敏感肌肤 第92页

我们一般把皮肤分为油性、干性、混合性和敏感性4种，但说到最麻烦的，还是敏感性肌肤，极容易过敏，在护肤品的选择上也挑剔得多。

那么，对于这种敏感肌肤，我们该如何保养呢？

敏感肌肤保养方法1：尽量不要祛角质

角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。所以要尽量避免祛角质，还要少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄。使用爽肤水时尽量手轻拍而不要用化妆棉擦拭。

敏感肌肤保养方法2：减少刺激

让皮肤尽快恢复健康，最好的方法就是减少刺激，不化妆、不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。而且少用贴敷式面膜，这会影响脆弱肌肤的屏障功能！

敏感肌肤保养方法3：做好保湿

因为角质层薄弱，不能很稳定地保持住足够的水份，尤其是在冬季，皮肤更容易干燥，所以在日常保养中要加强保湿。

敏感肌肤保养方法4：一定要防晒

敏感皮肤的角质层薄，对紫外线的防御能力低，所以日常防晒一定要做好。还有，尽量选择物理防晒的产品，而且最好不要直接涂在皮肤上，抹上基础保养品之后再涂一层防晒会比较好。

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大家好！

每天认真的护理是对的，可是如果是过度护理，那么问题就来了。

这样折腾会导致角质层受损，皮肤变得脆弱还敏感。

好好的“城墙皮”变成了油腻的敏感皮，再也不能随便刷酸、化浓妆、不洗脸了……

你只能认真对待皮肤，再也不能随便护理皮肤了。

油敏肌与干敏肌护理的方向还是有区别的的，除了注意补水保湿和舒缓炎症，还有重要的一点不能漏下：控油。

很多人就说了：可是我们当中很多都是由于过度控油，或者祛痘方式错误导致的油敏肌，怎么还要控油！

没有办法，油敏肌尽管缺水但还是面部出油较多，不控制的话也会加重皮肤炎症的。

首先护肤品的选择上，请选择平衡油脂、轻保湿、含有一些控油成分的护肤品。

其次，定期做深层清洁毛孔、去角质的面膜这类东西不要再使用了。

对于健康的油性皮肤来说，确实也可以减少黑头、毛孔堵塞的情况。

油敏肌可受不了这样的刺激，角质层本来就很薄了，受损情况会更严重。

错误的清理方式毛孔只会越来越大，过度清洁也会破坏皮肤的皮脂膜。

另外，很多人盲目的每天给皮肤一层一层的抹些瓶瓶罐罐，化妆水涂好几种，乳液面霜接二连三的往脸上抹。

护肤是不可以太贪心的，我常说要精简护肤，最好一直只做基础护肤。

因为过度护肤，会严重超出皮肤的吸收力，对于本来就是偏油性的敏感皮肤来说，更是给皮肤增加了很大的负担。

要知道贪吃是嚼不烂的。

还有就是日常生活的问题了，已经说了很多次，可大家就是记不住呀。

按时睡觉！作息不规律会导致内分泌失衡。

控制住嘴！什么火锅辣条这类的，有多远躲多远！

做好防晒！记住紫外线会加剧痤疮症状！

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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大家好！

