敏感肌肤 第252页

对于脸上的红血丝，我们是欲哭无泪！

还能怎么办？想办法修复吧。

我身边有不少朋友有这样的困扰，不过他们很多人的情况有好有坏。

对于严重红血丝的人来说，护肤品已经不能修复你的脸了，可能医美的效果会更好。

你需要加强护理敏感肌，在皮肤稳定的时候咨询医生用医美解决。

轻微和中度的红血丝还好，虽然真的很难彻底去除，不过得到一些改善还是没那么难的。

对于已经形成的红血丝皮肤，只做到保湿和抗敏感还是不够的。

因为一旦红血丝形成之后，毛细血管功能紊乱，会有一部分淤血沉积在毛细血管中。

所以促进面部微血管循环，清除淤血是很关键的一步。

网络上那些快速祛斑美白产品建议科学选择，不能一味地追求短期效果。

追求快速祛斑化妆品一般添加了某些剥脱剂和皮质类固醇激素，因剥脱剂将表皮快速剥脱，角质层变薄，使之毛细血管外露。

同时使用皮质类固醇激素加入化妆品中，较长时间使用，会造成皮肤萎缩，血管扩张，毛细血管明显外露，红血丝也会越来越多。

用温水洗脸，使用温和的清洁产品。

过度清洁护肤，会破坏角质层结构。

当皮肤过度清洁、比如，在冬天，使用碱性洁面产品，特别是干性皮肤或敏感性肌肤的人群，因角质层的油脂成分明显降低而变得容易过敏与不适。

冷热水交替洗脸，温度变化幅度太大，短时间内会引起面部血流量迅速增加。

毛细血管在极短时间内来不及迅速扩张和收缩，就会造成毛细血管功能紊乱，出现毛细血管破裂，失去弹性。

别一个劲儿往修复护肤品上砸钱，要选择合适自己的。

护肤品的作用是帮助你过薄的角质维持正常屏障功能，在这屏障下，正在修复的，是你自己的皮肤。

所谓的帮助修复，说来其实也就是这个道理，别被“修复”这两个字所迷惑，以为让你角质层修复的是它，实际你的皮肤没有你想象中的那么脆弱。

选安全、刺激性低的修复护肤品便够了，水乳防晒为基础，面霜看情况用。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

本来一周的年假，由于疫情的原因不断的被延长。

我们许多小伙伴是不是也和我一样，生活作息开始混乱。每天困了就睡，一天睡的头昏脑胀的，日夜颠倒。

随着时间的延长，身体乏力，皮肤都变的不好了。

而且自从回家之后就放飞自我，突然间发现斥重金买的护肤品都不能用了！

为什么很多护肤品一开始用的时候没问题，但是如果放一段时间后再用就会过敏？

肯定没有过保质期，这是什么原因？难道是敏感肌肤又犯了？

个人觉得是时机问题，并不一定是皮肤问题。

环境变化和身体状态对于皮肤都有影响，比如皮肤的通透性、免疫系统的敏感程度等等。

护肤品的使用不是一成不变的，在合适的时间选择合适的护肤品，这个特别重要。

但是很多情况都要靠自己去摸索，你是否真的适合使用这款产品，还是需要“试验”的。

护肤是件因人而异的事情，脱离肤质、气候、生活习惯、化妆品成分推荐一大堆产品都是耍流氓。

看到推荐就买买买，拿自己的脸当试验田，我只想说你厉害，我服！

一句话：上脸之前必须自己先做些功课！

要准备在家办公了，突然发现可是嘴巴周围一圈起皮，敷面膜的时候辣辣的！

难道是敏感肌问题又复发了？

敏感肌肤人群皮肤角质层较薄，易受刺激，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激，这就是皮肤屏障受损。

敏感肌一般除了会表现泛红、发热，就是脱皮、刺痛、发痒、起痘痘。

现在只是嘴巴周围起皮，其他脸部位置并没有任何反应，所以排除是敏感问题复发。

这样的情况可能是有皮损，这种情形时候还是不建议你们敷面膜的。

想要加强保湿的话，可以搭配油脂类产品和封闭性比较强的面霜来使用。

你可以适当补充维生素a或者是维生素b族；喝水过少，经常吃辛辣刺激食物，经常熬夜睡眠不足；环境中的气候过于干燥等。

平时可以适当的补充b族维生素和维生素a。要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免辛辣刺激食物。

