源自护肤官网-专业指导敏感肌肤现在是春季，每年到这个时候，敏感肌的小伙伴们就开始焦虑了。
担心肌肤出现问题，没有办法美美的出门，感觉是这世界上最痛苦的事儿了。
如果没有呵护好肌肤，动不动的脸上就发红，起痘痘，而且还干燥脱皮。
每天补水保湿都没有什么效果，如果遇到这些情况，就说明自己是敏感肌肤了。
敏感肌肤是一种皮肤状态，通常环境的变化、情绪的变化、或者用一些不合格的化妆品之后，脸变红、很痒很难受。
皮肤敏感的人，常常会感觉脸上的皮肤有刺痛或者烧灼感，用化妆品后觉得痒，或者洗脸后感觉皮肤非常紧绷，也可能会出现红斑、干燥起皮甚至有皮疹。
造成敏感肌肤有很多原因，比如皮肤本身有疾病、神经过于敏感等，但最严重也是最最常见的原因是过度美容。
很多人用过去角质的化妆品，刚开始做的时候，觉得角质去掉了皮肤非常光滑、非常嫩，就像剥了皮的鸡蛋，但经常去角质就会使皮肤变薄、变敏感。
还有一些化妆品里含有激素，使用之后皮肤变得又白又嫩，但经常使用就会出现激素依赖症皮炎，皮肤变得更加敏感，停了激素很难受。
如果用完一个化妆品后皮肤立刻变得特别好，就要警惕是否添加了激素。特别是一些美白的化妆品，可能会添加激素或者重金属。
另外，生活方式、环境因素等也和敏感皮肤有关系。在雾霾天，建议敏感性皮肤的患者最好不要外出或者戴口罩，回家之后还要进行适度清洁，把粘在皮肤上有害的东西洗掉。
会刺激皮肤的护肤品成分：
很多洗面奶或者化妆品里面，含有皮肤清洁剂—十二烷基硫酸钠（SDS），这是一种阴离子产品，很容易进到皮肤里面去，导致皮肤敏感性增加；
还有香料也容易引起过敏，特别是已经有了皮肤疾病或者皮肤敏感性增加时使用；防腐剂也特别容易引起过敏，比如甲醛。
还有纯植物的化妆品里面有果酸、水杨酸、维甲酸、阿尔法羟酸，这些都是角质剥脱剂，过度使用会破坏皮肤屏障功能，出现敏感皮肤。
敏感肌肤能够自愈吗？
应对敏感皮肤，最好的方法不是求助于各种化妆品和美容院，而是找皮肤科医生帮你判断和治疗。
确定是敏感皮肤后，医生可以为你开出吡美莫司、他克莫司等药膏，起到调节免疫的作用，还可以抑制瘙痒。
只要听医生的话，抹够疗程，慢慢停药，通常治疗效果很不错。如果皮肤很痒，可以口服抗过敏药物，缓解瘙痒症状。
如果皮肤已经处于敏感状态，并不是什么护肤品都不能用，还是可以使用一些适合、用了之后觉得很舒适的护肤品。
尽量选择成分单一的、温和的洗护产品，比如写着“敏感肌肤专用”的化妆品。
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