敏感肌肤 第66页

下午好！

我们护肤都是一点一点学习的，想要成为达人，一定要打好基础。

敏感肌的小伙伴们也是一样的。

敏感肌肤经常会有这样的抱怨：“现在风一吹就皮肤就又干又痒还泛红”、“啥都没干，戴个口罩都闷痘了！”、“冬天用得好好的美白精华，现在春天用起来竟然刺痛了”……

最无语的是我在网上看见有人到处分享，是要坚持一个月不洗脸不护肤，皮肤就能自我修复完好！

这是哪里的科学道理，麻烦你给我分享一下！！

对于皮肤屏障受损的敏感肌问题，你应该用科学的方式和方法来修复敏感问题，而不是胡乱“迷信”！

关于皮肤管理

要想护理好敏感肌，那就要先遵循敏感肌的护肤原则：

步骤从简，不要裸脸；

温和清洁+保湿修复+防晒

这样才有机会恢复皮肤屏障的完整与健康，才能继续美白、淡斑、医美、化妆、熬夜……

一般地，敏感肌的保水能力和抵御外界刺激的能力较弱，比普通皮肤更需要保湿乳霜的防护。

我们在洗完脸后，注意补水保湿，可以选择含有积雪草、泛醇、角鲨烷成分的护肤品进行皮肤修复。

再生修复角质，要避开果酸、水杨酸类产品，因为它们主要是通过松解角质细胞，让毛孔中的皮脂更容易排出，这就意味着皮肤表皮会有轻度剥脱，可能是敏感肌无法承受的。

敏感皮肤更要防晒，大家要做好防晒工作。

敏感肌要是受到紫外线照射，是非常容易产生红斑、色沉和毛细血管扩张，而且恢复很缓慢。

关于化妆

敏感肌要化妆也是可以的，毕竟还是要悦己者容嘛。但需要提醒大家的是：在敏感问题爆发的时候，建议还是别化妆了，平常的时候也比较建议化淡妆。

如果你的皮肤表现出浮粉严重的情况，那就要小心了。

皮肤出油不会使化妆品出现浮粉的情况，有可能是你的皮肤过度干燥，或者前期保湿工作没有做好的原因。

如果你是敏感肌的话，为了安全，只能建议你尽量不要化妆，尽可能的少化妆。

敏感肌在皮肤状态提升，皮肤屏障受损情况缓解后，可以尝试化妆。

在选择彩妆的时候一定要非常用心，选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品。

在选购前看一下有没有自己过敏的成分，同时一定要选择滋润保湿兼具的彩妆产品，不让干燥加重肌肤的敏感程度。

如果你本身就在敏感期，脸上还有干燥脱皮、红肿刺痛、红血丝、痤疮的现象，却只想着用化妆品盖住脸部的问题，那你就麻烦大了。

这样会严重影响皮肤角质层的修复，情况严重时会导致烂脸，小心接触性皮炎！

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

大家知道什么是混合性敏感肌吗？

简单的说就是脸上的皮肤一些部位是干燥的，而其它的部位是油性的，尤其是脸部的中央部位以及T区。

又如果你的皮肤产油腺更浓，脸上还会伴随着红肿、斑点，那么，你可能是混合性敏感肌肤。

然而，这类肌肤类型是比较难以护理的，是比较头痛的一件事情。因为，脸在干燥和片状的同时油性和有光泽。

如果使用的保湿产品实际上会增加水分并使皮肤质地感觉更好，产品中最微小的油会让会人感觉到难受，而无油保湿剂保湿效果又不好，再加上稍微选择不慎产品会刺激我的皮肤。

一、混合性敏感肌如何选择护肤品

1、补水是关键

混合性敏感肌肤之所以会出现部分油光和干燥，那是因为角质层受损，使之保护层变得薄弱，无法锁住水分。所以，最好使用专为混合性皮肤配制的系列的保湿霜，建议继续使用无油保湿霜。

2、使用温和的洗面奶

随着日常生活的灰尘，皮肤表面会被污垢，多余的油脂和杂质所覆盖。所以建议使用温和的洗面奶帮助洗掉它们。同时，需要考虑所选择的洗面奶有助于使油性T区变得哑光，而不会使脸颊过度干燥，不会剥去皮肤的水分。

