敏感肌肤 第81页

脸蛋微红，微笑浅浅的女生很可爱，招人喜欢，但红晕很久未消退或两颊有明显红血丝，那就要注意了，你的皮肤可能处于亚健康状态，需要及时调理。 冬季室内外温差较大，皮肤受到冷热刺激，难免泛红刺痛。今天，源自教你如何避免一到冬天就变脸关公的尴尬场面。 红血丝一般发生在面部双颊，鼻部，前额和颏部等部位。当我们皮肤的角质层比较薄时，真皮层的毛细血管受到刺激，过度扩张后，显现在皮肤表面，就会形成红色或紫色斑状，点状，线状，片状、星芒状或者是乱发状的血丝。

既然红血丝是毛细血管扩张后的表现，那么哪些原因会导致毛细血管扩张呢?

01

引起毛细血管扩张的原因

①皮肤炎症引起的毛细血管扩张

造成红血丝严重的不良护肤习惯中，排在第一的一定是过度清洁。

很多人追求强效的清洁作用，所以经常使用含有刺激成分的洗面奶，或过度去角质，长此以往造成皮肤屏障的损伤，角质层变薄。

这时，如果不及时修复受损的肌肤屏障，就会导致炎症侵入，炎症造成毛细血管进一步扩张。而炎症的时间如果过长，毛细血管就会持续扩张，最后失去收缩的能力，红血丝就会加重。

这也是为什么脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤问题都会有红血丝、肌肤泛红的表现。

②激素依赖性皮炎引起的毛细血管扩张

很多小仙女为了变美，长期使用速效美白、祛斑、祛痘等护肤品或药膏，殊不知这类产品中添加了大量糖皮质激素。

当我们长期使用激素类产品，不仅会形成激素依赖，还会在面部沉积大量激素，影响皮肤的正常代谢。

同时，毛细血管的弹性会不断下降，那么一旦毛细血管扩张之后，就很难收缩回来，从而加重红血丝的症状。

③高低温刺激引起的毛细血管扩张

冬天室外冰天雪地，进入温暖的空调暖气房，还没来得及享受室内舒适的温度，“大红脸”就先找上门来。

当我们从寒冷的室外进入室内，巨大的温差会刺激毛细血管反复扩张，无法恢复，最后形成红血丝。

④高原环境引起毛细血管扩张

为什么西藏、青海等地的人更容易有“高原红”?

这是因为西藏、青海等地的海拔高、空气稀薄，为了给细胞正常供氧，毛细血管不得不牺牲自己，发生代偿性的扩张，这样血液才能更快流过，给身体提供充足的氧气。

注意一下日常的生活方式和饮食习惯，帮助红血丝肌肤安然度过这个寒冷的冬季。

1.多补充热源食物

膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。

2.多补充含蛋氨酸的食物

蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。

3.多吃些富含维生素B2、A、C的食物

寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素代谢也发生了明显变化，饮食中要及时补充维生素B2(核黄素)。维生素B2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素A能增强人体的耐寒力，应多吃些富含维生素A的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，对血管具有良好的保护作用，应注意摄取新鲜蔬菜和水果。

4.保持充足睡眠，晚上11：00前一定要睡觉。

红血丝皮肤本来就已经很脆弱了，大家千万不可以再把自己的脸当实验田。

经过细心地调理，红血丝一定可以慢慢改善。不过要注意，红血丝问题，不是一天两天能解决的，而是要靠我们一天天的努力积聚起来~源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

长痘痘是我们经常遇到的问题，从我们的青春期开始，痘痘会伴随我们许多年。

甚至有的小伙伴，痘痘反反复复达十年之久。

痘痘伴随青春，让我们本来最美的年龄，却失去了本来应该有的光彩，真的是一种悲哀。

我认识的一个妹纸，因为脸上经常起痘痘的原因，本来开朗的性格变得敏感而自卑。每次和她在一起的时候，都能感觉到她淡淡的忧伤。

痘痘虽然不是什么大事，不过对心理的打击还是很大的。

今天我们说说痘痘的事儿。

痘敏肌因为长痘的关系，除了水什么都不敢涂，因为会很油腻，防晒更不必说。

如果你也养成了不涂防晒的习惯，那么你一定会偏黑。

痘敏肌应该如何护理呢?

