敏感肌肤 第197页

我们经常听说 “皮肤屏障受损”、“你变成敏感肌了吧”这类问题，很多人不明白什么是敏感肌什么是皮肤屏障受损，今天我就个大家分享一下。

屏障受损的原因很多，比如过度清洁、过度去角质、使用了激素化妆品、密集使用面膜、频繁卸妆等不良护肤习惯。

很多盆友不明白的是，自己皮肤出油或长痘正是因为过度清洁了，但往往为了把脸”洗干净”而频繁的使用皂基洗面奶和各种磨砂的化学类的去角质产品，还有各类抗生素激素类的药膏，溶解了正常的皮脂膜，破坏了健康的角质层，你的皮肤屏障自然受到损伤。

皮肤出了问题首先是对症下药，不要急切盲目的乱投医，弄清自己到底是哪种皮肤病，才能有效治疗。

在肌肤敏感期，我们应避免化妆，注重养肤，刺激性的护肤品就不适用了。

敏感肌肤看上去角质偏薄，红血丝比较明显，却容易长痘痘，这是皮肤屏障受损同样角质偏薄，皮肤干燥但非常容易出现闭口粉刺，摸上去有成片的丘疹。

选择正确护肤品成分，有助于温和保养皮肤，例如角鲨烷、神经酰胺、维生素B5、红没药醇以及马齿笕等成分。

敏感肌最适宜洗脸次数，一天1次，甚至是两天1次。当第二天你会发现脸部很油，这时候不要担心，因为人的皮脂膜本身就是皮肤屏障的一部分。它是可以起到帮你锁水、抑菌、清洁的作用的。只有在水分充足的情况下，角质层才能加速的生长修复。

敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。经常使用冷水洗脸，可以有效增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。

对于重度过敏，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行系统治疗，恢复后，再与轻度、中度过敏症一样进行修复，结合修复型的产品做好日常的养护工作。

就我而言，我是混合偏干，内油外干的敏感肌肤，因为年轻时用了激素面膜而不自知，导致皮肤敏感，长年伴有红血丝和脂溢性皮炎。偶尔小面积长痘。之前一直喝中药，但是依然反反复复发作，而且是药三分毒我真的喝不动了。所以今年抛弃了中药，来了一次彻底的过敏也就是你们看见的样子。

又说到皮肤屏障受损，能给的建议是彻底简化护肤步骤，不要化妆，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，早睡早起。但是这些我强加不了给你，你想要好皮肤就必须自律，想要满脸痘就放纵自己。

