敏感肌肤 第231页

勤劳是我们中华民族的传统美德，几千年来传承下来。

在生活中只要勤劳肯干，日子肯定会越过越好的。

可是对于护肤来说，就有不同的含义了。

有人说，懒人是不可能成为敏感肌的，为什么这样说呢？

大家都知道，后天的敏感肌是我们自己折腾出来的，那是非常勤劳的去角质，反复的更换各种护品（这是多么勇敢，不管来源，只要网红说好，就无条件的相信，买回来试用），经过九九八十一难，终于修成了正果——皮肤损伤成了敏感肌肤。

本来我们的皮肤坚如城墙，这是多么不容易才能把城墙，一点一点的挖穿的啊！不得不佩服，各位小伙伴的毅力，常年坚持的搞破坏。

可是，如果你是懒人呢？可能每天只洗一次脸，从来不会主动去角质（洗澡算被动去角质），护肤品只用面霜或者乳液，防晒是什么，不知道，反正我是懒着用的。

如果是这样的生活状态，保证你绝对不会成为敏感肌的，而且角质层非常厚实，无论什么风吹雨打都不在话下。

今天，我们就说说，这些敏感肌的小伙伴还做哪些勤劳的事，让皮肤每天哭泣的。

1、勤劳的徒手挤痘痘

小伙伴们照镜子的时候，看到脸上的痘痘，是不是等不到三秒，手就上去了。自己也知道这样挤痘痘非常的不好，可是完全控制不了自己是吧！

正所谓，挤痘一时爽啊！我曾经就见到我的同桌，挤了一堂课的痘痘，现在想来，她还能好好的活着，真的很不容易啊。

这并不是什么危言耸听哦，如果脸上的三角区位置，随意的挤痘，引起皮肤感染，就会直接进入脑部，引发脑膜炎，这是有生命危险的。

即使不是在这三角区挤痘，也是对皮肤的一种损伤。长痘本身已经是一种皮肤损伤，而挤痘又是对它进行二次损伤，不是雪中送炭，而是雪上加霜，挤压这个过程会导致毛囊皮脂腺局部炎症进一步扩散和加重。

这样一来，更容易加重色素沉着形成，痘印自然消退的时间会延长，甚至可能留下难看的痘坑。

所以，想挤但还没挤的，赶紧收手。已经挤了的，去找找有没有卖后悔药的……..

至于刚挤了没两天的，就弄点软膏（注意买不含有激素的）涂着吧，别又感染了。

2、勤劳的撕嘴皮

到了冬天，倒霉的不只是脸蛋，嘴唇也处在水深火热中。

毕竟我们嘴唇的皮肤又薄，还没有皮脂腺和汗腺，本能的用舌头左舔右舔试图补水，却因为唾液蒸发带走水分变得更干。

望着嘴唇上突出来的一层碎皮，下手的那一刻没有犹豫，手起皮落不带任何感情，很爽是吧。

我品尝着唇上的血腥味，躁动的心情逐渐趋于平静，两侧的眼角稍稍湿润，出血和感染风险时刻伴随着我。

突然想起了金句，假如上天再给我一次机会，我一定提前抹好唇膏，才不至于现在后悔莫及，如果需要一个期限的话，我会说每天做，直到永远。

听吾一言，如果嘴皮已经干裂，只要用温水敷敷，擦干后抹上保湿唇膏，等它自然恢复即可，手撕嘴皮不可取，很痛也很容易感染。

3、勤快的扯倒刺

记得，青春期的时候，手上起倒刺特别的厉害，后来长大以后，就好多了。

那时候常听人说，不吃蔬菜，缺乏维生素是长倒刺的主要原因，为此我没少吃青菜。

其实长倒刺和营养没有太大的关系，只是手上的皮肤太干，需要护手霜的支援罢了。

长了倒刺，还是用指甲剪剪去比较安全。

手撕倒刺虽然又快又方便，但不仅损伤周围皮肤，还痛得刻骨铭心。

从此发誓，再也不扯倒刺了，可是下次看到时，依然在大脑还没有反应过来的时候，手起刺落，好痛……..

