敏感肌肤 第90页

最近总有一些小伙伴来向小编咨询关于洗脸水的究竟应该选择什么样的，听完小编就笑了，要是你选择的洗脸水比清水好，那还要清水干什么。

注意啦！接下来就要说破你这些年认为很好的洗脸水了！

1、 淘米水

相信对于淘米水大家并不陌生，在奶奶和外婆那个时代就开始用淘米水浇花洗菜了，也许是受老一辈人的影响，很多人会选择用淘米水洗脸，毕竟淘米水应该是温和无刺激的，又有一定的提亮作用，因此成了很多人的必备选择。

但是，我们肌肤不是花卉里的土壤，淘米水中很多养分未必会让肌肤吸收，而且淘米水里的淀粉时间长了还会造成毛孔堵塞，让肌肤感觉紧绷，从而引起肌肤问题，所以不要再用淘米水洗脸了。

2、 纯牛奶

其实选择纯牛奶洗脸的原因应该是跟淘米水如出一辙，因为牛奶不仅能补充身体所需要的蛋白质，还可以促进钙的吸收，然后就认为，牛奶洗脸一定可以补充肌肤的蛋白质，从而达到嫩肤的效果。

小编说牛奶洗脸不可取，马上就会有人提出质疑，你说淘米水里的淀粉会造成毛孔堵塞，牛奶也没有淀粉，应该没问题了吧。的确，牛奶中不含淀粉，但是其含有丰富的蛋白质，我们喝牛奶时可以吸收，那是因为我们的肠胃可以消化分解大分子的蛋白质，而皮肤根本本不具备这种功能，所以牛奶洗脸是不可取的。

3、白醋

你没看错，就是我们日常做饭用的白醋，很多人认为白醋里的酸有一定的嫩肤作用，因此在洗脸的时候都会滴上几滴，当然，功效也是因人而异。

其实这是一个相对有争议 的事情，因为醋里面的酸确实可以软化角质，但是这个因人而异，健康肌肤半个月一次是没有问题的，但是敏感肌肤，或者是痘痘肌，肌肤天然屏障已经受损的肌肤千万不要用这个办法，这不仅不会使皮肤变好，反而会加重皮肤炎症。

其实健康又不会损害肌肤的洗脸水仅仅是30-40左右的温水，这样的水温比较柔和，而且也可以有效地除去面部多余的油脂和污垢，让肌肤清爽且干净。

现在你明白了吗？

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

秋冬季节，想要拥有水嫩的肌肤，要记住下面这些，不要再做敏感美人了。

1、远离容易过敏的物质

在购买护肤品时，要注意成分中有alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称）等专有名词时，要小心购买，这些是容易引起敏感的化学物质，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!

皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，在选择洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。

2、用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

3、日霜忌用控油配方

皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于冬季阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

4、用高水分湿粉底

跟夏季不同，在干涸的冬季，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

5、多补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引起敏感症状。

在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

6、防晒品里要含Zinc Oxide（氧化锌）成分

一般防晒剂都会含有PABA（对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titanium dioxide（二氧化钛）或zinc oxide（氧化锌）的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

7、橄榄油加水

如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢？别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。

8、不吃刺激性食物

平时避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量多吃蔬菜水果，补充身体能量。如果过敏者情况严重，最好建议请教医生医治诊断。

