敏感肌肤 第67页

大家新年好！

妹控这个词大家听过吗？

说的就是特别宠妹的男生，我这几天是领教了。

我有个朋友就是这样的，对他妹妹特别的好，看到她们的相处方式，也感觉蛮有趣的。

一次去他家，看到他和妹妹的相处方式，真是让我大跌眼镜。这么一个大男人，见到妹妹马上变成了小可爱，妹妹说什么都是对的，绝对的宠妹狂人啊。

这不，这两天这是秋冬换季的时候，他这个妹妹的皮肤一直都有的干敏肌问题，又开始反攻了，脸上有干又红的。

这对于一般的哥哥来说，可能都不会注意到的小问题，可是在我这个朋友的眼里，就变成了天下最大的事。

例如：最近中美关系不好，没关系的，这个绝对不关心。只要他妹妹开心，天下就没有事了。

今天，他急急忙忙的来找我，非要我给她妹妹出一个方案，解决干敏肌问题。我考虑了一下，她妹妹的脸的情况是轻微的敏感肌发作，只要按照我的五步做，很快就能好了。

花了半小时的时间，给他写完了，结果这家伙，拿起来也不说声谢谢就跑了。

这宠妹狂人，眼睛里完全没有别人存在嘛。

我觉得帮助她妹妹一个人挺好，不过如果能够帮助更多的人，那么就更好了，所以我把这些内容分享出来。

护肤不用那么复杂，做好以下这些就够了：

1、洁面洗面奶选择

洁面方面，应该避免选择碱性较强的洗面奶，在化学配方方面应该注意选择天然成分较多，且更温和更亲肤的有机草本植物洁面乳。

主要是针对干敏肌的清洁用品，清洁成分是采用天然清洁，代替了化学成分的清洁，降低了刺激性，提高了温和度，对缓解干敏肌肌的症状有着很好的改善作用。

另外，干敏肌每天洗脸的次数也需要注意，最多不能超过二次。

2、爽肤水选择

香气十足的爽肤水不应该选择，最好使用保湿型系列的护肤品，因为这些大多数采用天然矿物质水调和，对干敏肌肤刺激比较少。

3、面霜的选择

干敏肌肤的日霜选择也需要格外注意。轻薄透明为主，最好有保湿效果，保证肌肤每日所需的水份，防止外界对肌肤的伤害。

4、防晒的选择

因为干敏性的肌肤比较脆弱，多数的人皮肤很薄，所以要格外重视防晒的环节。防晒霜的选择也要以轻盈为主，不能含有酒精成份。要根据防晒指数来补涂防晒，涂的太少是没有用的。

5、生活要自律

从生活习惯上来说，干敏性肌肤的人群，必要时出门要带遮阳伞。饮食应该以轻淡为主，做到不熬夜、不酗酒、不吃辣等。

最后强调一点，如果皮肤的炎症已经很厉害了，就不要在家里折腾了，赶快去医院皮肤科检查以下，然后在医生的建议下护肤。

不过就我朋友的妹妹的这种情况，按照我的这个步骤，好好生活不要乱来，皮肤很快就好了。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对小伙伴们有帮助。

大家新年好！

快乐的年节，也不要忘了护肤哦！

很多小伙伴在成为敏感肌肤后，想破了脑袋也不知道自己为什么会这样。

其实也不用纠结这个，毕竟形成敏感肌的因素也很多。

可能因为短暂晒伤、温度刺激、护肤品使用不当等等原因产生的。

症状一般就是皮肤有点泛红疼痛，偶尔有一点点粉刺痘痘。

如果处于这个时期的皮肤，最好使用一些温和型专门针对敏感肌肤、修复皮肤屏障的，停下任何深层清洁、去角质、酸类的护肤品，禁止用拍打、化妆棉擦拭、按揉的方式对待脸，功效性的护肤品也不应使用（美白、抗衰老等等）。

