敏感肌肤 第206页

敏感肌的修复之路，通常都不是一帆风顺的。

路上难免经历挫折，犯错是难免的，只是低级的错误就不要犯了。

那么我们今天说点什么呢？

没错，我们今天说说说误区，让大家少犯这些低级错误。就像上学的时候，考完试以后，卷子发下来，先改错，以后不要犯同样的错误。

说误区之前，先说说敏感肌的特点，这样能够更好的改错，知己知彼，百战不殆嘛！

敏感肌有五大特点

1、容易受外界刺激

敏感肌肤顾名思义就是对外界的刺激非常的敏感，皮肤在受到外界的紫外线、花粉、冷风、香味等等刺激的时候容易导致皮肤瘙痒、红肿等问题。

2、皮肤角质层薄

敏感肌肤的角质层较薄，严重的还可能会有红血丝，另外还容易出现脱屑的情况。有的人可能面部微血管较为明显，脸颊很容易充血红肿。

3、皮肤紧绷干燥

敏感肌肤因为角质层较薄，皮肤的锁水能力较差，所以还可能会出现皮肤紧绷干燥的情况。

这种紧绷干燥是不分季节的，不管什么季节，敏感肌肤总是干巴巴的，而且在涂抹上补水护肤品之后还可能出现刺痛感。
4、皮肤肤色不均

敏感肌肤很容易出现肤色不均的情况，这是因为敏感肌肤在受到刺激后容易肤色暗沉，相反，肤色不均又会加重敏感状况。

如果是长有痘痘或者是发炎等，痊愈后还容易在脸部留下印痕、斑点等等。

5、脸上容易冒痘痘

敏感肌肤的人同样脸上会容易冒痘痘，当然这不是所有人都这样。这种情况被我们称之为油性敏感肌。

这主要是因为皮肤敏感，加上附着的皮脂、皮肤缺水等等问题引起的。一般这种情况痘痘出现的位置很容易红肿发炎。

敏感肌肤的五大误区

1、化妆品遮盖

敏感肌肤平时看起来比较白皙，但是一旦出现过敏现象，皮肤就会变得粗糙红肿。

如果这个时候再用粉底这些将皮肤表层厚厚遮盖起来，肌肤得不到自由呼吸，红肿起疹子的情况只会越来越糟糕。
2、洗面乳直接揉洗

敏感肌肤是需要我们有足够的耐心的，直接将洗面乳在脆弱的脸上搓洗，不但不能很好地起到清洁作用，还可能伤害皮肤表层的皮脂膜。

所以正确的做法就是先将洗面乳在手中揉擦出泡沫之后再洗脸。

3、随便使用保养品

不是说用敏感肌肤的专用保养品不对，没有必要太紧张，从洁面的到最后的晚霜都是敏感肌专用的，可以先慢慢来。

先从晚霜开始，不过可以停用含有果酸、酒精成分的刺激性较强的保养品。

4、只上化妆水

这种保养程序走得也太简单了，其实敏感肌肤出现的瘙痒症状，就是因为皮肤缺水造成的。

如果每天只是拍些化妆水，没有足够的保湿工作的话，皮肤缺水状况不能慢慢缓解，瘙痒症状也不能有效缓解。

5、不清洁化妆用品

敏感肌肤很多都是后天形成的，其中有一点重要因素就是化妆工具不够干净。

对于女生来说，化妆几乎是家常便饭，特别是化妆时用的粉扑，直接与脸部接触，脸上的油脂全部沾上了。

不经常清洗粉扑的话，粉扑会沾染很多的细菌，最后用粉扑的时候这些细菌会到脸上，让肌肤变得越来越脆弱敏感。

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现今社会皮肤是敏感肌的人非常多，通常都是错误护肤造成的。

