源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤是一种常见的肌肤类型，平时看起来和健康的皮肤没有什么区别，当换季时温差过大，会刺激肌肤产生一系列敏感体征。
如果你换季时出现泛红、瘙痒、使用护肤品刺痛等体征， 很可能你已经是敏感肌肤了。
今天我们就说说敏感肌肤的事儿。
一、敏感肌肤护理三原则
1、使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂
2、保持皮肤有维持健康角质层功能的水分
3、补充皮肤油脂以增强皮肤屏障
二、注意容易引起敏感的化学物质及英文名称，在购买护肤产品时避开他们
酒精alcohol、杀菌剂bronopol、防腐剂sobic acid、香料fragrance.
三、产品使用前进行皮肤试验
敏感性肌肤在使用护肤品的时候，可以将化妆品涂抹在耳后或者前臂内侧皮肤比较细嫩的地方，3-5天观察反应，如果过敏就应该马上停用。
四、还有其他护肤需要注意事项
1、清洁一定要避免使用碱性成分及清洁力强的产品，以温和而偏微酸性，以低泡的洁面产品为佳。
或直接用清水洁面，注意的是不要过度的清洁，水温不可过热过冷，一般在30°左右，尽量避免蒸脸、按摩、去角质等皮肤护理。
2、爽肤可选用含有防敏、保湿成分的化妆水增加皮肤的水分，增强皮肤的水合作用可降低皮肤敏感性。
3、护肤选择润肤、保湿的医学护肤品。
4、防晒选用防晒剂SPF30以上，一般每2～4小时使用一次，尽可能采用物理防晒。
5、按摩用按摩乳或霜进行按摩，以穴位按摩为主，时间为10分钟左右。若皮肤敏感较严重，则不进行按摩。
6、皮肤不太敏感时，可用保湿面膜。
若皮肤处于敏感期，出现红斑、丘疹、水肿和瘙痒症状时，可将几层纱布或毛巾放在冷泉水或生理盐水里浸湿后进行湿敷，每次20-30分钟，每天3次，直至上述症状消失。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌肤的小伙伴们有帮助。
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