敏感肌肤 第88页

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要格外注意敏感肌肤的日常护理：

清洁

首先应当避免过度地清洁，如猛力洗脸、用过多的洗面奶或皂性洗剂，或是反复用手用力揉抓，还要避免频繁使用去角质产品，如磨砂膏。水温不可过热，要选用性质温和的洗面奶洗脸。

保湿

敏感肌肤表皮水分含量较正常皮肤低，因而，日常保养中加强保湿非常重要。

防晒

选用适合的防晒护肤品，最好是物理防晒。

面膜

若皮肤处于高度敏感期，出现红斑、丘疹、水肿和瘙痒症状时，可将几层纱布或毛巾放在生理盐水里浸湿后进行湿敷，每次20分钟左右，每天3次，直至上述症状消失。

皮肤不太敏感时，可用保湿面膜。

皮肤的天然屏障是由死亡细胞组成的“砖块”和脂类组成的“水泥”组成。

脂肪分子排列成双分子层结构并因此而形成三维结构，保护皮肤内的水分不流失也防止过敏原、毒素和细菌的侵入。

因为皮肤屏障十分脆弱，外界物质很容易穿透皮肤屏障，机体免疫系统识别出外来抗原并反应过度就造成了过敏和炎症反应的发生。

一旦皮肤屏障被破坏，恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降，导致炎症物质的进入，炎症造成瘙痒，会使皮肤屏障的进一步降低。

结果就是皮肤不能留住水分，皮肤失水进一步引起皮肤炎症、瘙痒和干燥。

选择具有针对的功能性护肤品就非常有必要，恢复皮肤自身的屏障功能才是彻底解决敏感肌肤之道。

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谁不想要变美变漂亮，但是作为敏感肌就很难了。

脸上总是坑坑洼洼，时不时的出现个痘痘来影响美丽，还总要看着身边的朋友每天把自己的脸拾掇的光彩照人!

简直欺负人啊！

那如果敏感肌修复好了，是不是就可以跟朋友们一样化妆、刷酸、去打水光针了？

提到水光针，小编今天就来给介绍介绍吧，它有哪些功效呢？

1、充分补充水分，使皮肤水润柔嫩、有光泽；

2、收缩毛孔，增加弹力，紧致皮肤；

3、刺激较小，能有效改善鱼尾纹、法令纹等敏感部位；

4、可以有效改善脸部、颈部、手部的皱纹。停止注射不会使皮肤变得更差，但有可能会有反弹。

敏感肌小伙伴也想打水光针，可不可以呢？

很多小伙伴对水光针都有着莫名的执念。

水光针是一种注射类的护肤疗法，注射时要借助专门的仪器——水光枪，将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层。

客观来说，皮肤屏障损伤修复好了，很多美容房我们还是可以尝试的，但是要看每个人的肌肤耐受度如何，耐受度差的人很多事情还是不能做的。

水光针能够在短时间内让面部皮肤水润柔嫩、光泽透亮，能够解决真皮层缺少水分的问题，还能够改善小小的皱纹，并且效果明显。

但是对小编这样谨慎的人来说，建议大家在没做之前一定要考虑清楚，在确认不会伤害皮肤的情况下才能去做。

任何外力作用下的美容都是有副作用的：

做后可能会出现红斑、轻微浮胀和淤青等反应，需要忌烟酒、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力揉擦注入部位。

要避免强烈阳光照射，注意防晒。

皮肤表面会留下轻微创口及微细管道，肌肤会实时启动，及时修复和抗击，此时必须对肌肤进行密集式的保养。

有些人会对水光针中的某些成分产生过敏甚至皮肤坏死。

水光肌看似很安全，但那也只是针对专业人士来说的。

千万不要贪便宜去不正规的地方进行这类美容。

怎么说水光针都是一种手术，术前术后都要有一些注意事项。真的要做也要去到正规的医院进行治疗，积极配合医生，按要求进行护肤。

关于水光针就说到这里吧，总归一句话：先修复好皮肤屏障，再去医院进行咨询是否能做水光针等事情。

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有的人天生就是敏感肌肤，但大部分都是由于后天的外源性因素造成的。

例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品的使用、日晒风吹等影响，导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、锁水能力差、外界刺激因素更容易引发毛细血管等的变化，发红、干燥、刺痛等。