很多人都以为敏感肌是女士的专利，男士是没有这个问题的。

其实不然，男士也有很多人，被敏感肌肤问题困扰。

经调查显示，越来越多的男性也更注意护理皮肤，也有越来越多男性皮肤一样会出现皮肤敏感的状况。

女孩子们爱美，喜爱化妆、护理皮肤，方式方法错误就很容易变得皮肤敏感。

胆子大的什么都敢往脸上涂，各式各样的偏方都敢尝试。

难道男孩子们不会这样？

你想多了，皮肤护理不当一样会出现炎症。

大多数男性都是油性皮肤，这种皮肤很耐受的，但不好的地方就是油脂分泌太过旺盛，容易形成痘敏肌。

痘敏肌就是典型的“外油内干”皮肤，皮肤底层十分干燥但面部油脂分泌却又过分旺盛，导致皮肤毛孔堵塞引起了痘痘、粉刺。

在此期间又用了错误的护肤方式，或错误的祛痘方式引起了的皮肤“抗议”，导致了皮肤屏障功能受损。

例如觉得洗面奶清洁力度不够，用硫磺皂洗脸；脸上起痘痘等不及它自己消掉，非要用手去挤、抠……

和女孩子们一样找偏方，胡乱涂药膏、药水。

可想而知皮肤能不出问题么？

少部分男性是干敏皮肤，但皮肤屏障受损的原因也跟痘敏肌差不多。

一些男性因为何种原因也需要化妆，长期的化妆品刺激也会对皮肤造成伤害；

还有一些人根本就不护肤，除了洁面连面霜都很少涂！

这样一分析，是不是很多人多存在敏感皮肤问题，那应该怎么办呢？

我的建议还是首先要注意洁面，其次是做基础护肤，尽量让皮肤舒缓，做好补水保湿。

不要偷懒，觉得自己皮肤很好，敏感问题并不分人群的。

可以使用清洁力度强一些的洗面奶，但是硫磺皂这一类的还是别再用了。

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因为不恰当的护肤方式造成皮肤角质层受损，你以为皮肤角质层薄已经很惨了，但更惨的是脸上的黑头也在层出不穷。

不知道小伙伴们有没有做过以下这些事情？

1.直接上手挤黑头，或者用粉刺针

小编承认挤黑头的时候会很爽，而且看到黑头被挤出来会更爽。

但是这个时候毛孔会被撑大，黑头也是没法完全消失的。

重点是手上有细菌，会引起皮肤感染。

2.频繁洗脸去油脂

去黑头最常见错误就是会忘记控油和保湿并行。

做好水油平衡，减少黑头滋生才是正事。

过多清洁，会加重皮肤出油，很多敏感肌肤都是这样洗出来的

3.用错产品

不要用强酸强碱的导出液，还有撕拉撑大毛孔的鼻贴。

它们会使鼻子上的毛孔变大变得松弛，更重要的是鼻贴有较强的肌肤附着性，会让毛孔周围的肌肤受损，产生更多的炎症，而且药液用多了还有抗药性。

4.清洁黑头后不收敛

毛孔越来越大，黑头越挤越多。不说了，都是心酸泪！

然而收敛毛孔这件事情是不是真的有效，原谅小编没有尝试过，不敢乱说。

如果以上情况你都有尝试过，那么你的敏感肌还没有修复好有道理的。

这些都属于在护肤上“作死”的方法！

虽然形成这种问题的原因是油脂过多，但切忌过度清洁，脸洗干净就可以了。

如果你的皮肤敏感问题已经解决，也可以尝试使用专业产品来慢慢去黑头，例如绿茶多酚、水杨酸、果酸、维A醇，这类产品都可以。

不过它们都有一些刺激性，需要自己试探，掌握用量和频率。

切记：在皮肤屏障受损没有得到修复时，不要侥幸使用，是会加重皮肤受损的。

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大家好！

很多人都说生病的人不分大小，其实敏感肌肤问题也是同样不分大小的。

当我们青春期的时候，激素开始变化，脸上开始长青春痘。

脸上长痘痘对于爱美的妹纸来说，无疑是一场灾难，这是不能容忍的。

急则出错，很多人用了错误的祛痘方法，导致皮肤屏障受损。

百度来的各种偏方，药店阿姨随便卖给你的皮炎平药膏，都是造成皮肤敏感、受损的原因。

我曾经就有个同学满脸的红色痘痘，没事就爱买别人推荐的“祛痘药水”往脸上涂。

经常在下课时对着小镜子挤痘痘，挤得一脸血……

这是对自己多大的仇，多大的怨呢！

所以说痘敏肌的形成部分时代，不分年龄。

只要你爱跟风，爱胡乱用产品或药膏，皮肤问题绝对会找上你。

我们的00后也赶着时代的潮流，变成了敏感的痘痘肌。

可是作为18岁的宝宝，他们能和我们一样使用那些控油消炎、舒缓祛痘的护肤品么？

18岁的皮肤系统成熟没有呢?

