敏感肌肤 第20页

经常会遇到一些皮肤过敏或者敏感肌肤的患者朋友，那么我们如何才能更好的来护理我们的敏感肌肤呢?

知己知彼才能有效对症，首先我们先要了解自己的“敏感肌”属于哪一种。

敏感肌的症状，可以对比一下你是不是具有如下症状。

1、角质层薄

换句话说就是皮肤薄，皮肤薄的人分泌的皮脂少，锁水能力差，抵抗力弱。容易过敏，有明显的红血丝;

2、轻微的敏感肌脸颊容易泛红，发热，刺痛。

严重一点的可能会出现瘙痒，红斑，丘疹;

3、有轻微的灼热感

主要受风吹、日晒、寒冷引起的刺痛、紧绷是敏感。受不良护肤品引起的脱屑、局部紧绷、刺痛是耐受性差。出现红斑、荨麻疹可能是高度敏感皮肤。

敏感肌是怎么形成的?

有的人是先天敏感，有的人是后天的。

后者因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。

皮肤过敏≠敏感肌

皮肤过敏：

过敏是一种皮炎症状，是外界致敏物质于体内抗体结合的变态反应引起的皮炎症状。只有接触过致敏物才会有过敏现象，是一种非常态化症状。

敏感皮肤：

肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状(皮肤炎症)，但比正常肌肤容易过敏，常出现红肿、瘙痒、刺痛、脱屑等皮肤不适感，且偏向常态化。

不当的日常行为也会成为“敏感肌”的真凶?

1、使用清洁力度过强的产品

造成敏感肌其中较大的原因是过度清洁和过度护肤。

皮肤表面的皮脂过度清洁，会导致角质变薄，而新生角质还不足保护肌肤，这时就容易产生脸部泛红，发痒。

2、使用三无产品

有些三无产品里面含有容易致敏、对肌肤有一定刺激性的成分，用了即有效，停用之后立刻回弹的产品一定要谨慎使用。

3、频繁使用清洁面膜

有些面膜是具有清洁或者美白效果的，不建议肌肤频繁使用，因为皮肤都有自我修复期，尤其在暴晒后皮肤表层很脆弱敏感，这时用补水面膜好过清洁面膜。

4、多种护肤品一起使用

敏感肌最重要的就是保湿和防晒，护肤步骤不需要很繁琐。东西不是越多越好，化繁为简，才适合敏感肌。

敏感肌肤日常护理方案

1、洗脸：

敏感性肌肤在清洁面部时，应选用低温清水、泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，也可以适当使用专业敏感修护面膜进行呵护，舒缓外界压力，获得比基础保养更多的润泽感。

2、不可使用去角质产品：

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。

3、补水保湿：

这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，减少对皮肤的刺激有利于皮肤屏障的修复。

4、防晒：

敏感性皮肤对于紫外线的刺激更为敏感，因此防晒非常重要。非常敏感的皮肤一般建议戴帽子、太阳镜做好硬防晒，太阳很厉害的时候不进行户外活动。

多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素;生活作息要规律，保证充足的睡眠，日常饮食以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，增强自身抵抗力。

护肤品的发展可谓是都非常迅速，品牌也多的让人眼花缭乱，功效更是非常齐全，尤其是国际大牌，像兰蔻，科颜氏，海蓝之谜等产品，外观精致高级，但昂贵的价格，却让我们这些人望而止步，但同时也不缺范“勇士”，即便是“吃土”一段时间，也要入手自己梦寐以求的护肤产品。

殊不知，这种结果是的得不到回报的，护肤品只有长期坚持使用了才会有出色的效果，仅仅单纯用一段时间，效果是不太好的，护肤也会大打折扣，不同护肤品的效果不同，叠加使用，也造成功效过冲，出现敏感情况。