护肤品要做到精简，能用一个修复面霜保湿的就不要再叠加乳液，一般建议此时期过敏区域使用一两个护肤品就够了。

敏感肌需要注意的事项

这里一块所谓的注意事项是针对所有程度的敏感肌，但是所谓的成分过敏也是有选择性的，并不是所有敏感肌都对同一种成分过敏。

防晒是重中之重。能够保证硬防晒是最好的，出门戴口罩墨镜打伞什么的。但是我相信除了极端的人很少能有人百分百做到这一点，所以除了严重过敏期间，我还是建议擦一些防晒霜的。

但是注意，对于敏感肌大部分化学防晒霜是不太合适的，一般还是推荐物理防晒霜。

洁面是很多敏感肌出问题的步骤。对于敏感肌来说，你的皮脂分泌已经不正常了，皮肤屏障受损严重。这意味着你再用强烈清洁效果的洁面已经是错中之错了，只会把你原本仅有不多的皮脂继续洗掉。

其实清水也有清洁力的，我一般对所有人都说不要用强烈清洁力的洗面奶/洁面皂。尤其是一些敏感肌的人，还去买皂基的洗面奶/洁面皂，简直是作大死（鼓掌）。

一般来说，敏感肌最好买那种洗了之后没感觉（不会干不会崩不会涩不会滑溜溜）的那种洗面奶最好，氨基酸表活和葡萄糖苷表活之类一般都比较安全。

爽肤水在很多人眼里大概就是皮肤补水的源泉，但是我今天要打击一下你们。

在分析里我已经说过了，细胞间质和皮脂全部都是脂溶性，也就是意味着它们生出来就是防水的防水的防水的防水的。

所以除非你用贵妇品牌的爽肤水，平价的爽肤水真的没什么差别。

它的效果就是暂时补充一下你洗脸所带走的面部水分，根本达不到调整皮脂腺含水量的程度，所以挑温和清爽的爽肤水就可以了。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

大家过年好！

今天是大年初二了，大家是不是时间都比较充裕，没有什么事儿做。

那不放学点护肤知识吧！

生活中有不少人不知道自己是敏感肌，皮肤不舒服也只是被当成干燥。

这是有一定危险性的，因为敏感肌会发展，很可能变成重度敏感，那样就后悔莫及了。

敏感肌还不是皮肤病，还不需要到医院去看医生。

其实判断自己是不是敏感肌，是不需要什么检测的，唯一的方法就是在生活细节里找答案。

对照以下的几点，就完全可以判断出来自己是不是敏感肌了。

a 天气变化时，短时间温差过大,肌肤会变红或有过敏反应；遇到强风或日晒后,皮肤容易灼红受伤。

b 吃海鲜如虾,蟹时,会引起肌肤敏感反应。

c 皮肤肤质较薄,甚至可看到毛细血管。

d 洁面后,面部肌肤觉得干燥、绷紧。

e 换不同牌子的护肤品时,肌肤会出现瘙痒或灼热的感觉。

f 冬天天气干燥时,肌肤感到痒甚至脱皮。

g 用了含香料的护肤品后,肌肤产生不适的现象,如泛红甚至刺痛等。

以上这几种情况，如果你有四种以上，就可以判断自己是敏感肌肤。

说完了如何判断，接下来我们说一下敏感肌如何护理：

1、避免选用碱性过高或过分强效的洁面产品,以免伤到皮肤最表层的角质膜。

2、避免用含酒精,人造香料成份的护肤品及化妆品。

3、敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

4、选用任何新的护肤产品时,最好先取少量涂于耳背或手背上作测试,看看肌肤有否过敏反应。

5、避免采用去角质,果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

6、不要以过热的水来洗面，容易伤害到角质层。

7、不论春夏秋冬,户外活动时涂上防晒霜,以减低紫外线对肌肤的伤害。

8、多喝开水,多吃蔬果,避免吃刺激性的食物，如烟,酒等等。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