医院还没有敏感肌这个疾病，所以它还不是皮肤病，只是遇到刺激会出现敏感反应。

虽然不是皮肤病，不过它因为修复的时间长，经常反复，在日常生活中被视为一个很麻烦的问题。

经常让人焦虑痛苦，不过还好，它是能够修复好的，大家也不要太担心了。

今天我们就说说敏感肌肤修复的事儿。

一、敏感肌肤的形成机制都有什么呢？

1. 频繁去角质，角质层受到损伤

去角质可以让皮肤看起更加白皙、光滑，但是过度去角质，却容易造成皮肤出现红血丝、红肿、刺痛等症状。

2. 使用含激素类的护肤产品

两天让皮肤变白、去除痘痘，真的吗？在市面上，很多含有激素类的产品确实能让皮肤快速变白、快速祛痘，但后果就是患上产品依赖症。

当你使用或者停用含激素类产品，皮肤会出现敏感症状。

3. 防晒不充分+身体炎症

防晒不仅只为防止皮肤变黑，同时也能预防皮肤问题的产生。

如果我们的血管长期受到紫外线照射，容易导致血管又硬又脆弱，失去收缩能力，出现红血丝、红晕等症状，当然身体炎症也会导致血管脆弱。

二、敏感肌肤的修复机制是什么呢？

敏感肌肤的修复周期是很漫长的，需要根据客户患病原因，对症下药，做出适合的管理项目，才能从根本上改善敏感问题，恢复皮肤健康。

1. 降低皮肤敏感，修复角质层

由于过度去角质等原因引起的敏感肌肤，一般采用镇静系列的洋甘菊对皮肤进行镇静消炎，降低皮肤的敏感度，修复再生；配合LED光谱仪的绿光效果更好！

2. 再生管理：增厚角质层

敏感肌肤降低敏感度后，可以做再生管理，加快增厚角质层。干细胞精华液含有丰富的植物干细胞精华，再配合MTS微针促进皮肤吸收精华液和皮肤合成胶原蛋白，更快恢复皮肤健康。

3. 日常管理：温水洁面+补水保湿+防晒

敏感肌肤人群，在日常管理上需要注意以下几点：

温水洁面，接近体温即可；

角质层受到损伤，皮肤锁水能力低，随时补水保湿；

防晒不能少，降低紫外线及外界物质的刺激；

最好不要化妆，有利皮肤修复。

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我们经常说起敏感肌肤，尽快的修复肌肤屏障非常重要。

如果想有效的修复，需要知道敏感肌形成的原因，并且不要犯同样的错误。

那么造成敏感肌肤的原因是什么吗？

皮肤敏感的原因很多，一般分为内部和外部两个方面。

内部因素：

遗传学：一般来说，天然敏感的肌肉可能有皮肤敏感的历史，但这不是绝对的，而是一个有影响力的因素；

种族：一般来说，亚洲人的皮肤比黑人更敏感，这可能与肤色和种族有关，而不是由某一种单一因素决定；

性别：女性的皮肤往往比男性更敏感，这也与男性和女性的皮肤结构有关。男性皮肤较厚，女性皮肤较脆弱，而且女性的激素水平波动较大，因此对外界刺激和炎症反应敏感；

年龄：年轻人往往比老年人更容易出现皮肤敏感问题，因为随着年龄的增长，皮肤的感觉神经功能变得不那么敏感；

皮肤病：一些皮肤病会引起皮肤敏感，如激素依赖性皮炎，化妆品皮炎等，这会损害皮肤屏障并引起皮肤敏感，而皮肤敏感会使皮肤病更加严重。

外在因素：

外在因数是大多数人敏感肌肤的原因。具体来说，有以下几个原因：

化妆品：一些化妆品，如香料，色素，防腐剂等，可以刺激皮肤敏感；

季节：季节性变化会影响皮肤自身状态。例如，冬季空气湿度低，皮肤角质层含水量低，易敏感。春天会有更多的花粉，温度会升高，则引起皮肤敏感；

太阳暴晒：如果不做好防晒，紫外线会对皮肤造成伤害，导致皮肤发生一些炎症反应，导致面部毛细血管扩张；

食物和环境：有些人可能对某些食物成分敏感，如蛋白质，而一些环境敏感因素主要包括灰尘，枕头填充，羽毛，花粉等。

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日常生活中，敏感肌需要精心的护肤，才能让它保持在稳定的状态。

如果稍有不慎，它就有可能出现状况，我想没有人喜欢顶着红脸蛋出门吧！

所以以下这些护肤原则一定不能做错：

1.避免使用过烫或者过冷的水洗脸，也不要以为冰镇能带来凉爽感受，就在冬天用冷水洗脸，过烫或过冷都会对皮肤造成伤害。

2.避免使用含皂基的洁面乳。

3.避免使用含酒精的产品（但不用把酒精一棍子打死。它只是不适合敏感肌而已，其挥发作用可以带来很好的肤感，是很好的溶剂，同时也是很好的促渗剂）。

4.避免使用含维A（即视黄醇）的产品。

5.避免使用含氢醌的产品。

6.避免使用过高浓度的果酸(AHA)或水杨酸(BHA)产品。水杨酸在低浓度下可以有效促进屏障修复，太高反而会对皮肤带来刺激。pH值过低的产品也会给敏感皮肤带来刺激，需要避免。

