敏感肌肤 第60页

下午好！

我们的肌肤有几种不同的类型，在护肤的时候需要先了解自己的肌肤是哪种类型，这样才能针对性的护肤。

最近我发现身边许多人都不知道自己是属于什么样的肌肤，就像我经常听身边的美眉说，有时候说他们由于使用皮肤护理产品或与皮肤接触的家用产品会引起刺痛，灼热，发红或紧绷，会觉得皮肤有点不舒服。

其实，出现这种情况的肌肤类型就是属于敏感肌肤，它是由于皮肤屏障受到损害，皮肤屏障包括水量减少，角质层脱落过多，角质层变弱、变薄，无法锁住水分，容易受到外界的刺激。

在女性中较为常见，因为她们经常会使用一些美白化妆品，使得皮肤受到剥落，而这些具有持久性问题的人都会被归类为皮肤敏感。

那么，我们应该如何判断自己是否是敏感肌呢？

1、皮肤容易发红

发红是敏感皮肤的常见症状，无论是遗传易感性，还是真的对某些产品有刺激反应。但是，皮肤真正敏感的人经常会有这种反应。

2、护肤产品刺痛

无论使用洗面奶、化妆水、保湿霜，粉底液还是防晒霜，由于皮肤敏感的人皮肤的屏障较薄，使用皮肤护理产品时就会出现刺痛。

3、肉眼看到红血丝

敏感肌肤人，角质层表面会相对较薄，所以通过肉眼能看到鼻子和脸颊中的皮肤表面附近可见的微小血管，或者在日常生活中，如果情绪激动时，脸上出现泛红的现象，并有红血丝附着在脸上显而易见的话，也可以判断是敏感肌肤。

4、皮肤经常瘙痒

如果皮肤经常出现瘙痒，紧绷的皮肤是敏感的症状，如果经常使用热水洗涤而感受到皮肤更加瘙痒和紧绷感。

5、刺激过后的皮肤发生变化

如果在春夏交接时的杨柳絮、夏季毒辣的太阳公公等这种过冷、过热的环境下，皮肤受到外部环境影响导致皮肤敏感发红，这种也是可以判断属于敏感肌肤。

如果是属于敏感肌肤的群体，也不要太过担忧，只要了解到自己是什么原因造成的，如：

过敏性皮肤反应，如湿疹，酒渣鼻或过敏性接触性

皮肤过度干燥或受伤，无法再保护神经末梢，导致皮肤反应

过度将皮肤暴露在阳光和风或过热或过冷的环境因素

皮肤敏感性的遗传因素等等。

结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

敏感肌肤常过敏，易刺痛，如何维持敏感肌维持机体稳态？敏感性皮肤并不是一种疾病，而是一种皮肤亚健康状态。在受到外界刺激时，这种皮肤很容易出现红斑、丘疹，特别是毛细血管扩张等客观症状，同时患者自觉刺痛感、灼热感，对普通化妆品不能耐受，这种情况我们称之为敏感性皮肤。敏感皮肤是很容易受到外界温度、湿度等变化，导致皮肤出现泛红、发热、干燥的情况。对于敏感皮肤，需要做到以下几点：1、尽可能避开长时间日照，少食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免情绪波动;2、简单护肤、不要过度洗脸，敏感期内不要使用功效护肤品或乱用面膜;3、必要时可采用冷喷、红光、黄光、强脉冲光、射频等医美手段进行治疗。想要修复角质层就应该让皮肤有充足的营养，只有皮肤营养充足，新生的细胞才会得到较快的生长，让皮肤的新陈代谢恢复到正常的水平，只有这样才能够使角质层恢复到正常的厚度。

1.莫去角质。角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。2.加强防护。敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。3.充分保湿。敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。4.滋养减半。现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。5.减少刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。6.提高皮肤耐受性。皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

注意：要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。不要使用精油。洗脸最好用微凉的水，护肤产品和化妆品也要注意，角质层薄的人多是敏感性肌肤，最好不要用去角质产品，尤其是眼部，千万不要做去角质，眼部的肌肤是脸上肌肤最薄的部位。多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品，经常做些补水的面膜，做好防晒的护理，即使是冬天也要做好隔离护理。

