敏感肌肤 第34页

敏感性皮肤是一种问题性的皮肤，比较容易受到外界因素的影响，产生一些过度反应。很多爱美人士都非常烦恼自己的敏感肌，经常动不动的就出现问题，连化妆都不能化。接下来就让我们一起来了解一下，为什么会出现敏感肌以及敏感肌该如何护理。

为什么会出现敏感肌呢?

1、遗传

有些人之所以是敏感肌和遗传方面有一定的关系，他们的父母或者其他的直系亲属是敏感肌，那么他们得敏感肌的几率比起正常人来说要高一些。这类人要着重做好皮肤护理，不能有丝毫的松懈。

2、经常熬夜

经常熬夜会让人内分泌紊乱，并且会降低人体的抵抗力。也会降低皮肤的抵抗力，让皮肤容易受到外界因素的影响，就会因为外界因素而产生一些刺激性的、过激性的反应。

3、胡乱护肤

很多人为了变美而选择很多方式来护肤，这些护肤有的是不科学的方法，比方说使用一些三无产品，再比如说使用一些民间的偏方。这样胡乱的护肤会让皮肤负担加重，就容易产生敏感的问题。

4、频繁的医美

皮肤其实是相对来说比较脆弱的，如果经常做面部的医美项目，不在正常的频率下，就会使皮肤越来越敏感，在做医美项目时一定要适度，最好能够听从医生的建议。

敏感肌应该如何护理呢?

1、精简护肤

护肤过度是导致敏感肌的一个重要原因，所以想要解决敏感肌问题，一定要学会精简护肤，不要在护肤上有太多的步骤。竟然不要频繁的使用洁面仪、清洁面膜、去角质产品，在卸妆的时候也要使用温和的卸妆产品，不要使用性能比较强烈的，比较刺激的产品。如果最近皮肤实在是特别的敏感，就应该尽量的减少化妆的频率，或者尽量化淡妆。

2、养成良好生活习惯

之所以会出现敏感肌和一些不良的生活习惯有关，因此想要解决问题问题，也要在生活习惯上入手，改正那些不良的生活习惯，选择健康的生活方式。首先要远离那些过敏原，比方说粉尘、宠物毛发、食物中的过敏原等等。其次就是要早睡早起，养成规律的作息习惯。在此就是要合理排解自己的压力和负面情绪，不让自己太过紧张，否则对于改善敏感肌没有任何的帮助。

3、无论什么时候都要做好防晒

不管是什么肤质的皮肤，不管是否有肌肤问题，都应该在防晒方面做得严密一些。如果不适合涂抹防晒霜，就要选择戴防晒帽、穿防晒衣等物理防晒的方式。还有一点需要注意，希望大家能够记在心里，那就是一年四季都要防晒，晴天阴天都要防晒，不要任何的松懈和马虎，否则就会产生让人后悔的结果。

4、饮食不可太放纵

敏感肌肤的人的饮食不能太过于放纵，因为有些食物会导致皮肤的血管扩张，让敏感的问题更加严重。比方说不要喝酒，不要吃辣椒，不要吃一些蛋白质比较高的饮食。如果实在不知道怎么在饮食方面调理，可以去医院挂皮肤科，相信医生会有专业的解答。

敏感肌会带来很多的烦恼，经常无缘无故的“发脾气”，想要解决敏感肌的问题，一定要知道敏感肌的原因。不过解决敏感肌这个事，也不是一蹴而就的事，慢慢的调理才是王道。

大家都清楚的知道，红血丝肌肤大都敏感，但敏感肌肤却不一定是红血丝。那么，这两者该怎么区分呢？今天就给大家分享红血丝与敏感肌的区别所在，一起来看下吧！

首先我们先简单介绍一下敏感肌肤和红血丝肌肤。由于肌肤屏障受损，角质层比较薄，很容易受到外界变化的影响和刺激，产生泛红、刺痛、紧绷干燥等症状，吃刺激性的食物会导致血管扩张而看到红血丝，但红血丝持续时间较短，血管会很快恢复。红血丝是肌肤内毛细血管扩张的表现，一般是皮肤屏障受损，角质层薄，失去了天然的保护屏障，受到外界刺激，肌肤就会出现血管扩张的现象；另外，肌肤天生毛细血管位置浅显，皮肤敏感受刺激也会出现红血丝。