7.避免使用过氧化苯甲酰(BPO)这类治疗痤疮的产品。很多年轻人，就是因为治疗痘痘，硬把皮肤整成了敏感皮。于是就出现了独特的又油又敏感的人群。

8.避免进行抗衰医美治疗。例如刷酸、或者带剥脱作用的激光，这对皮肤的伤害极大。

9.避免使用含收敛剂的产品，例如茶树油、传明酸、薄荷醇等。

10.不要使用任何洗脸神器，避免使用粗纤维的毛巾，最好使用棉柔巾。

11.不要用任何洁面皂，吹得再好也不要用。

12.减少垃圾食品的摄入，避免高油高盐的食物以及碳酸饮料，并且不要熬夜。

绝大多数的人，都是后天护肤不当造成的敏感肌肤。相信只要坚持治疗和护理，都是可以痊愈的。

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我花了三年的时间，终于摆脱了敏感肌肤。

这个过程中的波折痛苦，是没有这样经历的人体会不到的。

介绍一下自己，我是一个宝妈，孩子三个月，非常的聪明可爱。

在和孩子相处的过程中，我发现天真无邪的宝宝的皮肤非常好，水嫩水嫩的，是那么的干净。

在看到镜子中的自己，皮肤状态不错，甜甜的对自己笑笑，对自己说，我真棒，我终于战胜了自己的敏感肌肤。

这场战役打了多年，心里真是伤痕累累，还好，老天对我不错，让我逐渐的摸索出了，修复敏感肌的方法。

三年前，大学刚毕业，找到一份不错的工作，有了自己的收入。心里想，这次可以买多多的护肤品，让自己从灰姑娘变成仙女了。

那一年，我的收入基本都买了护肤品，疯狂的在脸上做实验，现在想想，这么折腾不出问题就奇怪了。

一年后，皮肤开始泛红，接着就爆痘，开始时一个，接着是几个，范围不断扩大。用了一些药膏，痘痘消了，又出现了红血丝。

经过了3年，我才修复好了自己的肌肤。今天，看看宝宝睡着了，我也难得的可以休息一会儿，就想把我的修复方法分享给大家。

敏感肌肤肌肤屏障受损，要尽量选择那些不含酒精，同时滋润度高及补水性强的爽肤水，这样可减少对肌肤的刺激。

柑桔类的水果能够为人体补充足够的维生素C、E和生物类黄酮素，可以强健毛细血管，让毛细血管避免遭受到自由基的损害。

保湿喷雾随身带，保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法，随身携带一瓶保湿喷雾，随时为肌肤补充水分！

不过要记住，喷完一定要用面巾纸按干，最好涂一点保湿乳液哦。

有红血丝的妹子们，在洗脸的时候，最好选择含有薰衣草、金盏花等有温和镇定成分的洗面奶。

同时注意不可过于频繁洗脸，每天洗脸的次数不要超过三次，如果脸不是特别脏就尽量不要洗。

使用完爽肤水后，还要使用滋润度高保湿度高的面霜，并轻按压促进肌肤吸收，让肌肤时刻保持水润状态。

在使用面霜后，最好用热毛巾敷一敷脸，只需短短一分钟的时间，就可以促进脸部血液循环，助于面霜的吸收了。

虽然面膜很滋润肌肤，但敏感肌红血丝肌肤却不适合频繁敷面膜。

如果频繁敷面膜的话，红血丝肌肤就会溶解肌肤表面的天然皮脂，造成水和过度，从而刺激毛囊腺管，加重红血丝的现象。

夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。

没有红血丝的肌肤要注意防晒工作，有红血丝的肌肤更要注意防晒工作。

紫外线会刺激到肌肤，使的红血丝的情况恶化，更难以消除。所以，在出门之前，一定要给自己的肌肤涂好防晒霜。

结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

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经常来我们网站的小伙伴们都知道，敏感肌的修复需要一到二个周期的时间。

