敏感肌肤 第244页

干敏肌一年四季肌肤都比较干，特别是春天的时候，干的让人绝望。

如果只是干还不是最让人痛苦的，最痛苦的是还要化妆，出去工作化妆就是必须要做的，谁不想给别人留下好印象呢？

干敏肌化妆经常会遇到一个很尴尬的问题——底妆的卡粉。

卡粉对于一个精致的女士来说绝对是个杯具，让人看起来一下就老了好几岁，如果是你遇到这样的问题，是不是想死的心都有了？

记得我曾经就遇到这样的情况，看到镜子中这样的自己，郁闷了好久，调整了好长时间的情绪才从低落的情绪里走出来。

这之后，我非常关注这个问题，找解决的办法，好在这也不是什么难题，我没有花太多的时间，就找到了答案。

现在想想，虽然卡粉是个小事儿，不过对心理的影响还是蛮大的，所以我们今天就聊聊底妆卡粉的事儿。

干敏肌皮脂腺分泌油脂较少，皮肤干燥。而底妆类产品都是粉质。如果皮肤本身滋润度不够，底妆产品上脸后就无法被皮肤抓住。底妆不能和皮肤表面融合，由此就会出现干燥、浮粉、假面的问题。

解决卡粉的方法？

1、使用保湿型妆前乳

还是前面那句话，咱们不可能总是购买新的粉底来适应因气候、环境等各种因素引起的皮肤变化，即使这种有几十支底妆的人也没办法做到时时刻刻都有100%契合的底妆。此时，使用一定的方法来调节底妆和皮肤的契合度就至关重要了。

这里说的保湿型妆前乳不一定非要是妆前乳。普通的乳液其实就可以。其重点就是增加皮肤角质层水分，让皮肤和底妆更服帖。

2、水-油-水三明治打底法

做法：

做完皮肤清洁护理后，先用保湿型的喷雾/化妆水或定妆喷雾将全脸喷湿。

使用一定量（1/2滴，如果特别干燥也可以增加用量）的护肤油（精华油、玫瑰果油均可）在掌心揉搓后均匀按压在皮肤上。

最后在使用第一步的喷雾全脸喷湿后按压一次。

整个步骤下来既能增加皮肤角质层水分，也能帮助皮肤保湿。护肤油的油分也能让后续底妆更服帖。

3、湿敷法

湿敷法其实和大多数人在妆前敷面膜是一个道理。但个人不赞成这样使用。因为湿敷单纯是增加角质层水合程度，和妆前乳保湿和三明治法保湿还不同。而且长时间这样通过湿敷增加角质层水合程度不利于皮肤屏障护理。尤其是有皮肤敏感及屏障受损的人群要尽量避免。

4、增加底妆滋润度

相信很多姑娘都有跟风买底妆最后干皮买了个适合油皮的持妆性底妆。别急着闲置处理，有办法解决。

粉底干燥根本原因就是底妆里的粉比预期的多了。粉主干，油主滋润。当底妆干的时候只要添加一定的油分进去其实就能解决。

此时可以选用前面咱们说到的妆前乳、普通乳液、精华液甚至护肤油都可以。按照一定的比例与底妆混合，不仅能增加底妆的滋润度，也能减轻底妆的粉感。

5、结尾时使用保湿型定妆喷雾

前两天讲定妆喷雾时我们说到定妆喷雾的作用。其实对于干皮来说，定妆喷雾真的是个好东西。

定妆喷雾成分中有一定的保湿成分，使用定妆喷雾保湿成分一方面能增加皮肤的滋润度，让皮肤和彩妆的粉体更好的结合。

另一方面，湿润的喷雾也能起到溶妆的作用，让彩妆和皮肤更贴合。另外，在长时间带妆后，可能会出现卡粉、浮粉的问题，也能借助定妆喷雾缓解。

结语，每个干敏肌女士都想美美的出门，吊打同学或同事一番。这是人之常情，我也是如此。

所以，只要按照我今天分享的内容做好底妆，相信你一定是人群中那个最靓的女孩。

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大多数人都会跟我抱怨，你推荐的XX产品不行，敏感肌肤一点都没有修复，完全看不到效果，被骗了！