3、适当去角质

去角质护肤品有助于去除皮肤表面的死皮细胞。因为，死皮细胞的堆积会使你的肤色看起来暗淡无光。但是，如果是混合性敏感肌肤，需要选择适合面部磨砂膏，这样才不会使自己的肌肤受到磨砂伤害。

4、防晒霜

每天坚持使用大量防晒霜SPF为15或更高的防晒霜，这是护理皮肤的最佳方法之一。因为，在阳光下暴露没有SPF保护会造成损害皮肤，可能导致明显的老化迹象，如细纹，皱纹和黑暗的道路。

二、混合性敏感肌避免哪些成分

1、香精

护肤品中添加香精风险容易受渗透经皮，引起比较大的刺激作用，使得混合性敏感肌肤更加敏感，更容易引起比较大的过敏反应。

2、矿物油

矿物油是很多护肤品的保湿成分，但是会使得混合性敏感肌肤的皮肤变得更加干燥的。因为混合性敏感肌肤透气性极差，毛孔会藏住很多污垢，慢慢地皮肤越来越粗糙和干、油腻等。

3、酒精

酒精对皮肤有明显的刺激性，长期使用含有酒精的护肤品会给皮肤及毛囊细胞造成损坏，造成毛细血管扩张，对敏感性肌肤有害而无益。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对混合性敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

敏感肌平时很不舒服，相信各位敏感肌的小伙伴都已经深有体会了。

只要稍不留意，敏感肌就可能出现状况。

时常摆出一副大红脸给人家看，要不然就是出现瘙痒、过敏、刺痛等各种不适症状让自己难受。

特别是敏感性皮肤在挑选化妆品上更是为难，稍微选择不谨慎，就会出现各种不适症状。

今天我们就说说如何选择护肤品的事儿。

要知道敏感性皮肤不与其他皮肤类型一样，它容易敏感过敏。但是女人爱漂亮是天性，可是却因为无法挑选到心仪的化妆品而发愁。

其实，敏感皮肤很脆弱并不意味着你必须不化妆。只要讲究正确的方法，敏感性皮肤照样可以化妆，可以美丽动人。

一、敏感肌如何选择护肤品

1、产品的含量

温和、无刺激、无香精、无添加剂、无防腐剂等是敏感性皮肤群体需要时时刻刻牢记在心的选择原则。因为，如果选择添加以上含量的产品会让你的皮肤爬进球里哭泣，让你痛苦难耐。

2、不要购买“低过敏性”

不用总是刻意购买低过敏性产品和敏感性皮肤的产品，因为太过刻意的产品并不会总是适用于敏感性皮肤。

3、选择含有矿物质

最好选择含有矿物质粉末的化妆品， 因为这类产品大多数不含防腐剂和人工染料或硅树脂基础，可以减少刺激的可能性。

二、敏感肌如何护肤

在使用产品时，应该在一小块不显眼的皮肤（如耳后）上进行测试。等待至少24小时出现刺激，如无出现发红或其他皮肤瘙痒的迹象，则可以证明是安全的，可以放心使用。

1、保持滋润保湿

敏感肌肤很容易受到外界因素的影响，所以应该始终让皮肤保持滋润保湿，保护肌肤免受水分流失，并保持健康的屏障，防止日常环境因素，包括污染和风。

2、温和的洁面

我们的皮肤每天都饱受着灰尘的洗礼，所以需要保持每天清洗，保持毛孔清洁，表面残留物稀少。最好选择一款专为敏感肌肤配制的洁面乳，可以擦洗去除化妆品或残留的污垢，保持温和效果。

3、防晒霜

敏感性的皮肤往往对太阳非常敏感。所以，在平时可以涂抹SPF或更高的防晒霜，以保护脆弱的组织免受加重射线的伤害。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