肌肤敏感泛红，该如何区分红血丝肌肤和敏感肌？

红血丝/敏感肌·区别

1、红血丝属于敏感肌的一种

红血丝也属敏感肌的一种，它是肌肤受到外界侵害之后，角质层变薄，导致毛细血管扩张，慢慢毛细血管显露，继而出现了红血丝的症状。

2、面部泛红原因不同

敏感肌肤普遍角质层有受损，皮肤薄，容易受到外界环境气温等变化影响，，肌肤上会出现大片泛红的情况，且很容易发生类似皮肤过敏的症状。

而红血丝肌肤是一直都处于肌肤泛红的状态，只不过在遇到刺激时泛红更明显，并且红血丝肌肤情绪激动会让脸色变得更红。

肌肤敏感泛红，该如何区分红血丝肌肤和敏感肌？

3、持续时间不同

红血丝肌肤不仅角质层受损，肌肤内的毛细血管弹性也遭到了破坏，如果肌肤护理不正确，还会扩大和加重症状，并且红血丝会一直存在肌肤上。

敏感肌肤是受到刺激导致的血管扩张，一般会在远离刺激源后的3个小时内消除，肌肤上不会出现明显的红血丝情况。

4、泛红位置不同

敏感肌在受到刺激后，皮肤会出现泛红的现象，这种泛红没有固定的位置，有时会全脸泛红，而且这些红斑会让肌肤感觉灼热、紧绷、难受。

而红血丝肌肤上的泛红一般会在脸颊和鼻翼两侧，并且这些红血丝基本上是对称分布的，红血丝肌肤在缺水时也会出现灼热等不适的情况。

何修复敏感肌和红血丝肌肤呢？
敏感肌如果护理不得当，就有可能导致皮肤症状恶化，甚至是出现一系列的皮肤疾病。所以，皮肤敏感者要加强皮肤的管理，可采用医疗手段进行改善和修复。配合使用神经酰胺产品，利于提升整个皮肤的耐受力，避免敏感发生。

面部红血丝治疗要点：保护皮肤，避免外界刺激。恢复毛细血管弹性，修复肌肤屏障功能。消炎舒缓，为受刺激的皮肤带来舒适感。清除受损毛细血管内的淤血，促进面部毛细血管微循环。增强胶原蛋白和弹性蛋白的活力，给真皮层有力的支撑。

最后，无论是敏感肌还是红血丝，在加强皮肤的护理的同时，一定要选择正确的修复方法，专业的皮肤科医生会根据肌肤症状产生的原因、程度、耐受力等状况为患者选择合适的治疗方案。

每个人的肤质都不同，而敏感肌则是一种问题皮肤，通常是因为角质层过薄，从而导致皮肤敏感，那么敏感肌脸颊泛红怎么修复？敏感肌怎么修复成正常肌肤？

敏感肌脸颊泛红怎么修复

脸颊泛红可能是皮肤屏障功能受损导致，所以需要修复一下受损的角质层，一般是用生理盐水湿敷来处理泛红部位。一次15-20分钟,一天四次。湿敷晾干后，可以外用易孚凝胶,20分钟后涂氧化锌软膏。另外要避免使用激素类产品，因为激素产品停用后会加重病情。

