敏感肌肤 第11页

今天天气好热，那怕下了一点小雨，还是闷热的很。春天是真的来了，皮肤泛红敏感的小伙伴又开始更郁闷了，告别了烦恼的冬天，又迎来了春天。那么，皮肤敏感泛红的小伙伴该怎样更好的保养呢？

之前源自护肤和大家提到过泛红肌肤的诱因主要有两个，护肤品选择不当，或者使用了破坏皮肤屏障的护肤品，刺激后出现敏感泛红现象。在一个就是先天性的，但是也还有不注意防晒等工作而造成的.

源自护肤：敏感肌肤红血丝该怎样保养？

红血丝的原因造成分为两种：1，角质受损，毛细血管失去了角质层的保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张，受损，淤堵而形成。2，面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄，敏感，遇热脸更红，从而形成红血丝现象。

总结:无论是泛红还是红血丝，保湿工作是很重要的，但是很多由于屏障受损，锁不住水，这种情况下，一定要修护受损屏障。修复受损屏障的同时也不要忘补水保湿。晚上一定要早睡，早睡可以帮助细胞成长，肌肤吸收护肤品的吸收力也大大的提升。认真的做好护理后，在根据肌肤问题进行密集护理，令泛红肌肤得到有效的改善，提高肌肤自我修复能力，有效抵抗外界刺激。

源自护肤：敏感肌肤红血丝该怎样保养？

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敏感肌的女孩子，不仅平时要仔细护理皮肤，有的女孩子甚至不敢化妆，可是只要是女孩子就没有不爱美的，敏感肌肤平时可以化妆么?敏感肌怎样化妆?

敏感肌什么时候可以化妆

粉刺没有扎堆出现，两颊没有干到起皮和红血丝，此时可以安心化妆，但是要注意上妆手法哦~

什么时候不能化妆

当你的脸颊正红肿干燥脱皮、鼻头下面红血丝太多，经常冒粉刺和痘痘，这些问题比较严重的时候，建议各位敏感肌妹子不要再“作”，不光不要化妆，此时你的护肤工序也要精简。

敏感肌该怎样化妆

对于敏感肌来说，底妆是最容易引起皮肤过敏的，所以从产品的选择到化妆的手法，每一步都要精心选择，不能轻视。

1、做好保湿

妆前的皮肤护理对一个完整的妆容来说是非常重要的，对敏感肌尤其如此。清洁面部之后要使用具有补水、平衡油脂且温和的护肤产品。

上底妆之前要充分做好保湿，涂抹保湿性能较好的面霜。如果担心滋润过度，也可以在容易出油的T区位置和鼻子上用具有收敛功效的爽肤水湿敷一下。

2、防晒和妆前乳

在底妆之前要涂抹防晒，建议选择含有防晒指数的隔离乳，一方面可以提高底妆的持久度，另一方面也可以在皮肤和彩妆之间起到隔离作用。

敏感肌肤的妹纸在选择彩妆的时候一定要非常用心，尤其是在秋冬季，一定要选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品，并且在选购前看一下有没有自己过敏的成分。

3、遮瑕

一般来说敏感性肌肤都是偏红色，因此在上妆的时候可以先用绿色的遮瑕或妆前乳对肤色进行修正。

蘸取适量的绿色妆前乳，轻轻点压在需要调节的泛红的脸部，减轻脸部的红感，为画底妆做好准备。

4、粉底

底妆要选择兼具滋润和保湿性能的彩妆产品，不要让干燥的环境加重肌肤的敏感程度。

建议选择含有精华的粉底液或是滋润度更高的霜状底妆，具有保湿效果的粉底膏能够减少敏感肌肤的水分流失，让妆容保持持久水润。

另外：不建议敏感肌的女孩子们用手涂抹粉底液，这样会过分拉扯肌肤，造成皮肤敏感。

建议使用海绵或美妆蛋蘸取适量粉底后，采用轻轻拍打按压的方式让底妆均匀覆盖在脸上，帮助均匀肤色。这样会使底妆更服帖，也会减少上妆过程中对皮肤的过度摩擦。

使用丝绒的粉扑蘸取少量的蜜粉，把粉扑对折揉搓，让蜜粉能够均匀地分布，然后用它来轻轻拍打全脸即可。

敏感肌肤产生的原因，敏感肌肤怎样修复成正常肌肤，敏感肌肤可以用哪些护肤品?敏感肌肤怎么改善角质层薄，皮肤不锁水的情况?修复敏感肌需要注意哪些?