4、勤劳的拔毛

腋毛、眉毛、胡子、腿毛……手能触及到的毛，都暴露在被拔的风险之中，是不是很有画面感，仿佛看到了瑟瑟发抖的毛毛。

物理拔毛对皮肤存在比较大的刺激，可能会出现皮肤泛红、瘙痒和毛囊炎等症状，不值得提倡。

拔毛的作用通常只能维持2-6周，横竖还是会再长出来。

即使是利用激光通过破坏毛囊的方式进行脱毛，在多次治疗的情况下，也很难做到完全脱毛，只能达到一个相对少毛的状态。

总结，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）

我们说地球是一个大家庭，家里有很多孩子。

根据肤色划分，有黄种人、白种人、黑种人、棕种人。

白种人喜欢把皮肤晒成黄黄的小麦色，觉得这样才是健康的肤色。

而东方的亚洲人，明明是黄种人，却喜欢让皮肤变成白色，而且是越白越好。

还有黑人喜欢穿白色的衣服，这是不是自身缺少什么，就喜欢什么呢？个人想法，是不是挺有趣的。

在我们中国，太多的女士，为了美白奋斗不止，即使折腾成了敏感肌肤，也没有停下来她们的步伐。

是不是很佩服我们的勇气，和毅力，说到这里，我都有点佩服自己了。

想美白第一个想起的敌人，一定是太阳是吧！

这个观念一定要纠正一下，太阳相当于父亲的存在，没有了太阳，就没有了我们，所有的生命都会死去。

太阳给了我们生命，同时他的紫外线也对我们的皮肤有一定的伤害。

人类是进化成今天的样子的，对于紫外线也进化出来一套防御系统——黑色素。

一旦周围紫外线量增加，我们的皮肤细胞就能够感知——高能的紫外线正在直接打击他们。

这些受伤的细胞会大声求助，无数作为“信使”的化学物质会离开皮肤表层，用“八百里加急”的方式，向下一层一层地传递信息。

“表皮层”是个身体防御部队的军校，训练的是“角质细胞”这些防卫战士——年级越高越靠近皮肤表面。在这所学校的“一年级”教室附近，有一些“黑色素细胞”，它们是“防御辅助设备生产车间”。

这些“车间”一旦收到“八百里加急”求救信号，就会立刻开始加速生产——原来产量不高——黑色素。

这些黑色素会通过“车间”伸出去的长长的“管道”（或者说“手臂”），传递给那些正在训练的战士，他们把这些装着黑色素的“黑色素小体”带在身上，枕戈待旦，继续训练，升级，直到最后开赴前线。

等到这一批“角质层细胞”战士毕业的时候，他们能够直接用自己携带的“黑色素小体”把冲进皮肤的“紫外线”给“吸收”掉。

这种秘密武器，有点像收了孙悟空的羊脂玉净瓶和紫金红葫芦。

多么好的一个设计，赞美大自然的进化。

防御系统真的很棒，可是到了现代，问题来了——我们不想变黑。

那就得防晒了，而且必须全天候立体的的防晒。

这包括陆海空三军，它们分别是硬防晒、物理防晒和化学防晒。

第一种就是“硬防晒”——听起来玄乎，其实就是：

帽子、遮阳伞、长袖长裤和宅在家里。

第二种和第三种都是“防晒霜”的防护方法。

所谓“物理防晒”，目前很多人的解释是“遮挡”——让光线无法接近真正的皮肤。

那些带着高能量的“光子”，好似无数飞快冲过来的弹子球，而“物理防晒霜”，就是用一些特别能反弹这种弹子球的“挡板”，层层叠叠地垒起来，让这些弹子球在这些挡板之间弹来弹去，没办法穿透。

而所谓“化学防晒”，则是把这些“弹子球”给接下来，绕两圈，卸掉其中的能量，再让它慢慢悠悠地飞出来——这时候已经变成没有什么伤害力的“乒乓球”了，再碰到皮肤，也不会造成危害。

