源自护肤官网-专业指导敏感肌肤最近有集美们又提出了一个“神经”问题，听说鱼肝油对敏感肌肤有益，让我出出主意！
因为不敢轻易尝试，实在是被爱过敏的脸吓到了。
算他们聪明，没有胡乱尝试。
鱼肝油能不能擦脸？真的对敏感肌肤有效果么？
鱼肝油
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，富含丰富的多种维生素。
它能够助钙吸收、补充多种营养，提高免疫力。
富含的维生素：维生素A、维生素D、维生素E、维生素C。
这当中有三项都有美容的作用：
维生素C能够防止人体细胞的衰老，而且对于人体对铁元素的吸收具有重要的作用，具有保护皮肤、抗氧化、美白美容的效果。
维生素E能够祛斑美白，使衰老的皮肤变得白皙光滑，对皮肤具有一定的美容功效。
维生素A，它能够防止角质干燥，发炎，软化，溃烂，同时对于人体的粘膜和上皮组织具有滋润和保护的作用。
这么一看简直是我们的救星啊！它正是敏感肌所需要的呢。
敏感肌能擦脸么？
客观的来说是能擦的，先确定它不是你的过敏源，就害怕你肌肤的敏感度强不允许你使用。
鱼肝油这么好的话完全可以当一个护肤品用啊，天天抹脸岂不是能修复好敏感肌了？
鱼肝油本身就属于油腻产品，就更容易堵塞毛孔，对皮肤屏障受损的人来说引起更严重的毛囊炎，甚至出现更多的痘痘发生。
这样一看，它对你的肌肤没有帮助，反而会加重敏感情况！
可以天天抹脸吗？
答案是：不可以。
鱼肝油属于药品，使用或服用过量是会导致中毒的。
它是鱼类中提取的，鱼肉和内脏中常富集重金属。
重金属对健康也会产生不利影响，在肌肤出现敏感状况时使用，症状缓解后就可以停止了。
有一点敏感肌要注意，虽然鱼肝油真的对敏感肌肤有益处，但是不建议你们涂抹。
毕竟它不是专业的脸部修复产品，是食用品。
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