作为一个正直的人，我要批评你们！

在看待敏感肌肤修复的问题上，你需要的是耐心和坚持。

皮肤屏障受损不是一天造成的，累积的“负能量”只是突然爆发而已，你需要的修复时间往往是破坏的几倍时间。

很多时候大家说市面上的产品“没有效果”，但是在下这个结论之前，有没有先想一下，你究竟给了这个产品多少时间呢？

美白、抗老类的产品，也起码要半个月到一个月才能看出效果，短时间或间断的使用，是看不到任何效果的。

如果只用了两三天最多一周就说它没效果如弃敝履，就过于急功近利了。

如果你是这样的消费者，只会让开发产品的商家也变得急功近利，只专注在包装和肤感而越来越忽视功效。

反正做了消费者也看不到不领情，还不如把钱都花在能立马看到感受到的方面，最后反过来还是损害了消费者自己的利益。

特别是敏感肌肤人群，修复决不能贪图速度，小心得不偿失。

敏感肌的修复除了健康生活、尽可能避免各种触发因素，还有很多你需要注意的。

1.要遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。

2.禁用祛角质产品。

3.宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多。

4.禁用药膏“治疗”。

选用安全性好的修复护肤品，注意洁面，精简护肤。

敏感肌为什么避免祛角质？

现在市面上有非常多的祛角质产品其实是骗人的。

很多所谓的去角质产品，使用后出现了很多搓泥，让使用者觉得这是我们皮肤上的污泥。

这类产品成分表中都有个叫“卡波姆（carbomer）”的成分，其实它就是造成搓泥现象的主角。

卡波姆是增稠剂，本身对皮肤护理没什么作用。

但是卡波姆比较敏感，喜欢拈花惹草。

遇到金属离子（比如盐）或者阳离子表面活性剂（柔顺剂里用的多），就会发生点关系，产生沉淀，变成一坨一坨的。

如果在合适的环境（pH发生变化时），它自己一个人也能完成变身，形成“泥”状……

因此，你还是保持基础护肤，谨慎去角质吧

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敏感肌肤屏障受损期间就不能安安分分的修复吗？

非要在敏感期祛斑、美白，你的皮肤问题永远不能修复好。

人类面部皮肤分为干、中、油性三种，主要看的就是皮脂腺中皮脂分泌量（也就是所谓的“油”量）。

皮脂腺是由基因遗传而决定，伴随人类年龄增长而衰退的，但是其含水量是伴随你气候、喝水、护肤等因素而变化的（所以传说中的外油内干还是油性皮肤啦，不用弄得那么混乱）。

为什么要提及肤质定义呢，因为里面涉及到了皮脂腺，它属于我们皮肤屏障的一部分。

一片完整的皮肤，包括角质细胞（最外层老化的胶质细胞也叫作角质层，由基因决定），粘结角质细胞的叫做细胞间质，保护角质细胞的则是由皮脂腺分泌的皮脂。

细胞间质和皮脂一般都是脂溶性成分，例如脂肪酸、固醇类和神经酰胺等。由细胞间质、皮脂和角质细胞三者就构成了传说中的皮肤屏障，俗称皮脂膜。

再懒也要做好保湿

素颜看起来也很好的妹子要是不经常去美容院的话，在选护肤品时会最看重保湿，夏天选一些轻薄的保养品，冬天会去做一些纯氧保湿疗程，效果非常明显。

下雨也要用防晒霜

紫外线辐射不但会激发黑色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤光老化——皱纹、色斑、皮肤干燥、弹性下降、皮肤松弛。所以一年四季就算下雨都要做防晒。

随身携带眼霜

化妆品可以盖住你的黑眼圈，却提亮不了你眼中的神采，所以她们走到哪里都会带着眼霜。每次必须用指腹轻拍眼周、重压眼窝和眼尾，并且搭配从眼角至眼尾提拉肌肤的按摩手势，才能加速吸收。