高防护力的防晒霜，一般会把“物理防晒”（遮挡）和“化学防晒”（卸力）这两种方法结合起来。

好了，看到这里大家就知道“防晒”为什么对于“美白”至关重要，和“防晒”的原理了。

接下来我们说说敏感肌肤到底应该怎么去做。

如果时不时刺痛，动不动泛红，对不起，那你就是敏感皮——这种皮肤，对于防晒霜可能就不会特别欢迎。所以，尽量用“硬防晒”。

帽子、遮阳伞、长袖长裤和宅在家里。

如果的确需要用到防晒产品，那么推荐一些我们认为相当温和的防晒产品。

结语，敏感肌肤还是要积极修复，首先是看医生，当皮肤有炎症的时候，还是要及时就医检查，排出其它的隐患。

当皮肤的状态稳定下来以后，就要开始精简护肤，做好洁面、保湿、防晒，这样才能让肌肤尽快的恢复健康。

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这几年敏感肌这个词已经是家喻户晓了，一个是因为人数众多，再一个是商家的宣传。

市面上也出了一些针对敏感肌的护肤品，有些混乱，良莠不齐。

因为逐渐的受到了大家的重视，在网上相关的文章也很多，也帮助了很多的人。

可是，整体读下来，有的文章太长，车轱辘话反复的说，让人读起来很吃力。有些文章又太短，一眼扫下来，还没有进入阅读状态就已经结束了。

这真的是不好的体验，我们说文章的长度要适中，大概2000字上下是最好的，太长和太短都是不好的阅读体验。

我们今天就用适当的篇幅，把敏感肌的分型、护理、修复说清楚，让你在几分钟之内吸收到足够的干货。

我们先说说敏感肌肤的类型

A干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

B油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

C压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

D永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

其次，我们说说敏感肌肤的护理技巧

1温和洁面

洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

2护肤品的选择

敏感肌肤的MM涂的乳液一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。

3使用舒缓面膜

除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会刺激皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低刺激感。

4防晒隔离

平时出门前一定要涂上特别为敏感肌肤研发的防晒霜。使用前，先涂在耳下，做个过敏测试。

硬防晒也要做好，遮阳伞、帽子等要随时携带，以备不时之需。

5饮食

平时注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。

最后，我们说说敏感肌肤的修复方法

1充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适合的保养品。

2滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。

另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的邦定美肤霜，才是使皮肤恢复健康的良方。

3加强防护

敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

4减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。

每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

5不去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

总结，以上这些就是我今天的分享，敏感肌的护肤并不复杂，不过真正做好的人也不多。究其原因，就是现代女性都太忙了，要照顾家里，还要照顾孩子，当然工作还要做好，这么多事情做下来，留给自己的时间已经不多了。

