源自护肤官网-专业指导敏感肌肤最近和朋友聊天的时候，她总是抱怨环境不好，让她的肌肤越来越不好了。
听她这么说，我虽然不是完全同意，不过也不想反驳她。
毕竟朋友感情比道理的对错更重要。
据我了解环境因素，对皮肤的影响是很小的，雾霾和敏感肌不能划等号关系。
伤害皮肤最大的原因其实是伪劣化妆品，太多的人在网上被种草，买了都不知道哪里生产的化妆品，然后就敢往脸上抹。
除了这个最重要的原因，其它次要的原因我们也说一下，大家要注意预防。
1、清洁品选择不当
包括各种撕拉面膜、去角质、家用清洁仪以及美容院清洁项目、泡沫洗面奶等等。
这些产品在造成肌肤脱水的同时还会有大量化学成分残留在肌肤上，日积月累造成肌肤敏感情况，而清洁仪器更是会造成角质层结构松散，失去抵御外界刺激的能力。
2、不良护肤
很多女性不是先天性敏感肌，也没有家族遗传史，身上皮肤也不敏感，只有面部很敏。
这时就一定要回顾自己的护肤史，一定是护肤出了问题，很大可能是用了暗含激素的护肤品或美容项目。
继续或间断使用暗含激素的护肤品都会造成皮肤的实质萎缩变薄，进而导致皮肤功能的丧失，肌肤日渐敏感。
3、滥用激素药膏
很多女性过敏就求助于激素药膏，甚至把它当做化妆品来涂抹，最后造成激素依赖性皮炎，皮肤结构和功能都遭到严重破坏，恢复起来需要比较长的周期。
敏感肌修护三大理念
1、 树立正确的护肤观念
敏感肌如果缺乏正确的理念做引导，就会人云亦云，被五花八门的广告、承诺、快速见效牵着鼻子走。
对产品的好坏与说法的对错无从判断，结果多半是让自己的肌肤变成试验田，越来越糟糕，所以护肤先要梳理正确的护肤观念。
2、正确识别皮肤想你发出的求救信号
皮肤是人体最大，也是唯一暴露在外的器官，会受到体内外环境的双重影响，更是深信健康的一面镜子。
因此，常把皮肤比喻为反映身体健康、生活环境、精神压力的三棱镜。可以说，皮肤的外在表现，如敏感、痘痘等不仅仅是美容面子问题，更是肌肤发出的求救信号。
反映我们的健康或护理方法出现问题。所以，要学会倾听肌肤的声音，检讨自己的护肤习惯和健康状况。
3、避免急功近利，不要迷信夸张承诺
敏感肌多半都与乱用化妆品或过度美容有关。特别是敢于承诺速效、无效退款的产品。
对肌肤问题没有正确的认识，总是期望能快速见效一劳永逸。这种心态往往会陷入不良化妆品的美丽陷阱。所以，急功近利是敏感肌的大忌。
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