保湿和紧肤同时进行

虽然年轻，但保湿和紧肤也要同时进行，她们平时会选择一些天然的保养品，皮肤水嫩又不浮肿，素颜时才能好看。

认真卸妆

晚上睡觉之前一定要先卸妆，把面部的妆容清洗干净之后，再涂抹护肤品。如果没有好好卸妆，脸上的脏东西容易堵塞毛孔。这样就会出现闭口粉刺或者是长疙瘩。

但你要是肌肤敏感期间化妆，就不建议了，很容易加重皮肤问题。

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明明对脸部护肤做的很仔细，为什么还会长脂肪粒！

百思不得其解！

很多人都会有脂肪粒的困扰，尤其是长在眼皮上的脂肪粒。

脂肪粒形成的原因还是很多的，最常见的就是不合理的使用眼霜以及错误的擦护肤品的方式。

虽然我们习惯称它为脂肪粒，其实这是是一个俗称，它实际上名叫栗丘疹。

很多人都对它的形成有一个误解，觉得眼霜营养太丰富造成粟丘疹，其实这并不是主要原因，它只是个帮凶。

日常生活中，很多不恰当的护肤习惯才是导致粟丘疹的真凶。

你有没有这些行为？

1.过度按摩眼周，经常揉搓眼睛。

2.卸眼妆时过猛，拿化妆棉反复摩擦眼部。

3.在眼部用磨砂的产品，还有洗脸仪之类的。

4.眼部不防晒，涂防晒霜的时候完美避开眼霜。

你仔细研究就会发现，这些操作有一个共同特点：都会引起微小的炎症（包括机械摩擦引起的小伤口发炎、由日晒导致的炎症）。

如果把粟丘疹挑破的话，会看到有白色或黄色颗粒物质，但这种颗粒其实不是脂肪，而是聚集的角蛋白。

但是！不可以用针来挑，许多人发现脂肪粒就用针挑。

它是错的，因为用针挑破了会使伤口发炎，留下不能消除的疤痕，这样比脂肪粒更严重。

一般来说只要注意面部清洁、避免过度去角质或长期画浓妆，并选择清爽不油腻的眼霜，坚持一段时间后即会自然脱落。

不过我所说的这个时间，可能不会很短~~~

粟丘疹是很难通过涂抹护肤品解决的，需要用特定的工具针清机械去除。

不建议大家去美容院或者自己在家操作，因为这样风险很大，处理不好的话，很可能粟丘疹没挑去，反而留下新的坑。

可以去正规医院挂皮肤科或医疗美容科，让医生帮忙去除是不错的选择。一般几分钟就可以搞定，基本没什么痛感，价格也不贵。

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敏感肌肤的形成原因是肌肤屏障受损，肌肤的锁水功能非常的差，即使经常的补水，肌肤还是会在短时间内恢复到干燥的状态。

所以，对于敏感肌来说，如果补水不保湿，单纯是没有什么意义的。

说到保湿，一定要说到面霜。面霜主要作用是保湿，是我们不可或缺的。在选择面霜的时候，我们需要注意些什么呢？

今天我们说说面霜的事儿，希望能帮助到大家。

保湿作为精简护肤三部曲的中间一环，是非常重要的。如果我们做不好保湿，皮肤就会出现干燥。皮肤干燥一方面会造成脱屑、紧绷等不适感。

另一方面，皮肤干燥必然会出现皮肤粗糙，皮肤缺乏光泽感。当然，干燥也会影响皮肤角质代谢，导致皮肤屏障功能下降，从而引起皮肤感染，造成各种皮肤问题。

说到正题了，面霜是怎么保湿的？

面霜的成分组成基本包含【基质】、【活性成分】、【防腐体系】。而在基质主要指构成护肤品的基础成分。例如：水、封闭性油性成分以及醇类保湿成分构成。活性成分类似于维C、维A衍生物、烟酰胺等。因为咱们今天主要讲保湿，活性成分就不做展开阐述。

面霜的成分解析：

1、油脂

说到封闭性油脂成分不得不提羊毛脂、凡士林（矿脂）、矿物油、硅油等。一般来说：凡士林和羊毛脂的封闭性效果好，但肤感会较粘腻。矿物油的封闭性不如其他成分，但延展性好。硅油肤感轻盈也是护肤品中常见的保湿成分和肤感调节剂。

