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脸上能烙饼的大油皮,让它帮你解解腻

出油大概源于这种情况:一是单纯的油脂多。也就是单纯的皮肤泛油,脸上并没有痘痘、闭口黑头等情况。

二油脂多毛孔堵塞。脸上油脂分泌多,并且没有很好的控制皮脂分泌量,造成毛孔堵塞,最后导致一系列的痘痘黑头等出生!

影响油脂分泌过多的因素有哪些呢?

①饮食/作息

油脂分泌旺盛的根源是——雄激素,当一方过于高,就会导致不平衡(雄激素高,雌激素低),所以当你不好好吃饭,不好好睡觉那皮脂腺同样会加速分泌油脂,这不……油多了!

②温度

早在1970年代的时候,就有研究发现温度可以提高皮脂量的分泌!

当皮肤局部的温度每变化1℃,皮脂的分泌速度就会增加10%,所以这也就是说为什么夏天脸部会比秋冬看起来油腻!

③紫外线的照射

没错,虽然皮脂腺在真皮层里面,但是UVA同样可以攻击到它造成油脂分泌更多!

④饮食:

精致的下午茶?阔乐的肥宅水?可这些高GI食物会让你的血糖增加,导致雄激素开始兴奋!

油皮如何控油

① 适当的清洁:

不可以迷恋皂基!

皂基的清洁力非常强,它有强大的去油能力,洗完脸部会让你感受到“嘎吱嘎吱”的清爽感。

但是过不了多久,可能就会因为大量的脸部油脂被洗掉而觉得干涩,这个时候皮脂腺就会以为自己的不敬业,开始疯狂的分泌油脂,如果等哪天皮脂腺幡然醒悟原来干燥不是因为自己不努力,而是因为外界的原因,那……你的屏障就面临着危险!

所以,温和不刺激的氨基酸洁面露是首选!

抑制皮脂腺分泌:茶叶提取物:主要是茶多酚,可以抑制5α-还原酶,减少皮脂分泌。烟酰胺:烟酰胺简直就是万精油,不光可以美白,还可以抑制油脂分泌,当然还有你想象不到的——强健皮肤屏障。锌:这个也是通过抑制5α-还原酶的作用,减少皮脂分泌,并且还可以抗炎!维生素c:同样也有美白抑制油脂分泌的作用,并且也可以起到抗衰的效果。

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