我们都知道敏感肌，可是很少人知道敏感肌应该如何有效的护理。

也不知道敏感肌的症状，已经注意事项。

最近看到你个妹纸的肌肤出现了问题，经常红肿、刺痛，让她的情绪一度失控抑郁，好多天都高兴不起来。

今天我们就说说敏感肌肤的事儿。

敏感肌肤是由于角质层变薄弱，容易受到外界的刺激，引发多种不适症状。

它是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质一样。

一、敏感肌肤的护理方法？

1、通过饮食改善

多吃一些含有维生素c高的食物，和粗纤维的谷物，让皮肤增强免疫力，或者经常吃新鲜的水果蔬菜和粗粮可以让皮肤角质层变厚一些，这样就可以减少敏感性皮肤易敏感的症状。

2、药膏处理

敏感肌肤如果已有明显的症状时，可以先使用药物进行处理，如使用芦荟胶，它具有消炎镇静的作用。同时，芦荟胶具有补水保湿收缩毛孔的作用，长期使用可以使皮肤变得更加细腻光滑水润。

敏感肌肤除了使用有效的方法进行处理，修复外。其实，最主要的还是需要在平时的护理上注意以下几个关键点，才能避免敏感性皮肤受到不必要的创伤。

二、敏感肌肤的注意事项

1、化妆品

几乎每个妹纸出门前都要经过一轮简单的护肤，而所用的化妆品多数都含有化学物质，这样对皮肤会有一定的刺激，长期使用机会成为敏感皮肤。所以使用的补水、保湿霜、BB霜、腮红等，尽量不要使用含有人工添加剂、香精、防腐剂等化学物质的化妆品。

2、注意补水

敏感肌肤会比其他肤质的皮肤更容易缺水，所以在平时的护理中一定要多补水。特别是在晚上睡觉时，有条件的可以在室内放置加湿器，防止室内干燥，抽走脸上的水分。

3、洗面奶

生活在充满车马如烟的城市里，洗面奶是每个妹纸都有的护理流程。但是对于敏感肌肤最好选择具有修护皮肤屏障，温和清洁，调理油水平衡等功能的洗面奶，同时，一天使用的频率最好保持在2次以内。

4、防晒霜

敏感性MM的皮肤表层较弱，如果出门不能好好保护脸蛋，容易遭受到太阳公公的伤害。所以，出门前不管有没有阳光都需要涂上一层层薄薄的防晒霜来保护自己。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的妹纸们有帮助。

下午好！

敏感肌肌肤不是短时间形成的，修复也不是几天就能搞定的。

经常来我们网站的小伙伴们都知道，敏感肌的修复需要一到二个周期的时间。

在修复的这段时间，我们不能放松警惕。

为了敏感肌能够尽快的好起来，我们必须得了解敏感肌，知道哪些成分是危险的，哪些成分是安全的，这样才能呵护好我们的肌肤。

今天给大家说的都是干货，简单明了，大家一定要记好哦。

哪些成分对敏感肌有危险？

1、酸类:例如果酸、水杨酸，酸类产品对皮肤有定刺激性，对敏感肌的反应会更明显，所以不建议用

2、维C:对敏感肌来说，美白成分的都尽量不要用，毕竟美白是功效性，皮肤会有刺激

3、酒精:本身酒精的危害是不大的，只是针对不耐受的人群，而大多数敏感肌都是不耐受，所以不建议使用。

4、防腐剂:部分防腐剂是会引起接触性皮炎的，所以敏感肌要尤为注意。

5、皂基:皂基的清洁力很强，敏感肌皮肤受损，泛红，使用清洁力强的产品会更严重。

哪些成分对敏感肌安全？

1、舒缓成分:如积雪草、金缕梅、洋甘菊和甘草等植物成分，这类成分具有舒缓镇定的作用，能降低对皮肤的刺激。

2、保湿补水:氨基酸、天然保湿因子的产品都是可以用的，氨基酸是可食用的安全成分。

3、修复屏障:神经酰胺、脂肪酸、透明质酸钠等，这些成分有助于修复肌肤屏障，对改善泛红干燥的敏感肌有益。

4、降低炎症:甘草、紫苏、金缕梅和姜黄根等，这些都是经典的抗炎成分，可以让皮肤得到缓解和消炎，改善刺痛和泛红状态。

日常护肤要注意些什么？

要点一：莫去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手

要点二：加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用。

防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

要点三：充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层，常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，还是在冬天干燥的气候中。