如果你长痘而且日益严重，还有一个可能你特别爱喝牛奶吃甜食。作为一个嗜奶狂，让我放弃牛奶真的太痛苦了。

总之，健康生活，戒奶制品改喝豆浆，不要频繁使用面膜，多吃菜，简化护肤步骤，脸不好时不要频繁化妆。

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天气越来越热了，看天气预报，气温本周会突破30度。

怕晒黑的小伙伴们，是不是有点心慌？

天气这么热，记得要注意防晒哦。

因为最近好多朋友对我说：防晒霜完全不管用，该黑还是变黑了。

怎么回事呢？

其实敏感肌在确认可以使用物理防晒之后，可不是简单的就往脸上一涂就可以，还是有很多要注意的地方的。

1、防晒霜不一定防晒黑

防晒剂对紫外线的吸收波段不尽相同，有些对付UVA（320~400nm导致晒老和晒黑）效果更好，有些则更针对UVB（290~320nm，主要导致晒伤）。

如果选择的防晒霜防UVA波段的能力不足，那自然晒黑你没商量。

2、防晒霜用量太少

就像在伤口处消毒一样，必须要全方位、深入的杀菌，才能保证伤口安全愈合。

根据FDA的测定规定——防晒霜以2mg/cm2的量使用来测得的，即每平方厘米的皮肤用2毫克的防晒霜，然后测试紫外线照射至皮肤出红斑的时间，计算得出SPF值。

用量不够，防晒霜无法达到我们所要求的效果。不能因为不喜欢涂厚或者讨厌使用感就少量涂，那样跟不涂其实没什么区别。

广为流传的“一元硬币”大小用量是很好的参考量，质地比较轻薄不好观察的防晒霜，可以挤在手心里观察用量。

3、注意要随时补涂

上班通勤时的防晒，上班一整天都在室内的情况，可以不补涂防晒，中午出门吃饭打伞或戴帽子，这样是可以的。

如果长时间在室外，那么补涂就会非常重要。一般2小时要补涂一次，如果大量出汗或者玩水，补涂的时间间隔要更短一些。

涂防晒带妆的话不好补涂，打伞等硬防晒也会影响玩耍，那就要接受自己会晒黑的事实，尽量做防护不至于被晒伤。

如果对被晒黑非常介意，那就放弃化妆，多补涂防晒，在每一个玩耍的间隙都补涂，并且硬防晒措施不离身。

4、防晒产品与使用场景不对

不同情况时，敏感肌肤要使用不同的防晒产品，并且要特别注意防晒指数。

日常上下班，20-30倍的SPF值也就够了，在阳光较强的春夏季，加上硬防晒也是够的。

出游的话，要长时间在户外活动，还伴随着大量出汗或者玩水。

必须选择防晒指数50及以上的防晒霜才可以，并且防水能力就显得尤为重要了，在游玩中总是停下来补涂也是比较扫兴的。

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岁月匆匆，随着年龄的增长，时间是越来越快了。

生活中不只是岁月快，敏感肌的发展也很快，几乎半数以上的女性都是敏感肌了。

都说我们的皮肤坚如城墙，为何会如此的全线崩塌，是什么蛀虫弄的皮肤千疮百孔，今天我们就来说说这个事儿。

敏感肌肤其实是一种皮肤亚健康状态，是皮肤在生理或者病理状态下发生的一种高反应状态，因为敏感肌对外界常规的刺激特别不耐受。

特别是受到物理、化学、精神等因素刺激时，皮肤就会出现干燥、灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状；还会伴有或不伴有红斑、鳞屑、红肿、毛细血管扩张等客观体征。

所以国内业界共识强调：敏感性皮肤就是一种亚健康皮肤状态。

敏感性肌肤的形成原因：

敏感性肌肤分为先天性和继发性：一般来讲先天性大概占20-30%，其他都是继发性的。

先天性的皮肤角质层薄、干性皮肤、免疫功能障碍等造成皮肤耐受力低，在受到外界环境的刺激后，就会轻易出现红斑、丘疹、脱皮等症状，在临床上也会经常看到。

但是继发性的敏感性肌肤更常见，主要原因有三个因素：

1、化学因素：当我们皮肤清洁不当或者过度清洁，乱使用化妆品（功效性美白、祛斑、祛痘类产品），或者使用一些不恰当的药物、仪器治疗就会引发敏感肌；

2、物理因素：过度紫外线照射、日晒、季节变换、空气污染也会引发敏感肌；

3、精神因素：当我们处于情绪不稳，压力过大时，内分泌也会紊乱，诱发敏感肌（保持好心情也是保护皮肤的关键）。

敏感性肌肤的发生机制：

第一步:皮肤屏障受损，

第二步:血管反应性增加，感觉神经更加敏感，免疫反应性增加。

第三步:皮肤出现干燥、瘙痒、红斑、灼热等症状和体征。

敏感肌肤皮肤特征

1、看上去皮肤较薄,经常敏感不适,脸上的红血丝明显。

2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,保湿能力很差。

3、皮肤紧绷,干燥,脱屑,发痒,红,肿,刺痛，色素沉着爆痘等较为常见。

敏感肌肤护肤小常识

1、注意环境与饮食

忌冷食、冷气房，过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等，少吃辛辣等刺激性食物，尽量不要抽烟和喝酒，对于皮肤敏感，皮表受损的人要强化保湿，并增厚皮肤屏障。

2、避免过度清洁

避免过度清洁，一天洗脸不超过2次，洗脸的温度不能太高也不能太低，温温的就好，少使用清洁面膜，不用面部去角质类产品，待肌肤恢复正常后再考虑使用。

3、慎用化妆品

慎选同时避免使用含刺激性成分的化妆品：精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、界面活性剂、防腐剂、香料，要加强防晒，建议选择温和、低刺激、有效抵御紫外线的防晒产品。

