敏感肌肤 第253页

现在市面的高端护肤品不少，价格也非常可观，经常让小伙伴们望而却步。

当然偶尔也会奢侈一下，购买比较贵的护肤品，给自己一点奖励。说到这里让我想起，刚大学毕业的时候，攒了几个月的钱才奢侈了一回。

那么小小的一瓶，确实是让我开心了好几天。虽然已经过去了多年，可是那种感觉还是记忆犹新的。

我想很多小伙伴也是和我差不多的，不容易得到的才会更珍惜。

宝贝买到手了，那么就面临着下一个问题：如果让皮肤吸收的好，让护肤品的功效最大化？

这样才不会浪费钱啊！很多小伙伴一定也这么想的吧！

今天我们就说说吸收的事儿，特别是敏感肌的小伙伴一定要注意收听。

我们常用的促进吸收的方法有以下几种：

1、角质

角质层是死亡的皮肤角质细胞构成。角质就像我们穿的衣服一样，衣服一层一层脱掉，自然护肤品就能更好的渗透进入皮肤。

但去角质也是一把双刃剑。角质层被去掉，皮肤角质层变薄，吸收好了。但同时皮肤的屏障能力也会降低。皮肤对外界刺激的抵御能力会降低，皮肤自身保湿能力也会降低。这也是为什么所有的去角质产品都会建议你使用后要加强皮肤保湿。

2、面膜

我们常听的一句话是：护肤品不吸收是因为皮肤缺水，需要多敷补水面膜。但事实上：补水本就是伪概念。皮肤水分是从真皮层输送到表皮基底层，再由基底层一层一层输送到角质层。

真皮层水分占人体水分70%左右，正常情况下角质层水分占10-20%。当皮肤角质层水分低于10%时，皮肤会出现干燥紧绷、脱屑、起皮等问题。但即使这样敷面膜补的水也只是增加皮肤角质层水分。因此，护肤品不可能让皮肤基底层补水。所谓的深层补水也只是多湿润几层角质层。

相反：面膜敷过多，导致角质层水合过度反而会影响角质层排列。导致皮肤屏障功能降低，皮肤内水分更容易流失，外界刺激物更容易侵入。这也是为什么一直在强调：敷面膜以后要注意使用面霜等保湿产品。因为这一类产品具有一定封闭性，能防止水分流失。

3、浓度

最近写了一些关于护肤品活性成分的内容，也收到一些小伙伴提问，比如：使用某浓度的成分，刚开始有刺痛、不适合感。现在没有了，是不是可以再用更高浓度了？或者是不是说这个浓度对我没效果了？

很多同学把使用护肤品有没有刺痛感和产品有没有功效之间划等号。之前我们说过：刺痛感唯一说明的是产品对你现在有刺激性。以前有刺激感现在没有了，说明皮肤对这个浓度的成分建立了耐受。这是好事，但并不代表你需要更高浓度的。

同时，高浓度高活性也伴随着更大的刺激。要综合衡量皮肤耐受程度和产品功效之间的关系。

以上这三种方法可能造成的皮肤问题？

1、过度去角质会让皮肤角质层变薄；

2、频繁敷面膜增加皮肤水合程度会让角质层屏障能力降低；

3、浓度过高的活性成分渗透性强，对皮肤刺激性也更强。

敲黑板，划重点：护肤该如何兼顾功效和安全

活性成分吸收的利弊主要在于皮肤的耐受性。从耐受性方面将皮肤分为耐受和不耐受两类。这里也从2方面来讨论：

1、耐受皮肤；主要是指皮肤屏障健康的肤质。在皮肤屏障健康的状况下，首先确保做好皮肤清洁、保湿和防晒。再次基础上适当增加活性成分浓度、适当使用促进角质代谢的酸类增加皮肤对活性成分的吸收能力。

但依然不能因为皮肤耐受而用力过度。要知道敏感肌的屏障受损都是被各种错误的护肤方式折腾出来的。

2、不耐受皮肤；不耐受皮肤主要包括皮肤屏障受损的敏感肌和角质层较薄皮肤，同时还包括各种皮炎、皮疹问题。虽然网络上有各种敏感肌也能抗老、美白的方法。但作为敏感肌，最重要的是修复皮肤屏障。