每种肤质中都会有敏感肌肤的存在，但敏感肌肤一共有多少种呢？你又是属于哪种敏感肌肤呢？

1.干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干干巴巴且粗糙不平，一抹上化妆水就会感到一点刺痛、发痒，有时会红肿，那么，有这几种症状的人就属于干燥性敏感肌肤。

干燥性敏感肌肤由于皮肤干燥，导致防护机能降低，主要是需要调节皮脂和水分的平衡。

2.油性敏感肌肤

脸上容易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥的部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。

油性敏感肌肤敏感原因是因为附着的皮脂过剩及水分不足引起的肌肤防护机能降低，只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

3.压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力过大，肌肤就会变得干干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。

发现自己对应的敏感肌肤症状后，可以有针对性的采取有效的保护措施。

护肤就要谨慎，不可乱，不可误，不可随便应付了事，采用适合敏感肌肤的修复护理方法，可以减少敏感肌肤恶化的发展。

敏感肌肤护理可以选择纯天然中草药护肤，健康安全，没有刺激性，日常生活中的护肤品，香料，防腐剂等都会造成敏感肌肤恶化，所以保护敏感肌肤是非常有必要的。

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一到冬季，天气就变得干燥无比，特别是对于皮肤爱敏感的人来说，完全快乐不起来，连肥宅快乐水都不能拯救我们！

敏感肌肤本身就干燥缺水，再加上满脸的雀斑，这种季节的敏感皮肤简直是没法见人，又不能化妆遮盖，真是欲哭无泪啊！

弄的出门都不能搭讪大街上的的小哥哥了？

今天小编就跟你们唠唠，干敏皮+雀斑应该怎么护肤。

干敏皮要注意以下几点：

干敏皮的小伙伴经常会出现皮肤干燥紧绷、泛红刺痛、瘙痒红肿的现象，严重时会有红血丝、痤疮的情况。

首要任务就是加强保湿补水，使用温和的洁面产品和能够补水的舒缓镇定护肤品。

只要小伙伴们能把干性皮肤的缺水状态保持在水分充足的状态上，不出现干燥刺痛、脱皮的现象，保证不随意“糟蹋”皮肤，适当的美白、抗皱、祛痘，都是可以的。

干敏皮还需要提早抗老，因为这类皮肤的人群最容易产生面部细纹、干纹，主要是防晒+保湿+适当舒缓。

那什么是雀斑呢？

皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。

雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，再加上在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

敏感肌肤面部有雀斑要注意什么？

1.警惕有害护肤品，某些三无产品，朋友圈销售的不明产品。

这类产品为了增加他们宣传的效果，会加入激素，或者其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，容易导致雀斑出现。

2.小心化妆引来的许多麻烦。

建议敏感肌尽量少化妆，如果要化妆最好把化妆的时间缩短到最低，并且使用刺激性小的产品。

回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。

3.注意防晒和美白，每天涂抹物理防晒霜，或者加强硬防晒。

如果在敏感肌肤角质层修复好的情况下，可以逐渐使用美白祛斑类产品，它能够净化、均匀肤色。

千万不要小看雀斑哟，小心它的出现，让你变得难看。

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今天天气好，想画个美美的妆，可是一看见脸上的红血丝就开始犯愁了，皮肤比较脆弱又不敢随便用化妆品，这可怎么办？