按时休息，不要熬夜；外出时做好防护工作，避免风吹日晒，可以经常涂抹润唇膏。

敏感性皮肤更加需要注意日常护肤中的“温和”，避免刺激，尽量减少蒸脸、去角质等护理手段。

尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。

在敏感期间使用的产品能发挥清洁、保湿、抗敏的功效即可，其他的功效成分一概不要。

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好尴尬，居然还有很多人不清楚自己脸上是红血丝还是脸部泛红，果然我的普及工作没有做到位。

有位小伙伴一直在追问我脸部泛红的问题，可是修复效果一直不见起色，后来慢慢了解和照片的分享我才发觉我们都犯了一个大错误！

那根本不是脸部泛红问题，是红血丝啊！

红血丝

临床表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。

红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张/淤堵/受损。

不是所有小脸都有红血丝，这不光看运气，还有充血程度与血管变化有关。

面部泛红

泛红的原因主要是血流量变大，毛细血管暂时扩张，血液淤积在局部毛细血管，所以脸上就是一片泛红。

虽然百度上解释“面部潮红”就是红血丝，但我们也不能完全认定。

泛红的情况相对红血丝要轻很多，而且是短时间的“红脸”。

短时间内精简护肤，做好养护是很容易就能解决的。

红血丝修复

红血丝往往是因为长时间充血扩张，所以局部的血管发生了变化：血管增生。

简单来说就是闹着玩把毛衣领子拽大了，收不回来当局部有炎症的时候，身体往这里输送的血液就会增多，所以充血，血管就扩张。

就像身体某个地方在打仗,你总要去运送粮草~~

如果你是天生的红血丝，那大多是遗传导致的表皮薄……

这类人我想除了医美，可能护肤品的效果不能完全去除，当然减缓还是有可能的。

大部分人是后天形成的，他们对皮肤的“过激行为”导致了红血丝的形成。

例如过度清洁、过度刷酸（果酸、水杨酸、维A酸等）、不防晒引起的光老化 、过度护肤……

很多人喜欢用药膏祛痘、抗炎，一些激素类药膏有抗敏、消炎作用，但长期使用会导致皮肤胶原变性，降低毛细血管的弹性，引起局部血管扩张。

一般这种情况停掉药膏就能解决，怕就怕在使用了某些含激素的护肤品，这就需要妹纸们睁大眼睛挑选了，不要瞎看种草乱尝试一些风大且莫名其妙的护肤品。

想要去除自带‘腮红’，除了日常的防晒、温和清洁外，我们当然也要有一些手段。

你可以选择高比例的甘油成分产品，有助于舒缓皮肤“干涸状态”，加入了一定量的牛油果酯更不错。

实验数据显示牛油果酯具有比矿物油更为迅速的恢复皮肤“ 水油平衡”的作用，能有助于皮肤屏障的修护。

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越来越多的人在护肤当中注重抗氧化、抗衰老，年纪从大到50+小到18岁。

有很多人心理低估嘀咕：18岁的年纪也不需要抗衰老吧，还在成长期呢。

18岁的年纪其实只要注意防晒和基础护理就足够了，不用过分关注抗氧化、抗衰老，护肤品适用自己就可以。

真正要注意的人是25+的人群们，因为我们的各处都充满了对皮肤的“敌视”。

皮肤屏障受损，各类原因让我们变成皮肤爱敏感的“小傲娇”，一不满意就发脾气。

抗自由基

由于外界环境的污染（紫外线、灰尘、雾霾、二手烟等等），生活中的饮食不健康、压力过大都会使肌肤产生大量的自由基。

当我们身体新陈代谢良好的时候，自己就可以抵抗自由基，达到平衡。

日常食用适量含天然抗自由基的维生素和黄酮类的果蔬，也能够帮助清除自由基。

自由基会攻击我们肌肤中健康的细胞，一次两次可能不会出现严重的肌肤问题。

我们要知道长期下去就不行了，细胞持续受损，会使肌肤缺失弹性，肤色也会变得暗沉，加速老化。

严重的情况下，细胞胶原蛋白变性、分解、失去弹性，透明质酸钠流失加快，肌肤不再嘭润、饱满。

所以，护肤中的抗氧化就是在抗自由基。

哪些成分能抗氧化

太多了，我们真要细数的话可能这边文章会这么么么么么么么长……

目前被大众所知道的大部分是植物提取物，如绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、石榴、卷心菜、西兰花、大豆、葡萄、西红柿、姜黄根粉、姜、藻类和可可的提取物等等。

