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裸脸适合干敏肌吗?精简护肤步骤,做好保湿

下午好!

最近在网络上经常看到大家在讨论裸脸的问题,我们也收到了许多人咨询。

那么裸脸是怎么回事呢?

简单的说就是不使用任何护肤品,让肌肤自我修复的护肤方式。

敏感肌的护肤方式,我们已经说过很多遍了护肤步骤尽量简单、基础,但绝对不建议裸脸。

敏感还是过敏?症状相似,分辩确实不是那么容易的事

简化护肤步骤,并在每一步中,都做到尽量简单;不要裸脸,是保留必须的保湿品、护肤霜,给脆弱的皮肤增加人为的保护。

不是已经常严重到需要看医生的敏感问题,还是建议大家要给肌肤便面做一层“防护罩”。

除了清洁以外什么都不涂这件事,并不适合每一个皮肤屏障受损的人。

干敏肌的小伙伴护肤要格外注意,因为我们皮肤角质层薄还易干燥,很容易引起各种皮肤问题,例如干燥、脱皮、刺痛、泛痒、红血丝……

特别要注意的就是清洁了,如果清洁出了问题,那么后面的一系列护肤都不能永远缓解皮肤问题,会反复循环,影响皮肤健康。

即使你更换百种千种品牌,用再贵再奢侈的护肤品也没办法调整好肌肤的状态。

皮肤屏障受损可以理解成皮肤的最外层结构不牢固,无法完成保护内层皮肤“遮风避雨”的功能。

干敏肌的清洁绝对不能按正常皮肤的来,清洁是去掉皮肤表面污物的过程,这个过程一旦力道控制不好反而会让皮肤这栋房子脱落更多的“瓦片”,变得更脆弱。

一定要尽量弱化清洁的过程,用更温和的洁面产品替代普通清洁产品,用温和的洁面工具替代洗脸刷、洁面仪,用较短的洁面时间替代正常洁面时间。

都说裸脸是很有效的护肤方法,是真实的吗?

对于干敏肌来说,脆弱的皮肤抵御外界刺激的能力减弱,更需要保湿乳或保湿霜的那一层防护作用。

使用保湿品是“加分”的,但这不意味着你要一层层地在脸上涂东西,用的产品越多,刺激性越大,产品成分叠加越复杂,皮肤承受能力也会越来越差。

所以,护肤品保留一两种,比如一个保湿水和一个乳液/面霜,或者一个精华和一个乳液/面霜就够了。

等到皮肤状态缓解,可以考虑精华等成分浓度较高的产品。

在选择护肤品成分上,干敏肌要注意避开水杨酸、果酸、乳酸等酸类成分。

它们对痘痘粉刺比较有用,是通过松解角质细胞让粉刺更容易排出,但松解角质细胞,意味着表皮会有轻度的剥脱,这对于你来说,就是“伤害”了。

坚持基础护肤,尽最大可能减少刺激,并最大限度保证功能保湿,舒缓皮肤炎症,就是我们要做的。

千万不要过度伤害我们脆弱的敏感肌肤了。

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