结语，敏感肌肤的屏障受损了，大多数的活性成分都会刺激肌肤引起炎症，这是我们不想看到的。这样的肌肤，首先还是修复肌肤屏障，然后再再考虑活性成分吧。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

对于经常来看我的文章的小伙伴都知道，我是提倡精简护肤的。

特别对敏感肌的小伙伴来说，只要做好洁面、保湿、防晒就能让肌肤保持很好的状态了。

我自己的护肤原则也是，越简单越好。可是，最近也不知道怎么了，很多小伙伴都问活性成分的问题。

护肤品的成分，说实话真是太多了，普通人看不懂是正常的。

今天，我们就科普一下护肤品的成分，小伙伴们坐好听课了。

一、常见的护肤品成分类型？

将护肤品成分时我们通常会将成分分为基础成分和活性成分。

1、基础保湿类成分

基础成分就是起到基础保湿功能的成分。这部分成分主要功能是为皮肤角质层提供保湿功能，一部分成分也能起到皮肤屏障修复的作用。这一类成分包括：

吸水性保湿成分；如：甘油、维生素B5（泛醇）等多元醇类、乳糖酸、透明质酸等。这部分成分具有吸湿性，能吸收自身重量上千倍的水分。

修复型成分；如：神经酰胺、葡聚糖等成分能促进皮肤屏障修复。

封闭性保湿成分；如各种植物油、矿油、凡士林等具有良好的封闭性，阻挡皮肤水分流失。

不同的保湿成分在护肤品中是组合使用的。比如：吸水性保湿成分封闭性差，往往会和封闭性的油脂组合使用。

不同肤质选择保湿类成分的建议：

油皮担心肤感厚重选择产品时可以避开油脂类封闭性成分；

干皮秋冬需要强保湿可以偏向于封闭性油脂成分；

敏感肌等皮肤屏障受损人群在选择产品时可以多留意神经酰胺、角鲨烷等具有修复能力的成分。

2、功效型活性成分

功效型成分也就是我们常说的满足美白、抗氧化、控油等功能的成分。讲皮肤结构时咱们说过：皮肤最重要的功能是屏障，防止外界刺激物进入皮肤。活性成分起作用的重点是穿透角质层渗透进入皮肤。这就意味着活性成分必然带给皮肤一定刺激性。

功效型活性成分很多，如最近几年比较火的虾青素、白藜芦醇、玻色因、浮波因等。但为了方便大家后期选购产品的实际操作，咱们今天主要以经典老牌活性成分维生素和酸类为主。因为相对于这些新型成分而言，老牌成分有更多的临床实验验证，在功效方面更全面。普通人只要把这些成分用好就完全足够了。

功效型活性成分包括：

维生素A类；护肤品中常见的是维A醇（视黄醇）、维A醇衍生物以及维A酯。维A家族功效最好的维A酸，维A酸功效强，但副作用也极大。在化妆品中不允许使用。维A醛容易转换成维A酸功效也不错，但极其不稳定，所以在护肤品中也基本不用。最被青睐的是视黄醇，功效不错，相对温和一些。维A酯分子量最大，功效最差，也有部分产品中有使用。其实功效约等于没有。

所有维A类成分都需要转化成维A酸才能起作用。他们的关系如下图所示：离维A酸越近的成分功效越强，刺激性也越大。

目前护肤品中最热门的维A成分是维A醇，其次是维A衍生物和维A酯，刺激性小一些，功效也差一些。

维生素B类；维B家族最有名的2个成分：B5和B3。B5是保湿成分，也就是前面我们说的泛醇。B3就是热门的美白成分烟酰胺。作为老牌成分B5和B3都是很便宜的原材料。而烟酰胺其实功效很多：消炎、保湿、缩小毛孔、修复屏障、美白等。