这些你都记住了吗？

记住这些，相信你可以在秋冬季更好的护理敏感肌！

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

现代社会我们的物质生活越来越好了，不过讽刺的是我们的皮肤问题也多了起来。

对于敏感肌的护理一直都是一个难题，据不完全数据显示，敏感肌的发生率在女性群体里高达40%～55.98%。

其中，中国女性发生率虽然低于平均水平，不过也达到了36.1%，每三个中国女性中，就有一个是敏感肌。

这就是为什么越来越多的护肤品牌，不停地开发专门针对敏感问题的护肤品。

因为市场需求大呀！

现代人生活压力大，生活习惯和环境也变得越来越不健康，皮肤问题也越来越多。

我们自身在护肤当中的错误方式、方法，也是导致皮肤屏障受损的一大原因。

还有最重要的一点，在我们出现皮肤问题时没有认真做基础护肤，而是去胡乱使用酸类药膏、激素类药膏，结果导致脸上敏感问题越来越严重。

现在市场上的敏感肌护肤品牌越来越多，但是品质参差不齐，更何况每个人肤质、敏感问题、护肤行为都略有不同，没办法一概而论。

大部分护肤问题其实都是自己造成的，护肤和人生一样，是一个越辩越明的过程。曾经以为花花世界，鸳鸯蝴蝶，什么都很重要，什么都想追寻。

到后来才发现，珍贵的东西就那么几样，于是开始崇尚极简，这就是为什么别人总说越有钱的人穿的越简单。

简约护肤，尽量用量少，步骤简单，品类简单，不要破坏皮肤自己的分泌能力。

例如我们敏感肌洗脸（不化妆），每天用一次洗面奶，早晨用清水洁面，不用洁面皂、洁面仪、卸妆水……

不糊乱给自己增加“仪式感”，让皮肤的角质层以及皮肤水油膜被破坏的相对比较少，皮肤相对保持比较健康的状态。

还有都要说烂了的防晒，说得严重些：你要是防晒做的好，等你逐渐衰老的时候，能比同龄人年轻10岁！

防黑色素防色斑防细纹，不涂防晒变老太，长期坚持你会看到不一样的效果。

随身带一个舒活肌源喷雾，不管站着坐着躺着忙着，喷雾不离身，脸上一不舒服就喷一喷。

饮食就不说了，你们都懂得，自己管不住嘴小编我说了也没有用！

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

相信大家都知道敏感肌肤是肌肤屏障受损了，才会不断的出现泛红、瘙痒、刺痛等问题。

日常我们除了修复肌肤屏障以外，保湿就是必须要做好的事儿了。

其实不管大家是什么肤质，如果不能让肌肤保湿水润，那么一切的美白、淡斑、祛痘都是没有用的，而且还会影响皮肤修复的进程。

越来越多的敏感肌小伙伴更理智护肤了，因为他们找到了问题所在，所以护肤品成分的安全变成我们选择的一大标准，而不是盲目护肤。

在选择保湿产品时，我们更注重它的保湿成分，那么，重要的保湿物质有哪些？

在护肤品中，发挥保湿作用的保湿剂主要有以下几类物质。

1.油脂类成分

这类保湿剂不被皮肤吸收，可在皮肤表面形成油脂膜，能够防止角质层水分蒸发，起到封闭保湿的作用。

对于干敏肌就非常友好了，保湿效果很好，但油敏肌就要尽量避免使用，它很容易闷痘。

代表性原料是凡士林，但其油腻性较强，所以多选用其他油脂类原料，如橄榄油、杏仁油等。

2.吸湿性成分

此类保湿剂多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物，能够从周围环境吸收水分，提高皮肤角质层的含水量。

如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等。

这类保湿剂单独使用时只适合于相对湿度高的季节及地区，相对来说保湿效果不长久，但可通过配合油脂类保湿剂加以解决。

油敏皮最适合使用和类成分，不油腻、很清爽。

3.亲水性成分

这类保湿剂为亲水性的高分子化合物，加水溶胀后能够形成空间网状结构，将游离水结合在网内，使自由水变成结合水而使水分不易蒸发散失，起到锁水保湿的作用。

适用于各类肤质、各种气候条件，代表原料为透明质酸（也称为玻尿酸），这是一种黏多糖类物质，保湿作用强而温和，是非常优秀的保湿剂。

适合所有肌肤需要保湿的肌肤，尤其是敏感肌肤。

4.修复性成分

角质层为人体的天然屏障，若屏障作用降低，则皮肤的失水量就会增加。

在保湿产品中添加具有修复角质层作用的物质，能提高角质层的屏障功能，降低经过皮肤散失的水量，进而达到保湿作用。

其代表原料如神经酰胺、维生素E等。

保湿剂没有安不安全一说，只有适不适合你，在选择使用时看清成分才是最重要的。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

敏感肌选择护肤品是一件不容易的事，很多小伙伴对护肤品都是又爱又恨的。

如果选择错了，那么后果还是挺严重的。

轻则泛红、瘙痒，重则满脸爆痘，甚至有烂脸的可能。

那么敏感肌应该如何选择护肤品呢？

通常我的建议是先买小样试用，或者可以去专柜（实体店）测试，耳后或手臂内侧，看看是否有过敏情况发生。

但是在购买和试用前，我们首先要做的是了解自己的皮肤，对自己的肤质有准确的分类和判断。

敏感皮肤一般分为干敏肌、油敏肌、红敏肌和痘敏肌。

并不是敏感皮肤中只有这几项能够分类，如果要仔细分辨自己的敏感皮肤类型，还有很多要注意的。

比如除了干性和油性的分别，还有色沉和非色沉，相对耐受和极度敏感，皮肤紧致和松弛皱纹等分别。

只有细致分别出我们的敏感情况，才能更好的护理敏感肌肤，修复受损的皮肤屏障。

根据自己皮肤的特质，选择功效针对性较为合适的产品进行使用，缓解皮肤问题。

护肤品是一成不变的吗？可以更换护肤品吗？

要适当更替护肤品，因为我们的肤质是会改变的。

它随着年龄、地理位置和季节、持续使用某类护肤品等因素的变化而改变，例如本来是油敏肌的皮肤由于护理不当变成了干敏肌；或者本来不敏感的皮肤，换了一个生活的城市之后却变得很容易过敏等情况。

