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专为敏感肌肤而生

【护肤实录】理性对待敏感肌肤,寻求专业帮助,皮肤修复不是问题

这是@佳佳芯 的敏感肌肤修复历程,她的皮肤皮肤屏障受损后,经常会出现脱皮、刺痛、红肿、反复起痘痘等现象,皮肤总是外油内干。

暴躁期

我一直以为是因为自己不注重防晒,天天化底妆,然后又卸妆不彻底造成的。再加工作时浸泡在比平时更多的灰尘之中。

我还以为是体内火气太大(虽然我一直吃得很清淡),吃了两个月的中药都不见好转。

前后坚持了大概有四个月什么都不擦,期间还经历了大冬天,我就属于那种脸又干又油的状态,非常难受。

冷静期

理性对待自己的问题,真正进入皮肤屏障修复期:

直到此时,我才开始真正反思一系列的护肤举动。

后来,修复老师的一句话点醒了我,每个人皮肤适应性都不同,以自己皮肤的舒适性为主,不乱用但也不苛求,慢慢就能养好。

所以,我又把大学时候的那套相对简单、极简极基础的护肤流程拿了出来稍作修改,进入了真正的皮肤屏障修复期。

自此,我总算是把皮肤调理到了一个相对稳定的状态。

心态要正确

护肤其实说白了,就是护心态。

别有点小成就了就沾沾自喜,以为这种好现象会越来越好,年龄在不断上涨,抵抗力在一点点变弱,能长期维持比较好的稳定状态就应该很满足了。

当然,更重要的一点,在皮肤变糟糕的情况下,也不要着急了病急乱投医,越是这时候,越要沉得住气。

理性对待自己的问题,寻求专家的帮助,只要坚信自己是对症下药了,时间会给你最好的答案。

我的敏感肌修复心得

第一,别!瞎!折!腾!任何过度的行为都是在对自身皮肤的透支

第二,完全不擦不护肤也是不行的。一切以自己皮肤的舒适性为主。

此外,还有几点小提示:

第一,永远不要把自己的脸交给非专业和伪专业人士;

第二,不要没事就用手去摸脸,不管是沾沾自喜的光洁皮肤还是心疼的烂脸;

第三,虽然防晒很重要,但是要适度,不要以为一定系数越高的越好。遮阳伞、帽子之类的硬防晒永远好过涂防晒霜。

第四,我作为一个极爱起痘痘的敏感肌也没有完全戒糖戒奶,只是日常重油重盐重辣的吃的少,凡事过犹不及,自己把握好度就好!

总结:虽然比不上那些天生的好皮,无论怎么折腾,皮肤都不会差到哪儿去。

但人都不是完美的,有一点小小的皮肤问题,只要不刻意放大,钻牛角尖去用自己“千锤百炼”。

精简但必须的护肤流程,后天还是可以弥补这一块短板的。

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