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敏感肌肤晚上应该怎么护肤?源自护肤答疑时间

有人说女人如大地,承载着一个家。

确实是如此,女人的一生非常的不容易,她们往往决定了一个家庭的兴衰。

现代社会,对女性的要求越来越高,不但要生孩子照顾家庭,还要在职场打拼,样样都不能落于人后。

说实话,这些职场女性是非常辛苦的,每天化好精致的妆容出门,晚上会到家时已经非常的疲惫。

想休息是做不到的,还要做饭,照顾孩子,等孩子睡下了,才能到自己的时间。往往草草的洗漱一下,只想早点上床睡觉。

其实这样是不对的,每天的化妆,对皮肤都有一定的刺激,如果晚上不进行皮肤保养,那么皮肤会越来越差的。特别是对敏感肌肤的人来说,晚上护肤至关重要。

最容易长痘痘的肌肤就是油性肌肤和敏感肌肤了。 同样是起痘痘,祛痘方法是不是也一样呢? 答案是否定的,今天我们就说说它们有什么区别。 11111111111111111111 油性皮肤怎么祛痘? 一、油性皮肤 顾名思义就是油脂分泌非常旺盛,尤其是额头、鼻翼经常有油光,而且毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,弹性较佳,不易衰老。 油性皮肤祛痘的要点:: 1、小心紫外线 油性皮肤对于紫外线是非常敏感的,也是非常容易吸收紫外线,所以你要当心阳光,因为它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后你会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但是日晒会增厚表皮,随之您的皮肤就会出现更严重的青春痘和粉刺,因此油性痘痘肌一定要使用优质的防晒产品。而且在室内工作时,尤其在面对电脑的情况下,也要注意涂抹隔离霜。 2、睡眠充足 人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,而且你要知道睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,而是人类健康的“进行曲”。所以充足的睡眠不仅会使您获得健康的体魄和充沛的精力,它还是皮肤健美的秘诀之一。 2222222222222222 3、合理饮食 虽然未证明食物与青春痘、粉刺皮肤有直接的关系,但每个人还是应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用;也应尽量减少食用煎炸的食物和巧克力;平时用餐请注意营养平衡,多食用水果蔬菜。 4、有耐心 油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。 5、保持水油平衡 夏季由于气温偏高,油性皮肤的油脂分泌也会增加,再加上汗水的混合,感觉整张脸粘糊糊的特别不舒服,而且还容易引起痘痘、毛孔粗大等皮肤问题,所以要这样做。 1)护肤避免含油质地过的乳、霜产品,选择含水量较高的乳液; 2)早晚洁面必不可少,尽量选择弱酸性的氨基酸洁面,避免皂基或多泡的洁面; 3)不要看到脸部油脂过多,就一味的去油而忘了要补水,所以你要坚持为皮肤补水,平衡水油,可选择多喝水以及使用喷雾、敷面膜等补水保湿的护肤品来改善。 33333333333333333 二、敏感性皮肤怎么祛痘? 敏感性皮肤最直接的定义就是“容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”,容易受刺激是主要关键;每当外在环境出现变化,肌肤就无法调适,从而会出现不舒服的感觉以及过敏现象。这种皮肤一般都比较白,毛孔也较细小,在视觉上来讲是很好的肤质,不过要维持这种视觉,适当的护理也是非常有必要的。 有些朋友的皮肤比较薄,或者由于平时过度护肤等其它原因,在季节变化时,肌肤就特别容易过敏,紫外线照射,或因敏感源刺激,肌肤容易泛红过敏。预防肌肤过敏关键就要为肌肤保湿和远离敏感源。 而夏季是肌肤问题多发的季节,尤其对敏感肌肤这种屏障功能受损的皮肤来说,不仅要时刻防止着紫外线的伤害,更是受着冷饮、空调冷风的刺激。因此在夏季,敏感肌肤接受着更为严苛的考验,所以一定要谨守敏感皮肤的护理准则,才能让皮肤保持在健康舒适的状态: 1、夏季敏感肌肤的补水保湿一定要做到位 夏季,皮肤的新陈代谢加快,再加上流汗会带走皮肤本就不多的水分,所以作为敏感肌肤可以加大力度去给皮肤补充水分。一天可用三次补水保湿产品,随身携带一瓶保湿喷雾,随时喷一喷给皮肤补水。 44444444444444444444444444 2、夏季敏感肌肤务必要做好防晒 防晒是夏天护肤工作的重中之重,如果敏感肌没有护理好就会造成一些肌肤问题,而强烈的紫外线会降低肌肤的保水度,从而导致敏感肌恶化。为了避免过敏加剧,每天给肌肤进行防晒是必须的,防晒产品最好是选择刺激较小的,含有防晒功能的粉底产品其实也是可以的;同时搭配防紫外线的遮阳伞、或太阳镜,更能增强防晒力。 3、避免给脆弱的肌肤添压力 过敏后的肌肤压力本身已经很大,卸妆油最好停用,可以使用温和无刺激的氨基酸洁面乳,改用洁面乳只是为了避免给已经产生的敏感增加负担,洁面产品也以温和为前提选择。   4、护肤营养要渐减 护肤品必须选择敏感肌肤专用的,这样可以辅助皮肤重建皮脂膜,过度营养在肌肤敏感时期也要远离。 5、夏季敏感肌肤也要坚持修复 敏感肌肤屏障受损,可以选择并坚持用舒缓、保湿、抗炎之类的药妆修复产品。面膜一类可以在冰箱冷藏一段时间后使用,但不能在面部发烫是突然使用,否则一冷一热的更会刺激血管扩张,要等脸部不烫之后再用,效果会更好。 555555555555555555555 敏感肌肤的祛痘要点: 1)温水清洁,每日两次清洁即可;手法要轻缓,敏感和干性部位要少摩擦,先使用性质温和的乳剂型洗护用品,再轻轻洗去即可。 2)时刻考虑到皮肤的敏感性,无论是使用面膜还是其他美白精华,都应该要事先做好过敏测试,测试部位最好在手的内侧或者耳后。即使是声称“已经经过了敏感性测试”或“针对敏感肌肤”的产品,也不要掉以轻心,需要以自身肌肤测试为准。在进行保养时,最好尽量减少化妆棉擦拭的次数,以免引起皮肤的不适。 3)提高自身体质,从饮食和运动双管齐下,提高自身免疫力,从而避免皮肤过敏的症状。敏感皮肤应该注意特别护理,并且不要吃刺激性的食物。
那么敏感肌肤晚上该怎么护肤呢?