我们要随时感知自己的皮肤变化，对护肤品的选择进行调整。

如果皮肤变干了，要注意增加保湿产品的使用，护肤油类也可尝试看看；

在某段时间内皮肤比其他时段要敏感得多，特别容易出现泛红刺痛或者发痒的问题，就要停用之前耐受良好的功效类产品。

随时注意保持基础护肤，对于控油、美白等功效产品也要注意，要选择刺激性低的产品，逐渐曾增强耐受度才行。

如果你的敏感问题一直存在，却只相信明星、网红的推荐，就不要问我怎么不踩雷了。

因为颗颗都是雷！

不说他们的广告效应，他们真实的护肤效用也没有这么“上天入地”的好吧。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

在了解如何呵护敏感肌之前，还是让我们先大概了解一下敏感肌吧。

首先，敏感肌并不是皮肤疾病，它只能算是一种皮肤不耐受的一种表现，在外界环境的刺激下，会有泛红、灼热、干燥等情况发生。

除了这些以外，无论是由于先天原因形成的敏感肌，还是由于后天肌肤屏障受损而形成的敏感肌，最显著的特点都是角质层薄，因此，对于敏感肌来说，日常护肤中，修复角质层就显得格外的重要。

但是，很多人由于对敏感肌的不了解，在护肤品的选择以及护肤手法上，很容易走进误区，我们看看你是不是已经走入了误区吧。

误区一：认为儿童产品才放心

很多敏感肌在选择护肤品的时候会选择婴儿或者儿童常用的面霜，因为他们认为儿童的肌肤比较娇嫩，他们的产品应该是温和无刺激的，也不会含有其他添加剂的产品，这刚好能符合敏感肌肤的需求，然而，他们却忘了一件事，大人和儿童的肤质是不同的，儿童的皮脂膜发育还没有完善，所以儿童面霜大多情况下都是以油脂成分为主，成人如果长期使用，有可能造成毛孔堵塞等情况发生，继而产生痤疮等问题，反而加重敏感肌。

误区二 ：不重视防晒

紫外线才是隐藏的皮肤杀手，他会使敏感肌的皮肤屏障受损，受损肌肤就会没有抵御紫外线以及自我保护的能力，而且如果敏感肌肤长期处于紫外线强烈的环境下，会加速肌肤屏障受损的程度，继而加重敏感肌的症状。

误区三 ：认为洁面产品对敏感肌伤害更大

很多敏感肌的小伙伴为了减少护肤品对敏感肌肤的刺激，会选择用清水洗脸，而不使用任何的洁面产品，其实这样做是错误的，我们肌肤表面除了灰尘还有许多多余的油脂，而单纯的清水根本分解不了这些油脂，所以，单纯地用清水洗脸是远远不够的，还是需要用洁面产品。

了解了以上关于敏感肌的知识，接下来学习一下如何呵护敏感肌吧。

1、选择合适的护肤品是关键

作为敏感肌肤，日常的护理工作非常的重要，一定要选择适合自己年龄肤质的护肤产品，在选择时要以温和滋润为主，注意补水保湿，这样才有利于敏感肌肤的恢复。

2、防晒工作很重要

防晒是护肤的基础，即便是健康肌肤都要注意防晒工作，更何况是敏感肌呢，因为紫外线会让受损的肌肤屏障更加脆弱，从而导致敏感肌的症状加重，因此，防晒至关重要。

3、温和洁面

彻底的清洁是保证肌肤健康的基础，清洁的不彻底会引起毛孔堵塞、痤疮等问题，因此，敏感肌肤在日常的洗脸过程中要特别的注意，不过，敏感肌在选择洁面产品的时候要避免碱性以及清洁力极强的产品，应该选择温和的洁面乳，例如氨基酸洁面乳。

