敏感肌肤 第32页

不知道这里有没有敏感肌的姐妹，作为敏感肌的我，挑选护肤品那可是小心翼翼的，生怕选不好，脸越抹越烂。敏感肌不仅皮肤比较敏感外，还容易被外界刺激，皮肤敏感的原因是什么？太阳稍微晒晒可能就会泛红，熬个夜就容易长闭口。敏感肌肤用什么护肤品？一些带酒精的、刺激成分多的更是不敢选，肌肤敏感问题怎么办？现在市面上有酒精的护肤品还是蛮多的，发愁敏感肌用什么护肤品，下面就给大家推荐几款我常用的护肤品吧！

1、源自焕颜舒润修护霜 50g
舒敏浮萍+透明质酸钠
牛油果脂+霍霍巴籽油
调理敏感，构建角质层防御
修复敏感、暗沉、干燥等肌肤问题
1.面霜采用了新型专利浮萍提取物、中药仓耳子和冰片成分。
2.多种成分的结合，有助于更好的提高皮肤活性，改善肌肤质感，修复岁月痕迹。

2、源自焕颜舒润水凝露 100ml
MHA+燕麦+马齿苋
多重神经酰胺复合调配
舒敏调理 促进肌肤活力
深入保湿，改善红痒干痛
1.MHA+马齿苋的全新配方, 小分子配方直击肌底，功效翻倍，安抚维稳敏感易痒肌肤。
2.皮肤受损的一般过敏的过程是,刺激-细胞释放组胺-与受体结合-发生过敏反应。而马齿笕与MHA配合使用，可以在2-3两个步骤共同作用，达到1+1>2的效果。

3、源自焕颜舒润柔肤乳 80ml
维生素B群+神经酰胺
欧锦葵+芍药提取物
抗初老-补充养分-舒缓敏感
对肌肤暗沉问题有亮白作用
对敏感肌肤有良好舒缓作用
1.抗敏止痒
提取芍药抗过敏NB-328因子，有效缓解皮肤痛、痒、发热问题。
2.修复脸部屏障
添加修复因子，氨基酸激活细胞，增强皮肤屏障。
3.渗透吸收，紧锁水分
独特的锁水膜功能，为肌肤注入活力保湿因子。
专为低耐受性肌肤设计，零添加。质地清爽易吸收，温和调理敏感肌。

4、源自理肤舒活肌源喷雾 120ml

积雪草+母菊花+茶多酚
配合红没药醇药分因子
水质地，舒缓不油腻
一喷解决干痒、泛红、刺痛等问题
1.舒缓易敏肌
天然提炼燕麦酰基提取物，减少组胺释放引起的敏感反应，快速止痒。
加强皮肤天然保护功能，轻松应对外界各种挑战。
2.时刻补水
高压喷头设计，360度无死角深入肌底。
温和不刺激，缓解皮肤干燥，及时为肌肤补充鲜活水分子，调节肌肤水油平衡。

5、源自多肽赋活精华液 20ml
十余种维生素+茯苓提取物
牛奶多肽蛋白+透明质酸钠
修复+维稳+重塑+保湿
四位一体修护敏感肌肤
还原健康水嫩无敏的好皮肤
1、控制肌肤炎症，修复肌肤受损屏障
Modukine乳糖牛奶蛋白能重新平衡皮肤细胞的增殖，修复受损屏障，缓解红肿、骚痒、炎症。焕活往日亮泽肌肤。
2、肌肤维稳，焕活细胞新生
Syricalm是芦苇提取物,茯苓提取物,取自天然物质,有助于减少发炎,使炎症得到控制,产品具备修复和维护皮肤屏障的作用

修复好敏感肌之后会有什么变化？

敏感肌是一种问题肌肤，但是不算是皮肤病。易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，其发生机理虽然不是很清楚，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。

敏感肌肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感等皮肤症状。其严重程度不一，有个体差异，在用化妆品后，不适感加重，有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现，有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。

敏感肌有哪些危害：

1、皮肤保水能力差，角质层失水脱屑，皮肤黯淡无光。

2、很容易被细菌侵袭，形成毛囊炎。

3、使用正常皮肤能够使用的护肤品时，出现刺痛与不适应。

4、对正常的阳光不耐受，稍微一晒就出疹。

5、温度稍高一点，脸就潮红、难看。

6、严重的会逐步出现明显的红血丝，难以消除。

如果自己是敏感肌怎么办?