敏感肌脸颊泛红怎么修复 敏感肌怎么修复成正常肌肤

敏感肌怎么修复成正常肌肤

敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态。

敏感肌要避免哪些成分

对敏感肌而言，在日常洗护用品中， 像甲基异噻唑啉酮等易致敏防腐剂，就不够友好。另外，易致敏防腐剂还有：双咪唑烷基脲、咪唑烷基脲、DMDM 乙内酰脲等甲醛及甲醛释体类，苯氧乙醇、苯甲醇等酚类，以及，如山梨酸、苯甲酸等部分酸类。不过，对于防腐剂，也不必过度紧张。它们通常是为了防止有害微生物增殖而添加的。所以， 多数情况下，只要是合规合理添加的，就比较安全可靠。在此基础上，敏感星人尽量避开易致敏的成分就可以啦。

敏感肌脸颊泛红怎么修复 敏感肌怎么修复成正常肌肤

敏感肌要做清洁面膜吗

敏感皮使用清洁面膜的频率尽量降低，一周一次、半月一次都可以。正在过敏期间、激光术后、晒后都不适合用清洁面膜，因为清洁面膜本身就属于比较容易诱发过敏的一个东西，所说的适合敏感肌用，只是适合敏感肌在皮肤屏障健全的情况下的定期清洁。

世界上真的有万能药吗？只需一抹，脸干、脸红、脸过敏、痘痘痘印、红血丝等，全部消失不见？当然没有！！！但是，有一招，可以帮您解决脸部泛红、屏障受损、角质层薄、红血丝、痘痘肌等问题！

首先，这种方法可以“量肤定制”。具体就是根据每个人的皮肤不同情况，是痘痘，是红血丝，是角质层变薄，是干燥脱皮等等，给予适合的调理方法，而且是根据皮肤代谢周期原理，循序渐进的调理修复好皮肤，直至皮肤恢复至健康、白嫩、光滑、细致、水润的状态。

其次，这种方法可以“无惧反复”。其实很多修复敏感肌的朋友，都是好一段时间，皮肤就会又出现问题，每逢换季都敏感的不行。各种各样的修复产品用了很多，但是敏感依旧。不过我们的这种方法，修复好的敏感肌、红血丝、痘痘肌可以不惧反复的问题，从本质上修复好皮肤。

最后，这种方法使用“超级简单”。只要现在联系源自一对一护肤指导专家，就可以帮您解决痘痘肌，敏感肌，角质层薄，红血丝等面部皮肤问题。在别的地方买修复产品，基本都是只负责卖。在源自这里，你还会得到一对一的客服，从而更专业，更安全，更彻底的帮大家解决皮肤问题。

注意，双十一活动期间，所有修复敏感肌的产品，都有巨大的优惠福利，可以让一对一皮肤指导专家帮您搭配。

我们的皮肤是人体的屏障，负责抵御外部病原体。而皮肤屏障就是皮肤本身的屏障，负责维持皮肤本身的健康状态。

一旦皮肤屏障被破坏，就会出现敏感肌问题，非常容易出现过敏现象，诱发红肿、敏感、刺痛等症状。

今天我们就来盘点一下，哪些行为会加速皮肤屏障被破坏的速度，可诱发敏感肌。

敏感肌：皮肤屏障被破坏的结果

我们的皮肤屏障由三种结构组成，分别是皮脂膜、角质层细胞、角质层中间的液体填充物(以神经酰胺为代表)。

我们拿一堵墙比喻，一块一块砖垒起来的，是角质层细胞。将角质细胞粘连起来的，是液体填充物。而外面的石灰则可以比作是皮脂膜。

如果皮脂膜被破坏、液体填充物丢失，那么存储在真皮层中的水分就很容易逃脱，导致皮肤干燥、发痒、红肿。

生活中哪些问题会导致敏感肌?