敏感肌产生的原因

首先我们来了解下敏感肌产生的原因，一种是由于先天因素导致的皮肤屏障不完善，还有一种就是自己折腾的。

如果你已经是敏感肌了以下这四点一定要避免。

1. 洗完脸没有认真护肤，以为年轻就是资本，使得皮肤长期处于干燥的状态，缺少皮脂膜的保护。

2. 不注重防晒，忽视紫外线的侵蚀。紫外线的伤害作用于皮肤的真皮层，这种破坏是悄无声息地，在加快皮肤光老化的同时也使得皮肤愈加敏感。

3. 过度去角质，使得皮肤角质层被破坏。去角质后的皮肤会变得非常光滑，这就容易给人造成错觉，从而频繁使用去角质产品，直到皮肤脱到红血丝出现才后悔莫及。所以请避免过度刷酸，避免频繁去角质产品和使用撕拉式的面膜。

4. 盲目无知，跟风使用不适合自己的产品。贵的≠好的，别人用着好≠你用也好，如果你的皮肤使用后出现发红、刺痛、痒等症状，请务必停止使用。如果你还认为这是皮肤在建立耐受，再忍一段时间就好了，那么你的皮肤将迎来的不是变白变细，而是变敏感!

敏感肌怎样修复成正常肌肤

一、减少刺激

如果你的皮肤已经出现泛红等敏感现象了，那么请你换掉目前使用的产品，也尽可能地减少化妆，毕竟化妆卸妆都是在折腾自己的脸。

需要注意避免使用的产品包括：

含有皂基的洁面产品或清洁力强的卸妆产品

强烈去角质产品，如磨砂膏、撕拉式面膜等

成分多且复杂，浓度高的产品

含有A醇、水杨酸、杏仁酸、烟酰胺的产品应视浓度谨慎选择

二、适度清洁

清洁是护肤的第一步，做好肌肤的清洁，也是为修复敏感肌做出良好的开端。普通洁面，起泡剂和磨砂成分都会伤害到皮肤，导致皮肤角质层变薄，所以敏感肌肤一定是要选择这种弱酸性氨基酸洁面乳最佳。

敏感肌的补水和保水能力都非常薄弱，水分流失很快，基础的补水措施要加强，一旦缺水就会引发皮肤干燥、发痒和发红、发烫。肌肤敏感问题进一步增加，又导致肌肤的水油不平衡失调。做好补水工作后，及时使用锁水滋养产品长效防护敏感的肌肤。

怎么样才算是敏感肌肤呢？敏感肌肤的妹子有什么征兆呢？小编先来给大家介绍一下，这样大家就可以判断下自己是不是敏感肌肤啦。

敏感肌肤特征

1、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

2、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感肌肤，红血丝皮肤有什么区别？怎么样才算是敏感肌肤呢？

红血丝又是怎么回事呢？

总听人说红血丝，那红血丝到底是什么呢？红血丝是面部毛细血管弹性差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部发红现象。肌肤皮下循环不畅，毛细血管扩张，在面部形成纵横交错、如蜘蛛网般分布的现象，就是俗称的“红血丝”。

有的人面色比一般肤色红，近距离就可以看见一条条的毛细血管，呈红色或者紫红色斑状、点状、线状或块状在两颊对称分布。微信： 7588010有些只是在两侧脸颊和鼻翼发红；有的则是连成片状，变成关公脸；更加严重的就会形成沉积性色斑，难以治愈。

总体来说按照红色严重程度分为四类：阵发性潮红、微信： 7588010持续性泛红、面部可见红血丝以及红斑痤疮。

敏感肌肤，红血丝皮肤有什么区别？怎么样才算是敏感肌肤呢？

红血丝和敏感是一回事吗？

这两者是不同的，皮肤发红、发痒不一定就是红血丝，如何鉴别呢？

1、红血丝皮肤的红血丝多在两颊和鼻翼两侧，对称分布；高度敏感皮肤的红斑则是全脸或弥散分布，不一定对称；

2、 前者可能伴有灼热、刺痛、搔痒，皮肤无突起；后者一定伴有灼热、刺痛、搔痒，有湿疹样症状；

3、前者在过冷、过热、情绪激动时更容易脸色泛红，后者有过敏性体质，接触花粉、化妆品容易过敏；

4、前者长期红色不退，后者过敏结束后红斑红疹就会退去。

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源自护肤：肌肤是很敏感的部位，一不小心护理就容易过敏。那么，在皮肤过敏时应该如何保养呢？以下这些常见误区一定要注意。

