敏感肌肤 第68页

我们的皮肤看起来都感觉差不多，可是其实还是有差异的。

特别是敏感肌肤，护理的时候需要更加的小心。敏感肌多发于女性，男性也有，只是比较少。

特别是经常使用化妆品的女性，会使本已薄弱的屏障变得更加敏感，更加无法锁住水分，对外界的刺激更是没有抵御能力，容易出现红肿、瘙痒、使用护肤品后感觉刺痛等不适症状。

那是不是意味着敏感肌肤的人就不可以使用护肤品呢？

世界任何事件都不存在绝对概率，只要掌握好一定的度及注意事项，肯定可以正常使用护肤品。

今天我们就说说选择护肤品需要注意什么？

一、产品的成分

敏感肌肤群体在选择护肤品应该学会拒绝含有添加剂、防腐剂、香精等。虽然含有香精的护肤品涂抹皮肤可能会感觉超级奢华，但皮肤护理产品中的香味除了会引起过敏不适外，结果也是弊大于利。

也有人说，选择天然香料可能会避免引发敏感症状，其实天然香料与人造香水一样具有刺激性哦。

二、选购化妆品时

如果购买粉底，请选择含有硅胶的粉底，因为它们对敏感肌肤更安全，尽量不要选择防水化妆品，因为它们所添加的化学成份较多，对敏感肌肤更加刺激。

另外，敏感肌肤的美眉在购买任何产品之前，请务必向商店索取样品。将此产品放在耳后7天。如果没有发生刺激，才可以在脸上试试，确保安全不刺激。

分享完挑选护肤品的注意事项外，那么具体如何选择护肤品呢？

1、洁面乳

敏感肌肤的皮肤表层薄，不能使用去角质产品。所以在挑选洁面乳时，选择温和的氨基酸洁面。

2、保湿霜

保湿霜是无法缺少的关键护肤品，主要滋润肌肤，加强其屏障，建议大家选择无香料、无添加剂的产品。

3、爽肤水

爽肤水要选择成分不含酒精、无皂、无对羟基苯甲酸酯、无着色剂的。

4、卸妆乳

卸妆乳可以帮助我们清除完一天脸上的污垢，选择温和的非皂基的。

结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

防晒对于爱美的女士来说是一件很重要的事儿，一定不要忽视。

而且一年四季都要做防晒，敏感肌选用硬防晒较好。

紫外线对敏感肌肤来是一大伤害，会让肌肤更加脆弱，更加容易因外界的气候、灰尘而引起刺激，如发红、红肿、刺痛等不适症状。

所以，敏感肌肤晒后一定要及时修复，要不然会使得肌肤更加敏感的。

修复晒后受损肌肤也是有黄金时期的，一旦错过黄金时期，有可能后续修复都无法达到此效果了。

今天我们就说说晒后修复的事儿。

一、晒后修复的黄金时间

晒后72小时是晒后修复的黄金期，如果错过这个时期，有可能会留下各种后遗症。 正可谓“偷懒一时爽，医院经常跑”。

二、晒后需要修复

敏感肌肤本身屏障较弱，无法拥有强大的抵御能力保护外界的灰尘、刺激等，导致敏感肌肤晒后的皮肤更加脆弱，肌肤更加受损。再加上，紫外线对皮肤会引发晒黑、晒斑、幼纹、皮肤过早的衰老等症状。

