源自护肤官网-专业指导敏感肌肤说实话修复敏感肌并不是那么容易的事，我们一定要拿出十二分的耐心护理它。
有些人经过一段时间的调理，肌肤几乎没事了。没想到的是，过了两个月，肌肤又出现了问题。
为什么会这样呢？那是因为身体的免疫力低下，对外界的刺激没有抵抗力，皮肤容易出现敏感的症状。
今天我们就说说敏感肌肤日常护理的事儿。
一、加强运动、合理饮食
这实在是太老生常谈了，但它真的很重要。身体是一个有机体，牵一发而动全身，如果身体免疫力下降，皮肤出问题也是自然而然的事情。
我身边就有朋友因为身体变差，突然得了湿疹，脱皮了整整一个月，看了好几家三甲医院折腾了很久才好。她的医生也说，好多人出现皮肤问题，很大一部分原因就是大家的身体素质普遍变差了。
所以平时要多锻炼，没时间健身就多走走路；饮食也要均衡，多吃瓜果蔬菜身体代谢才会好，皮肤也能更健康哦
二、保持良好的情绪
虽然皮肤变差人肯定笑不出来，但是敏感、抑郁和易怒的状态真的会让泛红更加严重，一定要想办法让自己开心一点~
三、避开刺激、做好防护
后天造成的敏感皮因为屏障脆弱，也要避开刺激源，比如高温、高浓度猛药护肤品等。
四、温和护理，适当使用抗红产品
皮肤敏感期间，脸蛋发红刺痛，不管你想怎么折腾，都只能温和护理了。日常护理中可以从「清洁-保湿抗红-防晒」三大基础步骤开始，想深层次改善的朋友可以考虑医美手段。
1、温和清洁
首先说温和清洁，除了氨基酸洁面，我还推荐大家选用更加温和的APG型洁面
2.、保湿抗红
洁面之后，就需要做好保湿修护抗红的工作。因为敏感皮很脆弱，所以这阶段不推荐湿敷及使用成分复杂的面膜，但成分简单有效的医美面膜可以遵医嘱使用。
日常护理中也要先暂时停用美白、去角质等强功效性产品，避免使用含酒精、水杨酸、高浓度果酸及香精的产品。优先使用一些抗红、抗炎、抗氧化护肤品，减少炎症因子释放，缓解皮肤发炎潮红现象。
处于正在泛红期间的皮肤，可以选择一些药妆中改善泛红的产品，专利成分SymSitive可以有效减轻皮肤毛细血管扩张、皮肤灼热及泛红敏感。
3、注意防晒
除了护肤品的护理，敏感泛红的皮肤还需要特别注意防晒。防晒手段首选硬防晒，比如防晒伞、帽子、口罩等，绝对不刺激皮肤。
一定要用防晒霜的话，那也可以用物理防晒霜
4、医美手段
除了日常护理外，医美手段可以更有效地改善泛红问题。一般来说主要是激光治疗，分为两大类：强脉冲光（IPL）和染料激光（PDL）。
强脉冲光（IPL）针对炎症后血管扩张导致的泛红问题，适合痘印及疤痕等红斑，同时还可以治疗炎性痘痘。染料激光（PDL）适合玫瑰痤疮及红血丝明显的情况，针对性更强一些。
总结
敏感肌肤如果只是面部偶尔泛红，可以使用抗红的产品。如果泛红很严重，一定要去医院就诊，切记切记!
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