当然，相对于维A和维C的不稳定性，烟酰胺相对来说稳定性、安全性都高得多。这也是烟酰胺倍受青睐的原因之一。

维生素C；维C又叫抗坏血酸，是非常好的抗氧化成分。当然，维C作为多功能的活性成分还有美白、促进胶原合成等作用。

维C属于水溶性成分，稳定性差，遇光、空气等容易氧化。护肤品中除了维C常用的还有维C衍生物。当然，作为衍生物分子量更大，稳定性强，穿透角质层能力也降低，功效也会弱很多。

果酸、水杨酸；

除了维生素家族还要说的就是酸类成分。主要就是水杨酸和果酸。很多人分不清这俩有什么区别。

水杨酸是脂溶性的，对于长痘人群想要疏通毛孔，水杨酸会比果酸更好用。果酸其实是一类酸的总称，比如：柠檬酸、苹果酸、乳酸、杏仁酸都属于果酸。果酸是水溶性的。水杨酸和果酸都有角质剥脱作用，帮助代谢角质，有一定美白作用。

结语，最后强调一点，活性成分对敏感肌是有刺激的，各位小伙伴一定要谨慎，能不用还是不用比较好。

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听说网上现在挺火的双黄连不知因为疫情呢……

连小宝宝屁股红和皮肤敏感、红血丝什么的用双黄连XXX，卖的超级好！

几滴水祛痘去黑头打开毛孔，可神奇了。

真的，我都想尝试了，就是一直没敢下手！

作为一个用于外感风热所致的感冒，清热解毒的口服产品，洗脸或者敷脸都不见得是好事。

问题是，七滴水十滴水双黄连多功能护肤，又是哪里的分析研究，又是新兴的奇怪知识点吗？

我一直想吐槽如果一些奇奇怪怪的东西，它真的有效果，大小牌早就把它捧上天了！

建议大家还是理性买口碑好的产品吧，多去关注成分或者透明标签查一查。

大小牌都有雷，因为所有产品不是任何人都适用的，只希望大家都不要踩到雷，敏皮更不能“作”哦~~

个人建议是非常不推荐大家乱用产品、药品来护肤，更不要尝试本该口服的药物来用于日常护肤。

这些所谓的“小技巧”只会弄巧成拙，那些看似昙花一现的改善也许只是凑巧罢了。

市面上多得是能够解决我们需求的专业护肤产品，为什么我们要绕远路去解决？

不能胡乱听信谣传，偏听偏信。

有的人不护肤，天天用大宝，皮肤一样比你好！

那是我们能比的吗？每个人的肤质和实际情况不一样，如果我们本身皮肤状态就容易变差，在不护肤老的更快！

护肤和人生一样，是一个越辩越明的过程。

曾经以为花花世界，鸳鸯蝴蝶，什么都很重要，什么都想追寻。

到后来才发现，珍贵的东西就那么几样，于是开始崇尚极简。

简约护肤理念，尽量用量少，步骤简单，品类简单，不要破坏皮肤自己的分泌能力。

有一句话说的很好：出来混迟早要还的。

护肤也是一样的道理，你跟风各路明星、达人，掏空钱包用了那么多产品去护肤，结果皮肤非但没有变好，还变得更差，有的人甚至烂脸。

频繁去角质，过度清洁，过度卸妆，频繁长时间敷面膜……

护肤不当，反噬的结果就是屏障受损。

什么干燥脱皮、泛红红肿、发痒刺痛、红血丝、痤疮，只有你想不到的没有它做不到的！

所以，尽管爱美，也请一定要健康护肤，理智选择产品。

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你是不是认为皮肤补不进去水，是因为角质层过厚，然后开始不停地对皮肤进行去角质。

但是你知不知道这样很容易把角质层变得越来越薄，也会使皮肤变成敏感肌，导致用大部分护肤品都觉得不合适，而且脸也会出现泛红发烫的情况。

如果没有及时的进行护理和修复，还很容易出现常见的红血丝。

其实很多肌肤敏感问题，都是源于角质层受到伤害，面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，对面部肌肤起着极其重要的作用。