三、晒后护肤的步骤

1、清洁：卸妆湿巾逆毛孔擦拭皮肤，再用洗面奶清洁面部，也可以用卸妆喷雾。

2、补水：晒后汗液和紫外线的照射会带走皮肤大量水分，需要急速补水。只有让肌肤喝足水，才可以充盈运作，才可以增加皮肤的抵抗力。

再加上，晒后肌肤会比较干燥，做好保湿工作不仅能补充细胞流失的水分，同时要兼顾补充细胞间质，修护角质屏障。

3、修复：晒后可以使用芦荟胶、金银花成分的护肤品，进行消炎、除红，慢慢修复屏障。

4、防晒：虽然敏感肌肤晒后不能搽美白等化妆品，但是仍然需要坚持使用防晒产品，以免肌肤再次受到紫外线和阳光的伤害。

四、敏感肌晒后修复时的注意事项

1、晒后修复肌肤不可使用清洁力较强的护肤品，如含有皂性、磨砂性的洗面奶和含有美白成分的护肤品，应该要使用温和、无刺激的护肤品进行护理。

2、晒后修复不可使用冷水和热水进行清理肌肤，以免刺激到屏障较弱的肌肤。

3、“肌肤长时间暴露在阳光中暴晒发红后，最好的修护方式就是敷一片面膜”。

NO，这样的敏感肌肤修复晒后肌肤的做法都是不正确的。因为，晒后肌肤一般会发红，而马上敷面膜虽然能带来冰凉缓解发热、发红的感觉，但是反而会直接刺激到皮肤。

4、晒后修复时尽量不要化妆，只坚持使用补水较好的护肤品即可。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对小伙伴们有帮助。

中午好！

敏感肌的护肤是不容易的，大家平时都比较小心。

特别是油敏肌，护理更难。

一个网友因为护肤不当，油原来的大油皮发展成了油敏皮。

这是因为肌肤屏障受损了，需要修复肌肤了。

悔不当初，可是变成油敏皮有什么办法呢？

只能硬着头皮开始修复，戒掉化妆，开始素面朝天；戒掉清洁面膜，甚至敷补水面膜的时间也改成每周2次。

再也不敢吃麻辣烫、火锅，连最最喜爱的奶茶和甜点也“拜拜”了……

终于在几个月的努力下，逐渐修复好了受损的皮肤屏障，敏感肌问题很少再出现了。

可是最近脸上有一块一块，摸上去磨砂一样的感觉，而且还泛红！

现在用了修复霜但是效果不明显，怎么增强皮肤屏障，把泛红发涩的皮损修复好？

这个首先要从护肤习惯做起，减少化妆和卸妆。

选择温和的洁面产品或者清水洗，减少功效性产品的使用，重点做好基础保湿。

在这个基础上可以选择一些含有神经酰胺、植物甾醇的修复产品，注意防晒，选择温和的防晒或者硬防晒。

皮肤敏感的人我们一直不建议刷酸，或者使用果酸类产品，因为酸类产品有使皮肤角质的剥离作用，会加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度。