　　误区一：肌肤敏感期用香皂洗脸更安全

重庆美仑美奂整形美容医院皮肤科医生段碧园表示，香皂虽然具有很好的杀菌效果，但是其含刺激性物质，而且碱性较大，经常使用会扰乱皮肤的PH值，降低皮肤细胞的活力。更严重的是，不正确使用香皂，药皂，会破坏皮肤的天然屏障皮脂膜，加重皮肤敏感问题。因此，在皮肤敏感期间，应该慎用药皂。

修复好敏感肌之后会有什么变化？

　　误区二：敏感期什么保养品都不能用

皮肤敏感期间，含有酒精、油脂等刺激物质的保养品应该停用，但是为了敏感皮肤的恢复，（皮肤专家微信：7588010）适量用一些温和的洗面奶及柔肤水可以帮助杀菌并清洁、柔和肌肤。为了提高皮肤的抵抗力可选用清爽型、亲水性的保养品，来加强皮肤的保湿。

　　误区三：只要用药妆、无添加类护肤品就不会敏感

皮肤敏感的原因多种多样，不能保证药妆就不会敏感。为了安全起见，最好了解自己的皮肤过敏原因，做好相关的皮肤测试。此外，市面上的药妆、无添加护肤品，并非百分百纯天然物品，应该理性选用，选择合格产品。

　　误区四：刷头柔软、洁面泡沫丰富就不伤害皮肤

一般来说角质薄和角质损伤是造成皮肤敏感的主要原因，对于已经出现破损的肌肤，软毛刷的使用会增加对皮肤的刺激。（皮肤专家微信：7588010）如果选用碱性过大的泡沫洁面乳，则会加大对皮肤的刺激，进而诱发新的皮肤问题。

　　误区五：爽肤水不含酒精可使用

现在很多主打爽肤水有清洁功能的含有酒精成分的，都是敏感肌肤的最大敌人，因为皮肤在敏感干燥时期是不可以使用任何酒精成分的护肤品的，这样皮肤会更加敏感，不注意还会产生满脸痘痘。

春天是一年四季的开始，也是一年四季当中阳光最温暖的季节，该期间很多人都会趁着好天气安排假期外出赏花游玩。但在开心游玩的同时，很多人的脸部也出现了过敏、干燥、发红等肌肤问题，那在此期间我们应该怎样护理肌肤才能杜绝过敏的现象发生呢？

皮肤专家表示，春天脸部肌肤之所以容易发红发痒、有刺痛感、有红血丝，其实都是因为脸部皮肤细胞受损而导致肌肤免疫力下降，（微信：7588010）让肌肤处于一个亚健康状态。所以，求美者在外出游玩时一定要做好防晒和保湿工作，可以随身携带一个补水喷雾，以便不时之需。

　　如何缓解肌肤敏感

　　温和清洁

过度清洁会引发敏感肌，其中包括频繁洗脸、过度卸妆等，所以洗脸时动作一定要轻柔，水温也不宜过高，最好是与体温相近的温度。此外，也不要随意更换洁面产品，频繁更换可能会增加皮肤不必要的负担。

　　加强肌肤补水保湿

虽然保湿对于敏感性皮肤非常重要，但也不能过量。干性敏感性皮肤使用面膜后，易出现刺痛、瘙痒、发红等症状；（微信：7588010）油性敏感性皮肤使用面膜后，易出现粉刺甚至长痘，这些都有可能是过度使用面膜的症状表现。

患有敏感性皮肤的求美，建议选择一些有利于修复皮肤屏障，具有舒缓作用的保湿产品，以便更好地促进角质层修复，改善敏感肌。

　　加强防晒

敏感性肌肤求美者外出时，建议使用遮阳扇、遮阳帽等物品进行防晒，避免皮肤直接暴露在太阳底下。在选用防晒霜时，建议优先选择以物理防晒剂为主的防晒产品，减少防晒成分对皮肤的刺激。如果皮肤正处于敏感时期，一定要谨慎使用功能性护肤品，（微信：7588010）如美白、去角质产品，避免加重肌肤负担，可以尝试使用专业的护理方式改变肤质。

敏感肌的宝宝面临冬天肯定很发愁吧。其实没必要发愁，下面今天小编给大家介绍一些敏感肌的护肤方式。敏感肌不可以使用任何有刺激性的东西。所以在诸多方面都要注意。下面就来说说要注意哪些方面。敏感肌护肤应该注意什么?敏感肌肤如何洗脸?