刚洗完脸擦干了就起皮?原来这么多朋友都有这样的问题?有的人洗完脸后，感觉柔软嫩滑;而有的人感觉到紧绷、干燥，为什么会有如此大的变化呢?如何保持洗完脸后，刚抹干脸上的水后那几分钟内的饱满，水润的状态呢?首先我们要从洁面产品谈起，洁面产品中通常会有5%~20%的表面活性剂作为清洁成分。表面活性剂分为多种多样，有的起泡多，有的起泡少，有的温和，有的刺激性强。而洁面产品中的这些起清洁作用的表面活性剂所构成的产品配方决定了你洗脸后的不同状态。

洗脸时，表面活性剂与皮肤接触，在清洗掉你脸上脏东西的同时，也会顺带将你皮肤角质层的本身有用的东西洗掉，比如脂质和天然保湿因子，同时也会损伤角蛋白成分，同时蛋白成分在表面活性剂的影响下，变得更易吸水。

所以刚洗脸后你的皮肤角质层的水是远远超过正常状态下15%左右的水分的，因而刚洗完脸后皮肤特别的水润。再加上光的反射和折射作用，此时你的脸更会显得晶莹透亮。由此可见在洁面产品上的选择是多么重要了，现在市面上常见的洗面奶主要分为皂基洁面和氨基酸洁面。氨基酸洁面一般偏酸性，PH值接近人体，成分温和不刺激。长期使用可以提高肌肤的耐受力，适用于所有的肤质。我们推荐一款温和到连孕期、哺乳期都可以用的高端氨基酸洁面产品——源自氨基酸净透舒润洁面露。

科学洁面「唤醒」肌肤马上进入春季啦!这时候干燥和敏感时常会打扰你。而源自氨基酸洁面露，在提供足够清洁力的同时，还能靠温和表面活性剂和天然护肤油脂，给干燥肌、干敏肌肤双重加持。

源自氨基酸净透舒润洁面露，主要氨基酸表活为椰油酰甘氨酸钠、天然椰子油。特别是椰油酰甘氨酸钾这种优良的成分，很多知名的氨基酸洗面奶都选用它作为主清洁成分，比如大家熟悉的芙丽芳丝、雪花秀、黛珂等。

椰油酰甘氨酸钾可以说是氨基酸洁面届的王牌军。非常温和亲肤，使用起来不会给肌肤带来多余刺激和负担，适合所有肌肤使用，尤其是敏感肌肤。天然椰子油帮助洗净多余油脂，按压式泡沫方便又干净，打出绵密的泡沫，使用起来非常舒服。既清爽，又不会太刺激，还不紧绷。

日常维护皮肤屏障健康，长期使用，还能可以避免不当清洁对皮肤的影响。定期和适当的皮肤清洁将有助于保持皮肤的弱酸性pH值，使其柔软，年轻。干净的皮肤和净透的毛孔可以更好促进皮肤吸收护肤品中的精华成分，让护肤效果事半功倍。如果你出现洁面后皮肤紧绷，干燥;如果你的皮肤换季泛红，遇水刺痛;如果你的皮肤长期敏感，角质层脆弱…可以选择源自氨基酸净透舒润洁面露，给你不一样的洁面体验，享受洗脸~

干燥的春季敏感肌肤已经亮起红灯，面临脸上起皮、缺水、干痒、红血丝…的煎熬过程。敏感肌肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。但是大多数的朋友都不知道，原来自己属于敏感肌。那么今天就来跟大家说说，怎样的算是“敏感肌”呢?1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。2、容易受环境因素、季节变化及使用不适合自己肌肤的护肤品时皮肤发痒、发红。3、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。以上的情况如果你符合一种，那么，你就是敏感肌中的一员了哦!要想拥有水嫩健康的肌肤，一定要知道自己的肤质类型和状态，针对性的搭配适合自己的护肤品。这也是为什么很多人皮肤不好的原因，护肤是有技巧的，盲目的护肤只会换来问题肌肤。