1、敏感性皮肤应该远离过敏原

敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物。

首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。

2、用温水洗脸

敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝壁是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以妹纸们绝壁要记住这一忌讳。建议妹纸们用温水洗脸最佳!

3、多喝水不熬夜

长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，饮食清淡，多吃水果。

4、防晒要到位

防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。

5、慎用保湿护肤品

敏感型的肌肤在保养与护理的时候要更加的慎重，在保养护理品的选择上，尽量选择清爽型的、不油腻的护肤品来使用，为肌肤多补充水分，少些油腻，对于敏感型肌肤的护理来说更加关键。

经常戴口罩容易脸部过敏、用了某些化妆护肤品也容易脸部过敏、某一天不知道怎么了也会脸部过敏!而这些脸部过敏，不当外用一些激素药膏、凝胶、修复产品之后，出现反反复复，便成了面部面部皮炎，很难缠，还不好看。对于这种脸部过敏/面部皮炎问题，如何安全有效的快速缓解，又该如何彻底的治疗与修复?

方法一：冷敷/冰敷

对于突发性的脸部过敏症状，不建议乱吃过敏药、乱用药膏。有一种安全又没有副作用的方法是冷敷/冰敷，可以镇静肌肤炎症，舒缓皮肤敏感。但是，这种冷敷/冰敷不建议经常做，而且最好在专业人士的指导下进行，否则也容易出现不必要的麻烦。

方法二：生理盐水外敷

对于脸部过敏/面部皮炎等初期皮炎症状，可以使用较低浓度的生理盐水，缓解皮肤表面的炎症。 具体使用生理盐水外敷的方法，也需要在专业人士指导下进行，否则，生理盐水外敷时间过长，浓度过高，都有可能刺激皮肤。在某种程度上，生理盐水是药，所以别乱用。

方法三：外用抑制剂

目前，能够快速缓解面部皮炎，副作用又相对较小的方法是：有针对性的在皮肤上外用免疫抑制剂，具体到不同种皮炎问题，所需要的抑制剂也不同，有的需要以抗炎为主，有的需要抑制细菌、真菌、痤疮丙酸杆菌等等。所以，抑制剂的使用也需要在专业人士的指导下进行，并且不能长期使用。

最后，所有快速缓解/抑制脸部过敏/面部皮炎的方法，都是治标不治本，不能从源头上解决面部皮炎反复的问题。在时间与其他条件允许的情况，尽量还是做一次彻底有效的治疗与修复。

敏感性肌肤、皮肤角质层受损、水油失衡引起的痤疮（黑头、白头、粉刺）、轻症激素性皮炎……这些常见的问题肌，大都与“皮肤屏障”有关。皮肤屏障功能受损可表现为皮肤敏感、干燥紧绷、皮肤老化、瘙痒、泛红、刺痛、色素沉着、皮肤炎症等一系列问题肌现象。

◆◇◆ 敏感肌是什么？ ◆◇◆

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，指的是皮脂膜和角质层受损（皮肤屏障受损）的皮肤。敏感肌均有可能存在于任何肤质：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤……

常见的敏感肌，通常因为皮肤角质层屏障功能受损造成，一般特征如下：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红、发热、瘙痒、刺痛等
2、严重会出现红肿和皮疹
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑，脸上的红血丝明显
5、有时候不擦化妆品也会起反应

◆◇◆ 皮肤过敏又是什么？ ◆◇◆
/// 敏感肌和皮肤过敏等同吗？///

皮肤过敏是接触过敏源之后，免疫系统警报过度所引起的反应，相对来说并不多见，大多人常常将皮肤过敏与敏感肌、化妆品不耐受等现象进行混淆。
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所以敏感肌和皮肤过敏不是一回事，两者之间有着本质的区别。

◆◇◆ 我们常说的皮肤屏障是什么？◆◇◆

皮肤屏障是皮肤抵御外界刺激，快速适应环境变化的系统，其中最主要的部分包括角质层和皮脂膜。

角质层的功能类似于“城墙”。皮肤细胞由内而外不断迁徙，到达表面时，就成了角质细胞。虽然通常被称为“死皮”或者“死细胞”，层层角质细胞起到了很好的保护，防止刺激物进入皮肤。