春节习俗是中国人在春节期间的习惯风俗，中国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异，带有浓郁的各地域特色。常见的春节习俗有拜年、贴春联、挂年画、贴窗花、放爆竹、发红包、穿新衣、吃饺子、守岁、舞狮舞龙、挂灯笼等，在春节期间，每一天都有不同的习俗。

祭祖

拜神祭祖，是中国流传至今最悠久的传统风俗 在辞旧迎新之际，都要对祖宗先辈表示孝敬之意和怀念之情。

同时，中华文化的信仰根基源于“敬天法祖”，人们深信祖先神灵可以保佑子孙后代，使子孙后代兴旺发达。这一传统习俗代代相传，所以人们总要举行祭祀仪式，感恩追始，祈求祖先保佑。

如今情况特殊，不能聚集在一起，也不提倡焚烧元宝香烛，建议您可以选择些花卉、鲜果摆在家里作为清供，香盈满室，感念先祖，也对居家环境有宜!

拜年

拜年春节里的一项重要活动，是到亲朋好友家和邻居那里祝贺新春，旧称拜年。随着时代的发展，拜年的习俗亦不断增添新的内容和形式，人们除了沿袭以往的拜年方式外，也可以视频拜年，录些vlog给亲朋好友送祝福~

给压岁钱

这也是小编自己新年最爱的环节~哈哈哈~压岁钱是由长辈发给晚辈的，有的家里是吃完年夜饭后，人人坐在桌旁不许走，等大家都吃完了，由长辈发给晚辈，并勉励儿孙在新的一年里学习长进，好好做人。

有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他们的枕头下过年给压岁钱，体现出长辈对晚辈的关爱和晚辈对长辈的尊敬，是一项整合家庭伦理关系的民俗活动。如今当然也可以用微信发红包代替~ 不用面对面，也能维系传统呦~

聚财

俗传正月初一为扫帚生日，这一天不能动用扫帚，否则会扫走运气、破财，而把“扫帚星”引来，招致霉运。假使非要扫地不可，须从外头扫到里边。这一天也不能往外泼水倒垃圾，怕因此破财。今天许多地方还保存这一习俗，大年夜扫除干净，年初一不出扫帚，不倒垃圾，备一大桶，以盛废水，当日不外泼。

团圆饭

一年一次的团圆饭充分的表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令”一家之主”在精神上得到安慰与满足，老人家看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血而没有白费，这是何等的幸福，而年轻一辈也正可以借此机会向父母的养育之恩来表达感激之情。

因为疫情的原因很多朋友为了家人和自身的安全，选择就地过年，可能很多人没能和家人团圆，新的一年，各位也辛苦了，相信过了这一年，我们都会越来越好!愿我们阖家安乐，百病全消!也愿祖国山河安泰，长平昌盛，早日战胜疫情，所有同胞皆会盼来真正团圆的一天!

大家过年好！

过年虽然很快乐，不过大家也不要忽略护肤哦！

很多人始终分不清楚皮肤敏感和皮肤过敏，我们要如何分辨出来呢？一定要与皮肤过敏区分开来！

因为敏感和过敏的修复方式是不一样的，这样很可能会耽误治疗，让皮肤问题越来越严重。

敏感性皮肤通常是指皮肤的一种高度不耐受状态，患者特定部位皮肤对轻微的外界刺激敏感，使用日常护肤品、清洁用品或暴露于一定环境后皮肤出现瘙痒、灼烧、刺痛、紧绷或疼痛等不适感觉，严重者可表现为皮肤红斑、脱屑等。