陈女士以前也是这样，胡乱的护肤，别人推荐什么好用就用什么，结果把自己的脸弄的很敏感，补水也补不进去，每天脸又干又红，后来认识了源自(+微信7588010) 这位护肤老师，才懂得了很多护肤知识，在看了陈女士的照片之后帮帮她调整了护肤方案，慢慢的敏感肌就修复了，现在脸一直都很水嫩，没在出现过问题。想要改善敏感肌，说得更具体一些，我们还要注意以下这些日常生活中经常遇到的问题。

①想要修复敏感肌就最好减少去角质产品的使用,因为敏感肌的皮肤容易受刺激,应减少使用刺激皮肤的产品。因为改善敏感肌肤的基本原则就是保护皮肤的角质层，角质层的损坏会加重敏感肌，如果你一定要用，也需要注意操作的力度及使用的频率，因此每次使用最好间隔一个星期以上。

②做好保湿工作，减少皮肤水分流失。如果造成经常性的水分流失，特别是经常待在空调环境，因为敏感肌的感知能力比正常肌肤敏锐得多，皮肤很容易干涩，皮肤很容易干涩，日常护肤时要注重保湿工作，还应该做好定时的护理，补水面膜和按摩也不能落下。按摩时间不能太长，最好低于10分钟，按摩时力道要温柔，防止按摩过度造成皮肤炎症。

③敏感肌肤面部皮肤缺少对紫外线的抵抗能力，非常容易受损，因此务必要记得涂防晒。不过，我们还要特别注意的是：防晒产品的优劣同样是危害面部皮肤的关键因素之一。敏感肌也要避免使用皮肤可以快速吸收的护肤品，这类产品一般具有高渗透性，有可能引起严重过敏反应，所以对敏感肌而言并不适合。

④选择护肤品时不要挑选太过滋养的产品，尽量使用保湿清爽类护肤品。

敏感肌也就是皮肤过敏，主要是由“过敏源”引发的，比如季节性花粉柳絮、食物、宠物毛发等等;还有一种过敏是应激反应，比如突然用到刺激性很强的护肤品、抽烟喝酒熬夜导致的作息不规律、甚至严重的情绪问题也会造成应激性肌肤敏感。皮肤过敏的主要症状是发红、脱皮、皮肤表层温度升高(有种灼烧感)、刺痛或干痒。

如果你没有以上情况，只是皮肤遇冷遇热会泛红，这属于“肌肤耐受性差”，俗称“脸皮薄”。这种一般没大碍，只要选择护肤品、卸妆产品的时候稍微注意避免刺激成分就好。说到敏感肌的痛处那就多了，不但不能化妆，就连选择护肤品都要十分谨慎。严重过敏的时候，几乎只能靠物理隔离，帽子口罩太阳镜，除了冬天一年三季都要撑伞。

不能美也就算了，口腹之欲都不能满足，最难受的还是干痒刺痛、起疹子，想抓又不能抓，每天喷雾不离手，但也治标不治本。除了这些令人窒息的症状之外，敏感肌的长期危害更可怕，肌肤状况不稳定，细胞受损严重，用再贵的产品也不吸收，细菌、微生物、粉尘侵入肌肤内部导致自由基过剩，氧化加剧，长此以来，你就会比同龄人老得更快。所以在美白和抗衰之前，舒缓敏感症状，维护肌肤屏障系统，让肌肤保持健康的状态是首要任务。

下午好！

敏感肌肌肤有几种不同的类型，分别是干敏肌、油敏肌、紅敏肌、痘敏肌。

油敏肌是几种敏感肌肤里最让人烦躁的肤质，经常起痘痘，满脸的油，肌肤却还是干燥，也就是所谓的外油内干。

特别是现在这个季节，天气炎热的夏季，皮肤的出油量剧增，出油比平时更加严重，稍微不注意，脸上就容易长满了痘痘。

稍微不注意，还会留下痘印疤痕，严重影响了个人整体容颜。

今天我们就说说油敏肌的问题。

首先我们要弄清什么叫油敏肌。大家知道油性肌肤也称为多脂型皮肤，多见于青春期以及25岁左右的青年人。

皮脂腺分泌旺盛，皮脂的分泌量较多，毛孔比较粗大，容易产生白头或黑头甚至冒痘，产生痤疮。而敏感肌确切含义尚未达成一致。

一般认为敏感性肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态，容易收到外界各种因素的激惹而产生刺痛，烧灼，紧绷，瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤的外观伴有脱屑，红潮等 敏感性肌肤和“皮肤过敏”是两个不同的概念。