角质层表面覆盖着一层由皮肤自身水分油分混合成的皮脂膜，保持皮肤健康的水分平衡，防止内部水分过度流失。

除了“保湿”“抗刺激”外，皮肤屏障还有一些常被忽略的作用：屏障功能弱的时候，再好的护肤品都没用，因为还没起效，皮肤往往先敏感了；屏障功能弱，说明细胞的新生、修护力都弱，皮肤更容易老化。

由此可见，无论对健康皮肤还是脆弱皮肤，修护屏障，维护屏障系统的健康，都很重要。

◆◇◆ 为什么好好的皮肤屏障会受损？◆◇◆

角质细胞时刻在脱落，时刻在迭代更新！脱落的同时由新的细胞及时补上。

还有，洗脸的时候会洗去部分皮脂膜，但是很快半小时左右又能长完整。健康皮肤拥有着很好的自我修护、恢复能力。

其次，肌肤受到外界强烈刺激时，皮肤屏障系统会受损伤，出现暂时的泛红、脱皮甚至开裂，需要一段时间修护。如果皮肤反复受刺激出现炎症反应，就有可能损害到了肌肤内部的新生修护系统，或者打破原有的天然平衡，因此皮肤屏障受损伴随的各种问题，就会长时间持续或者反复出现，皮肤脆弱又敏感。

◆◇◆ 那该如何修护皮肤屏障才好？ ◆◇◆

敏感肌肤的源头就是皮肤屏障受损，修复皮肤屏障功能，才能真正解决敏感问题。

正常皮肤能自行修护，脆弱或者受损严重的皮肤，则需要借力皮肤管理项目让修护工作更快、更彻底地完成。

前段时间，大油皮的我们，竟然脱皮了，这是要蜕变成靓女靓仔吗？然而并没有。这是因为进入秋冬时节后，空气湿度低、温度低，这让皮脂腺变得不那么活跃，皮脂分泌少又不容易均匀分布在皮肤表面，这让大油皮转变成中性偏干的皮肤。

对于油皮的我来说算是比较好的结局。如果是敏感肌、皮肤薄的人，那入冬后皮肤容易干燥紧绷、反复发红，甚至出现刺痛、瘙痒、红肿等问题，这是戴着“痛苦面具”。所以敏感肌、皮肤薄的人要做好皮肤管理和防护工作。

为啥敏感肌易反复发红

敏感肌肤的皮肤表面微生物圈、皮脂膜以及角质层等已经遭到破坏，皮肤屏障功能被削弱、皮肤对外界抵抗力较低。

此时，细菌病毒、粉尘颗粒、紫外线、寒风等刺激物会趁虚而入，进入皮肤内捣乱、刺激皮肤，从而引发皮肤炎症反应、神经血管高反应，炎性细胞向受损屏障迁移聚集并释放炎症因子，让皮肤变得泛红、红肿、刺痛等问题。

同时，受损屏障无法保护神经元，神经元受到刺激会激活瞬时电位家族受体及伤害感受受体释放P物质、降钙素相关肽等神经递质，从而让人体感受到疼痛、瘙痒、灼热等，同时会激活免疫细胞保护人体，从而增强炎症反应，加重皮肤敏感。

在寒冬里，气候干燥、寒风、紫外线、忽冷忽热以及冰雪等都会诱发皮肤敏感。所以对于皮肤易敏感、过敏的人来说，要注意保暖防冻并做好保湿防护。

怎么较快修复敏感肌

①皮肤屏障受损，刺激物引发炎症反应、神经血管高反应，所以要消炎抑菌、舒敏退红。

②杜绝刺激物再次进入皮肤内、刺激皮肤，所以要做好保湿、防晒、保暖防冻等防护工作。

③受损的皮肤屏障无法正常保护皮肤，所以修复皮肤屏障和强化皮肤免疫力是必做的。

在皮肤出现问题的时候，总想着可以敷面膜，迅速解决补水、舒缓等问题。

但是你不要以为把面膜贴在脸上就ok了，很多敷面膜中的小问题我们要比健康皮肤更加注意。

可是作为敏感肌的你真的知道如何正确敷面膜么?