角质层虽然非常薄，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。

角质层除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。

角质层变薄会使皮肤的免疫力降低。当皮肤免疫力降低时，轻微的刺激，如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，而且角质层薄皮肤防御紫外光的能力就会大大减弱，很容易形成色斑。

角质层受损变薄弱，从直接的视觉上也会导致肌肤毛细血管明显。而且受损肌肤的毛细循环出现障碍和问题后，就很容易出现持续可见的红血丝。

那么很多人就要问了面部角质层受损后应该怎样修复和改善呢？

很多人都头疼面部角质层受损后很难修复改善，其实掌握了正确的方法和合适的产品，就能逐步的改善和增厚角质层，最终使整个肌肤环境恢复健康。

同时养成良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。

1、角质层薄弱受损，不可过度清洁皮肤。

过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥粗糙，让角质层越来越薄，让肌肤变得更脆弱敏感。

2、日常使用的护肤品应该选择温和、无负担的产品，针对敏感肌肤的无添加药妆是最佳选择。

防晒霜的选择上，防晒指数不可太高，尽量选择物理防晒产品。彩妆类产品应该尽量少使用，减少肌肤影响和负担。

3、角质层薄需要深层保湿。

选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，专业的修复成分还有利于长效滋养和修复肌肤，这点对于肌肤恢复非常重要。

4、随时镇静舒缓肌肤。

肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用针对敏感肌肤的喷雾或补水产品，舒缓镇定肌肤。

充分的补水可以改善肌肤水油平衡，但别让水珠持久停留在肌肤上，喷雾后1分钟左右用纸巾轻轻印干即可。

5、不吃刺激性食物和酒精饮品，良好的饮食和生活习惯对改善角质层薄的帮助非常大。

刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。

由于角质层薄导致皮肤产生各种敏感问题，一定得从根本上着手修复皮肤角质层，增强皮肤免疫力和细胞活力，循序渐进的修复破损血管，恢复皮肤弹性。

坚持正确的方法和使用正确的产品，保持良好的心态和信心，就可以逐步使肌肤恢复健康。

最需要注意的是不要总去折腾你的脸，它也需要休息。

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最近经常有小伙伴来找小编咨询护肤知识，小编整理了几条护肤的冷知识，悄咪咪的告诉你们，让你们偷偷变美~

1、出汗后不要立即用冷水洗脸，面部皮肤温度高，忽然受到冷水刺激，会使面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。

这样做会使毛孔扩大，容易长痘，敏感的肌肤甚至可能会因此发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸。

2、防晒还是要的，不然皮肤修复的时候细胞分化遇到紫外线会沉淀出更多的黑色素，一定要全年防晒不偷懒。

尤其是长有雀斑的皮肤，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤的印记。黑色素的叠加会加剧雀斑的生长，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

3、每天对脸部进行一次适度的按摩。用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。

过度的按摩有可能会加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，所以要适度按摩。

4、经常对皮肤进行过度吸油、控油，是错误的，这样并不会阻止油的产生，还会促进油的产生，只有水才能克制油的产生。

油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理，如果你是外油内干的皮肤，赶紧补水吧！

5、不要以为敷面膜时间越久越好，恨不得把精华液榨干至一滴不剩，让皮肤通通吸收，其实敷面膜最佳时间为15—20分钟。

如果敷得过久，皮肤会因为隔离空气太久而得不到呼吸，导致缺氧、堵塞毛孔、过敏等，不仅如此，面膜纸还会反过来吸收皮肤里的水份，而使面膜作用没有发挥到最好，反而对皮肤产生不好的影响。

6、糖比盐其实更适合拿来去角质。很多人喜欢用盐来做身体磨砂，帮助去角质，但事实上，糖比盐要更温和亲肤。

原因在于，砂糖、黄糖等颗粒糖的外形非常规则，在去角质的同时不会伤害肌肤，而盐的颗粒形态呈现不规则多边形，很容易在与肌肤接触的时候划伤角质外沿，引发泛红不适。

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敏感肌是一种亚健康的肌肤状态，只要稍不留意，它可能就会闹情绪了。