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护肤最为主要的便是补水保湿，只有水润的肤质才会有着出色的抗氧抗衰效果，缺水也是导致肌肤暗沉，粗糙的主要原因，长时间的缺水，会引起色斑严重，水油平衡等问题，面霜是抗氧防衰最为有效的方法，因此小编建议“黄皮，敏感肌”的女生，遇到这款面霜别错过，修护提亮两不误。

源自焕颜舒润修护霜

这是一款国货的面霜，价格平民，性价比超高，简直就是当之无愧的物美价廉产品，功效相当出色，引进国内之后，在李佳琦的直播间中卖出了惊人的销量，效果出色，被更多的达人所推荐。

之所以备受追捧，其实与成分也是息息相关的，这款焕颜舒润修护霜可以修复蓝光造成的伤害，成分中的小分子更好的为面部肌肤增强防护屏障，含有的燕麦核心成分对于肤色的提亮效果很是出色，有效增强就的修复屏障。

面霜有股淡淡的植物清香，没有任何对肌肤构成负担的成分存在，质地为蛋黄色，上脸水润细腻，很好推开，水润感十足，不粘腻，不厚重，清爽舒适，坚持使用一段时间对于面部出油等情况的改善效果很是出色。

刚入手使用的时候，小编并没有过大的感触，用一段时间之后，肌肤状态却是改善了许多，粗大的毛孔也变得更小了，对于面部肌肤有着充分的填充效果，面部的各种细纹都得到了有效的淡化，肤色更加均匀有光泽，很是值得入手使用。

敏感肌肤是可以修复成正常皮肤的，因为人体皮肤本身自我修复能力是很强的，再加上一些适当的修复和治疗方法，可以逐渐改善皮肤敏感，让皮肤逐渐变正常。如何区别皮肤过敏和敏感性皮肤?敏感性皮肤该如何修复

如何区别皮肤过敏和敏感性皮肤?

1、敏感∶(状态)敏感是一种皮肤状态，就好比你是敏感肌，他不是敏感肌是油性皮肤一样，是—种肤质。

敏感肌肤指感受力强、抵抗力弱且受到外界刺激后会产生明显反应的脆弱皮肤。是对皮肤肤质的一种特殊分类，此种肤质皮肤一般较薄、脆弱(屏障功能往降低)、毛细血管显露，皮肤容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。敏感性皮肤过敏的概率较高。敏感肌的定义和护肤建议! 敏感皮肤最常见的就是皮肤屏障损伤导致，那么修护皮肤屏障就显得格外重要

2、过敏∶(症状或现象)过敏是一种病，或者说是一种症状，比如说我过敏啦，你可能是呼吸道过敏(过敏性鼻炎)、也可能是消化道过敏(食物过敏)、当然还有皮肤过敏(荨麻疹，湿疹等)。

皮肤过敏指皮肤受到化妆品中的某些物质刺激后产生(常反应几天)的红、肿、热、痛、痒的现象。是指皮肤在过敏原(也就是接触到了花粉，鱼虾，花生等动西)的作用下，机体的一种免疫过激的反应。机体会产生抗体去对抗这种外来物质。

那么对于的化妆品行业而言就是化妆品皮炎，是化妆品引起的使用部们皮肤红、肿、热、痛、丘疹、水疱等症状。

敏感性皮肤该如何修复

找出皮肤敏感的原因：

皮肤出现敏感可能是护理不当导致的，如果日常对皮肤有不当的护理，要停止这些不当的护肤方式。如果你是用了错误的护肤产品或者化妆品，要先暂停使用产品，如果护肤手法不当，要改变护肤的方式。

给皮肤保湿：

如果想要修复敏感肌肤，一定要给皮肤做好保湿的工作，因为皮肤屏障受损的一个重要原因可能是皮肤缺水，皮肤太干燥皮肤很难自我修复。使用成分简单的保湿产品，给皮肤大量补水，恢复皮肤的自我修复能力。

不要去角质：

如果想要恢复皮肤的正常屏障，一定不要给皮肤去角质，因为皮肤敏感的情况下，皮肤角质层已经很薄了，所以说想要改善敏感肌肤，一定不能继续给皮肤去角质，继续给皮肤去角质会给皮肤再次进行伤害，让本身就脆弱的皮肤屏障更加脆弱。

恼人的红血丝问题如果只是影响肌肤的外观，那尚且可以采取回避的态度，但频繁的上妆遮瑕，清洁卸妆的恶性循环只会加剧问题的严重，让肌肤变得更加敏感。那么敏感肌肤红血丝该如何护理,泛红敏感肌应该怎样保养?