4、日常护理

敏感肌肤表皮都有微小的破口与不平整，容易因外界脏污、细菌而造成搔痒红肿，可选择强化肌肤屏障(如生长因子)同时具有抑菌效果的产品来强化肌肤

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大学的时候有个男同学，两个脸颊经常是红红的，看起来感觉是在害羞。

可是，这是一个男生啊！

后来熟悉了后，了解到他是敏感肌肤，肌肤遇到刺激便会泛红。

只是那段时间换季，肌肤红的特别厉害罢了。

敏感肌肤其实是一种皮肤屏障受损，易受外界刺激的皮肤状态。生活中常见的现象就是对涂抹在皮肤上的任何皮肤护理产品和化妆品不耐受，感觉就是“皮肤什么化妆品都不能用！”

造成男士敏感肌肤的原因有哪些呢？

1、天生敏感肌。与许多“细皮嫩肉”的妹子一样，有部分男士的脸部天生角质层就很薄，比如脸上被风一吹，或者阳光直射，甚至情绪激动就可能造成皮肤泛红。

2、生活中部分敏感肌肤的男士经常会标榜自己是“真汉子”，觉得护肤的步骤太过繁琐，是女孩才有的生活方式，并相信男性的雄性荷尔蒙和天生的“皮糙肉厚”是抵御外界对皮肤刺激的天然武器，所以他们对护肤不以为然。

有些男士从来不护肤，永远的素面朝天。部分讲究护肤的男士会用洁面乳，但从来不用保湿霜，长期下来这些不恰当的生活方式和护肤理念造成的结果就是皮肤严重的干涸缺水，导致面部发红起皮，终于想起来要用护肤品保湿时，发现自己的皮肤无法耐受，局部发红、发痒、发烫，甚至有刺痛感。

3、生活中还有一部分十分注重自己形象的男士，他们会像女生一样会去研究各种护肤方法，但过度清洁、频繁换用护肤品、不恰当的美容护肤操作、甚至过度激光治疗等因素也是会破坏皮肤屏障，造成敏感肌肤出现的。

那皮肤敏感怎么办？受损的皮肤屏障如何修复呢？

对于天生就是敏感皮肤的男士来说，首要是减少外界对皮肤的刺激，尽量避免在过寒、过热、暴晒的环境久留，除了日常的保湿，还要涂抹防晒霜，注意防晒。

对于从来不护肤或者偶尔护肤的男士来说，每日的基础保湿防晒是很有必要的。虽然我们的皮肤富含神经、皮脂腺、汗腺等成分，能够让皮肤处在润泽、细致的稳态中。

但随着年龄增长，皮肤水分的流失，还有外界环境的刺激，完全的“原生态”并不是合理的护肤方法。特别是对于只用洁面乳，不用保湿霜的男士来说，洁面乳在清洁皮肤过程中，除了洁面还可能带走皮肤固有水分，洁面后没有保湿霜来帮助减少皮肤水分流失，更加容易造成皮肤的干燥缺水。

所以我们要做“真汉子”的男同胞们为了皮肤的健康，建议大家每日坚持使用保湿剂和防晒霜。

对于爱研究护肤的男同胞们，也要注意适度原则。切记不要把自己的脸当成各种护肤品、彩妆、美容仪等五花八门护肤方法的试验田。比如许多男生在剧烈运动或者外出归来后会选用大剂量的洁面剂来反复清洁皮肤，因为他们总觉得皮肤“很脏”，要“深度清洁”。

然后为了美观，再涂上各种美白遮瑕的化妆品，自认为是护肤爱美的表现，实际上是在不断破坏我们的天然皮肤屏障，也是不可取的。每日使用一次洁面乳，早晚坚持使用保湿剂，白天坚持使用防晒霜，并注意物理防晒（比如戴太阳帽、太阳镜等）就是最好的日常护肤了。

若敏感肌肤的症状较明显，甚至出现红血丝等情况，建议在专业医生指导下改用温和的医学皮肤修复剂，特别是面部经常容易发红，有烧灼感就可以选用矿泉水冷敷，或者去医院做冷喷。若出现红血丝等明显皮肤屏障受损等情况，可选用激光等治疗手段。