敏感性皮肤更多的是一种主观症状，大部分敏感性皮肤的外观都是正常的，少数可以出现潮红、红斑、毛细血管扩张和细小鳞屑。

皮肤敏感可以被认为是皮肤的亚健康状态，皮肤对各种理化因素的耐受阈值降低，容易出现瘙痒、烧灼、刺痛感。

发生原因：

敏感性皮肤可能的发生机制主要是皮肤屏障功能的降低、感觉神经信号输入增加、炎症或血管反应及患者自身遗传因素等。

除了极小部分人属于先天性的敏感性皮肤外，理论上几乎所有人都可继发敏感性皮肤。

患者过度使用护肤品，过度清洁、保湿以及使用含有糖皮质激素的产品都可以削弱破坏皮肤固有屏障功能，导致皮肤对外界刺激敏感。

所以注意保护皮肤很重要哦，你得皮肤没你想象的那么坚强！

常见误区：

敏感性肌肤不是一种疾病，是皮肤的一种亚健康状态，所以好多人在出现皮肤的敏感状态后觉得这是不需要去正规医院就诊治疗的，而是选择了去美容院进行保养。

在就诊后也不按照医嘱正确用药，当敏感状况改善以后便不再去复诊，而是长期应用急性期的药物，更有甚者只是根据建议或经验自己购买含有激素类的药品来使用，好了就停用，停用了会再加重，如此反复容易导致激素依赖性皮炎。

敏感性肌肤在脸上涂抹普通的护肤品后觉得脸部刺痛，有些人只用清水去洗脸，不再使用化妆品，可是这样皮肤的保湿就会严重不足。

敏感性肌肤状态时皮肤屏障功能是受损的，经表皮的失水率是增高的，角质层的含水量是明显降低的，这样就更容易加重皮肤的敏感状态。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

除夕是旧一年的终章，也是新一年最盛大的开幕。万物更新，旧疾当愈，往事清零，万事胜意。新的一年，愿你我仍有继续跋山涉水的少年心气，所求皆所愿，所行化坦途。愿新年，胜旧年!多喜乐，常安宁!“一夜连双岁，五更分二年”。除夕夜里，过了五更就是新的一年。除夕夜是年轮交替的时刻，节奏越来越急，时间嘀嗒铿锵，新年的钟声就要敲响。除夕之夜，万家灯火，吃上一顿团圆年夜饭，是每个人一年中最期待的事。

除夕，是一年的开始，一年的团聚，一年的丰盈，一年的希望，一年的守候，一年的复始。在除夕的晚上，不论男女老少，都会灯火通明，聚在一起守岁。

除夕是亲人的祝福，祝福是青春的脚步;除夕是遥远的思念，思念是游子的重负。除夕承喜，愿大家阖家团圆，平安健康!若昨日醉过酒浓，明日方再执手情重。生命的里程，唯愿家人团圆，好友相伴!生活的路上，愿我们既有欢歌也有笑语。时间在，日月在;你在，我在。岁月如此，刚刚好!

除夕，带来了春天的消息，播种着希望，播种着生机。满心期待，满载而归。续上一杯酒，跟往事干杯。满满勘上一杯酒，给自己全新的未来。一切都是崭新的扉页，从今天开始，马上启航。一切都是全新的日记，从眼前开始，此时扬帆。一切，都是梦想的飞翔，从此刻开始，我们期望。