一、洗面奶温和洁面

保养的第一步就是洁面,洁面对于敏感肌肤来说,也是至关重要的。

敏感肌肤角质层较薄,因此不宜使用清洁力太强的洁面产品,普遍的皂基洗面奶是不适合敏感肌肤的,容易刺激皮肤导致过敏,推荐使用氨基酸洗面奶。

氨基酸洗面奶,清洁力适中,非常适合脆弱的敏感肌肤使用。

二、涂抹爽肤水补充水分

洁面过后,紧接着开始保养课程。

首先依旧是涂抹爽肤水,爽肤水表面跟液体水一样,流动性强,能够调理肌肤表面的酸碱值和角质层,适合敏感肌肤使用。

需要注意的是,某些爽肤水内含有酒精成分,敏感肌肤在选择爽肤水时,需要选择不含酒精和其它添加物的爽肤水,避免皮肤受刺激。

另外,保养的工作最好在洁面后的五分钟内进行,这时候皮肤的吸收能力是最好的。

三、定期使用面膜保养

敏感肌肤也可以使用面膜,但比起其它皮肤,还是要减少使用次数,通常一周做1-2次即可。

敏感肌肤可以做的面膜类型有补水面膜、保湿面膜、镇定面膜、修复面膜等,其中补水面膜和保湿面膜是最适合敏感肌肤的,因为敏感肌肤角质层较薄,皮肤锁不住水,所以比较干燥。

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四、涂抹乳液或面霜

如果今天不准备做面膜,那么涂完爽肤水后,接着涂乳液或面霜,乳液和面霜都有着保湿、滋润的效果,其中乳液的质地比较轻薄,皮肤更容易吸收,而面霜的质地较厚重。

但是保湿锁水能力更强,敏感肌肤可根据个人喜好选择其一使用。 注意,所购买的乳液、面霜,也要是敏感肌肤专用的,不添加其它刺激性成分的。

五、敏感肌肤的禁忌点:

1.敏感肌肤禁止使用一些清洁力强的物品,如皂基洗面奶、清洁面膜等,后天性敏感肌肤之所以会变得敏感,多半是因为清洁过度而导致。

2.我们常说,去角质产品是一周用1-2次,但是敏感肌肤例外,要禁止使用去角质产品。敏感肌肤的角质层已经很薄弱了,再去角质只会更加伤害皮肤。

3.敏感肌肤用来洗脸的水,水温尽量控制在30度左右,不要用热水洗脸,避免皮肤变得更加干燥,不要用凉水洗脸,避免刺激皮肤过敏,最好的就是用温水。

4.敏感肌肤在保养时,注意不要过度护肤,现代的保养品强调的是高效性,而高效性通常都是和高浓度、高风险、高敏感挂钩。

敏感肌肤保养过度的话,不仅不会令皮肤变好,反而会加重皮肤的负担。

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