源自护肤官网-专业指导敏感肌肤最近有小伙伴来咨询，虽然是夏季，可是她的皮肤却特别干燥敏感，不知道是为什么？
我看了她发过来的照片，呈现敏感肌肤的症状。
仔细问题了一下，她才说最近频繁的敷面膜，为了缓解皮肤干燥。
这是典型的过度护肤，频繁敷面膜造成的敏感肌肤。
皮肤敏感肌就发现，皮肤不“听话”了，脱皮、红肿、刺痛、发痒、红血丝、痘痘等等问题纷纷找上门……
皮肤敏感时需要精简护肤，专注于保湿，使用些功能性很简单的产品。
不过于依赖面膜，也不会过于去除角质，让皮肤自己修复，如果实在干可以用涂抹面膜，保湿力度更好。
“疯狂”敷面膜一定要拒绝，水合过度轻则皮肤屏障受损，变成敏感肌肤，重则变成水合性皮炎，护肤品可救不了你！
你需要花大把的钞票去看医生，毕竟那是皮炎，皮肤病啊！
皮肤敏感期间，我们要选择成分精简，对敏感肌友好的护肤品。
你必须确保不会因为护肤品使用不当，延缓康复的速度！
皮肤因为干燥缺水引起的敏感问题我们除了补水保湿这一项修复“工程”以外，还有一线工作可以预防和改善，那就是洁面。
减少洁面是对于皮肤屏障修复较为关键的一步，我有时候对迫切修复的朋友们说：宁可脸洗的没那么干净，也不能选择任何有可能破坏皮肤角质层的洁面产品。
有人说我这种敏感肌护肤理念一点都不科学。
什么是科学？护肤的科学就是最终能让我们的皮肤“整体状态”更好。
不仅仅是用显微镜告诉你，皮肤毛孔里有多少残留物，然后通过先进的仪器把他们逐一“挖”出来。
皮肤的护理就像人体的健康护理一样，是一个“系统工程”。
运动对健康有好处，但我们不可能一天10小时待在跑步机上，必然会造成关节的受损。
脸洗干净自然有好处，但如果要以角质层的损伤为代价，这就是不健康，这就是伪科学！
所以，即便言辞偏激一些，我还是想告诉那些真正想让自己皮肤变好，衰老变慢一点的人：切记不要过度清洁！
因为清洁的效果是即刻的，而过度清洁的副作用是长久性的。也就是说，可能你会在几年，十几年之后，才会看到真正的区别。
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