在我这么多年观察下来，能把这几个方面平衡好的人，真是不多，也可以说是凤毛麟角，绝对是女超人。

知道大家的压力都很大，不过只做好洁面、保湿和防晒并不难，女人还是要爱自己，不要让自己成为黄脸婆才好。

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通常把肌肤分为干皮、油皮、混合皮、敏感皮。

敏感皮是肌肤屏障受损的类型，容易泛红、刺痛、爆痘、脱皮。

一说你是干皮，你下一句就会问：那就是角质层薄吗？

其实，很多人都不明白干皮和角质层薄这两种皮肤问题的关系，总是弄混他俩。

总以为干皮就是角质层薄，然后就进行了错误的护肤。

干皮是皮肤种类的一种，指皮肤过于干燥缺水，主要表现为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。

角质层薄则属于皮肤问题，除了少数人是天生的，多数人是由于皮肤护理不当造成的角质层受损。

它是敏感肌肤的一种表现，稍微护理不到位就会出现脱皮、红肿、泛痒、刺痛、粉刺、痘痘、红血丝加重的情况。

干皮的角质层在健康皮肤当中相对略薄，但仍属于正常皮肤的一种，而角质层薄的敏感皮则不是，它是属于问题皮肤。

干皮的护肤方式相对简单，只需要保证皮肤水分充足就可以，功效性产品可以适当使用。

这类皮肤人群要注意了，我们是健康皮肤当中更容易变成敏感皮肤的人群。

这是因为其皮肤本身缺水，如果再加上清洁过度的话，肌肤不能够及时补水，会使得干皮愈发的干燥，导致皮肤出现脱皮、红肿、泛痒、刺痛、红血丝等等情况。

这时候你就真的变成敏感肌肤了，角质层就会受伤、变薄。

干皮的护肤重点是补水+保湿，油皮的护肤重点是控油+保湿。

角质层薄的人群护肤重点是补水+舒缓消炎+保湿。

它们在护肤产品的选择上完全不同，角质层薄的敏感肌皮肤更脆弱，在产品选择上会比干皮和油皮更慎重。

不是市面上所有干皮能用的补水保湿产品敏感肌都能用。

所以说，干皮不代表真的角质层薄，只是相对来说的，不能角质层薄划等号。

而角质层薄的敏感皮当中是有干皮这类人群的。

现在你了解了吗？

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敏感肌肤是一个问题很多的肌肤类型，经常会闹情绪。

特别是在春季的时候，更是要小心。

那么脸颊、额头、下巴浮粉严重，这是因为太油么？

有小伙伴来问我说：最近上妆没有几个小时，鼻翼、鼻翼边上那块，脸颊两侧、额头、下巴就会浮粉严重，但是以前也不会有这种情况发生，这是因为太油么？

我来给你解答一下：皮肤出油不会使化妆品出现浮粉的情况，有可能是你的皮肤过度干燥，或者也有可能是前期保湿工作没有做好的原因。

如果你是敏感肌肤的话，为了皮肤安全，只能建议你尽量少化妆，尽可能的不要化妆。

敏感肌可以在皮肤状态提升，皮肤屏障受损情况缓解后，渐渐尝试化妆。

在选择彩妆的时候也一定要非常用心，选择品牌值得信任、质量过关的彩妆产品。

在选购前要看一下有没有自己过敏的成分，同时一定要选择滋润和保湿兼具的彩妆产品，不要让干燥加重肌肤的敏感程度。

如果你本身就在敏感期，脸上还有干燥脱皮、红肿刺痛、红血丝、痤疮等现象，却只想着用化妆品盖住脸部的问题，那你的麻烦就大了。

这样会严重影响皮肤角质层的修复，情况严重时还会导致烂脸。

那么，敏感肌在上妆时，要怎么改善才比较好呢？

1.妆前敷面膜

上妆前可以敷5-10分钟的面膜，给干燥的皮肤进行强效补水，让肌肤迅速处于一个水润的状态，便于粉妆的服贴。

2.橄榄油按摩

涂完护肤品上粉底之前，可以取适量橄榄油于手心，双手搓热使其均匀，然后在两颊等脱皮部位重点按摩达到减少干燥的效果。

3.选择滋润度高的妆前打底产品和粉底

敏感肌对护肤品的要求比健康肌肤要高，所以，在选择上需要慎重，并且一定要在购买之前进行试用，看皮肤是否合适。

4.滋润的舒缓霜最后补救

可以用滋润的舒缓霜，用指腹温热后在干燥脱皮处按压，让粉底变得服帖自然。

如果以上行为还是能让你的皮肤感到刺痛，浮粉，那小编还是建议你先修复敏感肌肤问题，修复好了再去化妆比较好。

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春季敏感和逐渐升高的温度，以及粉尘、花粉等过敏原也会引发过敏反应。