具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

下午好！

春季已经到来了，看新闻的时候，各地都开启了赏花模式。

不过在开心的游玩的同时，不要忽视了对肌肤的护理哦！特别是敏感肌肤。

敏感肌是一种亚健康的状态，给我们带来了很多的烦恼。特别是在春季的时候，皮肤经常是红红的。

你的敏感肌肤是什么样的状态？是红，肿，痒痒，还是脱皮~~

你要做的就是把手里的护肤品都停下，改用温和一点的喷雾，用柔软一点的化妆棉湿敷，而不是擦拭，每次五分钟每天三次左右，慢慢的让你的肌肤冷静下来，告诉它别那么冲动！

镇静你的皮肤，如果是疹子，一定不要去挤，它不是痘痘，你挤它没用，只会刺激她旁边的皮肤，挤出来的液体，它会传染蔓延到其他好的皮肤上长出更多的疹子。所以不要碰它们，就湿敷。你会发现两三天后，就慢慢消下去了。而且没有什么痕迹。

不用问为什么，选那些能起到镇静消炎作用的水，皮肤科医生也是这么处理的。不要在这个时候对你脸部的皮肤摩擦。

洗脸也是用这两种喷雾喷湿，纸巾按压清洁，不要用刺激性洗面奶，你的脸没那么脏，当然前提是你没有使用任何彩妆啊，护肤品的前提下。

过敏或者敏感期间，不要化妆，那样会好的很快。如果你非要化妆，那就只能越来越糟糕，好的很难，还会堵塞毛孔，新陈代谢被阻碍，分泌更多的油脂。

很多女生脸部角质层薄，皮肤容易过敏，出现红血丝之类的皮肤问题，而修复的过程一般是很漫长的。

如果你的脸上角质层薄就不要用热水洗脸，因为过热的水会对皮肤产生刺激性，所以洗脸的时候尽量用温水或者是凉水，温水和凉水不会刺激脸部的皮肤同时也有清洁作用。

为以后的护理打下坚实的基础，在洗脸后进行一些基本的护肤后，可以给皮肤肤涂上一层保护层，这样可以防止肌肤受外界的刺激造成一些过敏的反应。

大多数的护肤品中有刺激性的物质，而角质层薄的美女不要使用这类的产品，因为这类型的护肤品不但对你的皮肤没有护肤的左右，反而还会使脸上的敏感肌的角质层变得更薄，因此最好使用纯天然的护肤品。

角质层较薄，其油脂的分泌必然很少，这样一来肌肤的抵抗力就会下降。所以，角质层薄的女生最好不要经常清洗皮肤，特别是秋冬季节，本来肌肤油脂分泌少，保湿效果差!经常如此就会造成严重的危害。

角质层薄的皮肤，对于紫外线的抵挡也比较薄弱，容易造成伤害。所以我们挑选防晒装备的时候要选择物理性防晒，对肌肤负担小的。

结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

几乎每个女人都想拥有一张白皙干净的脸，可是这样的人并不多。

生活中有许多的因素会影响我们的肌肤，让我们的皮肤出现各种各样的问题。如果护理不当，就可能让肌肤成为敏感肌。

敏感肌是肌肤的一种亚健康状态，是由于角质层受损，导致肌肤屏障功能降低，无法抵御外界刺激，容易出现发红、瘙痒、红肿等。

脸上的肌肤有时还会突然“任性”痒起来，在众人面前有点难堪，即使敏感肌肤痒不是一种病，但是在外人面前挠总归是一种尴尬。

那么，这是为什么原因导致敏感肌肤容易瘙痒起来呢？

这是因为敏感肌肤容易受到天气变化而导致敏感度升高，如冬天带来干燥的空气，导致敏感的皮肤干燥和瘙痒；

温暖的天气和阳光也会因紫外线辐射而增加皮肤的敏感度。

而敏感肌肤痒的一个重要原因就是很难保持天然水分。下面，给大家分享几个方法来拯救敏感肌肤瘙痒问题，让你拒绝尴尬，拒绝瘙痒。

1、给予足够的补水

敏感肌肤由于角质层受损，无法很好的锁住水分，肌肤的锁水能力跌落最低谷，严重缺水，这也是敏感肌肤痒的一个最大原因。所以，美眉们可以通过每天使用保湿霜来作为日常保湿。