红血丝是怎样产生的

在人体的皮下隐藏着许多微小的毛细血管，这些血管为肌肤提供氧气和养分，维持着肌肤正常的新陈代谢。而肌肤产生红血丝问题的症结既可能是由于毛细血管受到刺激继而扩张破裂，也有可能是角质层被削弱使皮下毛细血管从外观上更加明显。

肌肤的红血丝问题能够得到改善吗?

答案是确切的，可以。只要从红血丝问题的根源着手，收缩已经扩张的毛细血管壁，修复已经破损的血管位置，强化皮脂屏障，增厚角质层的厚度。

泛红敏感肌应该怎样保养?

1、适度清洁

有红血丝问题困扰的肌肤通常存在敏感问题，过度的清洁会破坏肌肤的皮脂膜，虽然当下会有清新爽洁的使用感，但长期下去会导致肌肤角质层粗糙，皮脂匮乏，屏障机能下降，所以清洁工作适度就好，切忌盲目追求“深层清洁”。

2、尽量避免使用有机酸类成分

区别于视黄醇类无机酸，有机酸是指水杨酸，甘醇酸等具有角质“翻新”效果的酸类成分，因为这些物质在剥落角质细胞的同时很可能会造成血管扩张，角质层变薄等问题。

3、保湿的同时要舒缓肌肤

肌肤保持滋润状态能够更好的抵御外界压力，但这远远是不够的，在使用保养品时，不仅要避免乙醇的刺激，还要选择一些含有红没药，积雪草等收敛舒缓成分的修复类精华，帮助重组受损部位，同时收敛扩张的血管壁。

一般来说，当肌肤产生问题时，功效类面膜、物理磨砂和酸类焕肤去角质等密集护理，这并不适合有红血丝问题的肤质，因为此时的肌肤已经处于“虚不受补”的状态，最好的保养方法就是避免刺激，而功效类的面膜和去角质产品只会加重问题的严重性。

春天是万物复苏的季节，也是肌肤过敏性高发的季节，花粉柳絮、强紫外线、粉尘，都会引起肌肤的不适！春敏的主要原因是季节交替，冷暖空气频繁交替。尤其是干燥敏感肌在春季的时候，都产生了春敏的症状。

脸部干燥发痒、有刺痛感。起疹子像疙瘩似的泛红，这都是“春敏”的现象，主要原因是皮肤屏障受损。皮肤角质层薄，从而导致皮肤防御能力下降引起的肌肤问题。冷热天气的交替，升温降温反复，使脸部毛细血管扩张。红血丝在脸上浮现。

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源自透明质酸胶原蛋白贴含有独家专研复配成分，甄选出了多种舒缓修护植萃成分包括有人参提取物、灵芝提取物、红景天提取物，具滋润、紧致肌肤等功效，能强韧肌底，修复受损细胞，可有效提升肌肤的水合力，使肌肤恢复原有的光泽度，帮助使用者重新拥有水润、亮白的年轻肌！还具有镇静皮肤，清热解毒之功效，从而缓解过敏。

在前三种植萃成分的基础上，还特别添加有角鲨烷，它是天然温和的保护皮脂膜，维护肌肤屏障不受损的同时稳稳包裹住活性成分，让它们在水洗后仍然可以沉积在皮肤表面。

更重要的，源自透明质酸胶原蛋白贴采用了先进的抗衰保湿因子—高活性小分子玻尿酸，也是这款面膜的核心成分，它属专利成分纳诺miniHA，含三种分子HA（大、小、mini）可在皮肤上构建立体网状储水海绵层，精准定位皮肤的不同层次，外层补水，内层锁水，层层保湿，层层修护；并且运用了国际先进的酶切法技术，能深入肌底层修复细胞，达到真正修复的效果。