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女人都害怕衰老，没有什么比年老色衰更恐怖的了。

为了延缓衰老，抗衰老的产品很多小伙伴已经用了起来。

只是结果不是太好，毛孔变粗，黑头变大、颜色变深，没听说敏感皮肤越修护问题越明显的。

一些小伙伴们在晚上使用抗老安瓶护肤，使用一段时间以后发现：涂在鼻子上的话，第二天起来会发现本来一点都不明显的黑头全部浮出来了，特别特别严重，颜色很深！

更严重的是涂在鼻子周围和眉心位置都会使粉刺情况加重，并且毛孔里也有类似于黑头的东西出现，这是怎么回事？

难道是它引起了敏感问题复发？而且停用一周后这种情况可以恢复，很明显就是安瓶的问题。

相对于敏感肌肤而言，在选择精华这类功效性、刺激性较强的产品是需要谨慎购买的。

在敏感期间肯定是不能用这类安瓶的，谨慎选择基础护肤，加强防晒。

如果敏感问题已经解决，皮肤已经稳定，适当的尝试其他护肤方法是可行的，例如每个人都很介意的抗衰老。

使用安瓶黑头变大、颜色变深，粉刺加重，很大可能的原因是产品成分的问题影响到你了。

感觉听起来像是维C染色，维C本来会氧化变黄，如果遇到黑头的颜色一混合就显得加深了。

粉刺加重的话可能是因为不耐受，鼻周和眉心的皮肤更容易受损，受到刺激的原因。

在实验过停用后就会自己恢复，那说明你的皮肤大部分是耐受的，但是要避免在这些易敏感部位（鼻翼周围、眉心）用高浓度维C。

在平时的基础护肤当中，还是要继续加强鼻翼周围、眉心等位置的舒缓修复。

最近气温不稳定，温度时高时低，秋季干燥更容易引发皮肤脱皮、刺痛、泛痒、发红、痘痘等问题，我们要格外注意保湿。

如果感到水乳（精华）不够的话，可以使用更强封闭效果的保湿霜或乳，或是叠加增强神经酰胺类的保湿产品。

不过要注意的是，护肤品叠加种类不能啊太多，一般4/5层就已经足够了，太多产品叠加到一起反而会相互影响，使皮肤问题得不到缓解。

不要觉得防晒很鸡肋，长时间不去防晒会加速你的皮肤衰老，使你皱纹横生，皮肤暗黄，色斑增加……

相信我，不防晒你会比同龄人老十岁，不信你就试试！

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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汗蒸是一种比较传统的养生方式，受到人们的欢迎。

通过汗蒸可以改善肌肤的状态，增加新陈代谢，排出体内的垃圾。

对于汗蒸来说，最熟悉莫过于韩式汗蒸了，光脚穿浴袍坐在汗蒸室里，等着自然出汗。

排出皮肤毒素，抗击皮肤氧化，给皮肤及时补水镇静，还能促进血液循环，减少一些体内疾病。

1、汗蒸就脸红

有些人就会出现一汗蒸就脸红的情况，很害怕肌肤出现问题，这是什么原因？

汗蒸房过高的温度将会刺激皮肤毛细血管强力扩张，血液循环加速，脸部变得更红。

角质层薄的人会很快感觉脸红了，敏感反应也会很强烈。

2、敏感肌肤可以汗蒸吗

汗蒸对敏感肌肤有什么影响呢?