敏感肌是不是真的注定与刷酸无缘？

其实也不能完全否定，如果你的皮肤屏障已经修复完好，可以适当选择低浓度的产品尝试。

你要刷酸的目的是什么？

不是很追求刷酸促进代谢的功效的话，敏感肌到可以尝试，可以试试第三代果酸的乳糖酸。

想要促进皮肤新陈代谢的话可以试试乙酰壳糖胺，但一定要先测试自己皮肤的耐受度，不要认为坚持就能好用。

想要美白祛斑的话，选择产品上需要注意可是尝试维A酸（脂）、水杨酸。

不过一定要注意浓度，敏感肌肤使用浓度最好控制在0.5%-1%之间，0.5%肯定是更安全的。

这类产品也不建议每天使用，最好间断性的使用，否则你又会慢慢角质层变薄，敏感问题丛生了。

我们的皮肤是我们身体最大的器官，它一直保护着我们的身体不被伤害。

在我们的皮肤的表面有角质层，然后角质层的外面有油脂形成的皮脂膜。角质层加上皮脂膜就是我们说的皮肤屏障。

皮肤屏障，是用来阻挡外来物质抵达深层组织细胞的污染，特别是风吹日晒、霜打雨淋、花粉柳絮等，对皮肤来说，都是外来物质，都有刺激性。

然而，敏感肌的皮肤屏障受损，失去了屏蔽的保护，无法锁住水分，导致会时常发生红肿、刺痛、瘙痒等症状。

今天我们就说说敏感肌最怕哪些成分？

一、 敏感肌怕酒精

市面上有各式各样的爽肤水，但是有些护肤品为了提高用户感受，都会添加酒精，而敏感肌是最怕酒精的，主要有两点：

1、酒精极易挥发，挥发时会带走皮肤上的水分，使皮肤干燥；

2、浓度较高的酒精分解能力很强，在分解面部油脂的同时，也会破坏皮肤自有的水质膜，使皮肤变得脆弱敏感。

二、敏感肌怕香料

为了吸引更多的美眉看过来，有些商家会往护肤品添加香料成分，虽然闻起来挺吸引人的，但是香料会引起：

1、给肌肤带来更多的刺激；

2、接触过多，会让皮肤变得粗糙敏感；

3、香料，极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，使得皮肤更加敏感。

三、 含药物成分的化妆品

随着时常的诱饵不齐，有些护肤品以药物成分，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

综上所述，以上3种组合都是敏感肌小伙伴们使用后必烂脸的组合。因此，对于敏感肌来说，追求护肤品，不需要像追求男友那样，样样俱全，只需要简单如下：

1、护肤品成分越少越好，不需要含有香精、酒精、防腐剂等刺激成分。

2、功能越少越好，不需要美白、淡斑、提亮肤色、去黄、抗皱、抗衰老、去痘印、去黑头等功能，只需要有保湿效果即可。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