从而使这款面膜可以让肌肤保持良好的滋润状态，远离脱屑、掉皮。定期使用这款面膜，其含有的精华营养成份，可以修复皮肤细胞损伤，增强皮肤对外来刺激的抵抗力。

敏感肌的本命面膜：源自透明质酸胶原蛋白贴面膜

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古草凝萃作为一家专注于医学美容的护肤品品牌，不仅对胶原蛋白面膜贴的精华液成分要求严格，对膜布也是深入人心。精选更加柔软的面膜布，厚度仅有0.2mm，具备轻、薄、透的特点，并且选用3D立体剪裁更加服帖，不闷肌肤，有效提升表皮层对精华液的吸收能力；能够帮助起到高倍吸收、鲜活释放，有效舒缓肌肤的作用，敏感肌肤使用可以安心无负担。

正因为有以上优质的成分及优质的膜布，源自透明质酸胶原蛋白贴具滋养保湿肌肤，修复受损皮肤屏障、调理皮肤提高耐受、快速修复淡化痘印等功效，对于缺水、紧绷、干燥、粗糙等问题均有针对性的舒缓效果。补水更锁水，令肌肤清润透亮；同时增强肌肤弹性，焕发肌肤水润活力。

源自护肤倾心打造的这款胶原蛋白面膜贴，前面已经说到它是真正的零添加面膜，所以它通过了国家食药监局多项严苛测试，现在是食药监局认证通过的面膜产品，属，品质保障，安全可靠，让消费者更放心！对于敏感肌来说又多了一层安全保障！

最后奉上春季防敏小贴士：

1、不要过度护肤：本来皮肤就不稳定，如果同时用了太多不同配方的产品，皮肤吸收不了，甚至会导致皮肤紊乱带来损伤。

2、避免过度清洁皮肤：脸上的角质层防护是油脂和保护膜形成的防护，过度的清洁会使天然油脂过多损伤，从而让我们的角质层越来越薄，导致成为敏感肌。

3、做好防晒工作：紫外线对皮肤的影响，不仅是加速皮肤的老化，还会让皮肤衰老长色斑，对敏感肌伤害更大，出门做好防晒工作，打伞、帽子、墨镜通通带上。

4、做好保湿工作：皮肤的保湿程度是可以强韧肌肤的，减少外界对皮肤的伤害，可用含玻尿酸的护肤品，比如源自透明质酸胶原蛋白贴。

敏感肌过于干燥怎么护理?敏感肌肤干燥会有哪些伤害?护肤之前，首先要明确一个概念，就是皮肤屏障。皮肤屏障，它是由十几层角质细胞组成，还包括了皮脂膜、细胞间的各种连接，以及天然保湿性因子。我们可以把皮肤屏障比喻成一片砖墙，皮肤的角质细胞就是一块块砖，细胞间的各种脂质和蛋白就是砖墙上的灰泥;皮脂膜则是墙上的一层“护甲”，它是由汗液以及皮脂腺分泌的油脂组成，覆盖在皮肤表面，阻挡皮肤水分的流失，而且还能让我们皮肤维持在弱酸性环境中，减少微生物的侵入。敏感肌过于干燥怎么护理?敏感肌肤干燥会有哪些伤害?

