源自护肤官网-专业指导敏感肌肤洗澡是我们经常做的事，特别是南方地区，几乎每天都要洗澡。
看似普通的日常行为，却也影响着我们肌肤的状态。
对于敏感肌来说，洗澡一定要谨慎，有些误区和坑千万不能踩。
敏感肌的妹纸，如何进行皮肤清洁和选择护肤品确实是个很大的问题，当然这其中也会有很多误区。
今天我就来给大家推荐敏感肌洗脸和洗澡的工具吧。
对于已经是敏感肌的姑娘们来说，选择清洁工具确实需要慎之又慎，敏感的皮肤一不小心就会对外部的刺激反应过激。所以敏感肌的姑娘们选择脸部和身体清洁工具的时候，“温柔”是要关注的第一要素哈。
1.清洁工具并不是清洁力越强越好
对于敏感肌来说，保护角质层、保护皮脂、进行适度保湿是保养皮肤的关键。因此那些“油田”姑娘们喜欢并推荐的皮肤清洁工具可能完全不适合你。
一些时下流行的清洁工具可能对敏感肌来说，也是不能选择的，比如说清洁力强的“羊毛洗脸刷”、“马毛洗脸刷”等。这些洗脸刷很适合油脂分泌旺盛、皮脂较多的姑娘，但是对于敏感肌来说可能就是“噩梦”呢。因此选择洗脸刷的时候一定要选择轻柔不刺激、材料触感很柔软的工具。
2. 敏感肌选择电动洗脸刷要“慎重”
目前市面上的电动洗脸刷大致分为“旋转刷头”和“震动刷头”两种，一般来说“旋转刷头”电动洗脸刷的清洁力都会比较强，高速运转的刷头去角质清洁力都比较强。很多敏感肌的姑娘用过电动洗脸刷后皮肤会发红、感觉刺痛，那是因为强力清洁的刷头其实会加剧皮肤屏障受损、毛细血管扩张。
因此，材料轻柔的手动洗脸刷会更加适合敏感肌的姑娘们，力度和频率可以自己控制。另外，尽量少用洗脸刷，一周使用 1-2 次轻柔去角质就完全可以了。
3.尽量选择材质天然的清洁工具
就算是摸上去细腻柔软的化妆棉和洗脸刷刷毛的峰尖，都可能对敏感的皮肤和毛孔造成伤害，更不要说那些成分不明的化工产品。因此，近年来大热的天然海绵也是敏感肌的福音啊。对于敏感肌来说，天然海绵遇水后的超柔效果，也是别的工具不能比拟的。 又因为天然海绵的 PH 值酸碱度适中，因此对于敏感肌来说，是非常合适的清洁工具。
4.身体皮肤易敏感要避免过分去角质
对于敏感肌来说，不要过分去除身体角质，并且使用成分简单的天然沐浴用品，这样也是对皮肤的保护。而使用那些粗糙的搓澡巾，每次搓得满身通红，自己觉得很过瘾，其实会加剧皮肤干燥，使角质层变薄，愈发容易敏感。所以还是使用温和的动物鬃毛、天然海绵等相对温和的沐浴工具吧。
5.保湿一定一定一定不能忽视
敏感肌的妹纸们，保湿这个事情是一刻也不能忘记的。敏感肌肤的人群身体角质层也比较薄，锁水能力比一般人要差很多，而缺水的皮肤又会让皮肤更加容易被细菌和敏感源侵袭，恶性循环。所以，敏感肌的姑娘们，护理皮肤不能犯懒，必须要养成给肌肤保湿的习惯呐。
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