源自护肤官网-专业指导敏感肌肤每天早上我们都要洗脸的，可是你真的洗对了吗？
有些小伙伴就说了，谁还不会洗脸啊？
还就是大多数人都是不会洗脸的，洗脸看起来简单，其实很是有许多讲究的。
使用成分安全的温和洁面产品。记得要温和！温和！温和！那些用硫磺皂、香皂洗脸的小可爱们，你们赶紧醒醒吧，不想变成敏感肌？千万别作！
减少洗脸次数，一般来说早晚各一次就够了。
不要用冷水或热水洗脸，用温水。热胀冷缩这个物理原理是没错，但是你把这个原理用到脸上，这就是你的不对了。
冷热水交替洗脸容易刺激到面部的毛细血管，使其扩张或变形，正确的洗脸水温应该是用温水。
晚上要使用洁面产品大家都知道，但是早上要不要使用洁面产品洗脸就有点纠结了吧？
如果你有以下情况，那么早上洗脸应该用洁面产品：
1.用手摸摸小脸，肌肤柔软，多少有点油；
2.用手摸T区，有比较多的油；
3.比较在意毛孔的干净与否；
4.月经前后容易出痘；
5.到了中午T区出油比较严重；
6.睡眠不足导致肌肤黯淡；
如果你有以下情况，那么只用清水洗脸是OK的：
1.用手摸摸小脸，感觉有硬硬的小颗粒似的；
2.用手摸摸T区，并没有多少油脂；
3.不管春夏秋冬，皮肤总是干燥；
4.到了中午就觉得肌肤干燥，粉底很容易脱妆；
5.由于季节或身体变化，皮肤变干燥很容易脱妆；
敏感肌也要重视日常保养
1.补水保湿抗敏是关键
敏感肌由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感肌的小可爱们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态。
2.注意防晒
防晒、防晒、防晒，重要的事情说三遍！紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。
同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。所以，一定要记得涂防晒品哦！除了防晒霜之外呢，夏天里遮阳伞、遮阳帽也是不能少的，总之敏感肌的女生一定要多多注意防晒。
3.养成良好的饮食习惯
在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的集美们有帮助。
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