第一个问题：化妆过于频繁

过度使用化妆品容易使毛孔堵塞、过敏等症状出现，如粉饼、粉底液等等。建议只在必要时可以使用，但一定要尽量少使用的次数，化妆后要好好卸妆。

第二个问题：皮肤护理品没有选对

在选择护肤产品时敏感肌非常重要，尽量选择抗过敏的护肤产品，减少皮肤过敏的问题。而去角质类、清洁力过强的清洁类的护肤品，应小心使用，以免刺激皮肤。

第三个问题：洗脸的水温不合适

过冷过烫的水，都会导致皮肤过度受到刺激。如果已经出现了敏感性肌肤，女性在洗脸时更应该选择适当的水温。因为冷热刺激易引起皮肤受刺激，出现红肿、红丝等症状。所以敏感肌洗脸时要保持水温与体温接近的问题。

第四个问题：不注意给皮肤补水

我们皮肤的水分是保持在面部的玻尿酸结构中的，但如果我们身体本身很缺水，皮肤中的水分就会被抽离。这会导致皮肤干瘪、油脂物分泌增加，出现细纹。

如果已经出现了敏感肌，则更要做好皮肤保水工作，因为皮肤缺水易出现皮肤脱落等现象。当皮肤水分充足时，才能更好地拒绝出现皮肤问题。

第五个问题：维他命 A的摄入量不足

维他命 A有益于皮肤的保护，对皮肤过敏有很好的改善作用。敏感肌的女性应多吃富含维他命 a的食品，如乳制品，豆类产品等。

第六个问题：没有做好防晒工作

紫外线的穿透力很强，很容易造成皮肤损伤，造成皮肤炎症，诱发皮肤问题。所以出门前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门时要带上遮阳伞，最好戴上口罩。

第七个问题：饮食不合理

吃起来很爽的辛辣刺激食物，也会刺激皮肤，导致皮肤血管扩张情况出现。所以敏感肌女性饮食应清淡为主，如辣椒、酒精等。

第八个问题：培养良好的生活习惯

女性敏感肌要避免熬夜等不良生活习惯，因为熬夜会影响皮肤的新陈代谢，从而产生皮肤过敏症状。

第九个问题：杜绝过度贴面膜的错误认知

贴面膜的过程中，面部会形成一个高湿度的局部环境，皮肤角质层会被泡湿润，看起来会很显白。但这样一来皮脂膜就很容易被过度破坏，还来不及形成就被第二天的面膜给吸走了。

时间一长，皮肤屏障就容易被损害，导致敏感肌问题。

肌肤脆弱造成的敏感问题，一直困扰着敏感肌肤人群，如何有效的护理，今日分享几招对待敏感肌肤，能大大减缓肌肤敏感，消除各种肌肤敏感带来的困扰。

一、皮肤敏感度测试

对于敏感体质的，挑选护肤品时应非常慎重。一般来说，在购买到一款好的护肤品之后，要做好皮肤适应性的敏感测验。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，如通过12-48小时观察，不过敏即可使用。建议有过敏体质的人群一定要对护肤品进行测试，很多护肤品多会加重肌肤过敏。

二、不宜去角质

敏感性肌肤不宜做去角质。因为角质层薄或者角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。保养敏感性肌肤的首要准则就是保护角质层不受伤害，保证皮脂膜的健康运作，因而含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，如你一定要用，不建议使用直接去角质的产品，建议使用比较温和的面部清理护肤品。

三、加强日间防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺少对紫外线的防御能力，非常容易老化，一定要注意防晒。需要注意的是：防晒品的好坏也是影响皮肤防晒的要素之一，因此最好不要直接涂改在皮肤上，而是要在擦上护肤保养品之后，再涂改防晒产品。

四、做好保湿周护理

敏感性肌肤皮肤角质层薄，造成经常性的水分流失，尤其是长期处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、枯燥。除了日常保养要加强产品的保湿功能外，还应定时做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。在按摩时，敏感性肌肤按摩的时刻不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的方法不宜过重，避免引起皮肤炎症。

五、忌过度养分

不宜使用过油的润肤产品，主张挑选清爽的水质配方的润肤品。也不主张一开始就用快速吸收的产品，由于高渗透性、活性高，对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。主张敏感性肌肤应从根底护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量精华用起，逐渐增加产品的用量，不然只会给肌肤带来更大的担负。