如果脸上干燥，红痒，是非常难受的。

那在这种情况之下，我们应该怎么办呢？今天我们就说说敏感肌的事儿。

说到敏感肌就必须先说我们的肌肤。

肌肤是人体最大的器官，包裹在人体的最外面，直接同外界环境接触，有防御，排泄，调节体温和感受外界环境的作用。

皮肤的最外层是角质层和皮脂膜，也就是我们经常说的肌肤屏障。

当我们由于护肤不当引起肌肤屏障受损的时候，肌肤抵御不了外界的刺激，容易出现泛红、干痒、刺痛等体征。

出现这样的情况，也不要慌，还是有技巧可以改善的。

三个技巧，可以帮助你快速摆脱敏感困扰。

1、水敷法

可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满矿泉水，再敷在皮肤过敏的部位，水分被吸干后，及时补水继续敷，如此反复，每次30分钟，每天早中晚各一次，坚持几天，皮肤就会得到改善。

2、芦荟胶

也可以用芦荟胶涂抹，因为芦荟胶具有镇静舒缓、止痒消炎的作用，可以对抗敏感，为肌肤提供温和的保护，再组肌肤的防御系统，所以用芦荟胶敷脸，可令敏感的皮肤平静下来。

3、冰敷法

还可以采用冰敷法来缓解，方法很简单，准备一个小冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，这样可以起到迅速镇静皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓，有利于减轻症状。

敏感严重的时候的注意事项：

这段时间，应该尽量避免使用任何的化妆品或者护肤品，因为这时候面部的皮肤屏障相对是比较脆弱，如果使用一些不当的化妆品或者护肤品，有可能会对局部的皮肤造成更大的刺激，破坏局部的皮肤屏障，从而加重患者的一个症状。

平时护肤要点：推荐精简护肤

1、精简护肤

当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的洁面、保湿、防晒，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