封闭性保湿成分的作用原理其实是在皮肤表面形成一层保护的油脂膜，防止皮肤中水分挥发。这就像皮肤表面天然的皮脂膜平铺在角质层表面，防止水分和营养物质流失同样的道理。

2、保湿

这一类成分如甘油、维生素B5（泛醇）、透明质酸钠等。这些成分会帮助水分从真皮层传输到表皮层。尤其是像泛醇因为分子较小，又很温和，能够穿透角质层进入皮肤。作为一种吸水剂就像一只大手一样紧紧抓住皮肤角质层内的水分，避免水分流失。

商家说的24小时保湿，是真的吗？

面霜涂抹在脸上，其保湿情况除了和产品成分相关还和本身产品的涂抹量以及你所处的环境相关。如果所在环境本身就是极度干燥的，当然皮肤表面水分流失速度一定会比在潮湿环境下更快。

另一方面，咱们在看保湿成分。重要的2类保湿成分：封闭性油脂和吸水性的醇类成分。这两类成分保湿效果必然是封闭性油脂更好。但即使这样，油脂类成分也无法达到24小时保湿。

结语，当我们在网上或者专柜购买护肤品的时候，卖家都会用皮肤水分测试仪来证明产品的保湿能力有多好。

只是，这里面有个误区，皮肤的水分测试仪本来就是不可信的。

所以，尝试一直面霜的保湿能力，敏感肌的小伙伴们还是需要自己使用测试，而不是听商家的宣传。

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为什么妆这么容易花？

为什么几个小时以后皮肤就开始暗沉、发黄，难看的“掉渣”哦！

为什么没有那种不会不会氧化、暗沉的粉底液？

如果你总觉得自己，粉底久了，变灰，变暗，脸色不好看，那就应该是选了颜色不对的粉底。

你要先看下自己究竟该用啥色系的粉底，建议去专柜试色。

你用几号其实很好选，一白，二白，三白好定，但是色系难，把自己左边的脸和右边脸的试涂不一样的的粉底，再去逛街，几个小时后去太阳下看自己的粉底情况。

千万不要在专柜的灯光下看，专柜灯光太迷惑人了。

最好上午去，中午12点天最亮的时候检查粉底。

如果你用了油分重、滋润度低粉底，经过了N小时以后，皮肤微微出油，或者经历了很多高瓦数灯的照射，脸也会变得很黄很腻的样子。

不清透/遮瑕度高/滋润度好的粉底就容易变成又暗又黄的巨大悲剧。

而另外的那种，因为过分水润而很快掉的差不多的粉底，就很少有这个困扰。

所以，滋润度可能是一个影响到粉底液会不会变暗沉的重要因素。

除了产品我们要评价、挑选一番，其实还有重要的一点我没有说，那就是我们自身的皮肤好坏也很重要。

与其不断纠结粉底液的问题，不如试试先好好护肤，有时候问题不在产品，而是在你的肌肤状况。

如果你的皮肤角质层受损/特别油/衰老，那么很多产品都会在你脸上暴雷。

所以，底妆好的第一个要素一定是做好护肤，皮肤好了，只要比较好的产品，都能在你脸上撑得比较久。

最后，我来个妆前建议，这样也许会让你妆后会好一点。

做好打底

很多人对做好打底有所误解，以为涂抹567层的护肤品，就是“做好打底”。切记，在护肤这个领域也讲究过犹不及，控制好水油平衡，会帮助你的妆容扛过各种压力测试。

适度的产品（顶多比基础步骤多上个补水精华）、适当的产品（水油平衡）、适合的步骤，做好这几点，底妆无压力。

善用隔离

隔离霜选择清爽、有光泽感的，可以提亮底妆，增加肌肤水分哟！

做好补妆

吸油纸+喷雾+散粉可以应付大部分场合，真的很好用。

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昨天有小伙伴来问小编：山茶花护肤油怎么样啊？好多人都推荐说对敏感肌肤好，能改善红血丝呢。