选择合适的面膜

通过正规渠道购买合格的产品，很多非法的产品会通过一些非正常渠道售卖，价格低廉，没准你就会相信。

根据自己的皮肤类型和皮肤的问题选择合适的产品。

不要乱用、不要乱用、不要乱用啊——重要的事情说三遍。

不要听别人说自己用得好，你也就一定用得好，人和人的肤质是不同的，护肤要个性化，选择质量和口碑好的企业或品牌的产品，最重要的还是适合自己。

使用期间有疑问

过敏体质，或有使用化妆品过敏病史者，使用新的面膜产品前要先在局部皮肤试用试验，确定对产品不过敏后方可正常使用。

使用过程中出现皮肤不适时要及时使停用产品，必要时找皮肤科医生诊治。

有些人用了不适应的产品后，出现不良反应，但有些人会告诉你“这是排毒……”，让你继续用，这很可能出问题。

当然，某些问题性皮肤，在治疗和护理过程中会出现加重的情况，这个不属于不良反应。

所有面膜均应在清洁皮肤后使用，大家应该都知道是这样做吧?

别不洗脸直接敷面膜，把皮肤上残留的一些脏东西用面膜敷进皮肤里，那画面就太美了……

面膜不是万能的，护肤是个系统工程，不能只单纯依赖面膜就觉得皮肤会变健康。

面膜使用频率

可根据个人皮肤状态、护肤习惯和环境气候条件等因素而定，避免过度使用。

避免过度使用这里没有说准确的数字，比如一周使用几次，每次间隔几天之类的。

这是因为每个人的情况不一样，所以要根据自己的皮肤感受来判断。

从个人的角度，建议一周2-3次即可。

当然也许有的人皮肤非常皮实，经得起折腾，一天两片，一年700片也许没事，但这绝对不具有普遍意义。

作为角质层薄的敏感人群，千万不要过度敷面膜。

眼看着天气预报里的气温越来越低，我们彻底进入了冬季，好吧，有的朋友可能早就已经大约在冬季?要记得初雪和炸鸡啤酒更配哦!

不管怎么说，这天是越来越冷了，除了小心别招惹到感冒这个小妖精，娇气的脸蛋也需要我们更加精心的呵护哦!谁让风一来，鼻子部分的肌肤就变得干燥难忍甚至泛红起皮，连底妆都不再服帖了呢!

但是你可别小瞧鼻子泛红这件事情了，如果处理不好很可能会变成脂溢性皮炎!

敏感肌脸颊泛红怎么修复 敏感肌怎么修复成正常肌肤

鼻子泛红和皮脂腺出油有很大的关系，因为鼻子两侧的皮脂腺分布比较多，所以油脂也相对会很多!

主要是皮脂腺给马拉色菌的生长环境创造了有利的环境，那马拉色菌当然不会放过这种环境的，就开始大量的繁殖，然后产生一些酶，这些酶会分解皮肤里的甘油三酯!

甘油三酯在皮肤表层真菌，细菌的作用下→会变成脂肪酸→在脂肪酸刺激下→最终会导致鼻翼两侧毛细血管扩张→引发炎症和皮屑的产生!

那怎么能让它不红呢?对于缓解鼻翼泛红的方法就是：抗炎

一说到抗炎，其实这个很多人都觉得需要抗炎

其实不一定要表皮擦烂或者脸部泛红到非常明显才说明有炎症!有些时候，炎症是悄无声息的就来了(但是一定会有所反应，只是这个反应明显或不明显)

我们皮肤受到很大的刺激时，会产生炎症因子，进而会激活我们体内的免疫系统进行修复，这个过程会产生大量的氧自由基，并且会产生一些不好的东西!

而这一切想要解决就是要帮助我们肌肤的屏障恢复强健!

这样细菌不会轻而易举的跑进你的肌肤里面，引起炎症，进入一个恶性循环，所以强化皮肤屏障对抗炎也有帮助。

想要解决炎症，我们要从皮肤的结构和作息等方面出发：

1 注意清洁是的，要注意清洁，即使你一天洗八百遍脸，但是!你到底有没有认真的洗鼻子两侧?(包括卸妆)

残留的洗面奶会造成肌肤的刺激，引起泛红!

当然，还有一些朋友更加极端，非常喜欢用磨砂颗粒的产品或者撕拉型的鼻头贴去除黑头!这种行为会造成鼻子的屏障的受损，然后进而导致鼻子发红!