远离过敏原是最有效的办法，但我们不不能完全躲避，使用护肤品维稳修复也成为一件重要的事情。

不当的护肤方式和生活习惯都会加剧这一过程，而在换季时节，这种敏感的发生得更加频繁。

英国的一篇文献报道了对于敏感性肌肤的流行病学研究，敏感性皮肤在全部人群中的的发生率在50%-60%。同时在肌肤敏感相关因素中，皮肤干燥与泛红是最常被提及的因素。

敏感皮肤的角质层变薄，使得胶质细胞面积的减少，在这样的情况下肌肤中的水溶性化学物质渗透性增加，被测试者就更容易受到外界物质的刺激。

同时在敏感肌肤的肌肤中更容易检测到密度更高的肥大细胞，肥大细胞是释放组织胺，引发速发型过敏反应的细胞。

健康皮肤表皮的结构，自上至下分别为表皮层中的角质层、透明层、颗粒层、棘状层、基底层，以及真皮层。

同时，关于敏感性皮肤的报道中，肌肤屏障功能被破坏也是一个原因。人体的健康皮肤构造和皮肤衰老过程中，水分也发挥着重要作用。

皮肤的角质层细胞间的脂质失衡，使得位于皮肤表层的角质层水分散失，造成肌肤的表层产生了脱水。

解决脱水的办法，自然就是补水，但是水分补充也会流失，因此保湿也是非常必要的。

舒缓修复的护肤品就可以帮助我们，不同的护肤品采用了不同的思路，你只需要了解和使用就可以。

概括来说，1补水保湿；2重构建皮肤屏障。

一般的化妆品，通过增加保湿成分（如甘油和神经酰胺等）直接从外部补充角质层屏障的水分，达到对结构和功能的改善。

可以理解为达成目标的第一步，这也是当前许多护肤品做到的一步。

而更加长效的保湿方案，还应该涉及强健皮肤屏障，从源头改善肌肤的健康。

你可以选择含有洋甘菊提取物，积雪草提取物，绿豆提取物，绿茶提取物，神经酰胺，甘草提取物，烟酰胺（低浓度），红没药醇，芦荟，维生素B5，葡萄糖酸锌等等舒缓修复成分的护肤品来帮助你，完全不用担心失败。

舒缓保湿在春季的重要性不言而喻，你需要选择有效成分的产品，结合科学正确的使用方式来应对敏感肌肤。

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想当初，我的皮肤也是相当粗糙，是个苦逼的角质层薄敏感肌，脸颊时常被泛红干痒瘙痒，在护肤的道路上可谓一波三折，不过你们不用担心，正确修复就能缓解敏感问题。

你需要掌握了自己皮肤变差的原因，并通过不断护理，让敏感肌问题有质的飞跃。

那就让我来跟你们说说我是怎么从粗糙敏感，变成如今渐渐往好皮肤发展的~

仗着年轻毫不讲究

我皮肤从小就比较干，尤其是冬天，冷风一吹皮肤就会有点发红，但是很不喜欢涂润肤霜，觉得油腻腻的很不舒服。所以小时候，我妈妈会只在我屁股后面往我脸上糊润肤霜，坚持了没多久，她觉得烦，也就随我去了。

现在想想，如果保湿做好了，皮肤就不会这么脆弱，也不至于长大后一不留神就作成了敏感肌。

搞清过敏源

敏感肌虽然比较容易受刺激，但完全没有到草木皆兵的地步，除非你是对空气过敏，不然你还是能察觉到自己到底为什么出现敏感的。

比如，我之前换季一定会敏感，因为环境变化导致身体以及皮肤突然不适应。还有吃了某些不该吃的食物或用了某些不该用的护肤品都会让我皮肤敏感，这不是说它们不好，只是它们不适合我。

我建议你们把用后引起皮肤不适的护肤品牌都记下来，看看它们都有什么成分，也许你就能排出自己对哪个敏感。

正确清洁和防晒

普通洁面并不能将彩妆卸干净，这些化学物质长期堆积在毛孔里，是会发炎长痘的（终于知道自己是因为没好好卸妆才长痘的了）。但是也不能因为怕洗不干净脸，就拼了命的洗，早晚各用一次大皂基，就是我们说的过度清洁，会破坏皮肤天然的保湿屏障。