肌肤的过敏往往是一种变态反应，由变态原进入机体后，促使机体产生了相应的抗体，而引发的抗原抗体反应表现为红斑，丘疹等。

而敏感性肌肤通常是对刺激原耐受性降低，出现一系列的异常感觉反应，大多缺乏客观体征，但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。而所谓的油性敏感肌就是综合上述的两种特征。日常的防护措施

对于结合了这两种性质的皮肤类型，生活中的我们应该怎样去应对？

1、避免暴晒是重中之重，暴晒不仅仅容易诱发玫瑰痤疮的风险，还容易诱发皮肤癌。

2、无论什么时候，都要避免热而潮湿的环境，比如桑拿或汗蒸。又热又潮湿的环境最容易导致肌肤肿胀，进而毛孔堵塞和出现痤疮。

3、避免环境温差的骤变，尤其是夏天不要总是在空调房里面进进出出。温度的骤变会刺激面部，容易使得肌肤变得不耐受。

4、尽量的少喝热水，大部分国人都有喝热水的习惯，中医中也提出了喝热水养生的理论，但是热水容易刺激血管扩张。因此为了我们的肌肤，少喝过热的水，待水晾凉了之后再饮用。

5、是培养适当的减压意识，研究显示，如果是油性敏感肌肤，减少压力是非常有必要的。因为长期的压力可以增加油脂的分泌，加重痤疮并增加黑色素的产生。

最后再给大家强调一下饮食的重要，油性敏感肌切记少吃一些升糖指数高的食物。清淡饮食，才能有好的皮肤和身体，这是最重要的。

结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。

下午好！

当我们的青春期开始的时候，除了生理特征有所体现，再有就是长痘痘了。

在最好的年龄，如果脸上长了许多痘痘，那无疑是一件非常痛苦的事情，也是非常遗憾的。

我们今天就说说敏感肌肤长痘痘的事儿。

我们就先说说痘痘长着长着，为何肌肤就变得敏感了呢？

首先，痘痘本身就是一种慢性的皮肤炎症，爆痘的过程，使毛细血管处于扩张的状态，皮肤屏障在这个过程中，也受到了破坏。

而大部分长痘的人，总会被各种各样治疗痘痘的产品广告吸引，购买一大堆的”治痘神器“，甚至微整形，短期（一两个月）痘痘有明显治疗效果，但很快（3个月左右）不但大面积爆痘，整个肌肤也变得相当的敏感，皮肤也变成了敏感肌肤。

一颗痘痘的奋斗史

痘痘，一开始，只是小小的粉刺，和皮脂腺的分泌有关。粉刺，再加上毛囊皮脂腺的扩张，细菌的繁殖，引起了毛囊的炎症，脓肿的生成，破溃，最后导致了爆痘。

所以，痘痘的形成三大主要原因：皮脂腺分泌、老旧角质，细菌感染。

痘痘的祛痘方案

在祛痘的过程中，我们要针对上述三大因素进行治疗

平衡油脂分泌

温和的去除多余的角质

抗菌消炎

1. 清洁是护肤的第一步。选用温和的洁肤手法，避免过度的清洁，导致肌肤内干外油，反而分泌更多的油脂。

2. 保湿水，选用含有薰衣草、小黄瓜等成分，能舒缓皮肤瘙痒症状，改善敏感。将保湿水倒在化妆棉上，温和的擦拭T字部位和痘痘区域，除了二次清洁，还能起到温和去角质的功效。

3. 精油按摩。针对痘痘治疗的精油有：薰衣草、杜松子、松红梅、丝柏，柠檬等。用这些精油调配脸部按摩油，对肌肤进行按摩，不但能够平衡油脂分泌，还能抗菌消炎，预防痘痘变成大脓包，破坏肌肤屏障。