最近听朋友推荐了一款神器——素颜霜，又能滋润皮肤又能美白、遮瑕、防晒，简直是为了红血丝量身定做啊！

可是，红血丝人群真的可以长期使用素颜霜么？

先说一下红血丝吧！

它是敏感肌肤的一种表现，是由于面部角质层过薄，毛细血管更容易接触和感知外界变化，造成毛细血管扩张而引起的现象。

红血丝一般分为先天性和后天性，但不管是从小就这样还是不小心变成这样，护理不当的话也是会加重红血丝的，会逐渐出现红肿、瘙痒、刺痛等情况。

接着再说素颜霜。

素颜霜的基本成分是二氧化钛和乳液，为了使用效果也可能会添加更多功效性成分。

简单说说二氧化钛，它是一种物理防晒剂，有美白遮盖的作用，是一种物理美白成分。

如果想要素颜霜防晒的话，效果并不是很好。

它还是一种色料，是世界上最白的物质。

不过不用担心，它只是普通色料而已，很安全，但是它可没有什么美白的功效，它让你变白只是和粉底一样是遮盖的原理。

小编个人认为敏感肌肤使用的洁面产品都是温和弱酸性的，素颜霜并不能被洗干净，如果要卸妆的话，保证不伤肌肤的可能性也不是很大。

过度洁面还会加重你脸上红血丝的形成，个人来讲，不建议敏感肌肤的人群使用素颜霜，毕竟皮肤屏障受损需要的是修复而不是遮盖。

如果是因为皮肤状态不好但需要见重要的客户这种情况，用来做急救还是可以的，但最好不要当成面霜使用。

反正小编看完是不准备用素颜霜了，还是消停眯着，不化妆，先养护吧！

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最近在与朋友的交谈过程中，发现大部分朋友会倾向于将自己的皮肤性质定性为敏感性皮肤，而其中部分朋友说医生也认为他们是敏感性肌肤。

小编听完感觉很奇怪，为什么大部分人会有这种说法呢？

对于普通人而言，可能是因为认知不足，所以对敏感的定义不明确而有所误会。

那对于医生而言，这个却是可能有过分保护自己的可能，因为这个词可以解释大部分皮肤疾病的原因。所以当大家都讲同一个概念时，慢慢就会变成真实。

其实，真正皮肤敏感的定义是指：皮肤对一大部分人来说都沒有问题的情况或物质出现的异常的反应。

而经常表现为：

1、皮肤干燥，粗糙；

2、发红，肿胀；

3、皮肤破损，渗血；

4、金黄色分泌物（细菌感染）或水疱点（过滤性病毒感染）。

当然，并不是需要出现以上所有表现才叫做皮肤敏感，但最起码是有皮肤干燥和粗糙的感觉才算。

当大家明白之后，就更应该注意以下的情况并不是皮肤敏感了：

1、涂上有果酸成份的产品后有轻微发红的情况（属正常反应）；

2、使用特定的淡斑药膏后出现短暂一两天的泛红情况（属合理反应）；

3、在天气干燥时，涂上温和乳霜后出现刺痛的感觉（属皮肤本身已受伤的范围）；

4、在热力刺激下突然出现大范围发红的情况（属玫瑰痤疮的病变）；

5、使用某些暗疮药之后，出现少许泛红或脱皮。

当大家明白这些知识后，希望不要随便假设自己的皮肤是敏感性的，因为这不但会令自己过分担心，也会因此选错护肤品，或避开了对自己皮肤有效的产品。

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因为肌肤脆弱，你总是小心翼翼，但是敏感肌肤并非这么娇气，一些合理的护肤要求还是可以尝试的，看看因为哪些不靠谱的敏感谣言，让你错失了这些护肤知识。

谣言1敏感肌千万不能接触化妆品

平反理由：

1、现在市面上的部分化妆品敏感肌也可以使用，比如说矿物粉质的粉底

纯天然的矿物质粉在国外是被称为“可以不用卸妆便睡觉”的奇妙粉底，它对肌肤的无伤害性已经得到了专家的认可，选择100%的天然亲肤原料，完全是利用矿物元素的特别功效，对皮肤也有极佳的防护作用。涂抹薄薄一层，就能达到很好的遮瑕效果，不会有油腻感或厚重感。

每次上妆前，保湿一定是“多多益善”的准备工作，所以一定要提前做好补水保湿的基础护理，为肌肤提供一个缓冲的空间，然后再涂抹适合自己的滋润型粉底液或粉底霜，最后用散粉或粉饼定妆，这样做敏感肌也可以化妆。

谣言2敏感肌千万不能祛角质

平反理由：

1. 祛角质可以使用不含磨砂的乳剂

矿物脂含量高的亲脂性乳剂能温和地附于角质层上，这种乳剂亲肌性强，含有能缓和刺激的成分，如药草萃取物，对习惯性或化学性过敏特别有效。挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式按摩，最后进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可，这样对敏感肌的伤害极低，敏感肌也可以使用。

2. 试试生物酶类产品

这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落。将一茶匙的去角质粉搅匀后涂在脸上，并加以沾湿或覆上温毛巾，之后再以温水洗净，并轻轻地上一些化妆水，就ok了。

敏感肌也会分干性和油性的肤质，根据自己的肌肤情况去灵活调整的祛角质周期。

建议油性敏感肌一周进行一次，干性或混合性敏感肌则两周进行一次。如果温和的产品，也会让你的肌肤出现脱皮情况，那就按规律着重去除T区角质即可。

知道了这些不靠谱的传言，相信你护理敏感肌的技术会更进一步哦~

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敏感肌的小伙伴在护理皮肤的时候有很多误区，总是根据网上的推荐盲目护肤，还会相信一些不靠谱的科普，导致皮肤炎症越来越严重。