现在是冬天和春天交替的时候，温差比较大，很多人的皮肤都出现了一些敏感问题。

这是很常见的现象，那么皮肤敏感是怎么回事呢？

皮肤敏感是一种亚健康的皮肤状态，即皮肤反应性高、耐受性差。

敏感皮肤主要特点是更为干燥、容易紧绷和发红；受到轻微刺激，即可产生瘙痒、脱屑甚至烧灼和刺痛等感觉，严重者可产生不良情绪或精神症状。

一、敏感皮肤的表现

敏感皮肤的成因并不是特定物质的接触和作用，而是皮肤自身结构和感受神经的既定状态。其成因包括以下几个可能因素：

1、屏障功能

皮肤屏障能有效防止外界有害因素的入侵和体内营养物质的流失，肤屏障功能受损，是皮肤敏感的重要原因。

角质层较薄的人更容易受化学物质的刺激。角质层薄弱的皮肤渗透能力强，刺激物更容易进入而引起皮肤的炎性反应。

2、炎症反应

由于敏感皮肤存在屏障功能损伤或神经功能异常的特点，与正常皮肤相比更难于抵御外界刺激物与过敏原的侵袭。

容易发生一系列刺激或过敏导致的皮肤炎症反应，然后进一步损害皮肤屏障结构与神经末梢，导致恶性循环。

二、敏感皮肤具体原因

1. 天性遗传

2. 季节交替、气温、温度，风

3. 环境污染，长期受紫外线照射

4. 身体健康状况：如内分泌功能失调、消化不良

5. 皮肤营养缺少

6. 长期精神压抑、紧张

7. 长期使用含激素、重金属的护肤品，如含激素、重金属的祛斑霜、美白产品等。

8. 长期使用碱性较高清洁品，过度去角质。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

在常见的肌肤问题里，痘痘无疑是最让人讨厌的存在。

因为痘痘实在是让人心烦，当脸上起痘痘的时候，照镜子都成了一种痛苦。

痘痘表面看起来不是什么大问题，通常保养几天也就好了。

可是这几天的郁闷焦虑，对心理的打击是不容忽视的。

想到祛痘必须先了解痘痘，不能随便听护肤品销售乱说，因为她们是以销售为目的，至于你用了是什么结果，她们并不会太在意。

选择祛痘产品的的时候，先要学会自己看成分。我想刚开始看的时候，被被那些名字弄晕，不过没关系，只要听我讲解一下，就会了解了。

看成分最主要的就是能够分辨成分，很多治疗痘痘的药膏里，都是有激素成分的。

因为加了激素的产品，效果是立杆见影的，如果长期使用的话，会有依赖性，成为人们经常说的激素依赖性皮炎。

这样就非常可怕了，激素的排出人体需要很长的时间，所以在使用药膏的时候，一定要把成分看懂。

今天我就给大家说说，对于敏感肌肤来说比较安全的成分。

1、舒缓成分:如积雪草、金缕梅、洋甘菊和甘草等植物成分，这类成分具有舒缓镇定的作用，能降低对皮肤的刺激。

2、保湿补水:氨基酸、天然保湿因子的产品都是可以用的，氨基酸是可食用的安全成分。

3、修复屏障:神经酰胺、脂肪酸、透明质酸钠等，这些成分有助于修复肌肤屏障，对改善泛红干燥的敏感肌有益。

4、果酸：对于祛痘，大多数时间，有着明显的效果（刺激皮肤，谨慎选择），主要祛痘原理是：松解角质、疏通毛囊口阻塞，从而起到祛痘的作用。

5、茶树精油：有很好的抗菌消炎作用，对治疗炎症性痘痘，尤其是暗疮非常有效。

这些成分是相对安全的，不过用的时候也要先用在小面积皮肤上，看看是否有不良的感觉。如果没有问题，才能正常的使用。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对长痘痘的小伙伴们有帮助。

上午好！

不知道大家经常化妆吗？

化妆是现代女性的必备技能，如果能够在各种场合都能化出适合的妆容，无疑会给自己的职场生涯加分不少。

即使是不喜欢化妆的女生，上班也是要学会化淡妆的。

为了生存和发展，以后还要学会化各种的妆容，例如年会的化妆等。

学会这些化妆技巧就要花几年的时间，好不容易学会了，可以美美的应对外面的世界了。

可是每天的化妆还是让皮肤不堪重负，皮肤出现经常发红、瘙痒等不良体征。

这就是成了敏感肌肤了，据调查敏感肌肤形成一个原因是滥用护肤品，不过更重要的原因是卸妆卸不干净。

今天我们就说说敏感肌如何卸妆：

敏感肌的人一定要选择温和的卸妆产品，千万注意不要使用含有酒精等刺激成分的产品。

敏感肌肤适合用卸妆水、卸妆乳来卸妆，因为这两种产品的刺激性相对较小，卸妆油类的产品不太适合敏感肌，长期使用会引起皮炎，敏感肌肤特别要慎用。

想要皮肤好，一定要注意好好卸妆，避免毛孔堵塞，引发一系列的皮肤问题，而敏感肌的人皮肤更要脆弱一些，选择一款温和不刺激的卸妆产品更加重要。

在卸妆产品里面，有一种是啫喱，它的质地很清爽，卸妆效果也很好，不需要反复使用卸妆棉擦拭皮肤，对皮肤造成再次伤害。

对于肌肤容易敏感的人群来说，即使再好的卸妆产品也会有过敏的可能性，所以一定要认真选择。

敏感肌肤的人大部分都属于角质层薄的那种，这种肌肤在卸妆的时候不要太用力，把卸妆产品涂抹在脸上，轻轻揉搓即可。

敏感肌卸妆注意事项：

敏感性肌肤最怕清洁力过强的界面清洁活性剂，因为它的刺激性也比较大。

为了保护肌肤天然皮脂膜，可以选择含有角鲨烷、辛酸/癸酸甘油三酯、葵花籽油成分的卸妆产品，既能卸妆又能护肤，最为适合敏感肌肤。

敏感肌肤如何用卸妆乳卸妆

1、取出两颗花生米大小卸妆乳，先将卸妆乳在手中揉搓开来，用手掌地温度进行预热;

2、用指腹轻轻地将卸妆乳推开至额头、两颊、鼻翼、额头、下巴等处;

3、用掌心打圈按摩脸颊部分，敏感肌肤的脸颊最为脆弱，要尽量轻柔按摩，时间无需过长;

4、用无名指在鼻翼和眼周等细小的部位进行清洁，用指腹轻轻打圈按摩，动作要轻柔缓慢;