正确修复养护

我平时就是精简护肤，就用清水洗脸，有时间脸上感觉实在脏了，就用一点温和的洗面奶洗洗。洗完脸就擦适合自己皮肤的植物养护霜，其他的啥也不用，不给皮肤增加负担。

就这样坚持了三个月，皮肤就不经常泛红和敏感难受了，皮肤看着比以前好多了，角质层也慢慢正常了。从今往后可不敢再胡整了，皮肤被破坏了是真的难修复。

如果你也是跟我一样的问题，不用担心，认真做好基础护肤，注意舒缓抗炎，敏感肌肤修复只是时间问题！

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最近天气变化比较大，温度忽上忽下的，感觉敏感肌肤更加严重了。

每天照镜子的时候，都会难过，心情都开始焦虑了。

皮肤屏障受损一直没好，这一段时间反复刺痛，痘痘也是一茬又一茬，难道敏感肌升级变成皮肤病了？不要瞎担心，你只是护肤不当而已。

建议在皮肤严重敏感的期间，面膜啥的就不要用了，尤其是片状的，不过有一些比较温和的还是可以用的。

因为贴片面膜里面多多少少都会有一些添加剂，尤其是香精和防腐剂，这个正常肌肤没得事，但是比较敏感的话就会对皮肤刺激很大。

要是你的面膜里面在有点什么酒精之类的那就更刺激了，让过敏来的更猛烈一点吧……

一个大体的原则就是不管你的皮肤是出现什么过敏反应，是红，肿，痒痒，还是脱皮，要做的就是把手里的护肤品都停下下，改用舒缓修复的喷雾，用柔软一点的化妆棉湿敷，而不是擦拭。