1、护肤品

关于化妆品，只选适合自己的，不选贵的，具体还是看自己感受。

痘敏肌人群不建议经常化妆，化妆品会影响皮肤的自我修复，使受损的皮肤屏障更加严重。

同干敏肌的小伙伴不一样，痘敏肌人群通常油脂分泌比较旺盛，洁面控油更需要注意一些。

可以选择清洁力稍强一些的氨基酸类洗面奶，痘敏肌角质层比较薄，千万不要用皂基类产品。

水乳、精华等并不需要太多，小心皮肤吸收不了。

要知道护肤品并不是用的越多越好，用对了可能就几样就可以维持皮肤很稳定!

切记不要病急乱投医!

2、适量运动

最合适的运动出汗绝对不是大汗淋漓，中医上讲汗为血之余，暴汗会伤气血，身体会变得很虚。

健身强度过大，会增加雄激素，这就是为什么有些人明明很爱运动，痘痘还那么多的原因!

适量运动才是最好的，推荐瑜伽或者快走。

个人觉得的最好的皮肤状态就是干净，透亮，白净。

不是涂BB霜的那种，而是真的健康皮肤透露出来的精神气色很好的那种白。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对痘敏肌的小伙伴们有帮助。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

当我们没有足够护肤知识的时候，盲目跟风的护肤是我们大多数人采用的方法。

如果细心的观察，我们身边都会有很多这样的人

只要是知名博主推荐的产品，便会毫不犹豫的买回来，开心的往脸上抹。

也不管这些产品是不是适合自己，这样的护肤方式一定会有问题的，很多人这样折腾一段时间之后，发现皮肤开始出现长痘痘，泛红瘙痒等问题。

慢慢的让自己变成了痘敏肌，皮肤又敏感又干燥，又泛油还又起痘!

这是多纠结、多可怜的一种皮肤呀……

很多小伙伴其实都属于痘敏肌，只不过他们自认为自己只是起痘痘，并没有其他问题，其实不然。

痘敏肌属于典型的“外油内干”皮肤，皮肤底层十分干燥但面部油脂分泌却又过分旺盛，导致皮肤毛孔堵塞引起了痘痘、粉刺。

而在此期间用了错误的护肤方式，或错误的祛痘方式引起了的皮肤“抗议”，导致了皮肤屏障功能受损。

如果你变成了痘敏肌要怎么办?

别担心，如果你能正确护肤，并且调整生活习惯，长时间坚持下来皮肤是可以变得健康的。

痘敏肌需要控油和补水，皮脂腺比较发达，分泌的油脂较多，所以在清洁洗脸的时候可以适当增长按摩时间。

建议还是使用氨基酸洗面奶，还有，水的温度不要高不要低，温水最好。

不要相信各种帖子上的什么冷水收缩毛孔之类的小妙招。

表层细胞中有一种物质，叫做天然保湿因子，在你皮肤很干燥的时候，它就会拼命生产，所以你的皮肤会很容易脱水。

天气温度都能削弱这些皮脂，还有一些不合格护肤品中的化学物质也会损伤屏障，只有屏障正常运行，皮肤才能维持正常保湿功能。

变美不是一天两天，而是长时间的坚持一段时间下来，你会发现自己变的越来越好。

腹有诗书气自华，多看书，多思考，多笑，走路不驼背，每天让自己开心一点，吃好睡好，最重要。

除了用什么护肤品，还是要有好的生活习惯，要让自己开心才行。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

烟酰胺是大家熟知的一种护肤成分，这些年来一直受到大家的追捧。

它的主要作用是美白以及抗氧化的作用。

它最大的优点是耐受性好，大部分的敏感肌肤和健康肌肤都能够耐受，都可以正常使用，不会有什么不良反应。

而且适量浓度的烟酰胺还有助于修复敏感肌。

能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力。

当然了，在使用前照例要检测一下皮肤的耐受度。

敏感肌肤在皮肤情况稳定的情况下，逐步加量加次使用。

烟酰胺既维生素B3、维生素PP、尼克酞胺，是B族维生素的一种。

具有很高的安全性、稳定性，不易被酸碱或受热破坏。

烟酰胺是一个功效极广的护肤成分，是一种非常多效、温和且友好的成分。

人红是非多!

烟酰胺成为成分界里的小网红后，“黑料”也随之而来。

任何产品都会有正面或负面的消息，因为并不是所有人都认为它好用。

但是有人说用了烟酰胺成分的产品之后，脸上长毛，这我就很不理解了。

你站出来，我保证不打死你!