所以呢，凡事在中间就好，不要太过于极端，温和清洁的同时，也要注意皮肤的沟沟壑壑，洗干净并且不破坏屏障才是硬道理!

2 使用抗炎的护肤品针对这种肌肤，可以使用抗炎并且能增厚角质层的护肤品。

像我们大家都熟悉的烟酰胺成分，既可以抗炎也可以增厚屏障，它可以通过提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，加快蛋白质合成、从而改善皮肤屏障，强健肌肤。

而修复屏障，是为了改善肌肤的炎症和发红，因为皮肤内的血管大部分分布在真皮层，表皮厚了，自然就不那么容易透过皮肤看到血管。

3 保持良好的作息和饮食改善肌肤的炎症不光要靠着护肤品，还要从平时的良好习惯做起，这样相结合才能帮助肌肤的炎症更好去除!

作息：悄咪咪的告诉你，按时睡觉也有利于恢复受损屏障，并且养成良好的睡眠，不光能改善肌肤，对身体的各种器官都是有好处的。

饮食：据调查显示，饮食缺乏维生素B族的朋友，皮肤问题明显高于其他的人，所以适当的补充维生素B族也是对皮肤有好处哒!

其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。

含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

含有丰富维生素B2的食品:牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。

含有维生素B6、维生素B12：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。

最后在啰嗦一句：护肤是一个很缓慢的过程，切勿急躁。有的时候越急躁，越难收获效果哦!

HELLO！大家好，我是芸芸，今年31岁，一个敏感肌十年的“资深”患者。今天，我想和那些跟我一样被敏感肌折磨的女性朋友分享下我的抗“敏”经历，也希望更多女孩可以吸取我的教训，千万不要把自己的脸折腾成敏感肌。

修复好敏感肌之后会有什么变化？

十年前，我还是一个青春、靓丽的女大学生，用现在网络流行语，我也是“小仙女”一枚，那时候我对护肤、化妆一窍不通，但是内心是跃跃欲试的。就这样，我开始了我的放飞自我的“毁脸”之路。

因为我是油性皮肤（总是被黑头粉刺、面部出油黏腻等问题困扰），在学姐的建议下，我开始使用含皂基的洗面奶、去角质磨砂膏，偶尔也会用一些去黑头撕拉面膜去去黑头。说心里话，用了这些产品后，我的皮肤变得特别干爽通透。从那以后我爱上了面部深层清洁，基本每天洗脸2、3次，隔天都会用面部去角质产品。
大二的时候，我又开始尝试彩妆。卸妆产品又成了我那时的“心头爱”。当时，就怕彩妆卸不掉，对皮肤不好，我就屯了一大堆快速卸妆乳、强效卸妆油、便携卸妆湿巾，每天睡前一定要把妆卸得干干净净的。可是，久而久之，慢慢我发现洁面、卸妆以后，我的皮肤异常的紧绷干燥，甚至有时会发痒。

现在回想起来，自己对皮肤的了解就是个小白。皮肤出现干燥紧绷状态后，我误以为是皮肤油脂减少的缘故，我就开始尝试用一些滋润皮肤的护肤品。可是，换了几款产品以后，效果都不是很理想，皮肤状态越来越糟，看了皮肤科大夫才知道自己因过度卸妆、洁面，破坏了我的皮肤屏障作用，让我的角质层变得越来越薄，进而患上的敏感肌。

敏感肌，我的人生噩梦

患上敏感肌，真的是肉体上和精神上的双重折磨。皮肤会经常出现干燥紧绷，甚至发红、发痒、脱皮。如果护肤稍有不慎，就会出现比较强烈的刺痛，有时脸部出现局部红斑，出现丘疹或是风团；甚至会突然大面积爆痘痘，红肿、痒等状况。

我用尽了各种办法，都收效甚微，那段时间我真的很绝望：不知道这些症状会什么时候出来折磨你，也不知道什么时候才能彻底告别敏感肌。毕竟，修复皮肤的保护屏障是一个极其漫长的过程，很多大夫对我们这种情况也是束手无策。