用温水洗脸

敏感皮肤不同于油性皮肤，绝对不能用冷热水交替系列。敏感皮肤的皮肤保护层比较薄，如果用冷热水相交的洗脸的话，就会刺激皮肤。就会使皮肤严重出现红血丝的状况，看起来挺会挺严重的。所以说千万不要尝试这样的护肤方式，一定要用温和性的温水洗脸。不仅可以疏通毛孔，而且有护肤的功效。

避免使用刺激性高的护肤品

对于皮肤很容易敏感的人来说。护肤品一定要选择合适，否则将不是在护肤。两人选择护肤品的第一原则就是温和。对那些刺激性高的或者强力清洁的护肤品都会对皮肤产生一定的刺激，从而伤害皮肤保护层，使敏感肌更容易受到伤害。选择温和修复敏感肌的状态的护肤品，一方面不会对皮肤造成伤害，另一方面又可以保护敏感肌。是一举两得的功效。一定不要轻易尝试一些新的护肤品，否则你将不知道什么后果。

避免温度剧烈变化，请注意防晒

过热过冷的饮料，辛辣刺激性的食物都会刺激皮肤，加重炎症了状态。然而高温状况下会使皮肤血管扩张。然后冷冻的环境下或是皮肤瞬时间收缩。这就是为什么敏感肌在夏天很容易泛红的状况原因。它不能同时受过热过冷的刺激，否则就会出现皮肤的潮红。

因此应该尽量避免过热过冷的过度温度变化，减少在高温天气下长时间的户外活动，强烈的紫外线和炎热的温度都会对皮肤造成很大的伤害，尤其是痘痘敏感肌。让他们躁动不安，所以在出门的时候一定要记得涂防晒防晒霜，太阳伞，防晒乳都要准备。一定要防潮日光和紫外线对皮肤造成的进一步伤害。

注重饮食，戒烟戒酒

敏感肌的群众如果想要护肤的话，首先也要注重饮食。刚刚也说过，自己性的食物会使血管扩张，加重红血丝等皮肤潮红的情况。抽烟喝酒是尤其要禁止。吸烟会增加体内氧化应激水平，使皮肤倾向于炎症状态，尤其是有吸烟习惯的朋友，如果你想改善敏感肌肤的话，首先一定要戒烟。其实是酒精酒精，大家都知道。对皮肤伤害很大，不但刺激皮肤，而且会扩张面部血管。这样的话更容易会引起敏感肌等敏感状况。所以为了避免面部潮红和红血丝加重的状况，应当尽量避免饮用。

小编给大家介绍了敏感肌怎么护肤。要从不同的方面综合来护肤敏感性的皮肤，就很不容易去修复，所以说在日常生活中一定要切记一些东西，在生活中一定要注意各个方面。

相信很多人都有皮肤敏感的问题，平时稍有不慎脸就会发红发痒。今天我们就给大家一些敏感肌的建议，让大家远离敏感肌的烦恼。

1、先测试，后护肤

使用新产品时，请务必使用小而不引人注目的部件(耳后等)进行测试。查看炎症，发红和其他皮肤问题的迹象至少24小时。对于超敏感皮肤，请在眼睛侧面进行相同的测试。如果这不是问题，你可以放心使用。

2、小心滋润

对于敏感皮肤来说，皮肤护理计划管理至关重要。防止水分流失你的皮肤，以保持健康的屏障面对的环境因素，如空气污染，风猛攻，不要忘记在早晨和傍晚坚决保湿。

3、一定要阅读标签

知识就是力量。让我们阅读标签并仔细留在该项目的顶部。寻找不含对羟基苯甲酸酯或防腐剂的产品，这两种产品是炎症和突发性过敏反应的两个主要因素。成分表越短越好。

4、明智的洗脸

每天清洁毛孔两次(不再适用于敏感肌肤)，不要在皮肤表面留下污垢。选择敏感的洗面奶很重要，但对于亲肤的部位，你必须擦洗很多才能去除化妆品和污垢。但请轻声握手。不要摩擦，让洗面奶吸收化妆品和污垢，洗脸后立即涂上保湿霜，以增加皮肤的渗透率。