敏感肌的修复

肌肤屏障的修复需要时间，日常肌肤的护理以不堵塞毛孔，建立健康的肌肤屏障为原则。

尽量使用简单天然成分的护肤品，做好基础的清洁、补水、滋润三部曲。不要使用太多功能性的产品。

避免使用含有甘油、丁二醇这类保湿剂、甚至矿油的产品，这类产品会堵塞毛囊，导致痘痘的生成。一定要杜绝使用含有激素，酒精，过多化学添加剂，防腐剂，人工香精的护肤品。

尽量避免使用去角质的产品，也不要使用含有果酸、水杨酸等护肤品。

日常使用了防晒霜、粉底液等化妆品后，一定要及时的清洁肌肤，化妆品的残留一样会堵塞毛孔，清洁不彻底，毛囊堵塞，除了会导致痘痘，也会让我们的毛孔越来越大。避免使用含有矿物油的卸妆油。

慎用面膜，尤其是宣传有祛痘功效的面膜，以及含有甘油、丁二醇、冰片等保湿剂成分的面膜。敷面膜的时间尽量控制在15分钟以内，同时，每周不要使用面膜超过2次。在月经前一周，肌肤会特别敏感，也尽量不要使用面膜。

不要挤痘。爆痘的时候，使用纯薰衣草精油、或者松红梅精油都能很快的消灭痘痘，而且，预防感染。痘印可以通过涂抹含有玫瑰果油成分的护肤品，结合温柔的画圈圈，促进新陈代谢来消灭。

“身边有朋友去做激光，看着效果好棒啊。” “但也有人说，做激光后会让皮肤变薄啊!“还说会让皮肤变成敏感肌。”激光手术已经广泛应用于医美行业，许多爱美的姑娘也对激光的效果表示动心。但是对话中的担心，相信大多数敏感肌肤的朋友都会有。所以今天，就让小编来给大家解答这些疑惑。「敏感性皮肤」是一种皮肤的亚健康状态。具体来说，是指常规刺激出现不适感觉(包括：刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒及麻刺感)的一种综合征;该不适感不能被任何皮肤病相关皮损解释，外观可正常也可伴有红斑;可累及全身任何部位，特别是面部。当我们给自己皮肤定义为 「敏感肌」 前，应该先由医生面诊来辨别一下到底是单纯的敏感，还是有原发皮肤疾病。因为某些疾病也可以导致或伴随皮肤敏感，比如特应性皮炎、玫瑰痤疮、痤疮、脂溢性皮炎或接触性皮炎等等。疾病导致的敏感需要正规的用药治疗。不正规护肤或者使用外用药物 / 刺激性产品导致的暂时性的敏感，一般不需要用药，避免刺激和伤害，加强修护即可痊愈。

激光手术的原理：激光手术是指利用特有激光作用于肌肤深层，在不破坏正常细胞的情况下，针对真皮层内色素细胞进行分解破坏，分解的色素细胞将会排出体外或被体内吞噬细胞吞噬掉，从而达到美容的效果。不过虽然听着很好，却不是所有敏感肌肤做激光手术都是无禁忌的。敏感肌肤是否能进行激光要看个人皮肤状况而定。

激光真的会使皮肤变敏感?许多朋友认为激光会让皮肤变薄，从而导致肌肤敏感。那是因为激光术后的一段时间里，的确会减少表皮水分，剥脱性治疗的激光会形成痂皮。所以如果你属于那种皮肤屏障较脆弱(脸皮薄，肉眼可见红血丝)的敏感肌，建议还是不要打激光，因为打激光本身对皮肤是有一定的损伤的，建议还是以内调和外养的手段为主。大家在选择激光去红的路上，一定要慎重。因为激光去红血丝，只是去掉了肤质表层的红血丝，而且一次激光对角质层的伤害是很严重的，角质层受到创伤只会越来越薄，角质层越薄红血丝就会越明显。精简护肤步骤和护肤品的种类，停止一切可能刺激皮肤的行为，比如化妆、卸妆、过度清洁、去角质、按摩揉搓皮肤、过度敷面膜。避免使用一些有刺激性的功效产品，比如酸、碱性的产品;避免风吹日晒，尽量采取物理遮挡防晒方式。造成皮肤敏感的根本原因没搞清并对症解决的话，即时日常再认真砸钱护理，皮肤也可能反复「受虐」。鉴于每个人肌肤情况不同，建议先去咨询专业的护肤专家(+微信7588010)再确定适合自己的修复方案。不要盲目进行修复。还有就是，想要修复屏障，最重要的一点，还是找到诱发你屏障受损的因素，然后避免它。一边损害你的皮肤，一边妄想用各种医美改善，是不现实的哦~