特别是在干燥的季节，使用保湿霜可以帮助敏感肌肤提供缺乏的营养，保护皮肤不受气候影响。或者，选择保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。

2、避免使用刺激性的皂基

敏感肌肤的美眉们想要拯救痒，就需要避免使用刺激性的皂基产品，因为它们都含有去除皮肤角质的成分。因此，应该远离使用皂基的洁面乳，寻找温和无刺激的产品。

3、只使用温水洗净

无论洗澡还是洗脸，都应该使用温水，因为过冷或者过热的水都会融化和剥离皮肤的天然屏障，使得皮肤更加干燥，更加痒。

4、投资加湿器

在夜间，敏感肌肤的美眉更容易缺失水分，因此有条件的美眉们可以在房间里放置加湿器，使之减少空气中的湿度，干燥皮肤，最重要的是加湿器有助于替换空气中的水分。

5、拒绝刺激物

敏感肌肤是一种需要拒绝全部刺激物的肌肤类型，所以为了减缓敏感肌肤痒，可以跳过辛辣，油腻的食物，并找到一种方法来减少和控制压力。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

时间很快，已经是3月份了，天气越来越温暖了。

很多爱美的女士都脱去了冬装，迎接温暖的春天了。这个季节确实是美好的季节，不过对于敏感肌的妹纸来说就不是太好了。

身边敏感肌就惨了，皮肤干涩、起皮、暗淡无光各种小问题频繁出现。前者各种过敏，后者不知偏干还是偏油特别不稳定。相信很多妹纸都深有感触吧？

季节更替的时候，温度以及空气湿度的变化会让肌肤一时难以调整适应，加之体内激素水平的微妙变化，使肌肤的新陈代谢受到影响，抵御内外刺激的能力减弱，从而产生一系列的肌肤问题。

到了换季肌肤容易过敏的时候，与其到时候出现过敏症状心烦，不如从现在开始仔细呵护肌肤不出任何问题，美美哒迎接春天！

为什么换季会过敏？

在正式说换季过敏的原因之前，我们先要厘清一个概念：过敏≠敏感肌。太多人将两者画上等号，其实是有本质性区别的哦！

敏感肌是由于本身皮肤屏障较为脆弱，受到外界环境的影响大而容易致敏。而皮肤过敏则是因为接触到了某种物质，引起了一系列皮肤不耐受反应。

记住一句话，敏感肌不一定会过敏，但过敏的皮肤一定会敏感！

好啦，言归正传，我们先弄清楚为什么换季会过敏，才好对症下药！

由冬入春， 空气温度和湿度变化，紫外线照射变强烈，这些变化容易引起肌肤表皮屏障功能受损，皮肤容易脱水，进而出现脱皮、泛红、瘙痒等敏感症状。

对于肌肤本来就敏感的人来说，在这个时候更加容易发炎。

除了外在环境，过敏还和每个人自身的因素有关系。比如精神压力等等，身体激素分泌紊乱后也容易让肌肤天然的抵抗力下降，从而过敏。

如果你有干痒、泛红、小疙瘩、小闭口、水泡、浮肿之类的现象，或是常年的问题肌，或是有下列情况之一的，在换季的时候一定要特别小心哦！

换季过敏该怎么办？

1、温和洁面

尊重肌肤的天然PH值很重要，它是呈弱酸性，在4.5——6.5之间。再者，控制好温和的水温、不烫手。洗脸次数不宜多，早晚两次就好。

所以为预防换季过敏，洁面产品最好避开皂基成分，选择氨基酸洁面会更温和一些。

2、补水保湿不能停

大部分女王一到初春就会感觉肌肤异常的干燥，甚至会有痒的感觉，其实都是换季气候引起的，保湿肯定是重中之重，而你首先要做的则是不让水分流失！

所以一定要使用一些密集补水、保湿产品，去稳定皮肤的状态。

4、防晒不可省略

很多人觉得肌肤已经泛红脱皮不舒服，再涂抹上防晒霜会更加“糊”住，不透气，因此就不涂抹防晒霜，让脸裸奔，大错特错！

在肌肤已经出现问题最脆弱的时候，更加需要保护，如果不涂抹防晒，让肌肤直接暴露在紫外线下，只会更加受损。空气中的UVA、UVB都能够损失肌肤的细胞，造成不可逆的氧化和损伤。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对小伙伴们有帮助。