不知道小伙伴说的到底是单纯的纯山茶花油，还是有其他成分合成的“山茶花护肤油”？

如果是成分较为单纯的山茶花油，那么修复屏障这件事情是不存在的。

如果是其他和成型的的产品，有其他成分存在的话，有可能会有修复红血丝的功效存在。

你还是要去看它的产品成分而定的。

山茶油更多的是利用山茶花的保湿作用吧，本身作为植物油，是带有一些抗氧化效果的。

你觉得价格合适的话可以买，但是屏障修复这类的功能，山茶花油是没有的。

还是那句老话，不要人云亦云。

听说和推荐都是不确定性的，具体还是要拿出“证据”的。

至于改善红血丝，我们已经说过很多次，主要还是要靠基础护肤和少“作”。

基础护肤：洁面+护肤品+防晒

温和的洁面产品和轻柔的洁面方式；选择适合自己的保湿修复类护肤品，每天坚持精简护肤，保证脸部水分充足。

因为只有先补水保湿，保证皮肤不干燥，才能让受损的角质层慢慢自我修复。

少“作”

不要妄想什么速效祛红血丝的办法，这有可能是含激素的产品，小心变成激素依懒性皮炎！

不要想着用化妆品来盖着红血丝就完美了，你这是掩耳盗铃，不仅不会让红血丝得到修复，还会加速皮肤屏障受损情况，让红血丝更严重。

不明确的三无产品更是要离远点，脸可不是画图纸，随便什么色都能往上涂，小心烂脸！

医美

真正速效祛红血丝的方法只有一种，就是医美，例如激光祛红血丝。

这种方法对于角质层薄的人群来说是存在风险的，皮肤屏障修复没有完全，不建议大家尝试。

还是建议敏感肌小伙伴们去正规的医院找医生进行咨询，确认可行以后再做打算。

因为脸部自我修复能力较弱的话会有一些风险和后遗症的。

例如易干燥、脱皮、老化、红血丝加重的情况。

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我在生活中，朋友并不多，能够聊得来的更是屈指可数。

我想是因为我喜欢安静独处的原因，对热闹的场所天生就有抵触情绪，唯恐避之不及。平时，同事喜欢的泡吧、唱k等活动，我一般都不参与。

我的朋友大多也和我性格差不多，喜欢喝一杯咖啡聊聊天，安静的体会岁月静好。

可是，凡事总有例外，在我的朋友中有个敏感肌的姐姐就有和我完全不同的个性，非常的外向活泼，话多的停不下来。

本来以为我们只是萍水相逢，没想到做了十年的朋友。

也许是互补吧，我们都活出了对方没有的人生。说起这个姐姐，想起来我们刚认识的时候，她非常热衷于跑美容院，每周都要去2、3次。

不但她自己要去，还要拉着我去，我是不喜欢去美容院的，原因下文我会具体说。

姐姐一直有个疑问：每次去美容院都感觉皮肤变得好好，可是，二三天就恢复到和之前没有差别了，这是为什么呢？

我们今天就来说说美容院护肤的事儿。

美容院三大护肤法宝：

1、去角质

美容院最常见的护肤方式之一是去角质。从皮肤结构来说：角质层是皮肤的屏障，是由7-10层的死亡角质细胞构成。角质层暴露在皮肤表面，因为接触到空气被氧化且容易沾到空气中的灰尘。所以角质层会随着暴露时间而变得发黄或者暗沉。

但角质层也是处于不间断的代谢过程中。不仅皮肤角质层自己会代谢，我们日常护肤中的洗脸、卸妆、使用护肤品涂抹等其实也都有去角质的作用。

大多数人在护肤中都很喜欢定期去角质。不论是什么产品，通过去角质确实会让皮肤透光性更强，光泽感更好。甚至很多人在根绝皮肤不吸收、长痘的时候也试图通过去角质来解决。

但必须提醒大家：去角质带来的皮肤改善只是暂时的。并不能从根本改善皮肤暗沉、长痘等问题。相反，角质层是皮肤的屏障，去除了角质层皮肤的屏障功能也会受损。大家总在想担心护肤品对皮肤的刺激，但却总在做着让皮肤受到更多刺激的护肤动作。

