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生活中我们如何应对敏感肌?满脸的油,还经常起痘痘

下午好!

敏感肌肌肤有几种不同的类型,分别是干敏肌、油敏肌、紅敏肌、痘敏肌。

油敏肌是几种敏感肌肤里最让人烦躁的肤质,经常起痘痘,满脸的油,肌肤却还是干燥,也就是所谓的外油内干。

特别是现在这个季节,天气炎热的夏季,皮肤的出油量剧增,出油比平时更加严重,稍微不注意,脸上就容易长满了痘痘。

稍微不注意,还会留下痘印疤痕,严重影响了个人整体容颜。

今天我们就说说油敏肌的问题。

油敏皮应该如何护肤?还可以刷酸改善肌肤吗?

首先我们要弄清什么叫油敏肌。大家知道油性肌肤也称为多脂型皮肤,多见于青春期以及25岁左右的青年人。

皮脂腺分泌旺盛,皮脂的分泌量较多,毛孔比较粗大,容易产生白头或黑头甚至冒痘,产生痤疮。而敏感肌确切含义尚未达成一致。

一般认为敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态,容易收到外界各种因素的激惹而产生刺痛,烧灼,紧绷,瘙痒等主观症状的多因子综合征,皮肤的外观伴有脱屑,红潮等 敏感性肌肤和“皮肤过敏”是两个不同的概念。

肌肤的过敏往往是一种变态反应,由变态原进入机体后,促使机体产生了相应的抗体,而引发的抗原抗体反应表现为红斑,丘疹等。

而敏感性肌肤通常是对刺激原耐受性降低,出现一系列的异常感觉反应,大多缺乏客观体征,但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。而所谓的油性敏感肌就是综合上述的两种特征。日常的防护措施

敏感痘痘肌可以选择针清来祛痘吗?

对于结合了这两种性质的皮肤类型,生活中的我们应该怎样去应对?

1、避免暴晒是重中之重,暴晒不仅仅容易诱发玫瑰痤疮的风险,还容易诱发皮肤癌。

2、无论什么时候,都要避免热而潮湿的环境,比如桑拿或汗蒸。又热又潮湿的环境最容易导致肌肤肿胀,进而毛孔堵塞和出现痤疮。

3、避免环境温差的骤变,尤其是夏天不要总是在空调房里面进进出出。温度的骤变会刺激面部,容易使得肌肤变得不耐受。

4、尽量的少喝热水,大部分国人都有喝热水的习惯,中医中也提出了喝热水养生的理论,但是热水容易刺激血管扩张。因此为了我们的肌肤,少喝过热的水,待水晾凉了之后再饮用。

5、是培养适当的减压意识,研究显示,如果是油性敏感肌肤,减少压力是非常有必要的。因为长期的压力可以增加油脂的分泌,加重痤疮并增加黑色素的产生。

最后再给大家强调一下饮食的重要,油性敏感肌切记少吃一些升糖指数高的食物。清淡饮食,才能有好的皮肤和身体,这是最重要的。

结语,以上就是我们今天要分享的内容,希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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