在修复的这段时间，我们不能放松警惕。

为了敏感肌能够尽快的好起来，我们必须得了解敏感肌，知道哪些成分是危险的，哪些成分是安全的，这样才能呵护好我们的肌肤。

今天给大家说的都是干货，简单明了，大家一定要记好哦。

哪些成分对敏感肌有危险？

1、酸类:例如果酸、水杨酸，酸类产品对皮肤有定刺激性，对敏感肌的反应会更明显，所以不建议用

2、维C:对敏感肌来说，美白成分的都尽量不要用，毕竟美白是功效性，皮肤会有刺激

3、酒精:本身酒精的危害是不大的，只是针对不耐受的人群，而大多数敏感肌都是不耐受，所以不建议使用。

4、防腐剂:部分防腐剂是会引起接触性皮炎的，所以敏感肌要尤为注意。

5、皂基:皂基的清洁力很强，敏感肌皮肤受损，泛红，使用清洁力强的产品会更严重。

哪些成分对敏感肌安全？

1、舒缓成分:如积雪草、金缕梅、洋甘菊和甘草等植物成分，这类成分具有舒缓镇定的作用，能降低对皮肤的刺激。

2、保湿补水:氨基酸、天然保湿因子的产品都是可以用的，氨基酸是可食用的安全成分。

3、修复屏障:神经酰胺、脂肪酸、透明质酸钠等，这些成分有助于修复肌肤屏障，对改善泛红干燥的敏感肌有益。

4、降低炎症:甘草、紫苏、金缕梅和姜黄根等，这些都是经典的抗炎成分，可以让皮肤得到缓解和消炎，改善刺痛和泛红状态。

日常护肤要注意些什么？

要点一：莫去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手

要点二：加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用。

防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

要点三：充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层，常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，还是在冬天干燥的气候中。

具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

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现在是春季，每年到这个时候，敏感肌的小伙伴们就开始焦虑了。