第一步：清洁，会洗脸很重要：做好清洁的核心是善待皮肤屏障，也就是说，绝对不能过度清洁!清洁时当注意以下几点：1、恰当清洁之后，我们脸上的皮肤是光滑不紧绷的状态;而过度清洁后则皮肤紧绷、干燥。2、泡沫多的洗面奶清洁能力强，更适合油性肌肤;干性及敏感肌肤的人要用泡沬少的甚至仅用温水洗脸。3、家用去角质产品，一周或2周一次，痘痘肌或者敏感肌不建议自己去角质，可以到医院做去角质治疗。4、避免频繁卸妆，卸妆时不要反复使用化妆棉在面部进行机械摩擦。

第二步：保湿，不保湿易生干纹：正常的角质层含水量应该保持在20%-30%;含水量过低时皮肤会干燥粗糙和有紧绷感，此时不注意保湿，易生干纹。保湿原则当遵循以下几点：1、干性皮肤建议使用滋润度较高、油性含量较多的保湿霜或乳膏;油性皮肤选择质地清爽不油腻的保湿凝胶或乳液。2、寒冷干燥季节更注意保湿，要使用比夏天滋润度更高的霜剂。3、使用爽肤水或保湿喷雾后记得及时抹上面霜以锁住水分，不然反而会让皮肤更干燥。4、洗澡时建议使用温和弱酸性的沐浴乳，洗完澡记得及时涂身体乳;面膜每周敷2-3次即可，不建议每天使用。

第二步：防晒，皮肤最大的敌人是阳光：光老化是皮肤的最大杀手，可以引起色斑、皱纹红血丝、毛孔粗大等问题;光线中对皮肤杀伤最大的，是长波紫外线UVA，UVA不分季节，不管阴天晴天，不管在户外还是隔着窗户，都持续存在。关于防晒，要注意以下几点：1、防晒趁早，春夏秋冬一天不能少。2、防晒霜的量要用足，要足量使用，出汗了要补涂。3、物理防晒霜适合儿童以及敏感皮肤使用，但比较厚重，容易泛白;化学防晒霜质地轻薄，但有刺激性，可能会引起过敏。4、任何隔离霜、BB霜等都无法取代防晒霜，建议抹完面霜后单独涂抹防晒霜，再涂其他化妆品。5、正规遮阳伞、防晒衣、防晒口罩的防晒效果远优于防晒霜;而且要戴遮阳镜，以保护眼睛和眼周的皮肤。

脸部一些特殊的皮肤疾病会造成角质层的破损，常见的皮肤疾病包括脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎等，出现脱皮、泛红的湿疹，这个不是皮肤敏感，而应该找皮肤科医生治疗皮肤疾病。敏感肌肤不同于过敏肌肤，通俗来说是易受外界刺激的“薄皮”肌肤。敏感肌肤要怎样判断?这类皮肤会经常出现瘙痒、紧绷、刺痛、烧灼的感觉，还会出现一些明显的皮肤问题，比如皮肤上出现红血丝、红斑、红疹、痘痘，干燥脱皮。一般以上的感受和症状，会在季节温度变化、刮风日晒、更换了新的或强效性护肤品(美白抗皱类)、食用了某些食物等情况下产生。

这种肌肤容易因外界的原因产生敏感反应，例如饮食的改变、情绪起伏、温度的骤冷骤热。造成这种情况的原因分两种：一种是天生敏感肌;另一种是错误的皮肤护理，导致了皮肤屏障受损从而引起的敏感现象。皮肤敏感，是皮肤的一种亚健康状态，主要表现为皮肤感受力强、抵抗力弱，对外界的各种刺激反应强烈。不一定有皮肤泛红，常感觉自己的皮肤剌痒，是大众普遍认为的敏感性肌肤。是由于真皮层的神经末梢特别敏感所致。这类敏感性肌肤要避免使用果酸、左旋维生素C或含有福尔马林、 丙二醇等防腐剂的保养品。最好是仅以清水洗脸或者温和的纯植物的化妆品。