2、面膜

去完角质后皮肤角质层变薄，自然对护肤品的吸收能力更好。再通过敷面膜让皮肤角质层水合程度增加便能增加皮肤对光的折射性，皮肤变得更通透。同时，通过敷面膜皮肤角质层也会变得更软。

3、按摩提拉

记得在雅顿夫人自传中也提到美容院按摩手法的重要性。通过前面的去角质和面膜敷贴，自然皮肤的通透性更好，角质层也变薄。此时涂抹护肤品在配合一定的按摩提拉手法。整个护肤流程下来皮肤自然是光滑柔嫩，软软滑滑的。

而除了美容院二三天后皮肤又被打回原形，最重要的原因还是最外层的角质层慢慢被氧化，再加上自己在家护肤不太注意按摩，慢慢的原本的好皮肤就不存在了。

所以，美容院对皮肤的改善是暂时的。可以把美容院护肤当作一种仪式感，但不建议把去美容院和皮肤会变好之间画上等号。

为什么说出现皮肤问题的第一选择是医院？而不是美容院？

我们知道，美容院其实算是一种生活护理中心。大部分美容院的护理人员其实是没有任何皮肤科相关知识的。他们主要是以盈利为目的。

而医院的皮肤科呢？医生当然都是由相关执业资格的从业人员，专业知识一定是过硬的。

另外，还有的姑娘会去美容院注射水光针、做激光治疗。拜托～长点心吧！医美机构和美容院不是一回事。

美容院更像是一个休闲类的服务场所，而不是解决皮肤问题的第一选择。

敲黑板，划重点，不去美容院该如何护肤？

前面说了，不要把去美容院和好皮肤之间画上等号。相反，如果去的的不正规的街边小店，使用了低品质的护肤品，在损害了皮肤屏障反而会适得其反。那不去美容院，又想要一个好皮肤怎么办呢？很简单，三部曲就能让你恢复水嫩好肌肤。

1、清洁

适当的清洁是护肤的第一步。清洁的目的是清洗掉皮肤表面的废旧角质，但并不是洗得越干净越好。因为洗的越干净代表角质层被清理的越多，皮肤的屏障就会受损。而受损的皮肤屏障需要一定修复期。在皮肤屏障修复期内，皮肤更容易受刺激，出现各种皮肤问题。

2、保湿

不论是干皮还是油皮保湿都是很重要的。很多人说我用了面霜、乳液但还是干。可能存在2种问题。

一种是使用的产品保湿水平不够。比如大干皮在冬季为了追求肤感使用冷霜、凝霜等看似好吸收的产品。虽然看起来吸收快，但其实是水分在空气中蒸发掉了。随着水分蒸发，皮肤自然会出现保湿不足的问题。

第二种情况是：皮肤本身屏障能力不足，导致不能锁住皮肤内部的水分和养分。此时最重要的是修复屏障。

3、防晒

防晒不仅是为了不被晒黑。事实上：防晒是最低成本的抗老。你可以不用抗氧化精华、不用抗衰老面霜，但必须要用防晒。

而这里所说的防晒也不是简单的涂抹防晒霜，而是遮蔽防护。尽量躲避紫外线照射，必须要出门的时候尽量使用帽子口罩墨镜这一类硬防晒。

结语，大家是不是对着三步很熟悉，没错，已经念叨很多次了，不过我还是不厌其烦的说，这是因为不说，很多敏感肌小伙伴就又开始折腾了。

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我国各地天气各不相同，但是咱们护理敏感肌可是一样不能懈怠的！