这些提取物中的分子含有维生素C和维生素E、多酚、类胡萝卜素、生育酚、生育三烯酚、谷胱甘肽、抗坏血酸、类黄酮、原花青素、芪类化合物、香豆素类、木酚素、omega -3不饱和脂肪酸以及其它具有抗氧化功效的活性酶。

也可以试试各类衍生物，比如维c衍生物抗氧化能力就很优秀。

怎么用

作为爱敏感的敏感肌怎么使用这类产品呢？

基础护肤，还是老话，先解决皮肤敏感问题，至少让皮肤稳定下来不再反复敏感，才能尝试使用。

谨慎尝试，先试用或买小样，确认皮肤能够承担再使用，记得循序渐进的使用。

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朋友圈一直是一个神奇的所在，说它神奇是因为它既是人们展现自己的地方，同时也是商家销售商品的场所。

近段时间有许多人关闭了自己朋友圈，就是因为被广告狂轰乱炸，实在是忍受不了了。

朋友圈销售的时代感觉快过去了，不过还是有些人喜欢朋友圈。

最近就有个热衷于朋友圈的小伙伴来找我咨询，说是芳疗护肤在朋友圈非常的火爆，不知道敏感肌肤的人是否可以用。

我仔细听她说了一下，原来她说的是精油。

精油护肤已经热了有一段时间了，我也做过研究，今天我们就说说精油护肤的事儿。

精油一般都是从植物提取，然后经过蒸馏的方式制备完成，上面的一层是精油，下面的一层是纯露。

植物中产生的芳香味道里醇类较多，水溶性成分较少，因此精油是浮在纯露上面的。精油和我们常说的普通植物油脂成分不同，主要成分是植物次生代谢产生的萜烯类化合物、含氮化合物以及酚类化合物等具有挥发性的小分子物质。

标准的精油是有色谱分析的。玫瑰精油的化学成分包括香茅醇、苯基乙醇、香叶醇、橙花醇、苯基乙醛、芳樟醇、柠檬醛等。而这些成分在CAS中都被归类为香精。

因此，如果你你对化妆品中的香精香料敏感或者很忌讳，可能首先需要避免使用精油、纯露类产品。

不得不说，目前的芳疗市场属于非常混乱的阶段。把纯露和精油的功效吹的神乎其神。什么美白淡斑、抗皱祛痘。但精油或各种植物提取物添加到化妆品中依旧是要按照化妆品成分来管理。目前对于精油产品的功效并没有明确、有据可循的研究报告。

皮肤科医生提示：不要过于迷信精油等芳香疗法对皮肤的功效。市场上大多数产品中添加精油类成分，或销售的精油产品依然是以销售为目的。而且市面上的精油产品大多数为人工自制，存在大量不规范操作，不建议直接使用精油产品做为护肤品。

因此，使用精油应该首先把它当作普通的油脂成分，承担皮肤保湿作用的产品。而不要过度追求各种祛痘、美白、淡斑、去皱等功能。

划重点，使用精油的注意事项

首先需要明确的是：精油不是所有人都能用！

精油属于植物油，是小分子成分。从皮肤结构来说，皮肤的亲油性高于亲水。因此对油脂类成分的吸收能力更好。但皮肤对精油的吸收能力好并不见得是件好事。

皮肤最重要的是屏障功能，对防止外界刺激物进入皮肤。而精油小分子渗透性好，更容易穿透皮肤角质层进入皮肤。如果是健康皮肤可能并无大碍，但对于皮肤屏障受损或存在皮肤敏感、损伤问题的人群来说，精油其实比普通护肤品刺激性更大。