依小编来看，之前用没用过和现在能不能用关系不太大。

18岁也已经可以正常使用一些护肤品了，具体到某一个产品到底能不能用，要看你的皮肤本身是否适合。

这个一部分基于你对自己皮肤的了解。

如果觉得确实有需要相对应的功效，有作用的可能性，那就可以尝试，最终能否使用要看试过之后的才知道。

正常护肤没有一个人就一定不能用什么这种说法，谁也无法草率的做这个判断。

浓度高低、个人体质、配方构架都是影响，没法一言蔽之。

护肤本身就是个存在尝试的过程，没有谁能保证买到的东西一定适合自己。

这个年纪是刚刚发现皮肤问题的时候，所以解决起来更容易。

如果你一直胡乱“治疗”自己的痘敏肌，几年以后你的脸才真的惨不忍睹！

大油脸、会脱皮、脸上有暗沉、满脸的痘坑痘印，痘痘和粉刺在脸上此起彼伏，有时还会刺痛、泛痒……

这时候你还想恢复皮肤健康的话就会很费力了，也许一年，也许几年都不一定。

所以说，这个时候一定要坚持做基础护肤，尝试使用能够缓解皮肤问题的护肤品。

如果出现不耐受情况，可以减量少次使用；如果一直出现反复问题，那就停止使用。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对痘敏肌的小伙伴们有帮助。

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大家好！

秋天是一个美好的季节，天气特别的晴朗，人的体感也舒服了一些。

不过秋天的干燥，对敏感肌肤来说还是一种威胁。

这种天气再加上室内的空调，脸上的皮肤被折磨的不成样子。

管它是干敏肌还是油敏肌，你都一样发现，皮肤总是脱皮、泛红，要不就刺痛或者发痒，起疹子。

皮肤不是难受，就是难看，根本没法过了！

那么常见的敏感肌类型应该如何护理？

干敏肌

皮肤干还角质层薄，就算出汗出油脸上也只有略微的油光，因此一定要每天擦水乳护肤。

不要觉得天气难过就偷懒，你的皮肤屏障可不会让你好过。

一定要随时准备一瓶舒缓补水的喷雾，在缺水或者皮肤炎症发生时候来“救火”，不然后续不就很费力。

油敏肌

你的肤质应该早晚都要做清洁，洁面产品尽量选择皂基和氨基酸混合性的产品来洗脸。

这样既能保证清洁也不过清洁过度，一定要控制外油内干的情况发生。

这类皮肤油脂分泌旺盛，很容易形造成毛孔堵塞，所以我们应该在皮肤上添加一层保湿膜。

选择清爽型的水乳就可以，这样既不会油腻腻的给皮肤带来负担，又能很好的保湿控油，形成一种屏障。

敏感肌肤的误区有哪些？

1.经常性的去角质，每天都要敷深层清洁面膜。

2.每天都敷补水面膜，甚至一天敷很多次面膜。

3.一天洗很多次脸，脸上一出油就去洗脸。

4.跟风购买不适合自己的护肤品，而且还奇怪的坚持使用。

5.经常性的化浓妆，且持妆时间较长。

小编真的发现有很多小伙伴的护肤方式是病态的，毫无理由和根据的！

小伙伴们一定注意以上问题，避免以上情况哦。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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一、保湿补水是基础

健康的皮肤是水油平衡的，只有水分充足的皮肤才能够抵御外在因素对皮肤的伤害，否则健康的肌肤也会变的敏感脆弱。

对敏感肌肤而言，高度保湿且含油量较低的配方才是最优的选择，而含有药性或抗敏成分的产品会导致皮肤产生严重的干燥问题。

可以在洁面和爽肤后涂上润肤霜，当然应该尽量避免T字用易出油的位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，可以用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。