5、用中指、无名指打圈按摩下巴，下巴容易堆积角质，可以稍微多按摩几下;

6、待所有彩妆都卸除之后，用清水冲洗脸部，然后用洗面奶进行清洁。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

干敏肌是敏感肌的一种，也是人数最多的一类肤质。

敏感肌有四种类型，其它的类型就不再这里说了，大家可以看网站的其它文章，有详细的介绍。

今天我们只说干敏肌。

最近在和一些干敏肌的朋友交流时，发现她们护肤时有许多的误区，我找出来了四个最典型的来好好说一下。

1、过度清洁

干敏肌一天使用洗面奶洗脸超过三次以上。洗面奶一般都有含丰富的泡沫，这些泡沫可以洗去脸上的污垢，但泡沫多的洗面奶含有较多的活性剂。

这些活性剂成分对皮肤有刺激损伤的影响，如果过多使用的话，对肌肤的损害就更为严重，尤其是干敏肌的角质层较薄，更容易受到损害。

2、护肤品选择不当

很多人都认为大牌价格高或者非常受欢迎的护肤品就是好的，但买护肤品看的不是牌子也不是价格，而是选择适合自己肤质的，所以干敏肌选择护肤品时更是要认真挑选。

3、频繁去角质

干敏肌的角质层比较薄，如果频繁地去角质会使得角质层变得更薄，肌肤就没有足够的防御力去抵御外界的刺激。

4、不做防晒

干敏肌除了容易过敏之外还容易晒伤，稍不注意防晒的话就会被晒伤。紫外线对我们的肌肤老化是非常致命的，干敏肌更是属于容易老化的肤质。

那么干敏肌需要怎么正确护肤？必须注意哪2点？

1、选择温和的洗面奶

洗面奶的种类多种多样，但很多的洗面奶都打着强力去油污，深度清洁的名号欺骗着消费者。

这些洗面奶对肌肤有很强的刺激性，而且对于干敏肌来说，是完全不适用的，容易破坏肌肤本身的机制。

干敏肌的肤质较适合使用更温和更亲肤的 温和干敏肌洁面乳。这类洁面乳是有机草本植物成分制成的，无论是在清洁还是温和滋润方面，都是以保护干敏肌为主。

2、正确选择护肤品

首先，干敏肌选购的护肤品一定要选择无添加的产品，最好是不含酒精、不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品，最好就是植物类的护肤品。

接着，干敏肌还需要保湿，补充水分对于干敏肌很重要，肤质敏感容易遭受外界的影响，因此需要进行相应的补水保湿，防止肌肤水分流失。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对干敏肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

肌肤问题表面看起来不是什么大问题，不过对于爱美的女士来说就是大事儿了。

毕竟这是一个看脸的社会，颜值低是很吃亏的。

困扰妹纸们最多的问题就敏感肌问题了，很多人都是这样的肤质。

敏感肌是一种十分脆弱的肌肤，是由于受到刺激导致的皮肤受损，角质层薄，耐受度低， 保水力差，所以当遇到冷、热、酸，碱等物理、化学刺激的时候，容易发红、刺痛，容易被晒伤。

很多人不能分辩自己是否是敏感肌，今天我们就说说如何自我检查。

1 排除自身过敏反应

对于怀疑自身产生敏感肌的患者，应首先排除自身的过敏因素，避免将外界特定条件产生的过敏反应当做敏感肌处理。在确定自身无过敏疾病发病史以及无过敏原的情况下，进行下一步的自我排查工作。

2 检查皮肤耐受性

对于敏感肌人群来说，最明显的反应就是对于外界环境的耐受程度低，检查时可先用干毛巾擦拭脸部，其后马上再用湿毛巾擦拭脸部，如果脸部肌肉出现明显不适，如泛红，有紧绷感等，基本可确定为敏感肌肤。