慢慢的让你的肌肤冷静下来，告诉它别那么冲动，如果你的皮肤听得懂的话！

镇静你的皮肤，如果是疹子，一定不要去挤，它不是痘痘，你挤它没用，只会刺激她旁边的皮肤。

挤出来的液体，它会传染蔓延到其他好的皮肤上长出更多的疹子。所以不要碰它们，就湿敷。你会发现两三天后，就慢慢消下去了，而且没有什么痕迹。

不用问为什么，选那些能起到镇静消炎作用的水，皮肤科医生也是这么处理的。不要在这个时候对你脸部的皮肤摩擦~~

摩擦，，皮肤不是滑板鞋，这样做一点都不好玩！

洗脸也是用这两种喷雾喷湿，纸巾按压清洁，不要用刺激性洗面奶，你的脸没那么脏。

当然前提是你没有使用任何彩妆啊，护肤品的前提下。

过敏或者肌肤敏感期间，不要化妆，那样会好的很快。如果你非要化妆，那就只能越来越糟糕，好的很难，还会堵塞毛孔，新陈代谢被阻碍，分泌更多的油脂。

如果你要用芦荟胶去修复，当然这是个很好的办法，但是你要先确定是否对芦荟过敏，不要用那些乱七八糟的，添加剂无比多的那种，一大盒子几十块的芦荟胶，

你可以去药店，十几二十块钱的那种，最简单的，没啥添加的可以医用的芦荟胶，效果出奇的好。

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春天了，也到了红血丝比较容易出状况的时间段。

如果顶着两个红脸蛋出去，是不是感觉比较难堪，不好意思见人。

这是人之常情，毕竟人都是通过别人来认同自己，很少有人能够自我认同。

对于红血丝的小伙伴来说，现在最重要的还是肌肤的修复，不能让肌肤在春风中瑟瑟发抖了。

今天我们就说说红血丝的护理方法。

1、洗脸要温和

洗面奶的选择一定不需要我多说，肯定是温和无刺激、不含皂基的微酸性产品。

今天主要是想和大家说一下用什么水洗脸的问题。很多网络小偏方都建议使用冷水洗脸，但在冬天的时候使用冷水洗脸会让脸变得更红。

正确的方法应该是选用和身体温度相当的温水洗脸，这样不会刺激到脆弱的肌肤，并且还能更好的呵护易受损的肌肤。

2、补水保湿很很重要

红血丝的小伙伴脸上经常很干，选用一款补水又舒缓的面膜简直再合适不过了。

千万不要认为红血丝就不能使用面膜，红血丝肌肤补水保湿特别的重要，只有肌肤在湿润状态时才能更好地修复受损细胞。

3、护肤品要慎重选择

红血丝肌肤的护肤品要么选择温和不刺激的，要么就选择专业修红去红的。

还是建议小伙伴们使用专业修红的产品。能够有效地缓解肌肤的各种不适，缓解寒风带给脆弱肌肤的刺激，让肌肤时刻处于舒展的状态。

4、修复产品适当使用

红血丝肌肤的深层修复是很重要的选用专门修复红血丝肌肤的产品，涂抹在肌肤上让肌肤一整晚都在修复的状态，从而能够元气满满地度过每一天。

除了上面的方法之外，脸上有红血丝的小伙伴还应该注意以下两点：

1、注意防风

红血丝的肌肤不能长时间暴露在春风中，外出的时候带上口罩或者围巾，让脸部红血丝的部位不受到风的刺激，这样也能帮助肌肤修复受损的角质层。

2、辛辣少吃

很多人食用刺激性的食物后，脸上会出现发红的症状。因此红血丝肌肤的小伙伴尽量清淡饮食，辣味的火锅之类的就不要考虑了。

脸上有红血丝只要做好保护和保养措施，就能轻松愉快的度过春天了。

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大家都见过婴儿的吧！非常可爱是不是？

那吹弹可破的肌肤，是不是让很多女孩羡慕、嫉妒、恨。

那胖胖的小脸，水嫩嫩的，大眼睛，好奇的看着这个陌生的世界，那么单纯，完全不设防，对这个世界充满了爱。

有时候，我会想，人如果不长大该多好。人长大了，有了自我意识，被名利所染，一点点的失去爱的能力。

皮肤也是一样的道理，我们不断的折腾它，不断的熬夜，滥用护肤品，让原本婴儿肌变成了现在的敏感肌。

事实就是如此，大多数敏感肌都是后天形成的，主要还是因为我们平时并没有善待它。不正当的护肤方法会导致肌肤受损，不规律的生活习惯导致皮肤变差。

我们今天就来说说，敏感肌的修复方法!

1、保湿是重中之重

敏感肌肤的朋友们你们对保湿可一定要着重哦！敏感肌一般皮肤较薄，角质层经常不能保持充足的水分。

不管是夏季还是冬季这类肤质的朋友就需要注意，是这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

除了使用日常的水、乳、精华之类的护肤品以外还可以多敷一些保湿的面膜。

2、肌肤无需高营养

现在很多化妆品和护肤品都在强调高效，所以很多活性成分需要透过皮肤才能达到皮肤深层的保养效果。

然而对于敏感肌肤的朋友而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此敏感肌的朋友们在保养时就应该注意了！使用这类产品应该先稀释在使用，太过浓厚的话会有很多负担。

同时敏感肌也不建议使用功效性过强的产品，肌肤本来就比较脆弱，使用温和泡沫小的洁面乳对皮肤会比较好哦！

3、防晒要做足

注意防晒品的使用，很多人说敏感肌就不要用防晒品了，但其实是错误的！敏感肌的朋友要更加注意防晒才对，敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，防晒是必不可少的。

值得注意的是，在使用防晒品时最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

4、刺激要提前预防

皮肤一旦出现干燥、发红、蜕皮等症状时就要小心了，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少对它的刺激，不可以过度受风吹、日晒，不吃刺激类的食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。

每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤艾诗普蕊舒缓保湿水就能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

5、去角质就戒了吧

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因此在保养时主要的原则就是保护不受损同时在进行修复。

所以我们在清洁皮肤时就要注意不能清洁过度，不要使用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之哦。

这五点修复敏感肌的方法都很重要哦！一个步骤都不能少！除此之外小梦还要建议你平时早睡早起真的很重要，不要化过浓的妆也很重要。希望你的敏感肌能最快的好起来哦！

总结，这五点就是我们今天分享的内容，虽然内容不多，不过都非常的实用。希望大家都能认真的读完，然后用到生活中去。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）