很多人喜欢把极端少见的情况“普遍化”，或是把合理的结论“扩展”到不适合的领域，这是错误的。

在目前的情况下，并没有什么科学研究能证实，烟酰胺还有着促进毛发增长的作用。

有可能是使用了烟酰胺之后会使皮肤变白，面部的毛发看上去显得比较深，会让你感到脸上“长毛”了。

或者是你使用其他的产品或护肤方式导致的，并不是烟酰胺的问题。

个人感觉是心理作用支配了你，让你有这样的想法。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

敏感肌肤是一种比较难缠的肌肤类型，想要完全摆脱它并不是一件简单的事儿。

很多小伙伴都是经过几个月的精心调理，才让敏感肌恢复到稳定状态。

过程一般会有些反复和挫折，不过结果是好的。

有时候敏感肌让我们难过，不过当完全修复好以后，那完全是另一番景象了，仿佛地狱进了天堂。

尽管修复好以后还是会偶尔反复，但是不怕，有多年对付敏感的经验，完全是小意思。

干痒痛倒是简单，加强保湿、注意舒缓炎症，过一段时间就好了。

可是脸上起了“疹子”怎么办?没有任何感觉，但是特别粗糙。

脸颊偏下方到脖子的皮肤全是颗粒感，肉眼可见一颗颗。

个别地方像粉刺一样可以挤出白色东西，平时并没有任何不舒服的感觉，可是这些“疹子”怎么护理都没有消失。

这就很难过了，皮肤看起来很难看，摸起来也很粗糙。

是不是因为角质堆积的原因?

有小伙伴出现这种原因么?

如果你们也因为这种情况开始去角质，建议大家尽快停止这种“自杀式”的护肤行为。

小编个人感觉不像是角质堆积，如果不是由于干燥的原因引起的脸部小疹子，可能是油脂分泌过多造成的。

尽管敏感皮肤已经修复好了，但相对健康皮肤来说更容易缺水干燥，包括油皮和干皮。

所以说，变成敏感皮肤后就很容易摆脱了，很容易反复。

由于干燥引起的面部小疹子只要坚持基础护肤，选择正确的护肤品，几天就会有所好转的。

如果是面部油脂过多，可以考虑控油来减少面部颗粒感的问题。

皮肤很容易敏感的人群是不建议做去角质这些事情的。

控油的办法很多，例如洁面，可以更换清洁力稍强的氨基酸类洗面奶。

每天洁面不超过两次，但都可以使用洗面奶，干敏皮就不建议这样做。

或者可以使用维A醇类产品，它可以实现控油，又比较安全。

初次使用的小伙伴一定要记得测试耐受度，谨防不耐受导致皮肤过敏。

比较高浓度的烟酰胺类产品也可以控油，但是还是建议大家从低浓度开始使用，谨防出现皮肤敏感情况反复。

他们都是较为温和、安全的，能够起到一些控油的情况，并且可以改善皮肤暗沉、抗氧化，使皮肤更加年轻态。

不管怎样做，小伙伴们要记得使用的所有产品不能过于刺激，影响皮肤健康。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

如今，物质生活愈加富足，女性朋友们也越加注重自己的外表，希望自己更加光彩照人，可是，由于一些原因，很多女性面部出现了斑点，所以，很多咨询光子嫩肤能够祛斑吗?

光子嫩肤是什么?光子嫩肤属于非手术去除皮肤问题的一种治疗方法，利用仪器产生的脉冲强光来淡化色素斑点，治疗本身是模拟强脉冲激光，它也遵循同样的激光处理原理。

光子嫩肤不仅可以减轻色素沉淀、消除色素斑，还能使皮肤恢复弹性，改善细小皱纹，改善面部毛孔扩张等问题。做完光子嫩肤后需要注意些什么?

注意防晒

在做完光子嫩肤后，出门一定要戴口罩，打遮阳伞，注意防晒。因为做完光子嫩肤后皮肤比较娇嫩，尚未完美恢复到正常状态，如被大量紫外线照射的话，会引发皮肤发红的情况，祛斑的效果也会大打折扣。

精心护理

光子嫩肤的效果比较持久，可持续近一年之久，甚至更长，所以，在这段时间我们要多注意皮肤的护理与清洁，让光子祛斑的效果更持久一些，让我们更年轻一些。

避免使用洁面产品

如果对皮肤做完光子嫩肤后出现结痂，不必过于担忧，结痂会在一周左右慢慢脱落，这段时间注意不要使用洁面产品，建议用清水轻轻洗脸，在洗脸之后，要补上一层乳液，尽量避免含油脂的保湿产品，使皮肤的紧贴感降低。

一般的敏感肌肤也是可以做光子嫩肤的。因为光子嫩肤是用一束彩光照射在皮肤表面，这束光可以直接通过皮肤表面进入深层，选择性作用于有问题的部位，对皮肤没有损伤，只需要做好术后护理和防晒即可。