5、使用大量的抗敏感的护肤品

对于敏感的皮肤计划，简单的护理是最好的。你真正需要的只是皮肤清洁剂，保湿霜和防晒霜。千万不要大量的使用抗敏感的化妆品，我们要遵循自然疗法，不要盲目的追求效果，这样只会让你皮肤的角质层越来越薄，皮肤也会越来越敏感。

6、仔细选择化妆品

即使是娇嫩的肌肤，也不必放弃化妆。使用很少含有防腐剂或人造染料的矿物粉末。基于硅氧烷的粉底还可降低皮肤炎症的可能性。避免使用难以掉落的防水睫毛膏。液体眼线笔经常含有乳胶，可能引起过敏反应，所以使用铅笔眼线笔。因为化妆品随着时间的推移而腐烂或细菌发生，所以丢弃旧的化妆品。不要忘记定期清洗刷子。

这6个对待敏感肌的建议都非常实用，如果皮肤敏感，我们就要更仔细的去呵护。

主持人：大家好，我是主持人。原本就脆弱的肌肤一到冬季、春季就感到脸红发烫、脸部干燥，以为是缺水了，其实都是敏感肌的表现。那么，敏感肌出现的原因是什么？日常应该如何护理呢？今天，我们来到源自护肤，邀请到源自护肤的皮肤专家，与大家一起来聊一聊相关话题。你好！

源自护肤：主持人好，各位网友大家好！

主持人：说到敏感肌，它究竟是不是皮肤病呢？

源自护肤：敏感肌，医学上称为敏感性皮肤，敏感性皮肤不是一种特定的皮肤疾病，而是指一种“皮肤亚健康状态”，是由于紫外线、热、风、污染、情绪或压力、频繁或长期使用某些护肤品化妆品导致的主观能感觉到的皮肤刺痛、紧绷、灼烧、瘙痒等不适感，部分求美者伴有或不伴有红斑、鳞屑等客观体征。（微信：7588010）敏感性皮肤很常见，在人群中的比例也是非常高的。

主持人：那么，敏感肌是如何出现的，原因主要有哪些呢？

源自护肤：敏感性皮肤分为原发性敏感性皮肤和继发性敏感性皮肤。原发性敏感性皮肤与遗传因素有关，是存在天生皮肤角质层偏薄，或者受到刺激后容易血管扩张，容易脸红。这种类型只占总敏感肌人群的小部分，大部分求美者属于继发性敏感性皮肤，也就是我们说的“作出来”的敏感肌。其导致因素可能是滥用药物（如激素、维A酸）、不恰当的护肤（如过度清洁、去角质），或者继发于一些炎症性皮肤病如痤疮、玫瑰痤疮等。

主持人：日常生活中，哪些人更容易出现敏感肌的情况呢？

源自护肤：从性别上来说，女性多于男性，这可能与激素失调有一定关系。从年龄上来说，与60岁以上人群相比，年轻人更易敏感，因为随着年龄的增长，对刺激物的反应会降低。（微信：7588010）从肤色上来说，皮肤白皙的人群较深肤色人群更易敏感，肤色浅的人表皮黑色素要少一些，对紫外线的抵御能力相对较弱，更易敏感。除此之外，患有特应性皮炎等皮肤过敏的人群也更容易成为敏感肌。

角质层薄怎么修复?敏感肌护肤方法脱离红血丝

主持人：哪些行为可能会诱发或加重敏感性皮肤呢？

源自护肤：许多因素可诱发或加重敏感肌，如化学因素：某些化妆品、清洁用品；物理因素：如季节交替、温度变化（过冷或过热）、日晒、大风等；医源性因素：如外用激素软膏、外用刺激性药物，如维A酸类；饮食因素：如辛辣刺激饮食或者饮酒；精神因素：如紧张、生气、熬夜等都可诱发或加重敏感肌。