敏感肌是非常脆弱的，一定要小心呵护哦~

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

大家都知道对于敏感肌肤来说，修复肌肤屏障很重要。

我们在文章里经常提醒大家不可以胡乱“祸害”我们的皮肤，不能皮肤屏障受损得越加严重。

本身很多人都是轻微敏感肌（干燥、脱皮），结果因为自己的错误护肤，逐渐变成重度敏感肌。

时刻提醒敏感肌朋友们注意皮肤修复，但是修复这一词是什么含义呢？

我只所以要修复皮肤是因为皮肤受损，皮肤受损包括了所有可见或不可见，突发性或长期存在的损伤。

身体本身引起的：衰老、炎症，外界影响的：化学品伤害、环境影响、紫外线照射等。

而我们用护肤品进行干预，让皮肤恢复健康，回到相对鼎盛的时期，我们可以叫做皮肤修复。

具有细胞修复活性的护肤品，如果能很好的渗透到表皮细胞和真皮细胞中，就能达到广泛的修复效果。

这一类产品的功效并不是立竿见影的，它在日常生活中得到的作用看起来很微小，但是是日积月累起来的。

就像长城的建造并不是一天就能完成一样。

如果皮肤的损伤已经到了可见可感的状态，例如干痒、刺痛、红血丝、粉刺等，那我们真的就要认真修复皮肤问题了。

你有没有以下问题呢？

过度去角质、紫外晒伤、敏感炎性损伤、清洁过度、使用护肤品不当……

它们都是造成你皮肤损伤，需要修复的原因。

我们所需要做的就是找出错误的行为并改正，在让皮肤自我修复的同时使用护肤品进行辅助。

大家要知道，并不是只有出现症状的损伤才需要修复，而是在平时护肤中时刻维持健康才行，这样我们的皮肤才能保证更滋润、更年轻。

建议25岁以上，希望自己脸垮的慢一些，皮肤健康维持的久一些的小仙女，都需要时刻准备着修复。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

大家好！

欲望本来不会伤害我们，不过如果过度的放纵欲望，那么就会出问题了。

护肤也一样，我们也要节制我们的欲望。

敏感肌的护肤方式，我们已经说过很多遍了护肤步骤尽量简单、基础。

简化护肤步骤，并在每一步中，都做到尽量简单；不要裸脸，是保留必须的保湿品、护肤霜，给脆弱的皮肤增加人为的保护。

不是已经常严重到需要看医生的敏感问题，还是建议大家要给肌肤便面做一层“防护罩”。

除了清洁以外什么都不涂这件事，并不适合每一个皮肤屏障受损的人。

干敏肌的小伙伴护肤要格外注意，因为我们皮肤角质层薄还易干燥，很容易引起各种皮肤问题，例如干燥、脱皮、刺痛、泛痒、红血丝……

特别要注意的就是清洁了，如果清洁出了问题，那么后面的一系列护肤都不能永远缓解皮肤问题，会反复循环，影响皮肤健康。

即使你更换百种千种品牌，用再贵再奢侈的护肤品也没办法调整好肌肤的状态。

皮肤屏障受损可以理解成皮肤的最外层结构不牢固，无法完成保护内层皮肤“遮风避雨”的功能。

干敏肌的清洁绝对不能按正常皮肤的来，清洁是去掉皮肤表面污物的过程，这个过程一旦力道控制不好反而会让皮肤这栋房子脱落更多的“瓦片”，变得更脆弱。

一定要尽量弱化清洁的过程，用更温和的洁面产品替代普通清洁产品，用温和的洁面工具替代洗脸刷、洁面仪，用较短的洁面时间替代正常洁面时间。

对于干敏肌来说，脆弱的皮肤抵御外界刺激的能力减弱，更需要保湿乳或保湿霜的那一层防护作用。

使用保湿品是“加分”的，但这不意味着你要一层层地在脸上涂东西，用的产品越多，刺激性越大，产品成分叠加越复杂，皮肤承受能力也会越来越差。

所以，护肤品保留一两种，比如一个保湿水和一个乳液／面霜，或者一个精华和一个乳液／面霜就够了。

等到皮肤状态缓解，可以考虑精华等成分浓度较高的产品。

在选择护肤品成分上，干敏肌要注意避开水杨酸、果酸、乳酸等酸类成分。

它们对痘痘粉刺比较有用，是通过松解角质细胞让粉刺更容易排出，但松解角质细胞，意味着表皮会有轻度的剥脱，这对于你来说，就是“伤害”了。

坚持基础护肤，尽最大可能减少刺激，并最大限度保证功能保湿，舒缓皮肤炎症，就是我们要做的。

千万不要过度伤害我们脆弱的敏感肌肤了哦！

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）