按说这样的汗蒸其实是不适合敏感肌肤去的，高温会伤害到皮肤受损屏障。

所以在皮肤情况比较严重的时候不建议汗蒸。

3、汗蒸时间不宜长

敏感肌情况已经好转是可以去汗蒸房汗蒸的，只不过要注意汗蒸时间。

汗蒸是有时间限制的，尤其是对于敏感肌肤来说，进行的汗蒸时间不宜过长。

平时正常肌肤的三分之一或三分之二就好，以自己实际情况而定。

每周的频率也需要注意，不建议频繁的汗蒸，一个月建议做2-4次就可以了。

汗蒸的时候用一条凉的湿毛巾敷脸，可以多蒸一会儿，但是还是要适时。

蒸完出来后要给皮肤即时补水，不然会干，尤其干性敏感皮肤不能缺水的。

你可以在汗蒸后敷面膜，这时候的是皮肤能很好的吸收水分和营养，然后进行简单护肤就可以了。

另外敏感皮肤和易过敏肤质是两回事，容易过敏的皮肤最好是不要汗蒸了，你需要的是找医生进行合理的治疗。

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万丈高楼平地起，地基很重要。

护肤也是一样，基础知识也是最重要的，它指导着护肤的整个过程。

今天有时间，给大家分享一些，看起来比较基础，其实非常重要的护肤知识。

敏感肌肤是非常困扰的一种皮肤的非正常状态，在修复的时间比较长，遇到的问题多。

不管做什么，都是从理论开始的，然后实践，这个过程是很重要的，希望大家能认真的读完。

一、敏感肌必读语录

1、敏感不等于过敏！！敏感不等于过敏！！敏感不等于过敏！！重要的事情说三遍！！

2、护肤品不能治疗过敏，但是可以缓解敏感！治疗过敏只有医生和药物！

3、敏感肌可以使用美白产品，只要选对，含有VC、烟铣胺等成分的美白产品反而可以修复敏感肌。

4、敏感肌可以用去角质产品！只要选对，物理磨砂膏会增加皮损，而化学的温和第三代果酸和浓度适当，配方优良的水杨酸反而可以强健角质层、真皮层。

5、大多数敏感肌都是自己作的，不作后敏感肌会自愈，不作减法＝呵护敏感肌

6、大多数痘痘肌/脸部都有红血丝、红色炎症痘印的肌肤，都可能存在敏感肌潜质。

了解敏感和过敏的区别，才能帮助我们选对策略，呵护皮肤。

70%的人其实只是肌肤敏感，而不是肌肤敏感。

二、肌肤为何会敏感？原因有哪些？如何解决？

敏感皮肤是皮肤一种健康状况，随着不同定义，敏感皮肤可定义为感觉皮肤刺激作用，化学感应的应激性，化妆品耐受不良症状或化妆品皮肤病等。一般来说，这种状况，被定义为对外用物质显著耐受不良。

感觉神经的症状如瘙痒、灼烧、刺痛、麻刺和紧绷感是这种敏感性皮肤所表现出来的主要特征，常见于面部。典型的表现为产品使用后立即出现上诉状况；

然而，这些症状也可能延迟至产品使用后几分钟到几天后出现，并在风吹、日晒、过热、潮湿或寒冷等因素影响下加剧症状。

简单理解就是：当皮肤屏障受损，皮肤对刺激性成分的耐受性比较低，导致的不适感反应；

1.刺激性成分不等于坏成分

2.坏成分等于刺激性成分，敏感肌肤应该杜绝。

3.部分活性成分也是刺激性成分，敏感肌肤应该在指导下使用。

举例：健康的皮肤就算接触到了刺激皮肤成分的护肤品也不会有感觉，皮肤自己抵抗过去了，比如用了含有大量酒精的爽肤水，健康肌肤可能会觉得爽！

敏感肌则会觉得刺痛，再比如突然换了新环境，健康的皮肤也能很快的适应，而皮肤屏障受损的敏感肌肤则会可能会发生应激反应，比如皮痒、皮痛、发红、发炎；如果你是敏感肌肤，你也一定要规避以下刺激行为，避免变成敏感肌肤。

三、可能造成敏感肌肤的接地气的原因：

1、天生：天生红血丝肌肤，皮肤屏障能力本来就比健康皮肤差一点，所以很容易皮肤不适；

2、使用皂基和含有SLS、SLES的洗面奶:都属于比较去脂能力很强的刺激性表面活性剂，去脂力太强可能会洗掉细胞间脂质，从而减弱皮肤的屏障功能。

3、用开水烫过的毛巾粗鲁的搽脸，这样的行为特别容易造成皮肤敏感

4、不断在敷面膜：健康皮肤乱用面膜，导致水合作用，细胞间质流失，皮肤压力变大，大量刺激性成分长期多种接触皮肤。

5、突然的晒伤：这种行为是最损害皮肤屏障的原因，可能要数旅游的时候不防晒，好的皮肤突然晒伤，晒脱皮，这种情况，会一下把健康皮肤破坏成敏感肌肤，所以一定要避免肌肤防晒。