2、避免刺激性

避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。

像美白产品中很常见的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

3、用矿泉喷雾取代化妆水

化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。

结语，敏感肌肤虽然不是什么疾病，可是也很影响小伙伴们的生活质量，我们还是要认真的护肤，帮助肌肤恢复屏障功能，健康的才是最美的。

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各位小姐姐们，在家里快乐吗？

最近不能出门，有没有在网上给自己买买买？

最近听说不少品牌都在“回馈福利，折扣优惠巨献”，怎么样，找到你们心爱的修复产品了吗？

反正我最近是“剁手”不少次，既开心又心痛小钱钱……

BUT，由于对护肤品的喜爱（买买买），无法正确选择修复产品，很多人问我敏感肌症状的问题，因此我就又来叨叨了。

一般判断自己是不是敏感皮有几个方法（我自己觉得的）也就是症状：

第一，皮肤感觉很薄，有红血丝，比较容易看清毛细血管的纹路。

第二，很容易因为外界因素就变得敏感，皮肤耐受性降低。

第三，皮肤受温度，季节变化明显，如果气候忽冷忽热或者进出的地方温差大都会皮肤泛红，发热，发烫。

第四，更换保养品的一周内皮肤不稳定，容易产生各种皮肤小问题。

第五，皮肤常出现小红点，脱皮，起皮屑，偶尔瘙痒会刺刺的感觉。

第六，经常感觉脸部紧绷皮肤干燥，怎么补水都觉得缺水。

如果以上几点其中有几个你有了，就是偏敏感的皮肤了~~~

备注：补水是任何肌肤都需要补充的。但是不是随便买一套补水护肤品就可以的，你的皮肤也是很油的，一用就过敏，个人建议咨询专业护肤老师帮你解决肌肤问题吧。

敏感肌宅家该如何做好保养？

如果你正在考虑买敏感肌修复产品，可以根据我的推测来选择基础护理产品，以温和、稳定为主。

敏感肌护肤重点放在补水保湿和修护上面，坚持基础护理。

敏感肌尽量用修复皮脂层的神经酰胺、神经胜肽、保湿的氨基酸和透明质酸等。

敏感肌在选择护肤品时，要避免或慎用含有酒精、水杨酸、果酸、乳酸等成分的产品。

它们会引起皮肤刺激，加重皮肤屏障受损。

说实话，宅在家里该如何护肤就如何护肤啊！

每日保证一早一晚2次清洁面部，如果没有出门的话，可以免去使用洁面乳，清水冲洗也是可以的。

日常做好水乳和精华的保养，防晒霜在室内可以选择低倍数的指数，如果嫌麻烦的话也可以不涂，毕竟有的妹纸脸上东西涂多了很容易闷痘的。

洗澡以后给肌肤也做个spa，敷一片面膜，放下手机，给自己15分钟的闭目养神的时间，岂不快哉！

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在平时跟咨询的小仙女聊天过程中，总有人会问我，“老师，我的皮肤在换季或者经历了风吹日晒之后，会出现发红发痒脱皮的现象，到底我是不是敏感皮肤？”

今天我来和大家聊一聊，自检敏感皮肤的方法。

皮肤敏感，是皮肤的一种亚健康状态，主要表现为皮肤感受力强、抵抗力弱，对外界的各种刺激反应强烈。

一般判断皮肤是否敏感，最简单的方法是观察自己的主观感受和客观症状。

主管的感受：主要是指皮肤的感觉，比如皮肤是否瘙痒、有紧绷感、刺痛、烧灼感，是否有存在的感觉。

客观的症状：你肉眼能看到的皮肤状况，比如皮肤上出现红血丝、红斑、小红疹子，干燥脱屑脱皮，严重的会有组织液的渗出。

一般以上的感受和症状，会在季节温度变化、刮风日晒、更换了新的或强效性护肤品（美白抗皱类）、食用了某些食物等情况下产生。

皮肤的屏障是个砖墙样的结构，表皮的细胞就是砖，细胞之间的脂质成分就是砖之间的水泥，而皮肤表面脱落的角质层细胞和脂质膜就是墙表面的油漆。

皮肤的屏障受损，就是表面脱落的角质层细胞和脂质膜受损伤，它越掉越多，墙就没有油漆了，皮肤的保护性就差了。

这时候，表皮的透水性是高的，锁水性是差的。

所以，好多敏感肌的人最开始，就是觉得脸干；之后，这种情况逐渐加重。

漆掉的时间久了，不修补，慢慢水泥和砖也会掉渣渣，皮肤就会变薄。

因此很容易受到环境、温度、微生物的刺激，上面我们说的敏感症状。

总的来说，敏感肌是一个逐渐发展的过程，从轻度的干燥紧绷感、面部潮红、到可以出现皮炎和湿疹，都是敏感肌。

有时候通常人们很容易把敏感肌和过敏性皮炎或者刺激性皮炎混淆，就像我一个朋友，最初看病的时候，好几位医生都诊断是「皮炎」。

每次都是使用一些治疗皮炎的药物，药物短期使用后皮炎的小红疹子是消退了，但根本的问题没有解决，一停药小红疹子就又出现了。

因此我们一定要分清楚敏感肌和皮炎，因为因为这两种情况带来的困扰和解决方式是完全不同的。

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最近听说海藻面膜可以让皮肤变得更好，敏感肌朋友也跃跃欲试的想要抢购，但是敏感肌肤能用海藻面膜么？不会使皮肤更脆弱，让海藻和长出的新的小海藻团圆吗？

今天我来明确的告诉大家，敏感肌肤确实是可以使用海藻面膜的，合理的敷海藻面膜当然不会长出小细菌（小海藻）。

海藻面膜有很多种，敏感肌肤最好挑选温和的来使用，这样才会减少对脆弱的皮肤进行二次伤害。

市面上的海藻面膜有很多种，敏感肌肤应该如何选择呢？

有些海藻面膜是经过加工的，里面可能添加了某些引起敏感肌肤不适的成分，所以敏感肌肤要选择优质纯天然的海藻面膜，这类面膜没有经过复杂加工，适合敏感肌肤使用，大家可以买回来自己调用，非常温和、安全。