最近有小伙伴跟我反应说她们在敷面膜或者擦水乳的时候，脸上会出现几分钟刺痛的现象，很担心皮肤状况。

觉得是不是敏感情况变严重了，连基础护肤品都不耐受了？

我觉得不是这个原因，基础护肤品主要功效就是补水保湿，一般不会含有过分刺激的成分，不可能刺激到受损皮肤屏障，所以并不是皮肤不耐受的现象。

其实，导致皮肤刺痛的情况有很多：

1.皮肤缺水

当你肌肤底层过于干燥时，皮肤在受到补水效果高或者过于滋润的产品时，很容易会让皮肤一下子适合不了。从而皮肤会用刺痛的反应告诉你，它“一下子适应不了”。

当使用水乳、面膜的时候，如果此时皮肤屏障已经受损，遇到快速渗透的水，就会有刺痛感，就好比受伤的时候被人摸一下都会很疼一样的道理。

2.使用高活性物质产品

有些皮肤对某些产品中的某些成分会不适应，从而产生刺痛现象。

例如敏感肌对果酸、皂基等会有不适应现象，某些活性物质过敏也会导致脸部刺痛，具体哪一种，还是因人而异，每个人的不耐受情况不同。

3.使用化妆品

虽然皮肤状态稳定下来，但是皮肤屏障还没有修复好的时候，此时就会按奈不住想要化妆，这时脸也是会刺痛的。

化妆品当中含有许多不利于面部修复的化学物质，它们会刺激脆弱的角质层，导致刺痛、红肿、红血丝、痤疮反复出现的现象。

4.温差、环境造成的敏感

温差和环境总是变化，导致肌肤面部敏感，这样的刺激是很容易伤皮肤的。

例如，早晚温差骤变，室内和室外温度相差较多，都会影响敏感肌的状态，注意保湿，应该让肌肤适应温度的变化。

那要不要把这些产品都停了，裸肤一段时间，等到不刺痛的时候再使用？

千万不要！

本身敏感肌就需要护肤品来安定、舒缓肌肤，加强锁水保湿，如果你什么都不用，只会加重皮肤缺水状况，加重皮肤刺痛，使敏感肌炎症更难修复。

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上学的时候，大家是不是都有这样的经验，很难的题，解开的方法就在一个点上，只要想到了，难题自然会迎刃而解。

生活中也是如此，当我们遇到挫折走不出来的时候，突然有一天灵光一闪想明白了，事情就过去了，我们重新回到生活的轨道上继续前行。

可是，也有许多人，卡在一个问题上就是一辈子。

就差那么一点，没错，关键的点就是那么一点，如果有人帮你一下，就可以轻松的逾越过去，而不是自己一个人苦苦挣扎。

护肤也是一样，遇到问题寻求帮助，并不丢人。人靠自己是应该的，不过寻求别人帮助也是爱自己的一部分。

最近接到一个小公主的咨询：敏感肌T区出油两颊干怎么办？

这是个骄傲的小丫头，从小在蜜罐里长大，自我意识极强，从来不需要别人的帮助，这次是难得的一次求助。

看她那么有诚意，我们今天就说说这个脸上又油又干的事儿，分区护理又是什么东东？

说到分区护肤，其实大多数人每天都在做。例如：大多数人都会把眼部护肤和面部护肤分开。更精致一些的会把面部护肤和颈部护肤也进行区分。

其实面霜、眼霜、颈霜有多大区别吗？其实并没有。一款安全温和的面霜配合正确轻柔的涂抹手法其实用在眼部和颈部，如果个人主观感受没有不适感（如：眼部感觉干燥，滋润度不够）完全没问题。

为什么一张脸使用同一款产品会出现不同感受呢？主要存在2方面问题：

1、面部皮脂腺分布不同

我们常常听见很多人说：我是混油，我是混干。其实科学来讲：应该所有人都应该是混合肌。

为什么呢？

皮肤是身体最大的器官，一个成年人的皮肤面积平铺开来大概有1.5-2平方米。皮脂腺为皮肤的附属结构其中：前额、鼻子、头顶的皮脂腺分布较密集，其余部位分布相对较少。而手上、足部、足背没有皮脂腺。

所以，所谓的混油其实是皮肤整体出油比干皮多一些，而额头、鼻翼出油更多。所谓的混干其实是皮肤本身皮脂分泌量较少，而脸颊位置相对整个面部更少。

但不论你表现为混油还是混干都不是永久无法改变的。因为皮脂分泌量和很多因素相关，最常见的因素就是环境的温度和湿度。

2、皮肤屏障受损

之前咱们讲过皮肤敏感的主要原因是皮肤屏障受损。为什么大多数皮肤敏感人群在使用护肤品时脸颊两侧会反应更强烈呢？

因为大多数情况下：不论是清洁产品还是护肤品上脸最先接触的位置都是脸颊。尤其是洁面产品，如果上脸前没有充分乳化，高浓度的表活成分直接接触皮肤必然会造成过多的表面活性剂残留。护肤品亦然。