六、功能性护肤品

功能性护肤品本质是护肤品，不含色素、香料、防腐剂等易造成肌肤敏感的物质，非常适合敏感肌人群使用。紧记敏感肌肤护理的六要素，相信你逐渐会远离肌肤敏感带来的困扰。

敏感性肌肤，饮食清淡,平时尽量少吃辛辣刺激的食物，对于一些容易过敏的食物(如海鲜、蚕蛹等)，尽量少吃，多食用可以深层补水的水果蔬菜。选择化妆品时也要特别慎重，要根据自己的实际情况，选用适合自己的产品，不要老是更换皮肤保养品和化妆品。同时，为了有效增强人体皮肤的抵抗力，保证充足的睡眠也是皮肤敏感患者需要做到的。

现在室内外温差比较大，皮肤遇到冷热刺激，难免会出问题。气候本身就比较干燥，室内如果开了空调，制热会加速房间水分蒸发，使空气中的水分更少。正常皮肤的朋友长期呆在空调房，都会觉得闷热，不舒服，何况是本身就敏感肌的朋友。敏感肌很容易出现干痒过敏的情况，这是由于皮肤屏障受损，角质层锁水能力变差，皮肤无法正确抵御外界刺激。

吹空调之后长疹子、爆痘痘都是问题加重的表现。

之所以出现这种情况，是因为皮肤毛孔在遇到冷热刺激之后，张开又闭合，在反复摩擦的过程中，本身就受损的皮肤会加重炎症情况，继而出现皮炎症状，比如痤疮、红疹。

从皮肤深层来讲，皮肤基底层无法正常分裂新的皮肤细胞，当没有新的角质生成，老的废弃角质也无法正常脱落，皮肤的新陈代谢自然会减慢。

30多岁时，皮肤本身的自我修复能力就不足，再加上激素导致皮肤新陈代谢减缓，如果此时没有使用有调理修护功效的护肤产品，进行屏障修复，遇到空调房反复的冷热刺激，自然会出现长痘痘、起红疹的情况。

如果你敏感肌情况比较严重，吹空调已经出现炎症加重的症状，建议你尽量少使用空调。

如果天气实在太冷，必须使用空调，希望你能注意以下几点：

1.空调温度适中

敏感肌的朋友吹空调时，温度不宜太高，时间也不宜过长。空调温度设置在18℃至20℃之间比较合适，25℃以上不仅会加快空气中的水分蒸发，还会让面部肌肤感到闷热。

空调不要连续开一整天或一整晚，建议2-3小时关闭一次，觉得冷的时候再打开。长期开空调的房间，建议配一个加湿器，与空调同步。

2.保持温和清洁

长期出入空调房的敏感肌朋友要及时清洗皮肤，保持皮肤清洁。皮肤上的细菌污垢很容易堵塞皮脂腺和汗腺。

当皮肤无法正常呼吸排泄时，自然容易发红、发烫、发痒，爆痘。

洗脸时要选用温和的氨基酸洁面进行清洁，避免过度伤害受损的角质层。

3.充足的补水保湿

在疏通毛孔，祛除残余油脂污垢的基础上，使用有调理修护功效的补水保湿产品，给肌肤喝足水。

可以随身携带有舒缓保湿功效的喷雾，随时随地为肌肤补充水分，缓解不适症状。

平时也要多喝水，补水的同时帮助身体加强新陈代谢，排出有害物质。

敏感肌+痘痘肌，应该先治疗那个？

4.保证充足的睡眠

激素脸患者一定要保证充足的睡眠，让大脑和身体各个系统都得到放松，这样受损细胞才能进行正常的修复工作。

睡觉时一定要注意，不要对着空调的出风口，以免加重皮炎症状。

激素依赖性皮炎的调理需要特别细心，不仅仅是选择专业的调理修复型护肤产品，从日常饮食、睡眠到吹空调这种小细节，都不能大意。

只有当肌肤处在一个比较舒适的环境中，修复才会事半功倍！

今天就说到这儿，如果你有任何关于敏感肌肤的问题，都可以在公众号留言，或加客服微信，我们都会有专门的护肤老师为您答疑解惑~

别的美女光彩照人，皮肤白皙，你的脸却像红苹果。它顽固地在脸上“驻扎”，挥之不去。到底如何才能然我们的脸变回洁白无瑕的样子？

红血丝：我们要先了解红血丝，红血丝主要是由于面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知外界变化，从而造成毛细血管扩张而引起的面部现象。这类人群皮肤薄而且敏感每当换季、环境气温过冷过热、或是情绪起伏较大时会更严重。