另一方面：不论是基础的保湿功能还是功效型作用，护肤品成分中都有很多更安全且功效不错的成分，根本没必要执意依靠精油来护肤。

结语，精油做香薰来说是非常好的产品，可以调节心情，放松紧张的神经，改善睡眠。不过对于敏感肌的护肤来说，就不太适合了。由于精油刺激性强，还是用专业的敏感肌护肤品才是最安全的。

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这次的年假堪称史上最长的假期了，由于疫情的原因，大家都被困在了家中，每天在房子里转来转去的，是不是心里都长草了。

话说，大人还好，小孩子就很难耐了。

我想很多家庭都面临同样的局面，家里的小孩子是闲不住的，无时无刻的找东西玩。没有什么玩的以后，那只能找大人玩了。

如果大人也烦躁了，那么就会鸡飞狗跳了。

没办法，特殊事件，还是要特殊对待的。

早上，有个小伙伴在微信里和我聊天，说着她家乱成一锅粥了，问我怎么办？我也只能呵呵了。

你一个大人都乱了，难道还要让孩子保持冷静吗？

最后她又说：感觉这几天老了好几岁，问我怎么才能抗衰老？

因为抗衰老不是几句话能说明白的，我让她留意我今天的文章，所以我们今天就说说抗衰老的事儿。

一说到护肤抗老，常听到的抗糖化、抗氧化还有抗衰。

一、抗氧化

抗氧化的根本就是抵抗自由基。

从化学角度来说，自由基是带有不成对电子的原子或原子团。正常情况下存在的电子对是稳定的，而单电子的自由基总是想要抢夺别人的电子。就像两个好朋友一起玩耍，突然来了一个人，因为自己没人玩，就总想拆散别人一个道理。

而自由基攻击的主要对象以细胞中的DNA和酶为主。学过初高中生物我们应该知道：DNA和酶是细胞中的核心，拆掉细胞中的DNA和酶，细胞就会出现氧化损伤。

更严重的会导致细胞死亡，对人体的主要影响包括：衰老、癌症等其他疾病。

既然自由基这么厉害，要抗击自由基首先得知道自由基从哪来吧？

自由基是我们身体中由于必需的生命活动所产生的，大多数含氧或者与氧有强相关性。所以，自由基是一直存在的。抗自由基不可能完全抵抗，只能说是抵抗多余自由基对身体的伤害。

抗自由基和紫外线有什么关系？

紫外线的长波UVA能穿透皮肤角质层进入皮肤活细胞层。其进入活细胞后就像前面说的那样会抢夺细胞DNA和酶，造成细胞损伤或死亡。由此带来的就是皮肤衰老和各种身体疾病。

抗氧化的其它因素还有什么？

氧化的另一个重要因素就是压力。强大的工作压力、熬夜、不正常的作息、不健康饮食、不良情绪、吸烟、饮酒等都是。所以还是那句话，抗氧化绝不是护肤品涂涂抹抹那么简单。

二、抗糖化

前面说了自由基是不成对的电子，抢夺细胞中DNA或酶的过程。而糖化反应是皮肤中的蛋白质遇到糖，它们俩在不需要酶的情况下就手拉手成了好朋友，发生了美拉德反应。最终形成了AGE，也就是高级糖化末端产物。

AGEs复合物会让胶原蛋白变硬、变脆，从而让皮肤失去光泽、弹性，加速皮肤松弛衰老。

但我们知道：糖是身体代谢不可或缺的成分。所以，糖化反应是在体内一直发生，不可避免的。

但万事终有度。拿清洁来说：正常清洁是对护肤有益的，但过度清洁就会造成清洁产品表活在皮肤角质层残留，影响皮肤角质代谢，从而引发痘痘等皮肤问题。

糖化反应也是如此。一定量的糖摄入是身体必须，而过量糖摄入就会导致皮肤衰老、肤色暗沉等问题。

三、三者的关系

皮肤的衰老主要来自2方面：内源性衰老和外源性衰老。

内源性衰老主要由基因所决定。外源性衰老也就是外在环境因素对皮肤衰老的影响，最著名的就是光老化。而不论是光老化、抗自由基还是抗糖化都属于皮肤的外源性老化。

因此，抗糖化和抗氧化是抗衰老的一部分。抗氧化有助于抗糖化，抗氧化和抗糖化有助于抗衰老。

结语，作为肌肤薄的敏感肌小伙伴来说，抗衰老是至关重要的，大家一定要重视起来哦！

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听说那些长得好看的，不但情场顺风顺水，职场也风生水起……