下午好！

最近温度变化比较大，很多妹纸的肌肤又出现了一些状况。

这就是敏感肌的特点，每次换季的时候都是对敏感肌的一次考验，任何人都避免不了。

想要护理好肌肤，我们需要先了解敏感肌的几个成因。

疾病型

脸部一些特殊的皮肤疾病会造成角质层的破损，常见的皮肤疾病包括脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎等，出现脱皮、泛红的湿疹，这个不是皮肤敏感，而应该找皮肤科医生治疗皮肤疾病。

刺激型

不一定有皮肤泛红，常感觉自己的皮肤剌痒，是大众普遍认为的敏感性肌肤。是由于真皮层的神经末梢特别敏感所致。这类敏感性肌肤要避免使用果酸、左旋维生素C或含有福尔马林、 丙二醇等防腐剂的保养品。最好是仅以清水洗脸或者温和的氨基酸洁面。

过敏型

针对护肤品或者食品的某些成分过敏，出现红、肿、痒，甚至起水泡等不适症状，如果是用了新的化妆品过敏，要立即停用产品，再加上抗过敏治疗即可。

血管型

这类肤质便是所谓的酒槽肤质，也就是皮肤本身的血管出现发炎现象，每当受到外界环境剌激时（如阳光，热伤害，烟、辣、咖啡等剌激性食物，压力等），就会泛红，或长丘疹。避免上述会恶化皮肤的外界环境刺激。

改善敏感肌方法

1、精简保养步骤：应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

2、避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

3、以乳霜取代精华液：可以用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。

4、用矿泉喷雾取代化妆水：暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。

结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

大家了解敏感肌吗？

生活中我认识的一些女孩经常说自己是敏感肌肤，其实她们并不了解敏感肌。

敏感肌是肌肤的一种亚健康状态，它大致有两种，一种是天生的敏感肌肤，一种是后天的综合因素引起的敏感肌肤。

后天的敏感肌肤大多由于护肤不当招致的，一旦成为敏感肌肤泛红、搔痒、起疹子或灼热等不适现象就会呈现。

不恰当的护肤习惯，容易导致敏感肌肤。

1、不要过度清洁

谨慎使用洗脸机等家用清洁产品，洗脸机声称其刷毛温和性，但是普通人较难控制运用洗脸机的力道，高速震动摩擦肌肤外表不当心就会伤到皮肤。

2、不用含香精产品

添加过多香精的护肤品，有时容易引起皮肤过敏。在使用新的护肤品最好先做皮试。购买护肤品的时候最好是纯天然无香精的。

3、保湿工作不到位

保湿是皮肤护理的基础，如果皮肤缺水容易引起干燥、过敏等症状。夏天长时间待在冷气房的你，也别遗忘多喝水，让你从体内到体外都补水。

4、警惕毛巾和浴球上的细菌

在洗脸或者洗澡的时候，我们会用到毛巾、沐浴球等工具，但是如果你长期把这些工具放在潮湿的浴室，很容易滋生细菌，导致皮肤过敏。最好的方法是每天换洗毛巾，并将沐浴球放在枯燥、通风和有阳光之处，防止其成为你的过敏原。

5、保证充足的睡眠

充足的睡眠会让肌肤维持在良好的状态，不容易因为外在环境引起过敏。

6、错误卸妆方式伤皮肤

许多不喜欢油腻感触的人，会选择使用“卸妆水”或“卸妆棉片”来卸除彩妆，这样的卸妆方式对一般健康的肌肤来说或许不会有什么问题。

但对敏感肌肤的人来说可就是最大的错误，使用这两种卸妆产品都必须用化妆棉磨擦肌肤，而我们在前面已经提到，过度摩擦肌肤只会给肌肤更多刺激。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。