面部红血丝主要分为先天性和后天性，先天性大多为遗传所导致的；后天形成则是由各种损伤因素作用形成的，皮肤屏障受损后，自身修复能力下降，这时毛细血管主动向外扩张提供营养，从而形成红血丝。

小部分人群是天生红血丝，这类敏感肌是天生角质层薄，只能在护肤上下功夫，无法让皮肤变厚。

大部分敏感肌形成的原因都是后天使用护肤产品不当引起的，那么我们平时需要注意什么？

1.不要使用含有激素类的护肤品和化妆品，如果使用含有激素的产品会更加损伤到你的皮肤屏障，使你的角质层受损，毛细血管扩张导致红血丝情况更加严重。

2.不要用过烫或过冰的水洗脸，也不要使用清洁力强的洗面奶，它会刺激你的皮肤，损伤角质层。要使用弱酸性的温和洗面奶。

3.使用正确的护肤产品，因为我们属于敏感肌肤，很容易出现脸部干燥、刺痛、泛红的现象。不合适的护肤品会降低我们的肌肤耐受力，出现红血丝更严重的情况。

如果新的护肤产品您没有尝试过，可以在耳后涂抹进行测试，这个位置的皮肤是最接近面部皮肤的。护肤产品建议注重补水保湿，选择能够舒缓降敏，控制水油平衡的水乳。

4.注意防晒，强烈的紫外线和高温的天气也会会对你的脸有所损伤，随身携带理肤舒活肌源喷雾，在脸部发觉干燥、刺痛的时候进行补水缓解，及时为肌肤补充鲜活水分子，调节肌肤水油平衡。

5.平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高皮肤抵抗力。维生素A，维生素B和维生素C是帮助我们的皮肤新陈代谢的重要物质。维生素C还具有良好的抗过敏作用。

6.调整日常作息，每天早起早睡，多做有氧运动提高免疫力。

坚持做到以上的要求，相信你的脸面部红血丝情况会逐渐好转。

为什么会有红血丝，脸部红血丝的治疗方法？

红霉素眼膏能修复敏感肌，抑制红血丝？

红血丝的成因不论哪种都不是皮肤炎症问题，所以使用红霉素眼膏涂抹脸上不完全治愈红血丝。

如果脸上红血丝症状严重并伴有皮肤炎症，那么可以涂抹红霉素眼膏消炎，可能会发生红血丝变淡的情况，但也不完全是红霉素眼膏对红血丝起了作用。

如果真的需要使用，红霉素这一类产品的不建议多用，尽量少用。长期使用建议还是要去医院跟医生沟通，遵循医嘱。

它只能起到一时的缓解作用，并且红霉素长期过度使用，会导致某些口服药物都不再有效（抗药性建立起来了）。

脸上有红血丝能用素颜霜么？

素颜霜的基本成分是二氧化钛和乳液，为了使用效果也可能会添加更多功效性成分。
二氧化钛是一种物理防晒剂，有美白遮盖的作用，是一种物理美白成分。
除了防晒以外它还是一种色料，世界上最白的物质，很安全，但是它可没有什么「美白」功效，它让你白只是和粉底一样是遮盖的原理。
总体来说素颜霜没有任何修复肌肤的好处，不建议小伙伴总去涂抹。
慢慢做到这些，再配源自护肤的保湿、舒缓护肤品，红血丝不愁不消除！
只不过消除红血丝是一件漫长的护肤过程，一定不能心急。
大家如果还有不明白的地方欢迎留言、加微信7588010进行咨询，我们一起改善敏感肌肤问题。