1、精简保养步骤：应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

2、避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

3、以乳霜取代精华液：可以用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。

而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。

用矿泉喷雾取代化妆水：暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。

敏感肌的皮肤非常脆弱，

自我修复能力弱。

大部分的敏感肌如果没注意护理，

一般在之后都会伴随着

不同皮肤问题出现。

所以，今天小编就来拯救大家的敏感肌！

敏感肌与过敏肌的区别

敏感肌与过敏肌的状况很相似，但其实它们之间是有细微的差别的。 过敏体质发病时只要隔离过敏物或者停用过敏产品就会好；而敏感皮肤呢，其实是皮肤的皮脂膜受损，导致耐受能力变差。

其实大部分的敏感肌都是后天“作”出来的，比如清洁力度过大，长期使用刺激性护肤产品，护肤产品选择不当，过度护肤等等。使肌肤屏障受损，皮肤变得越来越不耐受，最后形成了敏感肌。

了解敏感肌的成因和状况后，就来了解一下敏感肌的护理方案。用四个字来说，就是“精简护肤”。远离一切刺激性成分，选择敏感肌或孕妇专用的温和型护肤品。护肤步骤要尽量精简，一般就是洁面—水—乳液或面霜—防晒。

洁面

很多女孩在洁面的时候会有一个通病：清洗力度越大，皮肤越干净就越好。在选洁面产品时候可能会选了含皂基的洁面产品，在洁面时用的手法力度也很重。正确方法是应该选择含氨基酸类成分的洗面奶，洁面时手法力度轻柔。

化妆水

对于敏感肌来说，补水保湿是非常重要的。因为皮受损的时候，脸上的水分会很快流失，肌肤容易处在不稳定的状态。在化妆水选择上只要选择温和，敏感肌专用的。

而化妆水也有分清爽型跟滋润型的，根据自己的肤质和地区选择就好。

乳液

乳液的作用就是锁住皮肤里面的水分，让皮肤一直保持在滋润不容易干燥的状态。皮肤保湿和表皮屏障形成，是敏感肌护理的关键。

使用保湿成份，有助于恢复角质层含水量的乳液，重建表皮脂质，修复受损的表皮屏障，可以极大抵御外界刺激。

面霜

其实面霜和乳液属于同一类产品，面霜的质地比乳液会稍厚重一些，所以封闭性也会比乳液强一点。

一般来说，在夏天或者偏油性肌肤的女孩来说，会喜欢乳液多一些，乳液相对来说轻薄舒服；而在冬天或者偏干性肌肤的女孩，则会喜欢面霜多一些，看个人肤质需求即可。

角质层薄怎么修复?敏感肌护肤方法脱离红血丝

防晒

防晒这个步骤通常是大家最容易忽视的，其实防晒是非常重要的，特别对于敏感肌，由于角质层薄，很容易受紫外线的侵害。

日光对皮肤的侵害是不容忽视的，它可以导致变老、晒黑、晒伤。敏感肌建议使用的硬防晒手段，比如防晒伞、太阳眼镜、遮阳帽等。防晒乳建议选择物理防晒（主要含二氧钛、氧化锌），少用化学防晒。

敏感肌护理是需要坚持长期慢慢地修复，才会有比较明显的改善。除了护肤品护理以外，作息也是非常重要的。

而过敏肌的话，建议在过敏期间暂停使用任何护肤品，让皮肤自己修复。但如果皮肤的状况比较严重，就应该去医院看看，把皮肤问题交给专业的医生，听从医嘱。

敏感肌肤是很多女性不想拥有的肌肤类型。毕竟油性皮肤护肤重点在于控油，干性皮肤在于补水，而敏感肌肤就像一个炸弹，一不小心就过敏红肿等。很多敏感性肌肤的女性在出门时都要考虑再三，能不能化妆，化妆会不会过敏等。敏感肌肤可不可以化妆呢?敏感性肌肤可以化妆，但最好能不化妆就不化妆，尤其是大浓妆。因为过度地涂抹化妆品，会给肌肤带来负担，尤其是敏感肌人群，皮肤会比较脆弱。如果必须要化妆，那么要尽量减少化妆的时间，在卸妆时也要选择温和的卸妆产品，并且在保证清洁干净时，要避免过度清洁。