总之方方面面都走上了人生巅峰。

有句话怎么说来着，熬最晚的夜，长最丑的脸。

再贵的护肤品也救不了晚上加班白天日晒、风吹雨打满身大汗挤地铁~~

再讲究的保健品也管不了睡眠不足和内分泌紊乱天天觉得累~

想想自己赚了钱，再花到健身房的课和各种护肤品和化妆品还债，真是越想越绝望！

如果敏感肌真的只有纯保湿那么简单就好了，我们就不用了这么久才慢慢修复好。

除了保湿，还有补水、防晒、修复。

皮肤屏障受损期间，你需要避开刺激物，香精、果酸、棕榈酸异丙酯、硬脂酸异丙酯、视黄醇……

如果你的敏感情况一直不见消退，可能那些看似温和的椰子油、可可脂、羊毛脂、薄荷油、维生素C，都有可能让敏感皮受刺激！

如果你在家办公，防晒就可以免去；如果你需要户外出行，除了保护好自己以外也要注意紫外线。

晚睡的人会发现油皮越来越油，突然间脑洞大开反过来想，干皮熬夜会不会油脂分泌逐渐增多？

你这个想法很危险哦，熬夜会导致炎症因子的增加，使皮肤处于低烈度的炎症状态中，破坏皮肤的脂质屏障。

同时皮质醇的上升又会抑制皮肤的细胞间脂质合成和板层小体的释放，延缓皮肤屏障修复的速度。

所以干皮熬夜的话，皮肤只会越来越干，黯淡无光……

现在天天戴口罩，闷的脸过敏怎么办？

一个是尽量精简护肤，保护好屏障.

然后不戴口罩的时候注意用一些抗炎舒缓收敛的产品，比如含橄榄精华、B5或者氧化锌的产品.

或者你也可以试试用一些散粉或者婴儿爽身粉，防止被捂住的皮肤过油或者过湿，同时减少摩擦。

你可是尝试一下，如果感觉不适也不要勉强。

功效性产品里面都有活性物质，敏感期间不建议大家使用。

比如一边使用维a醇抗老，一边又使用果酸美白，活性物会迭加，造成过度地对皮肤影响，屏障也会受损。

最安全且让每个产品都发挥有效的方式的就是，“一段时间内只做一件事”，先修复，再美容。

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很多医生和网络上的护肤博主们很喜欢跟大家推荐阿帕达林，因为它不含激素，还非常好用。

但我们一直有一个疑问就：它是可以长期坚持用的吗？

如果长期使用阿帕达林你的皮肤会怎么样呢？会变成敏感肌肤吗

在很久之前，皮肤科医生用来给患者治疗痤疮，治着治着，发现一个“副作用”，那就是所用部位毛孔变细腻而且皱纹也变浅了！

成分党们一定电光火石想到了它——维A酸。

维A酸能提高细胞产生透明质酸和胶原蛋白的能力并抑制其降解；增加表皮细胞增殖和分化；抑制酪蛋白酶活性；控制油脂分泌。

表现出来的效果就是抗皱、美白、收毛孔、祛痘无所不能!