3 确定敏感肌的敏感症状

如果皮肤在发生外界环境交替，湿度交替，温度交替的情况下出现刺痛，灼热感，可确定为程度较为严重的敏感肌，需要采取医疗手段。

4 检查皮肤质感

正常的皮肤质感柔软有光泽，有轻微油腻感，如果是对于敏感肌皮肤，其对外界环境的耐受度较低，皮肤会出现薄化、脆弱等特点。

5 检查有无角质层的破坏

角质层的存在对于皮肤也可以起到良好的保护作用，各位在日常的洗漱环节，可观察自己的面部有无明显变红，有无红血丝积累等。

6 对外界刺激的过度反应

大部分皮肤在承受手指的挤压之后会出现红色抓痕，如果采用接触法进行皮肤测试，当皮肤出现伤痕，有明显痛感，甚至与硬物碰撞时出现伤口，就要警惕自身敏感肌的出现。

如何防治敏感肌

1 使用舒缓镇静的药品辅助治疗

对于已经产生敏感肌的患者，采用简单的护肤方法，做好皮肤的保湿。如果皮肤痛感反应较大，可在咨询医生的前提下外敷药物，但要避免药物的刺激性，即使是选用相关的医学护肤品，也应避免酒精与油脂的摄入，防止对皮肤造成不良刺激。

2 选择合适的护肤产品

许多人对于洗脸的定义就是“用最好的化妆品，在脸上抹最多次”，殊不知最多的不一定最好，在购买化妆品时，应根据自身皮肤特点，选择清凉温和无刺激的产品，避免为了将 “油田”洗成 “沙漠”而导致其他皮肤问题。

3 防晒

对于已出现敏感肌的人群，要做好防晒工作，避免紫外线对皮下神经造成过度伤害，在选择防护产品时，也应选择水分较高，油脂含量低，刺激性小的护肤用品；

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

现在脸上有红血丝的人多了起来，形成的原因比较复杂。

这种皮肤敏感且薄，严重的甚至会形成沉积性色斑。

那么这种红血丝是怎么形成的？

1、敏感肌肤易形成红血丝

敏感型皮肤的角质层通常较薄，对于外界环境变化比较敏感，引起末稍血管时松时紧，出现反复淤血状态，从而让血管迂回扩张，于是便形成了红血丝。

2、药物引起红血丝

长期局部使用皮质类激素药物，导致毛细血管扩张，使用皮肤萎缩变薄等，脸上就会出现红血丝。

3、身体疾病

全身或局部疾病的并发症容易引起毛细血管扩张破裂，脸部形成红血丝。

4、美容护理不当

频繁到美容院做吸面护理或角质层打磨等，含重金属的化妆品等毒素残留在皮肤表层，劣质护肤品中含有的酸成份和激素让毛细血管扩张破裂等不当的美容护理行为都会让脸部形成红血丝。

5、区域或物理原因

在高原区域，海拔高，且气候刺激，皮肤易缺氧，使红细胞数量增多，导致毛细血管扩张破裂，毛细血管因缺氧导致循环不畅。

受过冻伤或住在高寒地区，都会影响血液循环，血管壁淤滞让面部出现红血丝。

空气干燥，风沙气候，寒冷刺激，阳光曝晒等都会给毛细血管形成较大的压力，一旦超过了其正常的承受范围，就会引起毛细血管破裂。

6、外力因素

不当的外力挤压容易让微丝血管出现变形，从而形成红血丝，例如有些人的鼻沟或鼻翼部位会有红血丝，就是因为不当挤压青春痘或粉刺引起的。

7、生活习惯

脸上有红血丝与喜爱吃辣、抽烟喝酒等不良的个人习惯有关，这些习惯容易加重炎症和过敏反应，导致毛细血管的扩张与损伤。

8、阳光辐射

阳光中含有的紫外线会辐射破坏皮肤的角质层，导致毛细血管扩张性能变差，形成红血丝。

9、职业影响

电焊工或厨师等常被火焰熏烤的职业，更加容易形成红血丝。

10、寄生虫

真皮下被寄生虫由毛囊进入一段进间后，就会损伤皮肤，引起红血丝。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对红血丝的小伙伴们有帮助。