源自护肤官网-专业指导敏感肌肤这是我们的朋友阿狸的护肤历程，作为敏感肌，她的修复过程漫长而又成功，分享给大家！
敏感肌成因
皮肤从小就比较干，尤其是冬天，冷风一吹皮肤就会有点发红，但是很不喜欢涂润肤霜，觉得油腻腻的很不舒服。
现在想想，如果保湿做好了，皮肤就不会这么脆弱，也不至于长大后一不留神就作成了敏感肌。
过度洁面
还记得我刚开始化妆的时候，没有买专门的卸妆产品，觉得直接用洁面乳就能把脸洗干净。
后来，我皮肤长痘的频率开始上升，正好我又看到有文章说“长痘是因为油脂分泌过剩”，于是我买了控油力强的大皂基洁面，每天认真清洁。
这样不但没有减轻长痘的频率，脸蛋儿还越洗越干，摸上去糙糙的。
也是这时候开始，我的皮肤变得很敏感，稍油刺激，皮肤就容易泛红，长红疹。
错误护肤
后来看着镜子里的自己，我决心不再让皮肤差下去，于是一咬牙，花重金买了一套看上去很高端，但说出来没几个人知道的牌子。
在我每天勤勤恳恳地把它用完了以后，皮肤依旧没有得到任何的改善，甚至还更差了，当时心情真的非常糟糕……
皮肤修复
后来认识了源自护肤老师，在护理和修复皮肤方面提供了很多帮助。
敏感肌虽然比较容易受刺激，但完全没有到草木皆兵的地步，除非你是对空气过敏，不然你还是能察觉到自己到底为什么出现敏感的。
比如，我之前换季一定会敏感，因为环境变化导致身体以及皮肤突然不适应。还有吃了某些不该吃的食物或用了某些不该用的护肤品都会让我皮肤敏感，这不是说它们不好，只是它们不适合我。
把用后引起皮肤不适的护肤品牌都记下来，看看它们都有什么成分，也许你就能排出自己对哪个。
普通洁面并不能将彩妆卸干净，这些化学物质长期堆积在毛孔里，是会发炎长痘的（终于知道自己是因为没好好卸妆才长痘的了）。
但是也不能因为怕洗不干净脸，就拼了命的洗，早晚各用一次大皂基，就是我们说的过度清洁，会破坏皮肤天然的保湿屏障。
我平时就是精简护肤，就用清水洗脸（油敏皮不建议），有时间脸上感觉实在脏了，就用一点温和的洗面奶洗洗。
洗完脸就擦适合自己皮肤的补水舒缓的护肤品，其他的啥也不用，不给皮肤增加负担。
现在
经过了大半年的修复，现在皮肤已经好了很多，只要坚持护肤基本上换季再也没有出现敏感情况了。
感谢阿狸，她经历分享给大家，能够帮助你们修复受损的敏感肌皮肤屏障哦。
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