看看你是不是有以下行为，如果你有以下行为就要小心了哦！

1.因为皮肤敏感就不用护肤品

小编见过很多敏感肌肤的妹纸，因为滥用化妆品而形成了敏感肌肤。

一朝被蛇咬，十年怕井绳，从此对化妆品怀有深深的戒备心理，平常都不用护肤品。

这种类型的妹子，除了皮肤敏感之外，往往还会有两个问题，就是皮肤很干燥，也很显老。

敏感肌肤因为屏障受损，皮肤表皮水分维持能力很差，本身就已经很干燥了，这个时候再不用一些护肤品来帮助保湿滋润的话，肌肤自我修复的效率会特别低。

2.太多依赖药物

还有一些妹子，皮肤敏感，用普通护肤品经常会产生皮肤刺痛的情况。

她们不知道要去选择敏感肌肤专用的产品，而是把更多希望寄托在了药物身上。

平常不用护肤品，皮肤发生严重过敏的时候就去医院找医生开药。

而医生开具的药都是缓解急性症状的，对于皮肤从根本上恢复，增强屏障很少有帮助。

所以这些妹子总是难以摆脱经常去医院的烦恼。

3.贴面膜太频繁

自从有明星在节目说，自己在家有时间就敷面膜，敷面膜才能皮肤好似乎成了的真理。

有的微商甚至鼓吹：不敷面膜的女人没前途！

面膜在15分钟时间内会将25克的水强行补进皮肤，让皮肤看起来透亮水嫩，有立竿见影的效果，并且消耗快，需要重复购买，非常适合微商做短期的盈利。

开始的时候你会感觉很好，皮肤光滑细嫩很多，但是连续贴之后就会变得瘙痒、易干燥，见到阳光就感到刺痛。

这属于典型的面膜导致的水合皮炎，因为皮肤频繁在封闭的环境中吸收大量水分，过度水合，就出现了炎症反应。

所以你们要小心了，要科学护肤，不要随便听信偏方和谣言，不然皮肤怎么变差的你都不知道。

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敏感肌肤的小伙伴都知道要修复皮肤屏障，增强皮肤的耐受力才能让皮肤渐渐恢复健康状态。

关于敏感肌的洁面和保湿就不多说了，要使用温和的弱酸性洗面奶，不要过度洁面；使用简单安全的护肤品，不要考虑美白淡斑的护肤品，你的主要工作就是补水保湿，其他产品会损害你的角质层，降低肌肤耐受力。

今天我们主要说的是防晒，不要以为敏感肌不能防晒，这一类肌肤才是最应该注意防晒的人群。敏感肌肤这么脆弱敏感，不合理防晒很容易伤到皮肤的。

小伙伴说了，可是很多防晒霜不能用，会出现干燥、红肿、脱皮的现象。

有可能是你选了错误的防晒方式，防晒分为两种：化学防晒和物理防晒，作为敏感肌肤的我们是应该选择物理防晒的，化学防晒会伤害我们的肌肤。

化学防晒是又称紫外线吸收剂，通过吸收有害的紫外线而实现防晒，化学防晒剂分子会被皮肤吸收，吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，由人体代谢而清除。所以你就知道啦，敏感肌肤是无法承担这种防晒方式的。

物理防晒不同于化学防晒，它的主要成分是二氧化钛和氧化锌，主要是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。这样就一目了然了，敏感肌肤肯定是选择物理防晒呀。

现在市面上的防晒产品可以分为纯物理防晒，物化结合防晒，纯化学防晒这三类。

纯化学防晒肯定不行，虽然使用起来很轻薄、自然，但是吸收后在皮肤内部代谢敏感肌肤肯定自行消化不了；物化结合防晒建议是不要随便尝试，就怕不小心里面会有你不熟悉的致敏物；纯物理防晒是最为温和的防晒产品，不易引起过敏，面向人群基本上都是敏感性肌肤以及婴幼儿。

这回小伙伴们明白了吧，敏感肌肤是可以使用防晒霜的，购买以及使用前一定要确定产品成分和防晒分类，这样你就不会再使用错产品了。

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