源自护肤官网-专业指导敏感肌肤很多护肤砖家都说敷面膜补水是骗局，爽肤水就是水，不用买喷雾回家喷自来水就好，你确定？
补水不是骗局，没有说的那么神奇，但是皮肤表皮那几层是可以也需要补水的。
只是效果很有限，维持时间也短，但在很多广告里作用被严重夸大了，什么深度补水之类就肯定是骗局了。
我们之所以要补水保湿是因为皮肤自身是有一定的保湿功效的，但是因为我们每天也需要做一定的清洁，而清洁会带走我们皮肤的“天然保湿因子”和皮脂。
多多少少还有各种外界和内源因素的影响，皮肤角质层自身的自我修复、屏障修复和自我保湿开始跟不上了，这时候皮肤就会进入到“低度炎症”的这个状态。
这个状态会引起黑色素的生成、进而导致皮肤暗沉、肤色不均，而且还会激活大量的基质金属蛋白酶（基质金属蛋白酶是一个会降解胶原蛋白的坏蛋）这样就直接导致我们的皮肤变得失去弹性、出现细纹甚至是皱纹。
为了让皮肤不缺水，我们就要做好补水和保湿，但是这些水也真的是不会渗透入皮肤深处的，只是给了皮肤一个缓冲的时间。
说了补水，那就再说说常敷面膜皮肤变好——懂护肤明白自己脸的人，有些人认为是错觉，而且长久下去会烂脸。
贴片面膜有的功效只有暂时的补水！
错觉产生的原因：角质层细胞吸水膨胀起来了，紧紧排列之后，看起来就白白嫩嫩了。
这只是暂时的，面膜不带有后续保湿效果的，敷完面膜之后不继续做好保湿，一小段时间脸就会干起来。
后续的保湿和日常养护，是要经过长时间的护理才能显出效果的。
皮肤水合过度出现敏感，基本上都是你自己过度敷面膜造成的。
敷面膜时脸部是自己会进行水合作用的，可以理解为通过能够与水结合的物质将水分直接或间接地带入到某组织的作用，脸部进行水合作用就是增加角质细胞的含水量。
敷面膜的时候，脸就在进行水合作用，贴片面膜敷的时间过长或者频率过高，会引起角质层细胞过度吸收水分，进而引起细胞的“膨胀”。
甚至会让皮肤依赖外界的水分，保湿能力越来越差，皮肤更加容易干燥，皮脂腺等分泌异常，引起脱屑爆痘等问题。
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