小伙伴一定要注意，选择正规的医院，这样医生技术才有有保障哦!源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

不知道大家知道荧光剂吗?使用了荧光剂的护肤品，会让人的脸看上去变白变亮，同时还会弱化面部各种瑕疵，如痘印、痘痘、斑、皱纹等造成的影响。

换句话说就是造成“一用即白”的错觉。

被“荧光”后可不仅仅是看起来变美了而已，毕竟荧光剂不像一般化学成分那样容易被分解。

首先它有一定的毒性，虽然毒性很弱。

但是长期大量接触会积累在肝肾，毕竟肝脏是人体最重要的解毒器官，而肾脏是人体最重要的排泄器官。

其次，它还会大大削减人体免疫力;

荧光剂与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合;荧光剂能使人体细胞出现变异性倾向，会成为潜在的致癌因素。

最后，荧光剂还会造成血液系统受损;

化学物质容易通过皮肤和黏膜等部位污染人体血液，虽然血液具有一定的自净能力，微量的有害物质进入其中，会被稀释、分解、吸附和排出。

但长期、大量的有毒物质倾注而入，必致其发生质的变化;进入血液循环，会破坏红细胞的细胞膜，引起溶血现象。当然，最直接的伤害就是过敏。

所以对于敏感肌肤来说，规避荧光剂是很有必要的。

最近有一个敏感肌的小伙伴也遇到了同样的问题，上周日的时候去美容院做visa检测，结果显示脸上有大量的荧光剂，大量哦。

但是她用的产品全部都是口碑以及品牌公司响当当的，完全不会怀疑会添加荧光剂这种东西的。

她平常用什么呢?

都是一些大品牌的产品，完全没有毛病好么!如果这些产品会导致面部含有大量荧光剂，那化妆品行业真是太恐怖了。

这里小编我就不得不吐槽一下那个美容院的检测了，你还是别再去他家了。

当然我们也需要自我排查一下，除了以上说的产品是否还使用了其它产品，比如面膜类的，这是荧光剂的重灾区。

如果你肯定最近没有折腾自己的脸，没有用网上的三无产品的话，那么就可以放心了。

这些大品牌是没有必要添加荧光剂的，毕竟好口碑也是很不容易得来的，绝对不会为了这么点利益，添加荧光剂来毁了自己的品牌。

还没有这么愚蠢的品牌吧!

visa本身是个很有帮助的检测仪器，但是再好的仪器自己不会发声。如果解读的人别有用心，好仪器也会被用歪。

皮肤自身就会有大量的荧光发色基团的存在，比如最常见的皮肤表面菌群的各种代谢产物，所以通过皮肤的荧光检测，是可以预测一些可能还没有显现的潜在皮肤问题。

但是根据上述的产品里会有大量荧光剂，这完全是不可信的!

当然，如果你真的不放心，可以拿去检测，真货是不太可能有问题的，除非你是非正常渠道购买的。安心护肤，有问题可以上医院找医生，相信医生绝对不会骗你。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

现代年轻人熬夜已经成了家常便饭，如果说一个女孩从来不熬夜，反而让人觉得不正常了。

对于敏感肌的妹纸来说，无论你是因加班熬夜还是为追剧而熬夜，无论是什么原因，没睡好觉，人就会显得很颓废。

下面，我们来给大家介绍一下，熬夜后的肌肤护理方法：

做好防晒

很多人都认为，一天都坐在办公室又不外出，没有必要做防晒。事实上，日光灯还有电脑屏幕的光线都可能伤害皮肤。

如果又恰巧坐在窗户旁，穿过玻璃而摄入的紫外线不仅会让你的肌肤变黑，还会加速皮肤的老化，所以，防晒工作不容忽视。

做好夜间保养

常常加班熬夜或彻夜追剧，都会导致睡眠不足，内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛导致第二天皮肤水肿、皮肤粗糙暗沉。

我们最好能在临睡前使用一些修复水或乳液，这样第二天肌肤便不会因为熬夜而出现严重肌肤问题，如果在配上面部按摩、热敷效果会更好。

晨起按摩

睡眠不足会导致血液循环不畅，面部会呈现黑眼圈、水肿等症状。

要缓解黑眼圈可以配合眼部护理霜，以指腹轻轻按压眼头，沿着眼周延伸至太阳穴，能减少眼周浮肿，促进血液循环，改善黑眼圈。

做好洁面工作

熬夜会使肌肤的皮肤变得粗糙暗黄，晨起时，要做好肌肤的洁面和补水工作。

给脸部补水保湿时，运用指腹轻拍，不仅能促进血液循环，而且还能排水，消除脸部水肿。

学会以上的护肤方法，就算熬夜也能减少对皮肤的伤害了。不过小编还是要建议各位敏感肌小仙女，还是要注意好自己的作息习惯，减少熬夜才能根本上解决肌肤问题。源自护肤品官方微信：7588010(为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案)