主持人：针对敏感肌，该如何进行日常护肤呢？

源自护肤：敏感性皮肤的护肤原则有这四点：（微信：7588010）精简护肤、避免使用有刺激性或致敏物质的护肤品、严格防晒、少化妆。精简护肤，首先是要精简护肤的程序，其次是护肤品成分要精简。护肤的程序主要有清洁、保湿、防晒三个步骤。在清洁皮肤时，建议用温水洗脸，水温不可过高或过低，如果面部比较油比较脏，可以偶尔使用氨基酸表活或葡糖苷表活的洁面产品，虽然这两种产品比较温和，但也不建议频繁使用，另外在洁面后应立即使用皮肤屏障修复剂或保湿霜，锁住皮肤水分。

在保湿的环节中，可以用保湿喷雾或械字号面膜，保湿喷雾可以随身携带，自觉紧绷、干痒时及时喷洒保湿，每日早晚搭配保湿霜进行锁水，另外可每周使用2-3次面膜，最好选用含透明质酸或胶原蛋白的械字号面膜，注意不要每天敷面膜，这样反而会破坏我们的角质层。保湿水或保湿霜的选择注意避免含有刺激性或致敏物质的护肤品。（微信：7588010）刺激性成分主要包括酒精、维A醇、过氧化苯甲酰、苯氧乙醇（一种防腐剂）等，致敏性物质主要包括香精、色素、甲醛释放体类的防腐剂。在做好保湿的基础上，还要严格防晒。建议以硬防晒为主，也就是首选打伞、戴帽子、戴口罩等防晒方式。对于轻度敏感肌，可选择物理或化学防晒霜，对于重度敏感肌，建议选择质地轻薄的物理防晒霜。敏感肌通常对化妆品不耐受，最好不化妆，偶尔不得已需要化妆，在卸妆时建议不选用卸妆产品，使用温和的氨基酸洗面奶清洗后即可，避免对皮肤的过度伤害。

吃火锅脸会红，遇冷遇热脸会红，这种稍微遇到刺激而出现脸部红肿干热痒等症状，可能不是因为害羞，而是因为脸皮薄，角质层受损/角质层薄，皮肤屏障无法正常防护，引起敏感肌肤问题，您知道吗?

敏感肌肤角质层薄的表现有哪些?

1、脸上会出现红血丝

我们皮肤表面有非常丰富而密集的毛细血管，如果角质层太薄，加上皮肤受刺激情况的毛细血管壁不正常扩张，而引发皮肤泛红、脸颊红血丝问题。

2、皮肤耐受性差

角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒症状。

3、容易产生过敏反应

跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。

4、皮肤干燥容易缺水

角质层薄的人皮肤面临的最大威胁就是容易早衰、皮肤缺乏光泽。因为角质层薄肌肤很难锁住水分，长时间的肌肤水分不足就会导致肌肤干燥脱皮，别人的皮肤总是细嫩水滑，你的肌肤微微一笑都是细细的皱纹，人还未老肌肤就先老了这样的对比实在是难受。

敏感肌肤如何修复角质层?

1、做足保湿

因为角质层薄，肌肤很难保持住足够的水分，所以这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以平时保养中要加强补水保湿护理。平时可以使用加湿器、补水喷雾，尽量让皮肤时刻保持水润状态。

2、减少刺激

一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，选择温和补水的护肤品进行护肤，不化妆，尽量减少更换护肤品的次数。

3、注意防晒

紫外线是皮肤出现红血丝的头号杀手，不仅刺激皮下毛细血管异常的扩张，而且红血丝皮肤容易晒黑晒伤、引发皮肤老化问题，所以一年四季都要做好防晒工作，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。

4、选择修护角质层的护肤产品

其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，只有针对肌肤角质层修复的产品才能起到效果。就跟身体一样，我们需要补充营养来增加体能，肌肤的修护也是同样的道理。

专业修复红血丝产品就是不错的选择，它能从根源下手，并不像普通的产品只作用于表面，去标不去本， 专业修复红血丝产品，能从红血丝病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，有效修复红血丝问题。

皮肤角质层是身体的防护墙，有了这个防护墙，肌肤才会有力量抵御外界刺激，才能防止皮肤过敏感染的风险，才能锁住皮肤水分不流失，皮肤角质层太薄，会变得不堪一击，红血丝、过敏肌、激素脸都会找上门来。所以不管在平时护肤上，还是在敏感肌肤如何修复角质层这个问题上，要用正确不伤害皮肤的一些护肤方式，切不可盲目跟从大流，选择不适合自己的美容方式。