源自护肤官网-专业指导敏感肌肤经常一讲到护肤的话题很多姐妹小心翼翼地发问敏感肌能用吗？敏感肌应该用什么比较好呀？
1、过度清洁，频繁去角质，不化妆也卸妆。
3、错误的洗脸方式，使用毛巾、化妆棉等在脸上用力地摩擦；
4、本身有痘痘、斑点等肌肤问题，追求快速功效型护肤品，热衷「猛药」。
很多姐妹由于美容治疗后未进行合理护肤而形成的！其实敏感肌只有极少一部分是先天性的，多半都是后天“作”造成的，其中最大的原因就是过度的清洁和护肤，破坏了角质层和皮脂膜。完美的应证了一句话：NO ZUO NO DIE
先天性敏感肌大多为遗传，特征为皮肤天生较薄、红血丝明显，这类皮肤天生就比较脆弱，容易受外部环境变化的影响，又叫特应性敏感。皮肤天生对外界的感知力太强，但抵抗力太弱，所以一旦有“有东西捣乱”，皮肤就会立刻产生反应。
2、皮肤薄，角质层不全，容易脱皮，发痒。
3、皮肤有紧绷感、干燥感、刺痛感、灼痛感，皮肤痒等。
4、皮肤对某些护肤产品产生依赖，并伴随发炎，刺痛等（红血丝激素脸）
5、 会看到皮下微血管浮现，一晒就发红，没泛红时隐约出青色血管。
6、 由于角质层被破坏，皮肤锁水能力差，皮肤紧绷干燥。
7、 皮肤容易泛红，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
8、皮肤容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
容易致敏的防腐剂：日常洗护用品中，易致敏防腐剂还有：双咪唑烷基脲、咪唑烷基脲、苯氧乙醇、苯甲醇等酚类，以及，如山梨酸、苯甲酸等部分酸类。不过，对于防腐剂，也不必过度紧张。它们通常是为了防止有害微生物增殖而添加的。所以，多数情况下，只要是合规合理添加的，就比较安全可靠。
人工色素：没有色素并不代表没有颜色，但是有的乳霜是可能添加了着色剂来改变颜色。
酒精：对于敏感肌而言，因为刺激性较强，现在风头正盛的酒精并不能让人安心。除此之外，薄荷醇、樟脑、薄荷油、桉树油等成分也会加重皮肤敏感。
羊毛脂醇化合物、棕榈盐等：这些成分容易引发粉刺，敏感肌也应注意。
避免刺激、以舒缓
安抚和镇静肌肤为主修复受损肌肤
敏感肌肤因为本身皮肤屏障受损，角质层较薄，一般不建议过多的去角质，在清洁面选用温清水一天清洁次数最多两次，晚上可以使用选择温和氨基酸或者弱酸性洁面产品，重点强调不要用皂基类洁面产品
敏感肌肤护肤品选择要谨慎，这类肤质的人在使用保养品时稍微不慎就会像最后一根稻草压垮本来已经脆弱不堪的皮肤，引起更大范围的爆发，所以需要尽量选些刺激性小，性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担，同时具有修复作用，建议使用医学类护肤品主要活性成分来自于天然植物，矿物质、活泉水无奈何不刺激特别是敏感肌或者正处于轻微过敏中的肌肤。
对于敏感肌肤而言，任何季节、无论何时，出门都必须做好防护措施。紫外线对于敏感性肌肤来说是致命的，平常出门硬防晒(太阳伞、帽子、防晒衣等）防晒霜选择物理防晒主要通过反射、散射紫外线，达到防护作用既能防护UVA也能防护UVB，比较适合敏感肌肤、孕妇、儿童，所以从防晒效果上来说物理防晒剂最好的选择。
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