担心肌肤出现问题，没有办法美美的出门，感觉是这世界上最痛苦的事儿了。

如果没有呵护好肌肤，动不动的脸上就发红，起痘痘，而且还干燥脱皮。

每天补水保湿都没有什么效果，如果遇到这些情况，就说明自己是敏感肌肤了。

敏感肌肤是一种皮肤状态，通常环境的变化、情绪的变化、或者用一些不合格的化妆品之后，脸变红、很痒很难受。

皮肤敏感的人，常常会感觉脸上的皮肤有刺痛或者烧灼感，用化妆品后觉得痒，或者洗脸后感觉皮肤非常紧绷，也可能会出现红斑、干燥起皮甚至有皮疹。

造成敏感肌肤有很多原因，比如皮肤本身有疾病、神经过于敏感等，但最严重也是最最常见的原因是过度美容。

很多人用过去角质的化妆品，刚开始做的时候，觉得角质去掉了皮肤非常光滑、非常嫩，就像剥了皮的鸡蛋，但经常去角质就会使皮肤变薄、变敏感。

还有一些化妆品里含有激素，使用之后皮肤变得又白又嫩，但经常使用就会出现激素依赖症皮炎，皮肤变得更加敏感，停了激素很难受。

如果用完一个化妆品后皮肤立刻变得特别好，就要警惕是否添加了激素。特别是一些美白的化妆品，可能会添加激素或者重金属。

另外，生活方式、环境因素等也和敏感皮肤有关系。在雾霾天，建议敏感性皮肤的患者最好不要外出或者戴口罩，回家之后还要进行适度清洁，把粘在皮肤上有害的东西洗掉。

会刺激皮肤的护肤品成分：

很多洗面奶或者化妆品里面，含有皮肤清洁剂—十二烷基硫酸钠（SDS），这是一种阴离子产品，很容易进到皮肤里面去，导致皮肤敏感性增加；

还有香料也容易引起过敏，特别是已经有了皮肤疾病或者皮肤敏感性增加时使用；防腐剂也特别容易引起过敏，比如甲醛。

还有纯植物的化妆品里面有果酸、水杨酸、维甲酸、阿尔法羟酸，这些都是角质剥脱剂，过度使用会破坏皮肤屏障功能，出现敏感皮肤。

敏感肌肤能够自愈吗？

应对敏感皮肤，最好的方法不是求助于各种化妆品和美容院，而是找皮肤科医生帮你判断和治疗。

确定是敏感皮肤后，医生可以为你开出吡美莫司、他克莫司等药膏，起到调节免疫的作用，还可以抑制瘙痒。

只要听医生的话，抹够疗程，慢慢停药，通常治疗效果很不错。如果皮肤很痒，可以口服抗过敏药物，缓解瘙痒症状。

如果皮肤已经处于敏感状态，并不是什么护肤品都不能用，还是可以使用一些适合、用了之后觉得很舒适的护肤品。

尽量选择成分单一的、温和的洗护产品，比如写着“敏感肌肤专用”的化妆品。

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敏感肌是一种不耐受的肌肤，平时护肤要非常的小心。

由于肌肤敏感的人很多，很多商家都推出了适合敏感肌的产品。

为了让大家购买，逐步的引导大家使用敏感肌肤的专用护肤品，这些产品有防敏、抗敏、脱敏、镇敏等作用，而这实际上却是一个巨大无比的坑。

如果自己一不小心，使用了含有激素的产品，就会演变成“激素依赖性皮炎”。

这是为什么呢？

首先，我们需要了解什么是敏感性皮肤。

敏感性皮肤是一种是一种高度不耐受的皮肤状态，表现为颜面部皮肤出现红斑、丘疹、毛细血管扩张，有时可伴瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等主观症状。

日常生活中过度清洁，过度去角质会导致敏感，还有受到紫外线的损害也会导致敏感。敏感性皮肤必须修复受损的皮肤屏障，否则过敏问题会一直反复。

简单地说，敏感皮肤是皮肤对刺激的耐受性降低，常常容易导致过敏的发生。

如果把皮肤看作一个孩子，这像不像一个虚弱的、敏感的、容易受到刺激而变得歇斯底里的一个孩子？

你，是怎么对待你的孩子呢？你相信过自己的孩子吗？

不是医学护肤品，却是敏感肌专用

市面上一些“敏感肌肤专用”系列产品，它不是医学护肤品，却又有着医学护肤品针对敏感肌肤的功效。这是为什么？

有些产品使用植物安抚性成分，比如说“洋甘菊提取物”这个成分，有些人知道这种物质温和，适合敏感性皮肤。

为什么？因为洋甘菊中的核心成分叫做“欧白芷酸异丁酯”，这个成分拥有绝佳的放松效果，可以安抚神经的痉挛、镇静、甚至麻醉的作用。

而另外一些没有良心的产品则是使用合成的免疫抑制剂：比如肾上腺糖皮质激素，其强大的抗炎作用和免疫抑制作用，可以迅速改善红、肿等炎症现象，是皮肤科最常使用的药物之一，比如地塞米松、泼尼松、醋酸可的松等等，代表药膏为：皮炎平、皮康王、肤轻松等。

不可否认，以上成分如果只是极少次地使用，确实可以快速解决皮肤过敏问题。

然而一旦开发成“敏感专用系列”，意味着每天早晚的高频率长时间使用。

如果你使用的是植物性的安抚成分，主要使神经放松，对皮肤本身的结构和功能的伤害还不大。

可如果使用的是激素，带来的更是对皮肤整体结构和功能的损伤：

1、皮肤蛋白质合成减少，皮肤萎缩塌陷，出现早衰。

2、角质屏障受损变薄，皮肤变得更加敏感脆弱。

3、激素导致免疫细胞数量减少，活性被抑制，不能正常识别和清除有害物质。

但不管使用哪一种，试想一下，如果你的皮肤长期处于被安抚、放松、感知不到外界威胁的状况下，会变成什么样子？

毫无疑问的就是，皮肤自身的免疫力会越来越弱，无法分辨威胁。如果一旦失去保护，就彻底沦陷爆发更严重的过敏。

就像孩子，如果只是让他处于严密的安全保护下，而不能教他明辨是非，增强自身，假如有一天失去保护，则更容易受到伤害。

结语，敏感肌一定要选择正规厂家的产品，网上的三无产品不管说的多么好，都不要尝试。

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毕竟“一白遮百丑”嘛，很多小仙女都认为，粉底液的功效是让自己变白变白，所以总是选择最白最亮色号的粉底液，结果涂起来脸色惨白。

其实，粉底液的功效是润色、遮瑕、提亮，正确的是选择和自己肤色最接近的粉底液。

很多人觉得日本妹子的妆容清透自然，那是因为她们选择粉底液的时候都会选择最接近肤色的。

粉底液的色号有很多，选择时要考虑肤色冷暖深浅，盲选的话很容易出错，非常建议大家去专柜试色。

即使去专柜试粉底液的时候，也要注意涂了粉底液之后去室外自然光下面走一走，看看颜色。一些专柜，为了产品陈列更好看，会选择黄光的射灯来照射，这样会让妆容看起来比实际颜色更深，粉底液很容易选择了偏白的颜色。