我们都知道青春是短暂的，需要我们格外的珍惜。

每一个女性都希望自己能延长青春的保鲜期，特别是敏感肌的妹纸。那么，你知道如何护肤才能保持青春吗?生活中的哪些护肤习惯会让我们更加年轻。

今天就和大家说说青春保鲜期的事儿。

勤用眼霜

眼部肌肤最为娇嫩，抵抗外界刺激的能力也最弱，也是最容易出现衰老的部位。

所以，要保持年轻的面膜，首先就要避免眼部皱纹的出现。在护肤时，我们要尽早使用眼霜，时刻保持眼部肌肤湿润，适当按摩，促进血液循环。

注意防晒

阳光中的紫外线也是导致肌肤衰老的重要原因，如果不注意防晒，不仅肌肤会出现早衰，还会诱发一系列的问题。

所以，无论在何时何地，都要注意防晒。

卸妆彻底

卸妆时要和化妆时一样的仔细认真，这样，可以减少化妆品残留在面部，能减少毛孔堵塞的情况。

还可以起到间接护肤的功效，让你的面部干净透亮。

肌肤保湿

只有保持肌肤足够的水润度，才能呈现出健康的状态，让你看起来满满的胶原蛋白，看上去格外年轻。

所以，要想保持年轻，便要时刻注意补水。

紧致肌肤

要想看上去年轻，就要防止出现肌肤松弛的情况。

所以，我们在日常护肤时要注意精致肌肤，保持肌肤弹性，只有这样，才能让你显得更加的年轻。

世上只有懒女人，没有丑女人，所以，想要一直保持年轻，一定要及早护肤，这样才是延长青春的保鲜期哦!

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敏感肌肤的护肤平时都是非常小心的，如果出现了疏忽大意，那么后果还是挺严重的。

黄瓜敷脸是一种最天然、最便捷的补水方式。可是，你的脸适合用黄瓜敷脸吗?

因为有很多妹子反应，在敷黄瓜后面部出现了过敏反应，你知道这是怎么回事呢?

下面，我们来分析一下敷黄瓜后过敏是怎么回事?

1、新鲜的黄瓜没有经过特殊的加工，黄瓜中的果酸成分很容易刺激皮肤，特别是对一些皮肤抵抗力较差的人群，严重的还会诱发日光性皮炎等过敏症状。

2、有些妹子本身的皮肤类型就属于敏感肌肤，皮肤本身的抵抗能力便非常微弱，一些护肤品都不能用，更何况是没有经过任何加工处理的黄瓜呢，敷脸后出现过敏症状也就不足为奇了。

一旦出现敷黄瓜过敏的现象，要立即拿下黄瓜，用清水冲洗，保持裸脸。一般情况，过敏反应只会持续30——60分钟，如果过了这个时间过敏反应还不见好转，则需要立即就医了。

一般而言，一些自制蔬菜面膜中，果酸的含量不会很高，敷10——15分钟是不会伤害肌肤的。但敏感肌肤人群则另当别论，特别是患有荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人更应谨慎使用。

不同肤质如何选择护肤品养肤方法。

皮肤特别干

干性皮肤容易滋生皱纹，所以，日常一定要注意补水保湿，除了晚上敷面膜，白天也可以使用喷雾保持水分。

除此之外，护肤品、粉底液也要选择滋润型，否则容易卡粉，影响妆面。

皮肤特别油

皮肤特别容易出油的女生容易滋生痘痘，所以，在选择护肤品时最好选用清爽型的，还要定期使用清洁面膜深层清洁皮肤。

需要注意的是，一些功效型的祛痘产品已经超出护肤品的范围，应该在医师指导下谨慎使用。

另外，油性皮肤更容易暗沉，选用一些抗氧化的产品可以让你的皮肤看起来更光亮。

皮肤敏感

皮肤敏感主要是因为角质层薄，皮肤保护屏障变弱，所以，经常会出现面部泛红现象。

选择护肤品时，最好选用针对敏感肌专用的护肤品，这类护肤品成分天然不刺激，有些还有修复皮肤的功用，如果是特别严重的过敏症状，需要及时就医。

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