当我们的肌肤成为敏感肌肤的时候，往往我们会失去很多护肤的乐趣。

比如美白等功效性护肤品，就不能随便用了。看着别人天天美美的，自己只有眼馋的份。

因为，敏感肌肤是一种亚健康的肌肤状态，几乎任何肤质的人群有可能发生。它是由于长期使用不适当的护肤品和没有采取争正确的护肤方法，导致皮肤变得薄弱、敏感。

会因外界的环境、气候、灰尘、不适当的护肤产品等引起刺痛、红肿、红血丝、瘙痒等不适症状。

然而，大家都知道精华是所有护肤程序中最重要的护肤步骤，但是对于敏感肌肤美眉却是望而怯步，生怕选择错误，让自己的皮肤变得更加脆弱。

今天我们就说说敏感肌如何选择精华的事儿。

1、拒绝含有化学成分的精华

温和、无刺激的选购标准是敏感肌肤选择精华的首选原则。所以，选择精华如标有“香料、酒精、人工防腐剂、添加剂”等化学成分的物质，一切都应该拒绝！

2、含有以下主要成分

植物性神经酰胺：可以补充角质层缺失的神经酰胺，修补漏洞，减少水分丢失，从而修护皮肤屏障功能。

洋甘菊萃取物：能有效抗氧化、舒敏、修复晒后肌肤、防干燥干裂、帮助肌肤组织再生，同时深入补水。

高浓度的超低分子量透明质酸：能够帮助锁住外部水分，补充皮肤组织中缺失的透明质酸，还能帮助补充一部分脂质，修补屏障。

3、功能问题

对于敏感肌肤来说，精华的功能不需要太复杂，只需要能保湿即可，这样才能降低皮肤的承受力，避免皮肤遭受到不必要的伤害。

另外，敏感肌肤除了选择精华要掌握技巧外，平日的护理也需要谨慎，如：

洁面：最好不要使用清洁力较强的洗面奶，以免搓洗掉皮肤的油脂，使得皮肤更加敏感；

化妆：最好化淡妆，如果没有重大场合出席，最好不要化妆，这样会让彩妆护肤品刺激到皮肤；

防晒：不管是室内还是室外，最好做好防晒措施，如搽防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等；

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

我们的肌肤每天要接触外界，难免会出现一些问题。

特别是脆弱的敏感肌，出问题的时候就更多了，经常会莫名其妙的给我们添乱。

护理敏感肌犹如照顾初生的宝宝一样，不要乱碰、乱摸、乱涂，深怕一个不小心就让自己的皮肤遭殃。

因为敏感肌肤的角质层很薄弱，有先天和后天之分，不过小姐姐更多的相信是由于大部分女孩为了漂亮，使用不当的护肤品导致屏障变薄弱的。

因此，敏感肌容易受到外界的干扰、刺激，引发瘙痒、过敏、刺痛、红肿、红血丝等多种不适症状，属于最难护理的一种肌肤类型。

然而，有些敏感肌的美眉为了肌肤的屏障不受到损害，居然放弃了洗面奶，一味的认为洗面奶会把角质层搓洗薄弱。

要知道，虽然敏感肌不能乱用洗面奶，但是洗面奶仍然是日常护肤过程中必不可少的护肤产品，它可以帮助我们清除掉一天脸上的污垢，收缩毛孔，精致肌肤等作用。

其实，对于敏感肌使用护肤品这类问题上，应该要正视对待，要懂得区别，懂得选择。

虽然，敏感肌对于护肤品不能像其他肌肤类型任意、任性使用，但是只要遵循以下几点选择标准，还是可以让你爱上洗脸的。

不要选择含有酒精、添加剂、防腐剂等化学成分的洗面奶

使用温水洗脸，不要使用冷水和过热的水

敏感肌的美眉使用洗面奶次数不宜过多，一天最多两次

既然学会选择洗面奶，就要学会用洗面奶哦：

1、敏感肌中也有油性、干性之分的，所以不要认为脸上油腻腻的，所以用一些强力清洁的产品来洁面，甚至强化力度清洗皮肤，这样会把皮肤表层剩下的一点的皮脂膜给洗掉，在一定程度上造成角质层的挡水能力变得更加弱。

2、敏感肌不要使用洁面仪、去角质之类的产品，盲目跟风使用洁面仪、去角质产品，只会让敏感皮肤角质层变得更加薄，更加无法抵御外界的刺激。

3、使用比较温和的洗面奶，这样不会带走皮肤油脂的，不会让脸蛋导致更多问题。

4、敏感肌尽量使用氨基酸洗面奶，因为它的主要成分是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，具有温和不刺激，洗得干净又不会洗去多余的油脂和水分。而市面上大多数皂基洗面奶，清洁力度太强，很伤害薄薄的角质层的。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的妹纸们有帮助。