购买粉底液前，先在网上做足功课，再去专柜试更靠谱！

此外，试完粉底液之后别急着下单，可以先逛逛街。

因为，至少要2个小时以后，你才能真实地感受到这款粉底液的控油、保湿、持妆效果。

为什么有些粉底液用起来暗沉，卡粉？

要考虑皮肤干油性，其实我们配方师在开发粉底液的时候，是有考虑消费人群肤质的。

如果是一款针对油性皮肤的粉底液，就会加入一些控油成分，比如：硅藻土，高岭土等帮助吸附皮肤产生的油脂，以免到了下午时分，油脂被氧化导致妆面暗沉。

如果干皮没有做好打底，用了这样的粉底液，就会感觉到卡粉。因为硅藻土把皮肤本身分泌的油脂都吸收掉了，倒拔干。这样的粉底液，一般宣称点都是控油持妆。

粉底液一定要买轻透的，遮瑕你去找遮瑕膏！

很多妹子选择粉底液，会过度看重遮瑕度。但是往往遮瑕度高的粉底液，里面含有大量的钛白粉，这种不透光的物质，厚厚的涂在脸上，就会导致有些假白和厚重。

粉底液又不是遮瑕膏！！！

正确的做法是，选用中等遮瑕力的粉底液。而对于局部严重瑕疵比如痘印斑点，依靠遮瑕膏。推荐采用的方式：全脸清透粉底液+局部遮瑕膏。

根据我的经验来看，大多数粉底液都是可以用洗面奶洗干净的。但不排除有少数遮瑕力特别强的粉底可能洗不干净。

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最近脸上总是红红的，还长痘痘，痘痘也就红红的不会消。虽然出油但也看得到下巴和额头靠近眉间的部分还是很干，有白色小颗粒。

怎么办呢？是不是要擦水乳和面膜什么的？

可是敏感皮肤什么都不敢用，生怕敏感问题加重到时候没法收场……

说实话敏感肌真的很麻烦，不仅要在日常皮肤护理上千万小心，还要在选择护肤品时候多做功课。

敏肌的话就要精简护肤品成分，避免一切可能致敏的成分，不然一不小心就引起敏感症状。

比如就会出现大面积肌肤泛红，干燥蜕皮或者刺痛、发烫，油敏皮最明显的表象就是起痘痘了！

其实最开始的皮肤屏障受损很大原因的皮肤缺水和护理不当造成的。

皮脂膜和角质层“砖墙结构”与细胞脂质“灰浆”能够防止体内水分、电解质和营养物质的丢失，并阻挡外界物质入侵、阻挡紫外线的伤害，达到对皮肤有效防护作用。

健康的皮肤表面分布着众多共生微生物，微生态的平衡可以防止病原性或有害性生物的入侵。

一旦微生物菌群失去平衡，生物屏障的抵抗力就会减弱，容易被致敏因素钻空子。

当皮肤失去水分或你的护肤方式过分“强硬”，皮肤屏障保护失衡，皮肤敏感也会如期而至。

油敏肌的皮肤自身防御能力不足，皮脂膜不完整角质层薄，受不了一丢丢外界刺激，所以三天两头的泛红、脱皮、起痘。

作为敏感肌的我们得重视起来，睁大眼睛仔细挑选正确的护肤品和护肤方式。

找到一套适合自己的护肤品还挺重要的，清洁、保湿、防晒，基础三件套敏感肌肤必备！

选择成分较为简单，专用于敏感肌肤使用的护肤品，这类产品能稳定的帮助你补水保湿和舒缓修复。

不要过多的给皮肤增加负担，坚持到皮肤修复完全，再去考虑功能性护肤和医美。

防晒选择物理防晒或者干脆硬防晒，让皮肤能在安全的环境里自我修复。

护肤品里的某些添加成分会导致皮肤敏感，影响皮肤表面微生物的生态平衡，从而影响了生物屏障功能。

在挑护肤品时要多看看成分表，尽可能避免一切刺激性成分，例如高浓度酒精、果酸，水杨酸，A酸、月桂醇聚醚硫酸酯钠盐、人工香料、染色剂等。

要学会试用，作为皮肤屏障受损的油敏肌，很可能别人不过敏但你的皮肤过敏，谁让你的皮肤“脆弱”呢！

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