泛红、干燥、瘙痒，敏感肌肌底炎症有哪些危害？敏感肌因为皮肤屏障功能受损，而皮肤靠角质层保护。角质层的结构就像是一堵墙，砖头等于角质细胞和天然保湿因子，水泥是细胞间脂质，而漆是皮脂膜;当角质层被破坏的时候，水泥漏了，砖头塌了，外面的漆也不平整了，墙就变成了一堵废墙了，所以皮肤会出现种种问题。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性肌肤最大的特征就是表面泛红，有灼热感或刺痛感，又痒又干又痛，另外，以触感来说，部分敏感性肌肤也常有粗粗的、脱皮的现象，最严重的状况，就是演变成接触性皮肤炎或湿疹。

敏感肌肤一般有以下困扰：保湿能力差，皮肤紧绷干燥；皮肤薄，角质层不全，容易脱屑；特别严重的甚至会出现红肿和皮疹；受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等；伴有肤色不均的烦恼，炎症褪去容易留下痘印或斑点； 突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。绝大多数敏感肌，主要都是过度护肤造成的，比如不当清洁、去角质、过度使用高活性的功效产品等，让皮肤频繁受到化学刺激。最终造成免疫系统的紊乱，机体自身的修复速度跟不上自由基造成的损伤程度。

敏感肌如何做好肌肤护理?01为自己备一个舒缓性产品。舒缓性产品，可以使过度“激动”的神经系统平静下来，进而解除敏感状态。02温和清洁，做好保湿。皮肤敏感，屏障会受损，容易干燥，而皮肤干燥，抵抗力则下降，反过来又容易让皮肤受到刺激。所以，持续做好保湿，是让皮肤稳定下来的重要因素。03抗氧化+增厚角质层。敏感肌需要时间来慢慢修复，主要靠的还是人体自身的修复能力。在护理上，主要是辅助提供一些帮助，比如：使用具有高效抗氧化作用的乳霜，特别是含有维生素E的产品，可以帮助清除免疫细胞膜上的自由基。有规律的补充角质层成分，来增加角质层的厚度，从而强化皮肤的防御抵抗能力。

随着医美技术、医学护肤、医美项目对不断发展，各种各样的项目已经成熟运用到生活中，很多女性会通过这些不同对医美技术让皮肤达到想要的状态，但由于其中一些医美项目需要破皮，会造成刺激，因此敏感皮肤、敏感肌肤的人要注意，特别是这几项医美项目要避免。

什么是敏感肌？

敏感肌，严格的应该说是敏感肌肤，主要指皮肤接触少量或微量的刺激物或过敏物，都会出现不耐受，不适应的表现。比如出现红斑、水肿、瘙痒、疼痛、脱屑等表现。

敏感肌肤主要原因是局部皮肤的屏障功能受损或者破坏，所以就起不到正常的保护屏障的功能。这种情况有的是先天性的，有很多则是后天皮肤护理不当所致。比如过度的使用化妆品，长期的使用含有糖皮质激素的药膏，都可以诱发敏感肌肤的发生。

注意！敏感皮肤别碰这2种医美项目

敏感肌肤要避免哪些医美项目？

一、刷酸

刷酸主要是通过外界助力因素来平衡皮肤中的酸碱环境，从而促进角质层代谢，起到改善皮肤状况的作用，大部分是适用于皮脂分泌过多，痘痘狂长的皮肤上。但由于在刷酸的过程中酸的ph值比较低，健康正常的皮肤在进行的过程中也会让角质层脱落，而敏感肌的角质层比较弱，盲目刷酸只会让角质层更加虚弱，让皮肤越来越敏感。

二、剥脱性点阵激光

这项研像医美项目也跟刷酸一样，是通过表皮脱落让皮肤重建组织来达到改善皮肤状况的一项技术，在操作的过程中同样会让角质层以及皮肤变薄，如果是敏感肌想要做剥脱性点阵激光需根据专业医生判断，切记不能盲目进行。