所以油皮用它控油祛痘，是可以的。

无奈副作用也是很猛的，起皮、刺痛、光敏性增加、红肿、甚至爆痘、水泡、烂脸……

如果孕期或备孕期使用还可能导致胎儿畸形（在怀孕前3个月外用致畸率是1.9%）。

所以，这也是它成为处方药的重要原因。

维A酸刺激性大，会促进角质代谢出来，尤其是如果你大量用的话，就会大量掉皮，脱屑。

另外，VA日晒会产生自由基伤害皮肤。

由于紫外线无处不在，室内离玻璃一米处也有紫外线，冬天的阴天紫外线指数也不低，所以白天不能用。

如果不做好防晒，很可能会因为脱屑后角质变薄，新的屏障还没有及时修复，引起皮肤刺痛，光敏，晒伤，长斑长皱纹等等。

作为一款不含激素的外用药膏，是适合患者长期用于痤疮的治疗，但具体的用法用量还要配合医师的指导下正确使用。

使用不当可能造成皮肤屏障受损成为敏感肌肤，加重皮肤问题，影响皮肤修复。

当然，如果你是“钢铁皮”，怎么用没有副作用，你是可以长期用的。

不过个人觉得，作为处方药，我们在需要时使用才是正确的。

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最近一直在做乖巧的小宝贝，不包宿不聚会，不唱K不泡吧，结果敏感皮肤还是照样长痘！

这TXD是欺负人啊！

有些人只是小泛红，产品还是能用，但有些人就心疼了，不止红痒，还爆痘。

最最最重要的是什么产品都不能用，真是really 心塞……

虽然说你变得“文静”了，但不代表皮肤也能变“文静”。

生活习惯和饮食的调整只能说对皮肤有改善的作用，并不能百分之百解决敏感肌问题。

看看这些操作，你是不是还在努力坚持？

疯狂洗脸

总觉得你的脸不干净，就是刚开始长痘了，也觉得是脸洗不干净造成的。

然后用清洁力强的洗面奶在脸上搓搓搓，恨不得把脸上的油脂一扫而光。

结果破坏了皮肤屏障，痘痘就越来越多。

擦药膏

咦？长痘了，快擦药膏遏制住！

相信一夜回春的祛痘产品，很多号称一夜回春的祛痘产品其实并没有什么效果，而且可能还含有激素成分。

刚开始用着（咦感觉不错），后面就烂脸了。

频繁换产品

不知道自己皮肤问题就胡乱把产品往脸上堆，结果觉得这个产品没效果，然后就换。

一言不合就换男朋友似的，把自己的脸当什么了？

狂敷面膜

很多人还来问我：为什么我天天敷面膜，痘痘还是没有改善？

长痘期间皮肤屏障已经是受损了，皮肤还有炎症问题，强行给皮肤大量补水只会导致水合过度。

皮肤屏障功能越来越脆弱，你觉得长痘问题能解决？

痘敏肌不仅角质层薄，而且面部油脂分泌旺盛，很容易引起皮肤炎症，造成痘痘、粉刺丛生。

日常护肤过程中，使用主打视黄醛、视黄醇、HPR的护肤品为皮肤储备维A酸，顺便还能兼顾抗老。

油+痘+敏感的人，可以尝试使用主打果酸、水杨酸、碳酸、亚油酸 S、水飞蓟瘦果提取物等成分的护肤品。

请注意：浓度一定不能过高，小心刺激性过重加重皮肤屏障受损。

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最近门都出不了，还不趁此机会改善一下脸上的红血丝么？一想到再次出门，朋友会夸皮肤好了很多，就开心的不能自已。

赶紧学习下面几个方法，先开始淡化红血丝吧~

1.使用“三无”保湿品

秋冬季节，总是感觉皮肤很干，这样的干燥会引起肌肤的敏感，红血丝会趁机冒出来。

这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

2.做好防晒

阳光中的紫外线会刺激皮肤，会加重红血丝的状况，所以减少外界的刺激会减轻肌肤的负担。

同时做好防晒，也是必不可少的。出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。但是最好还是做好物理防晒，比如说现在出门必须带的口罩，这样对皮肤的刺激又可以降低。

3.千万不要冷热交替
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冷热交替的护肤方式备受推崇，但这只是健康肌肤能做的。先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替容易导致毛细血管扩张，使红血丝现象更严重，最怕的是还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

建议用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大或缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

4.提升肌肤免疫力

工作越累，肌肤也越累。肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基就开始大范围地活动，令肌肤的免疫力进一步降低，就会在皮肤表现为红血丝。

因此，为了消除红血丝，必须要提升肌肤的免疫力。使用含有维生素E和C的护肤品，可以使肌肤在对抗自由基方面更近一层。

5.经常按摩

经常按摩红血丝的位置，能够促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性，减轻红血丝症状的出现。

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