6、青春痘期间，乱用护肤品导致皮肤过敏，用各种各样的护肤品，让皮肤不断接触到各种各样的护肤品成分，经历实验田的摧残，肌肤不敏感才怪！

7、工地条件造成肌肤敏感弱化，长期在雾霾、粉尘多的工地上、矿地上、高温钢铁厂和大北京等环境下工作，肌肤的外部条件太差，导致皮肤屏障功能不断被破坏，造成皮肤敏感。

8、你是个美容编辑：那完蛋了，基本70%的美容编辑都是敏感肌肤，原因自知；

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皮肤是人体最大的器官，大家知道吗？

大家没听错，的确是器官，它主要是有防御作用。

在说红血丝的问题之前，我们先了解一下皮肤的结构，这样有助于我们了解红血丝。

1983年美国学者Elias PM 提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”。

由“砖块（角质形成细胞）、钢筋（细胞间的连接）、灰浆（细胞脂质）、墙漆（皮脂膜）”多层组合，共同构成了一道人体天然保护屏障。

如果任何一环出现漏洞，砖墙板的皮肤结构就会瞬间坍塌。

我们都知道皮肤也有代谢周期，在角质层的自然脱落也是为了让皮肤能更好的“呼吸”。

然而深层清洁、去角质产品、刷酸等行为，高强度的人为剥落角质层，毛细血管扩张，就会导致红血丝的产生。

乱用激素类药物或化妆品，皮肤过敏、有炎症，过度日晒，都是引起红血丝的原因。

如果是轻微的红血丝，使用护肤品是可以修复缓解的，它的修复比较耗费时间，一般来说是以年为单位。

重新修建“砖墙”并不是一件简单的事，我见过许多有红血丝的小可爱们，都是修复了三年、四年才好，甚至还有六年的！

除了选择合适的护肤品，坚持也非常重要。

最简单的从精简护肤开始，注意保湿舒缓，尽量减少化妆，加强防晒。

可以考虑一些针对性的舒缓皮肤的产品，这类产品中往往含有比较多的甘草酸二钾，或者红没药醇。

修复皮肤屏障和抗炎舒缓双管齐下，这样皮肤就有机会接受进一步的帮助来消除红血丝了。

抗炎舒缓的成分有很多，可以是甘草酸二钾，还可以是洋甘菊、积雪草、迷迭香提取物等，都是有效成分。

对于较为严重红敏肌，目前看来修复主要依靠医美的方式解决，比如脉冲染料激光以及光子嫩肤。

常用的治疗红血丝的脉冲染料激光的波长包括585nm、595nm和1064nm，他们主要是用来治疗单根的比较粗大的血管。

如果是全脸或部分皮肤整体泛红，可以选择光子嫩肤。

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水光针我想大家应该都听说过，因为近几年它还是挺受欢迎的。