二、洁面用品尽量选择弱酸性

洁面应以温和且偏微酸性、低泡的洁面产品为佳，尽量避免使用碱性及清洁力过强的产品，因为这两者都会伤害皮肤。

敏感肌肤千万不能过度清洁，要减少每天洗脸的次数，早晚各一次即可，过度清洁会使本来就脆弱的敏感肌肤变得更加脆弱。

如果长期为肌肤问题所困扰，可以减少使用洁面产品，直接用清水洗脸。当然，敏感肌肤当然不能用洁面仪、海绵等，避免因为磨擦而造成更严重的敏感。

三、热水洗脸不可取

长期用过热的水洗脸，会加快皮肤干燥松弛的脚步，会更容易出现皱纹，使皮肤的衰老加速。

最好的选择就是温水和冷水交替进行，温水可以有效地张开毛孔，使皮肤得到更好的清洁，然后使用冷水，让毛孔快速收缩，从而增加皮肤以及毛孔的弹性。

四、化妆一定要记得卸妆

如果化妆了，一定要记得卸妆，化妆品中的很多物质在脸上长时间的停留会对皮肤造成伤害。卸妆时应选择性质温和或专为敏感肤质而设的卸妆乳液，千万不能大力按摩以免引起过敏反应。

而且如果卸妆工作不完全，会增加皮肤敏感的几率，由于彩妆品的不适合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，所以，在肌肤敏感时最好不要化妆。

五、尽量不祛角质

敏感积分的角质层薄，对外来物质更容易产生敏感，因此，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。

想要祛除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。

当然，敏感肌还是少祛角质为好，因为敏感肌本身的角质层就比较薄。

六、不使用含酒精、香料、防腐剂的护肤品

酒精，除了会刺激敏感性皮肤发红外，在蒸发过程中也会带走皮肤上的部分水分，令皮肤紧绷，变得更干，并且还会增加过敏系数。

而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。所以，尽量选择温和的含植物成分的产品，当然，直接适合敏感肌使用的护肤品最好。

七、远离过敏源

因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用；如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

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护肤和减肥一样，是女孩子一直都在坚持的事业，因此很多时尚的，新型的护肤理念逐渐出现，刷酸就是这几年比较流行的一种护肤方式。

刷酸其实就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，促进皮肤的新陈代谢，从而打造出一个新的健康的角质层。

网上总在宣传，通过刷酸可以达到保护肌肤的作用，刷酸可以改善肌肤问题，但这些是真的吗？答案当然是否定的。

所谓有一得必有一失，很多人热衷刷酸，那是因为刷酸可以改善闭口和痘痘等等肌肤问题，然而这种行为也可能在一定程度上给肌肤造成伤害。

什么肌肤都可以刷酸吗？当然不是！

比如说，敏感肌和薄皮根本不能考虑刷酸，刷酸的前提必须是要保证皮肤足够健康。

常见的用来刷酸的是果酸和水杨酸，既然是酸就具有腐蚀性，很容易伤害和腐蚀肌肤，因此，用刷酸来护肤，还是需要谨慎。

那什么才是正确的敏感肌的护肤方式呢？

1、注意清洁

不论是健康肌肤还是敏感肌肤，清洁都是护肤的基础，适度的清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，也可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。

在洗脸的水温上，应该注意，不要使用过冷或过热的水，温水最合适，另外，洗澡不可过于频繁，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。而且洗澡的水温也不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。

2、注意保湿

冬季天气干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，皮肤汗腺分泌减少，显得皮肤很干燥。
因此，在护肤品选择上，最好选择保湿效果和滋润效果好的，这样可以使肌肤变得水润。

3、加强防晒工作

很多人认为防晒只有夏天才需要做，到了冬季，认为防晒工作没有必要，其实这是对于防晒知识的认识不足，冬季的紫外线也是非常强烈的，而且紫外线的穿透能力比夏天更强，即便是阴雨天气，紫外线也会透过云层伤害我们肌肤，因此，在护肤环节中，防晒工作是非常必要的。

4、适当饮水，注意饮食

适当的补充水分是非常必要的，多饮水不仅仅可以补充体内水分，而且还可以促进新陈代谢。保证充足的摄水量，对人体生理功能的正常运转至关重要，与此同时，合理膳食，也可以调节肌肤的气色和状态。
因此，要想拥有健康的肌肤，必须要选择正确科学的护肤方式，而不是盲目的相信网络宣传。

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