如果说敏感肌对我皮肤上的折磨是不定时发作，那么对我精神上的折磨却是如影随形。步入社会以后，面临着就业、成家等等问题，而敏感肌却成了我完成人生大事的“绊脚石”，相亲受挫，事业不顺，最惨的是自己因为敏感肌变得非常自卑，走在家大街上，如果谁看了我一眼，我都会心里一颤：他是不是觉得我那又红又肿的脸很丑？

修复好敏感肌之后会有什么变化？

绝望时刻，再生科技让我“美”梦成真

人们常说，解决痛苦的办法就是面对痛苦。在经历面部上的痛苦和精神上的折磨后，我决定一定要找到治疗敏感肌的方法。在排除我已经采用过的办法后，我把治疗方向转向了再生技术，希望通过再生技术再生修复皮肤屏障。
后来，在专业医生的建议下，我采用了我国先进的，针对肌肤屏障修复的再生技术——源自护肤品，经过源自护肤品技术的治疗，我终于摆脱敏感肌，重获自信人生！

源自护肤品，即超活性多细胞再生因子团，自体血液制备，内含多种肌肤修复因子，可有效激活面部皮肤干细胞分化出新的皮肤细胞，重建细胞屏障，让裸露的神经重新被皮肤细胞覆盖，相当于给神经及皮下组织穿上了新衣裳，从而让敏感肌人群恢复正常肌肤状态，告别困扰。

作为一个经历过敏感肌痛苦的过来人，我希望各位女性朋友一定爱护自己的皮肤，如果发现自己有敏感肌症状，一定要及时就医，及时治疗；如果您也正在被敏感肌困扰，可以采用源自护肤品再生技术再生皮肤屏障，重获完好如初新肤！

每个人的肤质都不同，而敏感肌则是一种问题皮肤，通常是因为角质层过薄，从而导致皮肤敏感，那么敏感肌脸颊泛红怎么修复？敏感肌怎么修复成正常肌肤？【敏感肌脸颊泛红怎么修复 敏感肌怎么修复成正常肌肤】

敏感肌脸颊泛红怎么修复

脸颊泛红可能是皮肤屏障功能受损导致，所以需要修复一下受损的角质层，一般是用生理盐水湿敷来处理泛红部位。一次15-20分钟,一天四次。湿敷晾干后，可以外用易孚凝胶,20分钟后涂氧化锌软膏。另外要避免使用激素类产品，因为激素产品停用后会加重病情。

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敏感肌怎么修复成正常肌肤

敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态。

敏感肌要避免哪些成分

对敏感肌而言，在日常洗护用品中， 像甲基异噻唑啉酮等易致敏防腐剂，就不够友好。另外，易致敏防腐剂还有：双咪唑烷基脲、咪唑烷基脲、DMDM 乙内酰脲等甲醛及甲醛释体类，苯氧乙醇、苯甲醇等酚类，以及，如山梨酸、苯甲酸等部分酸类。不过，对于防腐剂，也不必过度紧张。它们通常是为了防止有害微生物增殖而添加的。所以， 多数情况下，只要是合规合理添加的，就比较安全可靠。在此基础上，敏感星人尽量避开易致敏的成分就可以啦。

敏感肌要做清洁面膜吗

敏感皮使用清洁面膜的频率尽量降低，一周一次、半月一次都可以。正在过敏期间、激光术后、晒后都不适合用清洁面膜，因为清洁面膜本身就属于比较容易诱发过敏的一个东西，所说的适合敏感肌用，只是适合敏感肌在皮肤屏障健全的情况下的定期清洁。

你平时的护肤方法似乎没有觉得哪里不对，但实际上每一种护肤方法都会给皮肤造成负担，让你不知不觉变成敏感肌肤。

今天就来让大家逃离这十个护肤陷阱!