那么它都有哪些作用呢？

水光针是近年大火的一种皮肤护理方式，以补水保湿、改善肤色、去除皱纹的功效出名。

很多小伙伴都在推荐给我，真是非常不好意思，我居然从来没有打过水光针。

为什么？怂啊！

作为敏感肌，这种往脸上扎针的事，可不是我这样敏感肌敢做的。

你们一定很纠结到底自己能不能做吧？还是那句老话，先做好保湿、修复肌肤屏障的事情，完后才能考虑其他美容的事宜。

如果你的皮肤屏障受损，还没有修复好，建议不要“作”，老老实实护肤，或者到医院咨询医生。

还有很多人不适合打水光针，如果你是以下的人群，最好不要去做：

1、瘢痕体质者

瘢痕体质的人数量极少，简单来说就是伤口愈合后，表面瘢痕呈持继性增大，不但影响外观，而且局部疼痛、红痒，摸上去很硬。

如果你是瘢痕体质，那么是不是打水光针的，因为瘢痕体质的人身上一旦有创口，就会增生疤痕，而水光针注射就在面部，尽管注射针孔很小，但也有增生疤痕的可能。

2、面部感染

在面部有感染情况下，水光针的针孔会刺激感染的部位，造成更为严重的感染症状。

3、面部长痘痘、粉刺、有伤口

这是因为水光针是将透明质酸(玻尿酸)直接注射到真皮浅层的一种技术，必须要求真皮是健康状态。

痘痘、粉刺是水油分泌分泌不平衡导致的，皮肤处于非健康状态，容易引起手术部位因微创伤口而造成局部感染。

4、皮肤敏感状况反复

虽然修复好了敏感肌肤问题，但是皮肤不能受环境或化妆品的一点刺激。

这种情况的打完水光针之后，容易加重皮肤过敏情况，使症状不能得到恢复。

要是你在长期服用某些血液稀释药品（抗凝血剂），如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物。

它们都有可能会造成注射部位有较多淤青或出血，肤质不健康的情况下，很容易导致面部感染。

虽说水光针是个好东西，但是对于敏感肌的小伙伴来说还是要慎重考虑过后再看看能不能打，小心得不偿失。

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在此感谢@风格冯娇娇的护肤分享，让我们又看到了敏感肌肤修复的好办法！

上大学以后开始慢慢学习化妆。

爱臭美还没什么钱，所以买的化妆品都是便宜的，并没什么质量保证。

我是皮肤比较敏感的那种，一些卸妆水容易让我过敏，所以我都是一点点的用，结果卸妆老是卸不干净，慢慢的毛孔就越来越堵，就造成了我的皮肤变得越来越脆弱。

皮肤干燥的起皮，还泛红，而且脸上有一种又痒又刺痛的感觉。

后来我就花了很多钱买了适合自己的敏感肌肤卸妆水。

妆是能卸干净了，但是脸上的皮肤暗沉和干燥的问题却控制不了了，每次都要扑好厚的粉才能遮住。

敏感肌的肌肤，不应该过多的使用营养成分过高的产品。首要注重的应该是保湿，只要补水充足，细胞充满活性，自然能够促进自体修复和新陈代谢。

除此之外我们还可以选用一种有修复能力，但是浓度略低、温和的精华，提升养护效果，加快我们肌肤损伤的恢复。总的来说，太少不好太多也不好，适量的使用才能达到最稳定的效果。

严重敏感时期

这个时期的敏感肌肤是处于最严重的时候：泛红爆痘红血丝、皮肤肿痛、太阳一晒疼、不管擦什么护肤品都疼。

这种情况下，你就要尽快去正规正规正规正规医院配药吃，普通的护肤品已经无法挽回你的脸了。

而且，这种时期的皮肤任何护肤品都最好不要用。

更不要看什么微博种草啥适合敏感肌的皮肤，去用新的产品刺激已经崩溃的皮肤屏障。

除非说医院的医生给你配了院线的护肤品使用，那么你才可以使用。

出门一定要戴口罩撑伞，紫外线的刺激会让你皮肤恢复的很慢。

中度敏感时期

这个时期的敏感肌肤，是可能因为短暂晒伤、温度刺激、护肤品使用不当等等反复发作。

如果处于这个时期的皮肤，最好使用一些温和型专门针对敏感肌肤、修复皮肤屏障的护肤品。

停下任何深层清洁、去角质、酸类的护肤品，禁止用拍打、化妆棉擦拭、按揉的方式对待脸，功效性的护肤品也不应使用（美白、抗衰老等等）。

护肤品要做到精简，能用一个修复面霜保湿的就不要再叠加乳液，一般建议此时期过敏区域使用一两个护肤品就够了。

轻微敏感时期

这个时期的敏感肌肤也就是正常状态下的敏感肌，此时你的皮肤表面上看上去没什么大问题，可能有一点点脱皮或者粉刺，但总体是正常的。

可是一旦用刺激的产品，你的皮肤就会疼痛泛红。

因为你的皮肤屏障其实还在修复，并没有那么顽强，所以我建议普通的敏感肌护肤还是要走温和派，任何功效性产品都要谨慎使用。

尤其是更迭新的护肤品，要进行敏感测试（耳后）和建立耐受，不要猛的擦上脸。

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