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不再做自卑的“女斑长”,最好的淡斑教程来了!

俗话说:十女九斑

黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑……

斑斑惹人烦

长斑

成了爱美女人难以摆脱的纠缠

每天对着镜子左照右照

揪心的不行

恨不得让这些斑立马原地消失

外出时,墨镜、太阳伞齐齐上阵,斑还是照长不误……不过仔细想想也怪不得太阳,日光只是个诱因。美容问题说到底都是身体问题,三分外养七分内调啊。

不再做自卑的“女斑长”,最好的淡斑教程来了!

色斑是皮肤局部的黑色素沉淀,日光和激素分泌不平衡会成为色斑加重的诱因,可其实脸是身体的晴雨表,面部色斑是体内火、湿、痰、瘀在皮肤上的表现,爱长斑的皮肤,通常肤色不均匀。调理好身体,让肤色均匀,色斑自然就淡化了。

这时候不禁要问了,色斑怎么没找别人,偏偏就“宠爱”你一个人呢?

你仔细想想,你是不是经常容易激动呢?

着急、生气、情绪不稳定

生气长的斑,常常长在脸颊两侧和颧骨附近。肝郁火旺、容易生气起急的人,内火会涌到面部,而面部又不能及时疏散这些火,于是就滞留络脉而结下斑点。

久坐不运动

有那么一类人,能坐着绝对不站着,能躺着绝对不坐着。然后还不爱运动,经常穿一些露腰腹和腿脚的服装。这样时间长了特别容易导致色斑颜色变深。

熬夜+吃辣

熬夜伤肝伤肾,必然脸色暗黄,容易长斑。23点到1点是身体排毒解毒的时间,这段时间不睡必然伤身。而吃辣太多会让身体干燥有火,时间长了色斑加重,皮肤干燥。

不再做自卑的“女斑长”,最好的淡斑教程来了!

去除脸上的色斑并不是一朝一夕就可以的,而是长久坚持,祛斑的第一步不是祛斑,而是淡斑,色斑怎么淡化?

1.把脸上的斑吃掉

因为身体湿气重而长斑,要注意祛湿。日常食物中清湿气最主要的就是薏苡仁。但是薏苡仁性寒凉,不能长期用。因为湿气产生的原因本就是身体寒凉造成的。所以薏苡仁可以配合红豆,再加一点点的肉桂粉一起使用,可以激发身体的阳气,祛湿的效果更好。

2.彻底清洁

有些你看不见的斑点其实已经潜藏在肌肤的底层,因为你的肌肤还是经常接触阳光的。想要解除斑点隐患和淡斑祛斑 ,就必须清洁肌肤,配合正确的清洗方法,让斑点的烦恼随泡沫一起远离肌肤吧。

3.充分防晒

其实不管阴天下雪,全年都有紫外线的,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而就预防了色斑的形成。

4.美白保湿

美白保湿护肤品让你保持现有的肤色,或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原,能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成,并减淡已形成的斑点。

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