高皮肤的抗氧化能力，增厚和修复角质层，维生素C也是很好的抗氧化的成分能够丰润气色。
额外提醒的是对于痘敏肌来说防晒的重要性要提到无限高，夏季记得做好防晒，必要的遮阳措施。
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