注意！敏感皮肤别碰这2种医美项目

敏感肌在非急性期可以做哪些医美项目？

1、水光针

如果是轻度的敏感肌或者皮肤屏障不稳定，通过打水光能改善这一现象，因为水光不仅补水，它还能作为修复敏感肌的一种手法，在专业医生的指导下联合水光治疗能帮助皮肤补充水分营养，加速代谢。

有人说打水光针出现了过敏的现象，其实这不是水光针的锅，而是麻药，因为有些人的体质对麻药是过敏的。关于麻药过敏就不能打水光针这个说法也不是绝对的，想避免过敏的情况出现，那么就要做到以下几点：

1、缩短敷麻药的时间；2、选用麻药成分浓度低的麻药产品；3、在敷麻药之前充分做好补水和修复，防止肌肤出现干燥红斑。这样就能降低过敏的发生概率。

2、热玛吉

热玛吉也是皮肤屏障修复的一种医美技术手段，它能刺激皮肤真皮层胶原再生，让皮肤变得更结实，角质层更厚，提高抵抗外界病菌刺激能力，让皮肤变得更加有弹性。

3、光子嫩肤

敏感肌其实是可以做激光的治疗，比如光子嫩肤，只要你不是在过敏期间就可以，因为你在过敏期间做很有可能会加重皮肤过敏现象，严重的还会引起身体的其他症状，所以在做光子嫩肤的时候一定要听从医生的安排。

一些激光低能量模式下能对敏感肌皮肤进行修复，很多人认为激光治疗会让皮肤角质层变薄，让皮肤越来越差，但其实激光中的光热作用能激活皮肤底下的纤维细胞，促进胶原再生，让真皮胶原纤维分子结构数量增加，并且让皮肤细胞重新排列起到增厚角质层，缩小毛孔，提亮皮肤的效果。

总的来说，敏感肌肤在没有急性发作期的情况下是可以进行一些医美手段修复，但要咨询医生才能保证安全，盲目操作只会让皮肤受损严重，导致角质层越来越薄，也让皮肤跟着出现一系列不良反应。

敏感肌肤的群体都感觉太烦恼了，在护肤方面谨慎谨慎再谨慎，所以，敏感肌肤需要注意什么呢？往下看看这篇护肤指南！

1、敏感肌肤和过敏是否一样？

首先说明，敏感肌肤与过敏是不一样的，敏感肌肤可以说是原本就是天生的肌肤，一般表现为出现红血丝，不注意防晒的时候，会出现刺痛感，而过敏是由于外界环境因素的影响，或者是与自己比较敏感的物质接触所发生的，所以敏感并非与过敏一样。

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2、敏感肌肤适合或不适合使用含有什么成分的护肤品？

敏感肌肤一定要注意选择的护肤品，有哪些成分的护肤品是一定要避忌的呢？首先含有谷氨酸、水杨酸、酒精、防腐剂成分的护肤品，敏感肌肤是慎用的，可以选择一些含有氨基酸、甘草、透明质酸、脂肪酸的成分的护肤品，可能是敏感肌肤的救星哦！

3、敏感肌肤需要注意什么？

1、温水：敏感肌肤洗脸的时候需要注意一下，不能直接使用冷水或者热水，可别懒了，敏感肌肤洗脸的时候一定要使用温水，每天清洗2-3次。

2、护肤品：敏感肌肤最忌频繁更换使用护肤品，由于敏感肌肤比较脆弱，频繁更换护肤品会使得肌肤问题更严重，使用任何新产品的时候，可以进行对产品测试，看看是否适合自己的肌肤再使用。

3、去角质：敏感肌肤与其它肌肤不一样，千万不要频繁去角质，原本敏感肌肤都是角质层比较薄的，频繁去角质小心导致你的脸部肌肤烂了~

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4、温和型产品：选择护肤品的时候，一定要选择温和不刺激的护肤品，有些护肤品含有酒精、果酸等不适合敏感肌肤的成分，会造成加重肌肤问题！

5、防晒工作：无论你是什么肤质的类型，都要细心做好防晒工作，不然在强烈紫外线的伤害下，敏感肌肤敏感的问题会更严重！