1.不化妆皮肤更容易受到外界刺激

皮肤敏感时期的确应该注意化妆品的选择，但是完全不化妆却并不是正确的解决办法。

因为缺乏保护的皮肤很可能会受到紫外线、空气污染的影响，加重敏感症状。

目前市面上有一些专门针对敏感性肌肤的粉底和隔离霜，涂上薄薄一层可以有效隔离肌肤与外界的接触，可以买来试用一下。

2.敏感保湿，霜不如水

成年人的肌肤问题主要是由于内分泌失调、干燥和压力过大造成的，因此护肤品中含有能够让自己放松的香味不失为一种有效的方法。

但是过于厚重的面霜并不适合敏感肌肤，与其涂上芳香的面霜，倒不如使用液态的精华液。其含有高保湿成分的精华液刺激性小，还能让肌肤保持柔嫩水润。

此外，芳香精油的确可以舒缓紧张情绪，但是一些劣质的人造香料却只会侵害你的皮肤，挑选时一定要特别注意。

3.不要直接吹风机的热风吹头发

洗完澡后时毛孔张开，肌肤可以说是正处在毫无防备的状态，此时，马上用吹风机吹头发，热风会带走肌肤中的水分。所以，吹发前必须先护肤，至少要涂完面霜之后再去吹干头发。

4.错误使用果酸皂会招致反效果

具有“换肤”效果的果酸皂对付痘痘和一些炎症都有显著的效果，因此有些人在症状消除之后还持续使用果酸皂，结果却给原本就敏感的肌肤招来更大的麻烦。

在日本，果酸皂是皮肤科医生开的外用药物，因此不要盲目追随流行，特别是皮肤较薄，容易泛红或干燥起皮的人在炎症消除后，最好马上停用。

5.洗脸后，要对着镜子检查一遍，看洗脸泡沫是否有残留

发际线附近是最难清洁的，尤其是留有刘海的女性。如果发现泡沫还残留在皮肤上，直接用毛巾擦掉，这样会使洁面乳中那些肉眼看不到的清洁成分留在皮肤上。

因此，每次洗完脸后，应对着镜子检查一遍，用清水将残留的泡沫冲掉。如嫌刘海碍事，可用宽发带把头发固定住。

6.使用撕拉型面膜需适度

撕拉型面膜因其功效立竿见影，向来很受欢迎。不少女性为了追求短期的效果不惜铤而走险，不按照使用说明中规定的频率，持续地使用撕拉面膜，结果致使肌肤负担过重，防御力下降。

要记住，撕拉型面膜并非不能用，但必须控制在合理的尺度内，一周一两次已经足够，而且敏感肌还是要慎用。

7.不要用淋浴花洒直接洗脸

由于洗澡时蒸气多，毛孔张开，洗脸后肌肤显得光滑细嫩，所以有些人认为这对皮肤很好。但实际上这种行为会让你的面部肌肤受到伤害。

因为洗脸必须使用温水，洗澡水的温度对脸部肌肤来说太高了。其次，花洒的水压过强，用它直接来洗脸会让肌肤变薄。而且，在洗澡时洗脸，往往会忽略脸颊两边的皮肤。所以，最好把洗脸和洗澡分开。

8.泡沫里含有适量的水和空气才是合适的浓度

使用泡沫型洁面乳一定要让其充分起泡，才能避免洗脸时的过分摩擦。虽然起泡棉打得泡沫又快又多，但是泡沫中的水分含量却很少，这样的泡沫是不能减少摩擦的。

因此在使用起泡棉时，必须要控制泡沫的浓度，在打泡时多加几次水。如果掌握不好分寸，还是乖乖用手来打泡沫吧。

9.粉扑最少四天就该洗一次

虽然粉饼是最基础的化妆品，但是在调查中却发现，竟然很少有人知道应该多久替换一次粉饼里的粉扑或清洗它。甚至有些人直到粉扑从浅驼色变成了深褐色都不去清洗。这样的粉扑里滋生了大量细菌，用它来涂粉，等于之前的清洁工作都白费了。而且，还可能让你的脸长痘痘、发炎。

在通常的情况下，如果你每次扑粉只用到粉扑的1/4，且两面都用，那么你最少四天就该清洗一次粉扑。

10、避免一口气替换所有护肤品

俗话说过犹不及，稍有敏感反应就一口气换掉所有的化妆品，这种做法未免过于“激进”，其实这对皮肤来说也是种负担。而且，如果新换的化妆品引起过敏反应，你也无法查明究竟是哪个护肤品造成的。

新的护肤品应按照与使用顺序相反的顺序替换(面霜→乳液→保湿水→洁面乳)，每3～4天替换一种，循序渐进，给皮肤一个适应的时间，也可以在发生敏感反应时，准确的找到是哪个护肤品造成的。

现在识破了这些护肤陷阱，相信你可以更好的护理敏感肌了!