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皮肤是我们人体最大的器官，覆盖于身体的表面。
虽然看起来是薄薄的一层，不过它是很坚韧的。
很多人由于多年护肤不当，皮肤角质层损伤成为了敏感肌肤，从此就像掉入了黑暗之中，摸索前行。
兵法说，知己知彼，百战不殆，想要战胜我们的敌人，必须先了解你的敌人。
我们的皮肤有四种类型，它们分别是：
干性肌肤，也就是我们说的，缺水性肌肤;
油性肌肤，有就是我们平常说的，‘大油田’，油皮;
混合型肌肤，就是字面意思，干性皮肤加油性皮肤的结合。
敏感性肌肤，也就是敏感肌。这种肌肤相比较其它肌肤而言，敏感性肌肤，角质层是很脆弱的，在挑选护肤品时也要特别的注意。
敏感性皮肤的体征
什么是敏感性皮肤呢，一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，敏感性皮肤多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一，有个体差异。
在使用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可能在用后数分钟出现，也可能在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑，面部容易潮红。
敏感皮肤的养护
敏感肌肤每天早晨最好用温水洗脸，用手装水反复拨洗脸部，可以让温水带走脸部多余的油分，洗脸时，不可以用手揉搓肌肤，要用棉质毛巾轻靠脸按压，同时，敏感肌肤最好使用一些不含刺激成分和比较清爽的洗面奶。
敏感肌在洗脸时的水温要注意，最好使用与体温差不多的水温来清洁肌肤，大概在35度左右为宜，因为过热的水温会让皮脂膜受到刺激，底层血管扩张会损伤角质层，使肌肤变得更加敏感脆弱。
换季时敏感肌肤不要选用清洁力度太强的洁面产品，可以选择低泡或者无泡的洗面奶，清洁力太强容易造成敏感肌肤清洁过度而造成脱皮现象。
敏感肌肤本来就容易受刺激，如果再涂美白产品，会给肌肤带来更多的负担，因为普通的美白产品都是利用加速表皮代谢、消除肌肤内的氧自由基等才能令肌肤美白，这样容易让肌肤受到伤害，敏感肌肤使用美白产品甚至会长色斑。
慎选同时避免使用含刺激性化妆品：精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、界面活性剂、防腐剂、香料，要加强防晒，建议选择温和、低刺激、有效抵御紫外线的防晒产品。
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
