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开玩笑,我们“战痘一族”还能让痘痘给难住了!

痘痘是最常见的肌肤问题,很少有人是完全不长痘痘的。

在多年和痘痘的战斗中,也积累了很多的经验,反观过去犯的错误,主要是一些祛痘误区,让我们走了太多的弯路。

所谓一白遮百丑,一痘毁所有。每个小仙女都希望拥有一张洁白无瑕的小脸蛋,奈何总是由于熬夜、上火、激素水平不稳定等原因,接二连三被痘痘找上门。

于是各种“战痘大法”上演挤痘痘、刷酸,频繁洗脸,用抗生素药物……但是,好像都用错了方法!

今天我们就说说战痘过程中的误区的事儿。

敏感肌肤经常长痘痘,是炸鸡、汉堡的错吗?

1. 避孕药

一些宝宝为了达到快速祛痘的目的服用避孕药治疗痤疮,这种做法是大错特错的,盲目服用避孕药,也许能短时间达到祛痘的目的,但是其造成的副作用是不可估量的,所以不可自己盲目服用,除非在专业医生指导下方可服用。

2.挤痘痘

许多小仙女一看到,脸上冒出了新痘痘就是控制不住想“挤”的心,觉得把痘痘挤破了,就能加速消痘。殊不知,指甲上的细菌可能会使痘痘的炎症加重,如果没有掌握好专业“挤痘”的方法,可能还会破坏皮肤的真皮层,最后留下痘坑痘印,得不偿失!

3.频繁洗脸

一般情况下,油皮的小仙女更加容易长痘,皮脂腺油脂分泌旺盛,呈现在肌肤表面就是油腻的状态,很多人总是把重点放在清洁皮肤上——频繁的洗脸。

然而频繁洗脸对祛痘,丝毫不起作用,皮肤出油本就是由于水油不平衡所致,频繁洗脸只会让肌肤表层更加干燥,加速皮脂腺分泌油脂,同时洗脸频繁皮肤表面的保护层容易被破坏,皮肤变得脆弱,痘痘就更容易找上门。

敏感肌肤经常长痘痘,是炸鸡、汉堡的错吗?

除了以上的这些误区,我们还需要注意什么?

1.注意饮食

爱长痘的小仙女,在饮食方面最好戒掉所有糖类食物;少吃辛辣的食物,酒类要节制,少糖少奶;平时可以多吃一些富含维生素的食物。

2.皮肤清洁

正确护肤,宜温水洗脸,每日一到两次,保持面部清洁;忌挤掐痘痘,忌用手挤压,搔抓皮肤损伤处;避免质量低劣,油性强的化妆品;忌用碱性大的肥皂洗脸。

3.日常作息

爱长痘的小仙女可是经不起作息紊乱的哦~一定要早睡早起,切忌熬夜!要保证充足的睡眠时间,这样可以让体内的毒素顺利排出体外。否则,内分泌失调,满脸痘痘就要找上你了!

4.心情调节

要学会自我调节心情,避免经常焦虑紧张,可以通过社交、运动、听音乐等方式充分放松身心。心情美了,痘痘自然就不会“敲开”你皮肤的大门啦~

结语,以上就是今天要分享的内容,希望对长痘痘的小伙伴们有帮助。

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