爱美之心人皆有之！怀孕期间也不例外，更不用说怀孕期间的皮肤更容易敏感，干燥，更需要护肤。

之所以会有这样的问题，主要是孕妇担心使用的护肤品当中含有对胎儿有影响的成分。

那么生娃就什么护肤品都不能用，要坐等变成黄脸婆了吗？当然不是，该注意的护肤步骤一点不能少。

温和清洁肌肤

由于孕期肌肤较为敏感，所以切忌过度清洁，尤其在夏季，肌肤本来就脆弱，如果过度清洁，容易引发水油不平衡，加重肌肤敏感。

建议：选用温和的氨基酸洗面奶，最好是成分安全、温和不刺激的，避免选择含有皂基和水杨酸成分的洁面产品。

注意皮肤保湿

夏季因为肌肤出油，所以用的护肤品是较为清爽的，有的孕妈妈还会选用有控油力度的产品。

但是保湿工作是坚决不能忽视的。

建议：选用成分安全、功效简单一点的产品，以补水保湿为主。不仅仅是面部保湿，身体也要注意保湿哦。

护肤手法要轻柔

有的孕妈妈在洗脸、护肤时，为了想要达到更好的护理效果，往往控制不好自己的力度。殊不知长期护肤手法过重，反而给肌肤带去了负担和伤害。

建议：在洁面时，用洗面奶在面部轻轻划圈按摩1分钟以内即可；涂抹护肤品时，要以轻拍、轻压的手法为主。

 

做好防晒工作

夏季的环境气候很容易使角质层变得薄弱，皮肤的天然保护屏障受损。因此外出时要注意涂抹防晒，为肌肤构筑保护层，抵御外界的刺激和伤害，切勿因为天气凉爽之后就忽略护肤这个步骤。

建议：出门前半小时涂抹温和的防晒产品，以帮助肌肤抵御外界的伤害。敏感孕妈最好使用物理防晒，化学成分较少，外出携带遮阳伞。

对抗孕期敏感，是一个“内外兼修”的过程。不仅需要注意护肤方式的变化，日常生活中需要注意饮食、睡眠等生活习惯，进行内在调理。

例如避免食用容易过敏的食物；注重饮食的均衡营养，提高肌肤的抵抗能力；保证充足的睡眠，多睡美容觉来提高自身的免疫力等等。

其实只要掌握好这些护肤要点，孕妈咪也能轻松应对肌肤敏感问题，养出健康孕肌。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）