生活中我们见到很多皮肤特别白的女孩脸上都能看到红血丝，有些人是隐约可见，而有些人是非常明显的。

这也许是上帝造人的时候不喜欢太完美的事务，故意留下了一些瑕疵。

红血丝其实是面部毛细血管的异常扩张，出现的原因包括原发性以及继发性。一般来说，原发性的红血丝是先天遗传导致的，而继发性，也就是后天性产生的红血丝，原因就比较多。

总结起来主要有以下几种：

1、外界环境因素影响

外界因素是脸上出现红血丝的一大原因，首先例如气候，像高原地区上的，人体容易缺氧从而导致人体的红细胞数量代偿性增多，然后血管就会扩张，长期下来，高原地区额的人皮肤血管收缩功能会发生障碍，然后引起永久性的毛细血管扩张，也就造成了我们俗称的“高原红”。

2、长期药物刺激皮肤

长期并且不加节制地使用一些皮质类的固醇激素药物，也会引起局部皮肤的毛细血管扩张，然后导致皮肤变薄、萎缩等。

3、过度美容

化妆品、护肤品对于现在的女性来说，是第二张脸。很多人热衷于使用这些护肤产品，当过度地使用一些磨砂型的洗面奶、或者含苯甲酸的护肤品时，会让皮肤反复受到刺激，从而破坏皮肤的角质层，导致真皮层失去保护，容易受到伤害，最后导致红血丝的出现。

4、敏感肤质

敏感肌肤对外界以及药物、化妆品等都比较敏感，也比较容易产生红血丝。

那么有什么方法可以改善红血丝问题呢？

首先对疾病造成的红血丝，最好要先治疗疾病，才能缓解红血丝问题。然后如果是敏感皮肤造成的红血丝，或者是皮肤受到损害时，不要使用一些不合格的护肤品，或者最好选择一些成分简单而且安全的医用护肤品。

同时使用这些护肤品不要过于频繁，在日常生活做好防晒，避免强烈的紫外线照射。最后如果脸部的红血丝比较严重可以选择医美手段，例如激光或强光治疗，但是一定要选择正规的美容医院。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对红血丝的小伙伴们有帮助。

大家都知道敏感肌吗？

可能大家不能确定自己是否是敏感肌，不过一般人都会有肌肤敏感的时候。

敏感肌群体一般肌肤较为嫩白，皮肤毛孔也较为细致，大部分会出現有红血丝。

饮食搭配，心态，新的护肤产品等都很有可能会引起肌肤问题，出現皮肤干，泛红，肿胀，发痒等情况。

今天我们就说说敏感肌的事儿。

一般敏感肌有5种肌肤特点：

1、时节交替非常容易造成 肌肤情况不稳定，常常会随着着肿胀，发痒等肌肤问题。

2、肌肤的角质层薄较为薄，皮肤毛孔较为小，皮肤白嫩细致，干躁，乃至角质层薄的保湿工作能力降低，皮脂腺产生不彻底。

3、针对新触碰的护肤品不适合，非常容易过敏，泛红，发胀等。并且肌肤看起来沒有光滑度，面颊非常容易血肿和泛红。

4、食材，花草植物，水，太阳等都很有可能会刺激到肌肤。

5、针对刺激性化学物质，例如淡香水，护肤品，气侯，蚊子叮咬等，都是会引起一系列的肌肤问题。

敏感肌一般会出现下列几类肌肤问题：

1、肌肤非常容易发红，发烫，瘙痒，刺疼。

2、肤色不匀，角质层薄较为薄。

3、肌肤保湿能力较差，非常容易干躁，脱皮。

4、非常容易长出脸上痘痘，闭口粉刺，而且一切护肤品都没法痊愈，而且医治全过程反复。

那麼怎样保养敏感肌呢？

1、谨记不必应用清理幅度极强的洗脸商品。

2、每日早中晚洁面，不必经常洁面。

3、用温开水清理面部。

4、深层清洁面膜每月数最多应用一次。

5、不应用除去角质层的商品。

6、不应用含刺激成份的护肤品。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。