敏感性肌肤人群不能做深层清洁：因为敏感性肌肤的皮肤耐受性会比较差，使用深层清洁的洁肤产品容易损伤肌肤，还可能造成或者加重肌肤的过敏情况。所以对于市面上带有强效清洁效果的洗面奶、磨砂膏等产品，敏感肌要避免使用。以及敏感肌不能进行蒸脸、去角质等深度皮肤护理。

敏感性肌肤皮肤清洁正确做法：清洁敏感皮肤时最好选择碱性较弱的洗面奶，并且洗脸时最好使用温水，一天中洗脸的次数也不宜过多，清洗过多可能会破坏皮肤表层的油脂膜，同样会加剧过敏情况。敏感型肌肤的人群也要注重皮肤的保湿，干燥会加重敏感的症状，要随时保持皮肤角质层的正常含水量才能更好地修复皮肤屏障，改善敏感。只让皮肤有充足的水分，才能更好地保护皮肤。

对于敏感肌肤来说，含有芬芳、酒精、果酸等化学物质成分的产品，食用后可能会对皮肤造成较大刺激，从而容易引起皮肤过敏，所以避免使用这类产品。敏感肌肤人群在选择化妆品或者护肤品时，可以在耳后或小臂内侧进行测试，没有发生敏感症状时，再用于面部或身体其他部位。

对于敏感肌伴随多年，脸部经常发红、发痒，要懂得护理很重要，要选择什么样的护肤方式对自己的皮肤进行护理呢?敏感肌肤的特征该怎么护理,这四个建议你一定要知道！

什么是敏感性皮肤

1. 有的是由一些化学制品或者是护肤品导致的皮肤角质层比较薄，免疫力比较低;

2.有的一遇冷遇热会出现红;

3.还有的有角质层比较薄的会出现红血丝。这类皮肤，要减少使用刺激性的护肤品。还有那种疗效型的就是美白类的这种，更刺激皮肤是绝对是不能用的。

敏感性皮肤：首先需要修复角质层敏感性皮肤的角质层比较薄，是需要修复这个角质层的。

敏感肌肤的特征 该怎么护理,这四个建议你一定要知道

敏感性皮肤特征

1.脸部角质层比较薄;

2.皮脂分泌少;

3.微血管比较明显;

4.脸颊两边角质层保持水分的能力比较低，皮肤比较干燥;

敏感性皮肤有时候接触化妆品或者是季节过敏后，会引起一些皮肤过敏。

因为它的角质层比较薄，所以脸部皮肤比较脆弱。比如冷风吹或者是一些食物，紫外线。还有一些香味儿，有的还有对花粉过敏啊，什么之类。敏感性皮肤，对于这些敏感因素，外界的一些环境物质，有的会就是出现一些，红，肿，痒的症状。

敏感肌肤怎么护理

1.不要去角质过猛

角质薄和角质损伤是造成人体肌肤敏感的一个主要原因，因此在保养敏感肌肤时首先要保证皮肤角质不受伤害。患者在清洁皮肤时一定要注意清洁的程度，不要选用皂型洗剂，最好使用乳剂，对于磨砂膏、去死皮等产品更应该拒绝彻底。

2.敏感肌肤要加强保护

敏感肌肤的表皮层较薄，对紫外线的防御能力相对更弱，也更容易出现老化。因此，在需要外出或者进入一些灯光强烈的场所，一定要做好防晒的工作。此外，皮肤敏感的人在涂抹防晒时，最好先擦上基础皮肤保养品。

3.注意保湿补水

敏感肌肤的角质层很薄，往往不能有效锁住水分，因而在日常保养中，皮肤敏感的人要尤其加强保湿工作。除了一些必要的保养品之外，还需要定期的做补水面膜。

现代的大多数化妆保养品的活性成分都比较强烈，对于敏感性肌肤而言，这类皮肤保养品是比较危险的。因此这类皮肤的人在使用保养品时，最好先将其稀释一半再使用。