因此，当出现局部屏障受损引起皮炎问题时也需要分区与局部护理。

当然：分区护理并不是必须。即使你是混油或者混干，全脸用同样护肤品如果个人主观没有不适感也可不分区。

分区护肤该如何护理？

一说到分区护肤大多数人第一反应都是：难道我要买两套护肤品适用于不同的部位吗？其实真的不需要。分区护肤之前首先理清楚分区护肤的原理。

首先咱们先理理护肤品的功效：

尽管市面上常见美白、保湿、抗衰等各种功效的护肤品。但皮肤作为身体做大的器官，其最重要的是屏障功能。这个屏障功能能将90%以上的护肤品成分阻挡在皮肤角质层外。而极少部分的成分能够穿透角质层对皮肤起作用也会对皮肤造成一定刺激性。

因此，护肤品的功效从皮肤本身的需求来说最重要的是保湿。而我们在分区护肤的时候不论是偏干、偏油、还是局部敏感最重要的还是皮肤不同区域的保湿问题。相信不会有人说：我要局部抗衰、局部美白对吧？

因此，分区护肤的重点就变成了：解决面部不同区域的保湿问题。而在之前的内容中也多次强调：护肤品单品中保湿效果最好的就是面霜，其次是乳液。那在分区护肤中我们只要把重点放在面霜和乳液的调整即可。

也就是：护肤步骤前面的化妆水、精华都可以完全相同。只要将最后的面霜、乳液的使用做微调即可。这里总结出3种分区护肤方案：

1、局部增加保湿——混干分区护理

这个方法适合混干的皮肤类型。简单来说就是：全脸正常护肤的情况下，在局部干燥的皮肤（通常是脸颊两侧）使用一款相对保湿型更强的面霜增强局部皮肤保湿。这种情况就需要常备2种保湿程度不同的产品。可以是乳液和面霜，也可以是不同滋润度的面霜。

另一种情况是：只需要准备一款面霜，在另外准备一款护肤油。在偏干的U区脸颊处增加使用面油或在面霜中滴一两滴面油混合使用也能帮助改善干燥。

2、局部去油——混油分区护理

局部去油主要是针对偏油肌肤。很多人因为T区出油可能会使用控油类型的护肤品。其实是不建议的。

因为：出油的本质是皮肤本身保湿能力不足才刺激皮脂腺分泌更多的皮脂。而控油类的护肤品通常是含有刺激毛孔收缩的成分。短期内会让毛孔收缩看似出油少，但并未从根本改善皮脂腺分泌油脂的问题。

正确的做法：

在使用了化妆水和精华后，脸颊两侧使用正常的乳液或面霜，如果T区出油严重可以尝试不使用或减少使用面霜或乳液。后续根据皮肤出油情况在逐渐增加面霜的使用到正常水平。

这里值得注意的是：大多数油皮不愿意使用面霜是因为觉得油腻，皮肤不能呼吸。但皮肤本身并不能呼吸，所谓的不透气不过是自己的主观感受。试想一下：用惯了各种清爽的控油产品，突然改用面霜当然从心理上是抗拒的。

但肤感上的喜好不一定是皮肤的需求。在肤感和功效之间我们永远都没办法完全平衡。但你得明白你需要的是舒适的肤感还是皮肤改善。

3、敏感的分区护理

皮肤的敏感通常出现在U区，而敏感的重点是皮肤屏障修复。因此，敏感区域的修复除了要注重保湿还要注意使用含有神经酰胺、胆固醇等能帮助皮肤屏障修复的成分。同时要避免使用含有水杨酸、果酸、高浓度VC、维A衍生物等成分。

结语，精致的女孩肯定不会忘了抗衰和美白的事儿，不过，对于敏感肌的小伙伴儿来说，还是别折腾了。

对于肌肤屏障受损的敏感肌来说，那些活性成分不但对肌肤没有好处，而且会刺激肌肤，让肌肤更加的敏感。

所以，先修复好肌肤屏障，然后再说别的吧。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）