源自护肤官网-专业指导敏感肌肤最近网友有一些新人加入进来，提问了一些比较基础的问题。
我们今天给她们解答一下，学好基础才能呵护好肌肤。
一、敏感肌肤一般有以下皮肤困扰
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等
2、严重会出现红肿和皮疹
3、伴有肤色不匀的烦恼
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥
6、突然出现很多原因不明的闭口及痘痘
一般符合上述2~3条就可视为敏感肌。
二、敏感肌肤有2个分类
1. 后天性敏感。通常是由于肌肤受到了外界的刺激，皮肤细胞受损，角质层变薄，导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱无法抵御外界刺激
2. 先天性遗传因素造成肌肤敏感
三、后天敏感肌肤是什么原因造成的
1.皂基洁面
皂基洁面去脂能力强，洗脸后，能给人面部很干净的感觉，但长期使用很容易使角质层变薄，引起红血丝，水油不平衡等。对于敏感肌来说，一定不能使用皂基洁面。在成分表中，同时出现了某一脂肪酸成分+某一碱剂成分，且比较靠前的，一般可认定为为皂基洁面。
2.酒精化妆水
酒精，对于正常肌肤具有消炎，镇定的功效。而对于敏感肌估计用了想杀人。因为健康的皮肤有皮脂膜保护。而敏感肌本身就皮脂膜受损。在用上酒精化妆水，更伤害皮脂膜。
而韩系日系中的化妆水。尤其重点说下：日系中化妆水大多数都添加了酒精。如：雪肌精化妆水，奥尔滨健康水等都是含有酒精的。所以，小编不建议敏感皮的你继续 使用这些酒精化妆水，它会让你的脸越来越薄。
3.去角质与酸类产品
敏感肌角质本身就比健康人角质层要薄，如果还在使用去角质的产品，皮肤也会越来越敏感。敏感肌首要护肤就是修复角质，而不是去角质。去角质建议可以等皮肤修复后，变成健康肌肤后在做也不迟哒。
果酸、水杨酸、维生素A酸，杏仁酸等，这类产品对于敏感肌来说，千万不能使用。虽然果酸、水杨酸、维生素A酸，杏仁酸。好处多多。能够帮助美白，祛痘，去痘印等。但是对于皮薄仙女来说，酸类产品都不能使用，因为酸的最大特点就是：剥落角质层。皮薄的在使用酸类产品，皮肤越来越薄。护肤不成，分分钟可以毁容。
那么敏感肌该使用什么成分，在兼具修复的同时，又可以缩小毛孔、改善肤色暗沉呢？
三、这个小伙伴的问题分析以及成分推荐
作为敏感肌，首要工作就是修复受损肌肤屏障。屏障修复有几个关键词，角鲨烷、神经酰胺、透明质酸。
角鲨烷可以快速与皮肤里面的水分以及油脂相容，调整皮肤的水油平衡，修复皮肤屏障，避免暗沉粗糙。角鲨烷用于面部的时候，不能涂太多，否则容易引起痘痘。
神经酰胺是天然存在于皮肤里的脂质，它不仅具有强大的保湿锁水功效，还可以增加神经酰胺DNA的合成，修复受损肌肤。
透明质酸的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分。
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