那么，敏感肌应该怎么敷海藻面膜呢？

敏感肌肤可以用纯净水调制海藻面膜，并在里面加一些芦荟凝胶，因为芦荟具有镇静和补水的作用，可以舒缓敏感肌肤，能让海藻面膜的补水效果翻倍，同时也不会刺激到敏感肌肤。

敏感肌肤和普通肌肤敷海藻面膜时间一样吗？

当然不一样了！

普通肌肤敷海藻面膜需要敷15~20分钟，而敏感肌肤只要敷10分钟左右就够了。

因为敏感肌肤的角质层偏薄，所以吸收营养的速度比较快，同时耐受力比较弱，所以不管敷什么面膜都不宜敷太久，敷久了反而会起到反作用。

敏感肌肤应该多久敷一次海藻面膜呢？

建议敏感肌肤一周敷1~2次海藻面膜，因为敏感肌肤角质层薄，耐受力弱，如果频繁敷海藻面膜，很容易对肌肤造成负担，从而引起过敏的症状，加重肌肤的压力，使肌肤更加敏感。

敏感肌肤一天中什么时间敷海藻面膜最好呢？

敷海藻面膜的最佳时间是下午4点至8点，因为随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，会事半功倍哦！

掌握了这些小知识，敏感肌肤的你就可以安心的敷海藻面膜了~

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有的姑娘可惨了，出门见人就被夸健康、气色好！

现在夸赞小姐姐可不是用这词了，这是长得难看的意思好吗？

什么人会被这样夸？

皮肤敏感易泛红，脸上有红血丝的小可爱们跑不了了，就是你们。

一定是皮肤偏白，那种白里透红的感觉让他们产生了错觉……

皮肤的角质层就是皮肤的“屏障”，健康的角质层含有适量的脂质和天然保湿因子，可以让我们的皮肤看上去水润又有光泽。

皮肤角质层过薄会导致皮肤屏障薄弱受损，锁水能力下降，水油失衡。

对外界的各种刺激就会格外敏感：红血丝，干燥，炎症，用护肤品觉得刺激….

油敏肌

如果是T区油，脸颊容易泛红跟过敏的话是属于油敏性肌肤，这种肌肤典型就是水油不平衡所导致的。

首先要做的是补水，水份足了皮肤自然就不会“造反”了。

其次呢，是控制水油平衡，洁面干净，护肤品不能太过油腻，容易闷痘。

最后，是要去做修复，把皮肤角质层增厚变得健康。

干敏肌

干燥性敏感肌是最容易脸部泛红，红血丝满脸的，我们主要做的就是补水保湿，让皮肤得到缓解。

然后就是修复，让受损的皮肤屏障得到修复，缓解脸部泛红、红血丝。

当然，尽管现在你只有泛红或者红血丝的问题，可是护理稍微不注意，很容易就会加重敏感情况。

敏感肌的表现形式有很多呢，脱皮、刺痛、发痒、粉刺、痤疮……

我们为了去掉皮肤上的“问题”，不断尝试果酸换肤，购入各种洁面仪器，磨砂膏，美白淡斑精华……

短期来看，我们的皮肤在使用完这些产品之后的确更光滑更细致，但是，这其中百分之80%的产品，都多多少少含有“去角质”的成分。

于是，很多人的皮肤在长期使用这类产品中逐渐受损，最终变成了敏感肌。

如何才能“修复”敏感肌？

别着急用一个产品，去弥补另一个产品的错！

这是我给那些想解决皮肤敏感问题的人的第一个“忠告”！

有些人因为用了某些产品，发现皮肤变敏感了，于是刻不容缓的进入到下一轮买买买的模式中。

不断购入其他标榜“修复”功能的产品，试图去“治”好自己的皮肤。

有一句话叫“病急乱投医”，一些产品正是利用了人们的这种心理。

告诉你它们可以在短时间内彻底改善和扭转你的敏感肌肤，但实际上，根本“不，可，能”。

角质层的受损，可能是一夜之间，而角质层的修复，却是长久战。

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