源自护肤官网-专业指导敏感肌肤脸色太黄想美白，皮肤状态差怎么办？
脸皮黑总是换色号粉底，从小麦色换到瓷白粉底的人来说，选择美白产品真是太痛苦了。
如真的想让自己的皮肤健康的变白，一些比较日常的方法，也可以不需要借助护肤品。
1、宅在家里，不晒太阳。（避晒是防晒的首选）
2、出门必打伞、戴帽子。（还是防晒）
3、补充含维生素C、复合维生素B的食物，抗氧化和抗糖化剂，减少皮肤发黄。
4、如果果酸换肤算的话，速度会比较快（剥脱角质，让黑色素快速脱落），不过要小心皮肤屏障受损。
5、睡够，不要熬夜。（分泌足够多的褪黑素，减少抗氧化剂的消耗，而且放松状态下皮肤会显白晳）
6、减少食物中糖的量（减少糖化）
很多朋友说的打美白针、吃美白丸这些方法；我个人不建议大家使用这些美白方式，为什么呢？
一方面加重肾脏的负担；另一方面一段时间后会恢复成原肤色，可能会有些杠精说我不懂还瞎扯，这里我就不多做解释了好吧，懂得自然懂。
我曾经遇见过的的一个女孩，就是因为长时间吃美白丸满脸爆痘，去医院看了之后医生说是铅中毒，细思极恐……
一些小偏方像白醋洗脸啥的，真的是不见棺材不掉泪，小心变成敏感肌肤。
维C很早就被广泛运用到美白护肤中了，被称为“天然美白元素”维C可以从皮肤基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，从而达到肌肤美白的效果！
很多人说白天喝柠檬水会变黑，是真的吗？
柠檬中含有——呋喃香豆素，它是一种光敏化学物质，可以强力而迅速地吸收波长为320～380纳米的紫外线。
在吸收紫外线的同时，也会聚集紫外线中的高能量，这种热量的聚集会破坏人们的细胞，导致细胞死亡，同时产生黑色素沉积。
柠檬中含有呋喃香豆素，但几片柠檬片的含量是极少的。
有科学家曾经做过小范围实验，如果想通过吃柠檬来引发光敏反应，那一天大约需要吃300多个柠檬。
所以正常的皮肤，大可不用担心柠檬水的感光性会使皮肤变黑。
但也建议不要把柠檬水当做白开水，不是很好。
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